膝关节后侧放松有什么器材

1. 康复器材有哪些

基本的康复器械有

电动起立床

治疗作用

1. 站立训练 主要针对偏瘫、截瘫患者进行循序渐进的站立适应性训练。

2. 预防卧床并发症 预防因长期卧床所致的体位性低血压、骨质酥松、呼吸系统感染、泌尿系统感染等并发症

上下肢主被动康复训练器

作用：

锻炼肌力；维持关节活动度，预防挛缩；诱发正常动作模式，抑制异常模式；预防卧床并发症等。

Bobath训练床

适用范围:患者卧位、坐位动作训练如：偏瘫、截瘫，四肢活动障碍的患者可在床上做翻身、坐起及前后移动、爬行、转移等训练，坐位及手膝位的平衡训练，各种神经生理学疗法，如Bobath疗法、PNF疗法等。

悬吊康复训练器

适用范围

神经康复 由于偏瘫、截瘫、脑瘫等中枢神经损伤疾病所致的关节功能障碍；

骨科康复 因肌肉劳损与关节疾病等所致的关节功能障碍；

盆底康复 因产后盆—腹动力及结构变化所致的关节功能障碍。

电动移位机（天轨转移/训练系统）（原名：天轨转移训练系统）

适用范围

1. 神经系统疾病（脑卒中、脑外伤、儿童脑瘫等）。

2. 骨关节疾病和运动创伤恢复期（髋关节置换、膝关节置换、下肢骨折等）。

3. 假肢、矫形器穿戴前后的下肢步行训练。

4. 转移功能障碍的患者。 （老年人群）（轮椅患者）（卧床休息）（偏瘫患者）（截肢患者）

2. 膝关节 锻炼设备

腿伸不直需要做的锻炼就只有过伸，过伸锻炼可以在自家床上完成。身体平趴在床上，将膝盖以外的部分全部伸出床的范围，让脚自然下垂，当你半个小时也不觉得疼痛时基本上就能伸直了，如果效果未达到，那就再小腿上绑上沙包，适当增加重量就可以了。另外就是要做股四头肌的锻炼，这个没有器材在家也能完成，靠墙静蹲以及抬腿训练即可。

3. 膝关节僵硬有什么好的方法，有没有什么好的器械呢

骨关节疾病比较难治疗，所有的器材只是辅助并没有治疗的功效。尽量不要打封闭针，一般口服药也很难达到根治效果。我朋友的膝关节就是用中药药水外敷治疗好的。

4. 市面上矫正o型腿的仪器有用么 什么矫正带还有仪器之类的东西

O、X型腿，夏天不敢穿短裙，不敢穿紧身裤，已经不是影响问题了，一些O型腿患者可能会遭到用人单位歧视，妨碍社会交往，造成巨大的心理压力和负担，对自己没有自信，甚至影响到恋爱、家庭及事业，失去本该拥有的幸福生活。

专家提示：无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益！

O、X型腿可以采用微创穿针孟氏架外固定矫正治疗，切口小，下地早，恢复快，矫形确切。

5. 健身房里哪些些器械对膝盖有伤害

跑步机因为有一定的身体重量和冲击，所以对膝盖有一定影响，
可以选用划船机和椭圆机，对膝盖的伤害是很小的，而且减脂塑形效果不错

6. 线上等！想买一种能够锻炼膝关节的器材

错了!那个叫动感单车
动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗,是用来减脂的。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体. 练习动感单车膝关节和腰部着力教大，因此如果有膝关节和腰椎病痛，不能参加此项运动。
如果是膝关节内侧长期疼痛,很可能是关节炎,比如退行性关节炎,风湿性关节炎
这个不能瞎说,你要去医院看,根据医生建议运动还有敷药,理疗等
早发现好治
要是觉得不严重想自己治
我知道何医生治疗仪好想还不错
注意:有些人患了膝骨关节炎后担心今后会残废，以为必须锻炼才能保持关节功能；有人认为得这病是因为年纪大了活动减少造成的，只要多活动就能减轻疼痛，越蒲越要活动。于是，他们忍着疼痛反复屈伸膝关节，揉按髌骨，活动膝关节，甚至长途步行1—2小时或去登山、跑步。还有人利用健身器材达到强化膝关节运动的目的。其实，这都是不正确的，因为过度的活动使关节软骨磨损加重，可诱发滑膜充血引起关节积液。上下台阶、跑步都使关节受力加大，这种锻炼只能使关节疼痛加重。即使是那些本无关节疼痛，仅有X线摄片发现“骨刺”的患者，这样锻炼一段时间后也会出现关节疼痛甚至关节积液。因此患了膝骨关节炎需要休息，当然不能走极端，因为完全休息不动，肌肉会因废用而萎缩。应适当运动以保持关节的活动度及肌力。

7. 运动后放松的动作有哪些

1、俯身大腿后侧静态拉伸：

一腿屈膝，另一腿伸直前伸，脚尖处于自然状态。

左右脚各1*20s

8. 练腿部力量的健身器材有哪些

1、坐式蹬腿器：锻炼股四头肌、胫骨前肌，有利于加强膑韧带，加固膝关节。

动作过程：调整好重量坐在椅上，双肩放松，腰部紧贴椅背，双手捉着把手，双脚放于脚踏上，留意双脚距离约双肩宽，脚趾稍向外，吸气然后慢慢将双脚向前推，同时呼气，推至双脚差不多伸直时再回到初始位置，回的时候双腿还要保持紧张的状态。

练腿部力量的器材还有很多，去健身房询问健身教练也是一种好办法。

9. 膝盖积水有什么比较好的按摩仪器拜托各位大神

建议1.推拿疗法 1）推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推 揉1～2分钟。（2）拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，先 轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然 后伸直患肢。（3）刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下 方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上， 用臂力推动拇指向外刮数下。（4）关节积液时可用捶、擂、拍法， 交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧， 大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处， 重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。 2.穿刺疗法 关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全 抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究 表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关 系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节 软骨，防止或延缓进一步退变；保护关节滑膜、清除致痛物质，有明 显减轻疼痛的作用；改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度；对退 变关节的滑液有改善作用