宝宝喂辅食要哪些器材

㈠ 添加辅食前都需要买哪些工具

刚开始添加的时候，给宝宝买一个辅食研磨碗就可以了，用起来很方便的，在买一个小遇热变色的小勺就可以了，先从菜汁和果汁开始添加，兑上水，先让宝宝适应辅食的味道，然后再从米粉开始添加，刚开始吃的时候宝宝会排斥，慢慢会好，等适应了米粉以后再开始添加鸡蛋黄，先添四分之一，慢慢到半个，到一个，一天最多一个蛋黄，然后再就可以尝试吃些果泥啊，菜泥啊，烂饭之类的东西，肉一定要等到快一岁的时候再添加，先从虾鱼肉开始

㈡ 宝宝吃辅食要准备哪些东西

最近我们特别找来了美国加州认证幼儿系统督导、参与过中美幼儿营养课题研究的球宝妈妈和大家来全面捋一捋如何添加辅食，每个月龄要给娃吃什么、怎么做、辅食工具怎么选，真的细得不能再细了。

满满干货，所以有点长，一定要耐心读完哦，添加辅食阶段，有迷茫就拿出这篇文章来对照。

01到底何时开始添加辅食好？
宝宝长到4个月左右，不少爸爸妈妈就摩拳擦掌，想着给宝宝添加辅食了。但是你们的想法并不一定是宝宝的需求哦，如果过早添加辅食，宝宝容易出现腹泻、呕吐等问题。

何时添加呢？美国儿科学会和中国营养学会给的最新建议是宝宝六个月开始添加辅食，当然有些宝宝个体之间会有差异，养娃也不用完全拘泥于教科书。我们综合宝宝各方面表现和身体发育状况而定。比如宝宝有下面几个情况，可以适度添加辅食了：

孩子可以坐稳了，头部挺起来，口水分泌增多。
孩子对辅食感兴趣，看到大人吃饭表现出馋，想要尝试。
孩子的挺舌反射逐步消失，不会再用舌头推勺子出来，可以吞咽。

02每个月龄给宝宝吃什么？怎么做？
6-9个月为孩子接受辅食的敏感期，错过这个时间再接受辅食就会出现一定程度上的困难。所以我们需要把握好添加辅食的时间，帮助孩子成为一个小吃货。

所谓辅食，就是在母乳和配方奶已经不能满足宝宝生长发育的营养需求后，为宝宝补充营养增加的食物。同时，辅食也是宝宝从只吃奶到和大人相同饮食的过度食物。但要注意的是，辅食是不能撼动这个时期主要食物——奶的位置的。

添加第一阶段
（宝宝七个月）
米粉粘稠度怎么定
刚添加辅食要注意含铁量
孩子从母体接收到的铁元素在出生后6个月左右就用得差不多了，特别是母乳宝宝，因为母乳中含铁量比较少。所以母乳妈妈自身注意补铁的同时，孩子辅食的添加一般也会推荐从添加铁的米粉开始比较好。

关于米粉特别说一下，麻麻们买米粉，一定记得看一下配料表，要尽量选择少糖无盐的，最好添加了铁元素的。很多妈妈可能觉得自制米粉健康又卫生，但是要注意，自己做的米粉含铁量不高，其实也真的做不到很卫生。

这是我在某宝上找的某款比较有名的米粉，大家可以看到下面那款里冰糖，奶粉，玉米淀粉，菠菜粉都在食品配料表里，而且还很靠前。这样的米粉含了太多的调味剂，并不适合味蕾刚刚发育的宝宝。

有的米粉食用说明上写，可以用奶冲泡。我个人并不建议这样。因为给孩子品尝到食品的原味才可以让他们更好的在未来接受食物，也能更好地消化。（当然育儿都是灵活可变通的，如果刚开始孩子非常不接受米粉的味道，用奶冲来过渡也未尝不可。）

米粉浓稠程度
刚开始添加辅食的时候，每天一次，每次一勺米糊，冲得稀一些。多大的勺子呢？用孩子的辅食小勺来盛米粉，就是这样的一勺。

孩子接受后，每天量和粘稠度也可以逐步缓慢的增加。不要以为调得越稠越有营养，太稠了宝宝会消化吸收不了，反而造成便秘。根据米粉的段数由稀到稠逐渐过渡，以下三组动态图说明了各个阶段适合的稀稠程度。

▼最初给宝宝喂的米糊为流动状态（用勺子舀起来可以很快的从勺子流进碗里）

（图片来自@妈宝帮帮帮）

孩子接受米粉一周后可以增加别的辅食，比如菜泥、果泥。在第一个月每天的辅食量为一天一次比较好。刚开始宝宝可能吃得非常少，也许就舔一口，这都是正常的，这是孩子适应新食物的过程。

添加辅食的时间也是有讲究的，不能影响奶，同时最好能够形成规律性。我的建议是在大人一日三餐的时间给孩子添加辅食，跟大人一起吃饭可以增加孩子进食的欲望，也让孩子体会一家人在一起吃饭的乐趣。

菜汤和果汁最好不要给宝宝喝
很多妈妈会听老人说，光吃米粉和奶没有营养，要添加菜汤和果汁。其实并不对，因为现在的米粉都是配方的，营养很齐全。而菜汤和果汁很多时候不但没有增加营养，反倒带来了一定的弊端。

现在的菜农药比较多，农药会溶解在煮过的水里，而大部分营养还是在蔬菜本身。果汁也类似，是一个喝了不如不喝的东西，汁里的营养价值并不算高，但糖分含量却不少，容易影响孩子的味觉。

添加第二阶段
（宝宝七八个月）
菜泥怎么做，辅食工具怎么选
选择从难吃的开始
蔬菜泥是这个时期的首选，具体怎么加？从难吃的开始加。没错，你没看错，难吃的。并不是说苦瓜香菜这些特别的菜，而是指西兰花、胡萝卜、包心菜这类，本身有些味道并不是所有人都爱吃的菜。

孩子的味觉在目前还算是空白，所以先接受这些味道，以后吃甜丝丝的南瓜、土豆、地瓜、玉米，就肯定不会拒绝了，他会容易接受各种蔬菜。

▼看起来很难吃，但原味就是宝宝最好的美味

如果孩子不爱吃某种蔬菜怎么办？不爱吃就不吃，不纠结、不焦虑。因为这个时期的辅食很大的功能其实不是吃，而是尝。很多事物孩子需要尝试8－10次才能接受的。尽可能多地品尝每种食物本来的味道，对食物的接受度高，以后宝宝挑食的烦恼也少。不爱吃的菜过几天再尝一下，甚至过几周再做再尝，多多尝试，吃习惯了就接受了。有的菜单独吃怎么都不爱吃，之后可以混米粉还有别的菜一起吃。

这里要留意过敏，过敏反应有哪些？
添加食物的时候，每次加一样食物，看孩子有没有过敏反应，如果有就需要停止，过一段时间再重新添加。

过敏反应有哪些呢？

身上起寻麻疹，疹子发痒
呕吐或者腹泻
眼睛嘴唇出现肿胀
咳嗽，呼吸困难
只要出现以上一个或者多个过敏反应，就需要停止新加的辅食，看看有没有好转，严重情况需要去医院治疗。

辅食工具如何选
既然开始了泥状辅食，就得说说辅食工具了。

研磨碗：是大部分麻麻刚开始给宝宝添加辅食时的选择，但相对效率低，肉类不能磨碎。
辅食机：对于不差钱、真的很忙又纠结辅食质量的，可以考虑入手辅食机，这样每次都能现做现吃。
手持搅拌棒：这是我的选择，不仅可以给孩子做辅食用，平时我们大人做菜时也用的上。
其它：需要配备小奶锅、陶瓷刀和一块菜板做为宝宝辅食专用。慢炖锅，电压力锅也是很好的帮手，做高汤或者煮粥很方便。

家中常备冷冻蔬菜泥

有妈妈该说啦，每次都要做菜泥好麻烦啊！是的，所以我的方法是把各种菜打成泥就放在了冷冻箱里，每次吃拿一块加热即可。

具体做法：

将蔬菜洗净，焯熟（也就是将菜在沸水里过一下），注意焯水时间不要太长，以免破坏蔬菜里的营养物质。南瓜、土豆、萝卜等蔬菜可以采用蒸熟的方式。将已经煮熟的食物加入少许凉白开、一点橄榄油搅打成泥，冷冻。

关于亚硝酸盐的传言：

很多妈妈担心绿叶菜这样弄会产生亚硝酸盐，不健康。

别担心，以我的专业知识来解答：在烹煮过程中，高温已经杀死了大部分蔬菜中的细菌，也破坏了亚硝酸盐形成需要的还原酶，而之后的冷冻环境也不利于细菌生长，再加上咱们的菜是不加盐的，所以不会出现亚硝酸盐含量超标的问题。

▼吃的时候取几块加热，宝宝的彩虹餐哦～

添加第三阶段
（宝宝八九个月）
肉泥怎么做，适度给娃添加手指食物
现在孩子可以开始吃红肉泥了。没错，你没看错，孩子可以开始吃肉了。根据中国居民膳食指南2016版建议，一岁以内的孩子每日所需能量约1/3~1/2来自于辅食，而几乎99%的贴摄入来源于辅食，所以首先应该给孩子添加富含铁的食品，红肉中含有丰富的铁元素。

肉泥怎么做？

将肉类切小块，蒸熟、煮熟或者炒熟之后用加一点热水，用食物搅打机打成肉泥即可。（不加水打出来的肉泥不顺滑，比较干，更适合大宝宝吃。）做完之后冷冻即可。肝泥也可以这样做。肉类建议从鸡肉开始，之后是猪肉、牛肉、鱼虾。

大家都会认为吃鱼吃虾比较好，如果非要吃，我建议选择河鲜而不是海鲜。首先，现在海洋的污染比较严重；其次，海鲜是一大过敏源，不少孩子吃海鲜会出现一些不良反应。所以晚一些将这类食物加入辅食中比较好。

爸妈们还可以做一些手指食物给孩子抓着吃，培养孩子进食的乐趣和成就感。

鸡蛋也是这个阶段宝宝辅食中很好的选择。

添加第四个阶段，
（宝宝九个月到一周岁）
给宝宝吃足主食，高汤怎么做？
一定要给宝宝吃足主食
主食可以从米糊过渡为烂粥、烂面条了。孩子可以继续吃肉泥和菜泥，鸡蛋，水产，水果都可以逐步加进来了。主食吃的面条可以买现成的无盐宝宝面，也可以自己擀一些小面丁给孩子吃。如果自己制作，也可以一次多做一些冻起来，比较方便。

请记住：孩子的饮食结构其实跟大人比较相似。需要摄取的最多的是谷物，其次是蔬菜水果，再次是肉类、蛋白质、乳制品和豆类，最少量摄取的是油脂类和糖。

所以在给宝宝做饭吃饭的时候，主食一定要吃足，多蔬菜，较少放肉，少油、无盐、无糖。不要觉得主食没营养，就给宝宝不停吃菜和肉，其实宝宝是很需要主食的。

▼自己制作的蔬菜汁面条，营养又丰富视觉

（图片来自亦可妈妈）

另外还能做点高汤：

高汤的制作方法

高汤：选择慢炖锅或者电压力锅炖。我一般常备鸡汤和蔬菜汤。鸡汤的做法很简单，一般用两只鸡腿煮出来的汤就够用一阵了。把鸡下锅焯一下血沫，拿出来洗干净，放进慢炖锅或者电压力锅，放水、放葱段，慢慢煮就可以了。

蔬菜高汤：原材料比较多，需要胡萝卜、包菜、白菜、芹菜、甜玉米、地瓜、洋葱。把这些食材切成丁，加水，放进慢炖锅里煮2小时左右就好了。高汤一次可以多做一些，也可以冻成块，以后每顿饭都可以用。

特别要强调一下：1岁之前的辅食量以不影响奶量摄入的前提下孩子接受为准，没有具体的量。有家长说孩子不爱吃辅食，吃一点就吐出来。我们在引导的过程中不要着急和强迫孩子吃饭，会造成孩子的抗拒心理。可以换多种做法给孩子吃，也可以用高汤、奶等孩子比较喜欢的味道做食物，帮助孩子接受辅食。

我在这里没有给出具体吃多少量的建议，是因为每个孩子对事物的接受程度不同。吃的多与少并不能完全的衡量孩子生长发育是否合格，生长发育曲线是否正常才是判断孩子是否摄入足够食物的标准。

添加第五个阶段
（宝宝一周岁以后）
炖饭是好选择
现在宝宝已经吃了很多种食物了，可以在给他做饭的时候添加多种食物了。最简单的方法就是锅里放水、烧开，放高汤块；肉泥、蔬菜泥，烧开；放入面条碎或者稠粥，煮开收汤，关火。

炖饭是这个阶段的好选择
宝宝可以吃颗粒大一些的食物了。面包、馒头可以当零食了，软饭也可以出现了。把冰箱里的蔬菜泥吃完，宝宝需要吃的蔬菜就可以从泥变成碎沫了。如果孩子咀嚼能力比较好，肉类也可以吃碎沫了。

球宝在这个阶段吃的最多的就是炖饭和面条。炖饭里的菜可以放到2到3种，营养比较丰富，做起来还快。

冷冻肉沫的做法：

猪肉切小块，用料理机打碎。锅里放橄榄油将肉沫炒熟。将自己炒好的肉沫放进料理机，打成碎沫。放入保鲜袋平铺冷冻即可。

快手辅食

茄子猪肉小白菜炖饭

小白菜用水焯烫一下后剁碎，茄子去皮切碎；
锅里放一点点油炒茄子，茄子炒软后加水和高汤块；
水开后加米饭，转小火将米饭和茄子煮烂；
加入小白菜碎、肉泥块，肉泥块煮开后关火出锅。
再之后，宝宝的饮食可以从炖饭变成了直接吃白米饭。我给儿子做饭主要是看家里有什么，也不刻意吃什么或者不吃什么。球宝的口味很执着，早饭只吃西红柿鸡蛋面，吃了半年了换样就不吃，我就多加两种蔬菜在面里给他吃。

03成品辅食和酸奶问题
成品辅食可以吃，选择品牌好的，比如嘉宝、小皮等大品牌，添加剂少的辅食。辅食每次食用需要用干净勺子盛出来，开封的辅食需要冷藏，可以保持2至3天，3天还没吃完就请丢掉吧。

孩子在6个月以后就可以尝试一点无糖酸奶了。这种酸奶是不含任何甜味剂的原味酸奶，如果孩子接受每天可以吃一点，在月龄大一些的时候也可以加进一些水果粒给孩子吃。但是要注意一下，1岁以前，酸奶是以辅食的形式存在的，并不是主要奶量的来源，也不能替代母乳或者配方奶，所以不要给宝宝吃太多哦。

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文/赵小胖&OK妈。妈咪OK：港大教育博士主创，国际幼儿教育协会专家指导，专注0-6岁宝宝大脑发育、早期发展。

㈢ 宝宝要吃辅食了，需要的辅食餐具有哪些

2017年十大高端儿童餐具品牌排行榜 什么儿童餐具好儿童餐具，是指给儿童用的专用餐具。因为年龄的问题，需要针对这个年龄段做些特别的设计，如颜色、导热性、化学物质挥发性、握把的设计、杯盖的设计、辅助功能等，根据年龄段的不同还要对不同年龄段的儿童设计不同的餐具。市场上儿童餐具品牌众多，竞争压力十分大，所以进行品牌推广是不可或缺的。以下排名不分先后。1、Munchkin麦肯齐麦肯齐公司成立于1991年，主营婴幼儿餐具、玩具用品等，已在美国取得超过三十个业界奖项与超过五十个美国专利，产品遍布美国的大小超市，是美国销量第一的儿童餐具品牌。2、sharecare 雪卡儿Sharecare雪卡儿是国内知名的婴儿用品品牌，特别是不锈钢餐具方面，更是选用昂贵的316医用级不锈钢制作，一炮而红。sharecare专门为0-3岁的婴幼儿设计启发智能的创意用品，参加许多国际性的儿童智能启发类的比赛屡获奖项。最值得称赞的是sharecare在制作用品时的严谨性是许多厂商所不及的，不但保证使用材料的安全，在用品的色泽上采用最能刺激婴幼儿视觉反应的鲜艳色彩，在造型及功能上，也做了很多贴心的设计。同时也为国内外一线品牌提供代工服务：好孩子，贝亲，babycare，kub等。3、Tommee Tippee汤美天地Tommee Tippee于1965年，是英国上市公司MaybornGroup Plc. 的属下品牌，是英国市场上历史最悠久的儿童用品品牌，产品遍布全球40多个国家。品牌是英国的婴童用品领域中增长最快的品牌，也是全球第六大的婴童用品品牌，每户家庭至少会用到四个汤美天地的产品。4、Beaba 贝儿宝法国本土品牌，创立于1989年，以其独特的法国浪漫设计，丰富的色彩，欧洲的品质，成立至今，已经成为欧美宝宝日用品的高端品牌, 旗下有料理系列（辅食工具篇有相关介绍，回复 辅食工具 可阅读）、哺喂用品系列、清洁用品系列、环球旅行者系列、安全用品系列以及酣梦系列六大模块。5、Nuby 努比Nuby是名誉全球的美国品牌，也是世界五大婴儿用品品牌之一。Nuby努比品牌隶属于1975年成立美国的 Luv n’Care 公司。多年来 Nuby努比始终坚持其创新专利设计及卓越品质保证，赢得世界三大婴幼儿哺乳喂养与固齿器品牌之一的美誉，也是世界第一零售商沃尔玛的第一供货商。6、GreenSprouts 小绿芽GreenSprouts是美国婴幼儿品牌，创立于1982年，隶属于美国I Play公司，是美国最早倡导婴儿餐具安全的品牌。Green Sprouts的所有产品均通过了美国FDA食品和药物管理局、美国CPSIA认证、美国ASTM F963玩具检测标准的认证。7、BoonBoon公司的成立是从一个绿色青蛙（浴室玩具）开始的，那只绿色的大青蛙，用它可移动的铲子，暴风般席卷了欧美市场，获得了2005年婴幼儿用品创新奖，并成立了Boon公司。Boon以其出众的设计和品质，荣膺多项国际设计和创新大奖，如美国“2007年度最佳婴幼用品奖”、“父母媒体最佳产品奖”等。8、MAMMAM是来自奥地利的婴儿用品知名品牌，创始人为彼得·罗里格。1976年，公司以MAM命名，取自德文“mama”的谐音，寓意“母爱”。MAM所有产品都由国际儿童医学研究协会与健康护理专家共同研发。产品不仅符合多项欧盟安全标准，同时符合中国GB6675-2003标准。9.爱得利爱得利”是著名婴幼儿用品品牌，在全国同行业中享有较高的知名度。1975年，公司创始人郭廷梓先生在台湾新竹创立帝尔特企业有限公司，并于1977年注册“爱得利IVORY”商标，主营奶瓶，奶嘴，澡盆等婴儿产品，产品质量可靠，设计合理，精致优美。10.贝亲贝亲是来自日本的著名母婴用品品牌，1957年创立以来，一直秉承爱的理念，致力于为消费者提供高品质和种类齐全的母婴用品和服务，贝亲产品涵盖了母乳喂养、奶瓶奶嘴、宝宝肌肤护理、衣物清洗、水杯餐具等抚育宝宝的方方面面。自2002年正式进入中国市场之后，工厂规模和生产规模不断扩大，如今，贝亲在中国拥有上海外高桥、青浦和常州3家工厂，引进国外先进生产流水线，严格按照PQS（PigeonQuality Standard）执行管理。以上这些儿童餐具代表了儿童餐具中的上品，值得大家选购和使用。

㈣ 想给孩子做辅食，需要准备什么工具

一般宝宝发育到6个月左右的时候，母乳中的营养就不能够完全满足宝宝的需求了，所以很多家长在宝宝6个月左右的时候会添加一些辅食，那么想给宝宝做辅食，需要准备什么工具呢？一起来看一下。

㈤ 喂宝宝辅食前，需要做哪些准备

喂宝宝辅食前，需要做哪些准备？下面，一起来看一下吧！

宝宝第一次吃辅食吃了什么？

婴儿的第一次辅食喂养其实很重要。辅食味道不符合宝宝的口味，会影响宝宝以后的辅食。而且，部分辅助像鸡蛋一样容易过敏，喂的时候要特别注意。所以宝宝第一次推荐铁质强化米粉。首先，因为米粉容易吸收和安全，所以不容易引起过敏。其次，宝宝的快速生长发育需要大量的铁，宝宝从妈妈体内带来的铁在出生后3-4个月内几乎耗尽，油类食品中的铁含量较低，因此推荐使用强化铁的营养米粉。可以使用配方牛奶、母乳或稀释的苹果汁。苹果汁中含有维生素C，有助于米粉中的铁被婴儿吸收。

㈥ 宝宝添加辅食都需要买什么

宝宝添加辅食都需要买什么？
宝宝开始添加辅食的时候，要给宝宝准备好碗和恒温勺子，有围脖，毛巾，这些都可以用得到的，还有铺食的煮锅等！

㈦ 给宝宝喂辅食了，需要准备什么设备吗

刚开始添加的时候，没必要准备那些东西，先从菜汁和果汁开始添加，兑上水，先让宝宝适应辅食的味道，然后再从米粉开始添加，

㈧ 宝宝开始吃辅食了，需要准备哪些宝宝的餐具和锅具

勺子、带盖的碗、研磨器、BB煲、粉碎机或者食物料理器、 宝宝餐椅 等等

㈨ 给宝宝辅食添加时，需要遵循哪些东西

给宝宝添加辅食一定要遵循循序渐进的规则，千万不要太过心急，有些宝妈觉得自己的宝宝已经到了添加辅食的年龄就什么东西都给她吃，到最后会导致宝宝挑食甚至是厌食，而且还会出现营养不良，所以给宝宝添加辅食非常重要，为什么叫辅食，因为它不是宝宝的主食，所以一次不要给他吃太多，对于幼儿来说奶粉才是他最主要的营养来源。

㈩ 宝宝吃辅食需要准备什么工具

1岁以内宝宝辅食不要加盐加糖等调味品。

小酒窝刚吃辅食那会，没让加盐，爷爷奶奶一天到晚担心，不吃盐孩子会没有力气的。不加盐饭没有味道不好吃，怎么让孩子吃。

宝宝一岁前对钠的需求量非常低，母乳，配方奶，米粉等婴儿食品中的钠含量已经足够了。婴儿肾功能不够成熟，钠摄入过量会增加成人期高血压，心脏病等慢性疾病的发生。

另外不要以成人的口味来判断宝宝的味觉，婴儿对味道要求不高，1岁前尽量让宝宝尝天然的食物味道。

具体的本篇先不展开说了，等以后再另写一篇关于食盐添加的问题，下面进入今天重点来说说添加辅食需要的辅食工具。

宝宝添加辅食了，肯定是离不开制作辅食的工具，今天推荐的基本都是我用过的，感觉比较基础，算是最低配置吧。

勺子类

初期添加辅食，建议最好用硅胶勺子。虽然小酒窝开始用的是感温勺，但是勺子是否需要感温的，我觉得不是非常必要。判断食物还烫不烫，可以舀一点放到手腕内侧试一下，温热就好。

硅胶勺子至少准备两把吧，喂辅食的时候宝宝会要勺子，一把给他探索，一把来喂他。刚开始可以选窄一点的浅口勺，宝宝比较容易吃到辅食。等辅食吃的比较熟练后，可以准备深一点的塑料小勺（塑料制品注意不要含BPA），舀辅食不容易洒落。

再备一把不锈钢勺子，用来刮一些果泥压蔬菜泥也比较方便。

碗类

现在市面上各种儿童碗，餐盘，花样十分多，我个人使用的感觉，碗餐盘其实不用买太多。

初期推荐保温的不锈钢碗，塑料小碗。吸盘碗感觉用处不大，小酒窝的吸盘碗没怎么用，后面力气大了，还是会想法设法弄下来扔的，不让扔这个就扔别的。

餐盘也没怎么用，现在一岁半吃菜和米饭，分开给她放，她就一直吃菜不吃饭，要提醒才会去挖一勺饭，然后我都给搅拌一起了。感觉两岁以后餐盘估计会用多一点。

小酒窝一直常用的就是一套注水保温的不锈钢碗，一大一小，刚做出来的食物比较烫，用小的分出来一点。现在大些了，炖蛋羹，吃酸奶我都给用的陶瓷碗。但是建议陶瓷碗还是慎用，说不定哪一次一不高兴就给你扔了，看孩子自家情况吧。

饭兜

一定要准备饭兜，喂辅食的时候洒的到处都是，建议选清洗比较方便的。

小酒窝用过塑料围兜和硅胶围兜，都是准备了两个换洗。反穿衣最好也买一个，冬天我给小酒窝穿上反穿衣再围上硅胶围兜，衣服干净了不少。

餐椅

餐椅我觉得非常必要，是培养宝宝以后吃饭好习惯的必备工具，并且给宝宝喂饭也安全。

用过两种，在老家买的是那种可以升降的多功能餐椅，挺稳的但是很沉重，在老家有时候大家坐在院子里吃饭，搬来搬去比较麻烦，有轮子没有安装。从老家出来后一直用的便携式餐椅，价格比较便宜，小酒窝比较瘦，用着也可以。

也有好多朋友推荐宜家的餐椅，便宜好用。

选餐椅觉得主要看安全带，稳定性，好清洗，有升降功能是最好了，可以多用一阵子。安全带最好选择打开比较方便那种的。

水杯

吃辅食以后，水杯也是必备了。6个月前不建议给宝宝喂白水，添加辅食后可根据情况适当补充一些白开水。每次吃辅食后可以给孩子喂一点，有助于清洁口腔。

麻麻们都推荐的鸭嘴杯我们没用过，直接上的吸管杯。感觉吸管杯的挑选最重要看看是否漏水，是否轻巧方便好携带。我们买的两个都不好用，一个漏水一个太重。

后面买了一个两用的保温杯还挺好用的，容量大也不沉重，出去玩的时候携带方便。

辅食研磨碗

这个好多人都推荐NUK的研磨碗，说是比较好用。我准备的是一套陶瓷的研磨碗，其实用的也不是特别经常，磨过几次胡萝卜，捣过几次青菜红薯山药泥。后来发现用不锈钢勺子能搞定大部分食物，并且不用清洗很多东西。

南瓜红薯山药蒸熟后都可以用勺子压，香蕉苹果也可以用勺子刮。青菜和肉后来都是用刀剁成泥。

研磨碗看麻麻们自己的选择吧，刚开始压一些葡萄蓝莓牛油果之类的也还是比较好用的。

滤网

这个是小东西，也写出来，建议备一个。用的挺频繁的，炖鸡蛋羹的时候过滤一下蛋液会比较细腻。辅食初期觉得山药南瓜泥不够细腻的话，都可以过一下。以后过滤蔬菜汁用来做面食也是很方便的。

小蒸锅和高压锅

这两口锅建议都备一个，小蒸锅用的很频繁，给蔬菜焯个水，蒸南瓜红薯馒头丸子蛋羹之类的离不了。

用高压锅炖骨头汤肉汤比较方便，以后想给孩子做点豆类的食品，用来压豆子也是很快的。

平底不粘锅或电饼铛

辅食添加后期，常给孩子煎个蛋饼蔬菜饼肉饼之类的。虽然1岁前建议尽量给孩子多吃蒸的煮的辅食，煎的少吃一些，我觉得平底锅还是必不可少的。

搅拌机和辅食机

搅拌机买的比较晚，买的是分杯那种。小酒窝一岁的时候才买，这之前菜啊肉啊都是靠刀剁的，有时候也挺费劲的。不过用搅拌机的话，还要多清洗几样东西，反正都是麻烦。这个备一个也挺必要的，搅拌蔬菜肉啊，研磨个虾皮粉芝麻粉什么的还是很方便的。

辅食机感觉太贵没有买，这个也是比较火的一个辅食工具，也拿出来说说。据用过的人说优点就是很方便，搅拌蒸熟一次做成，方便快捷，食物不用移来移去也比较卫生。缺点就是用的时间比较短，并且贵。辅食机也看麻麻们各自需求吧。

切菜板

能给宝宝专用一个切菜板也是很好的，比较卫生减少细菌滋生。嫌麻烦实在不想分的话，每次都要把菜板冲洗晾晒干净。

辅食剪

很多麻麻推荐，我们买了没有用，基本刀剁。熟食做好了比如面条，用勺子稍微切几下就好了。这个看各自情况吧。

冰格

买了没有用，这个觉得也不是非常必须。

用冰格冻汤比较方便，肉汤晾凉后放冰格里冷冻成块状。买的冰格冰块好取的话就不用再另外分装，感觉冰块每次取出麻烦的话，冻成冰块后取出再放到密封袋里冷冻，给宝宝做辅食的时候取一两块用。

我觉得麻烦，有时候直接用深一点的不锈钢饭盒冻汤，每次用的时候再解冻，如果汤解冻一两次还可以，需要解冻次数比较多的话不建议这种，容易滋生细菌，还是建议冰格或者玻璃密封盒。

辅食冷藏盒

比较多的麻麻推荐OXO辅食盒，用来冷藏宝宝暂时吃不完的辅食。这个我们没用，小酒窝很少余下辅食，余下的都被我吃了（捂脸）。做的丸子或者有时候米饭剩下了，我们用的是玻璃密封盒，带个盖子，玻璃也可以直接加热。