① 要锻炼身体，健身器材运动器材哪个牌子的舒服啊
看你去哪里锻炼，家里其实每天跑跑步也就可以了，只要能坚持
② 请问运动器材有用吗
运动器材当然是有用的，阻止运动器材发生作用的是懒惰！因为懒，所以懒得锻炼，所以没有作用
③ 减肥 运动器材啥牌子好，有人知道么
减肥是现在大家非常关心的一个话题，减肥一定要科学的减肥，不要滥服减肥药物。因为长期滥服减肥药物或者过度的节食可能造成身体的很多副作用，减肥主要从以下几个方面：第一、就是节食。有效的节食还是减肥很好的方法，要减少高脂、高糖的食物摄入，可以增加一些优质蛋白质的摄入，养成少食多餐，细嚼慢咽的好的营养习惯。第二、增加运动，减少久坐、久卧的习惯。第三、养成一个好的心态，要知道减肥是一个循序渐进的过程，同时，应该定期的到医院检查，排除一些病理性肥胖的可能性。
④ 国内十大健身器材品牌都是什么
企 额 飞健身器材公司。明确多功能健身产品的使用效果。应该具备一两种功能的产品，如想锻炼臂部肌肉就选臂力器，想锻炼腰腹部和腿部就选健骑机或健腹轮等。至于想进行全身性、综合性的锻炼，除了选择去专业健身房，可以辅助有规律的室外器械锻炼。
⑤ 山东汇康运动器材有限公司怎么样
简介：山东汇康运动器材有限公司成立于二零零三年，是一家专业从事研发设计、生产和销售电动跑台及室内健身器材的专业化高新技术企业山；公司坐落在山东淄博高新技术开发区，2006年被评为“山东省高新技术企业”。
法定代表人：李军
成立时间：2003-04-28
注册资本：2400万人民币
工商注册号：370300228120986
企业类型：有限责任公司(自然人投资或控股)
公司地址：淄博开发区四宝山民祥路143号
⑥ 健身器材哪个牌子好
看你的需求是什么了，还有消费能力。国内和国外的都有。有氧运动是指长时间的(大于15分钟，最好是30-60分钟)的:慢跑、游泳、骑自行车、步行、原地跑、有氧健身操等。轻快地踏步、快步走、慢跑、跑步、爬山、划船、骑单车等户外运动，和各种有音乐伴奏的有氧健身，或是使用一些运动器材，包括划船机、跑步机、或原地脚踏车等，都是有氧运动的多种形式;无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续较长时间，而且消除疲劳花的时间也长。
无氧运动的最大特征是:运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”。这种运动会在体内产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳，不能持久，运动后感到肌肉酸痛，呼吸急促。健身房内的器械练习都属于无氧运动。无氧运动可以增强肌肉力量，提高身体的适应能力。
常见的无氧运动项目有:如赛跑、举重、投掷、跳高、拔河、肌力训练等。
国内的有:汇祥.宝德隆.乔山等;国外的有:太空.爱康.保镖等。QQ:362137756
⑦ 这种运动器材怎样锻炼
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。
使用方法：
在初次使用电动跑步机前，先熟悉如何控制它，像启动，停机和速度调节等。
以及跑步机的调整坡度、设置运动时间长度等功能，开启后，应从慢速开始，在跑步时可以看到自己运动的速度、时间、距离、消耗的热量以及心率和坡度。
2 动感单车
动感单车是健身房内很受欢迎的健身器械，减脂效果非常好。
使用方法：
首先在单车座旁，接着调整座椅高度让其和胯骨平行，手把高度比座椅高一拳的距离，手把和座椅的距离和小臂长度差不多。使用的时候臀部可以离开座椅。
3 仰卧板
仰卧板是针对腹部训练而设计出来的一种健身器材，正确的使用，不仅能锻炼到腹部肌肉，还能拥有平坦的小腹。
使用方法：
手抓扶手，脚钩护板，身体向后仰卧，利用腹肌力量坐起成90度，反复练习。
4 俯卧撑架
俯卧撑架是一种用于做俯卧撑的运动工具。通过加大动作的难度，加深对胸部肌肉的刺激，达到事半功倍的锻炼效果。
使用方法：
练习者两手抓牢两侧俯卧撑管，自我调整好手与脚的距离，先试练几下然后进行俯卧撑的练习，可以根据个人的身体状态，可以适当增加运动次数。
⑧ 全身运动,下面的运动器材哪个好
生命在于运动
你要搞清楚到底锻炼的目的是什么？强身健体就是单车或者跑步机，单车需要把阻力调节到你能忍受最大一档，跑步机太无聊不推荐。强身健体推荐单车。
如果是锻炼肌肉个人认为划船机最好
首先划船机绝对是全身运动，相比其他几个，划船机需要用到的身体部位是最多的。手臂、手腕、大腿、腰部、背部等等。我是一名身体较为强壮的人，在划船机上面最多也就是一个小时不到就全身乏力了。如果是新手一定要循序渐进，否则可能第二天连床都起不来。