① 一个游泳池从筹划到建成需要什么过程和设备
你好!建造一个游泳池,共有两大部分:一、泳池的挖坑、结构土建。二、泳池的水循环、过滤、消毒、照明、恒温系统设备的安装及走管!施工过程需要双方配合来完成!
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② 游泳比赛应该怎样组织
游泳比赛是开展游泳运动的重要内容,作用是互相交流和学习,促进游泳水平的提高,培养顽强的意志品质和团队精神。游泳比赛的规模有大有小,规格有高有低,但基本的工作方式和流程是一致的。
游泳比赛的组织
1.赛前准备工作:(1)制定比赛规程。
(2)编排比赛日程。
(3)组织报名。
(4)选派裁判员。
(5)准备场地及器材。
(6)召开裁判、教练联席会。
2.赛中:根据比赛规程和规则,按照比赛日程组织比赛。赛中应与裁判员和各参赛队保持联系,与各部门协调配合,保证比赛顺利进行。
3.赛后:举行闭幕式和颁奖活动,编印成绩册、总结比赛、安排离场等事宜。
模拟比赛流程
1.年龄组:个人比赛项目、接力比赛项目、混合比赛项目等按照年龄分组,分别儿童、少儿、成人、老年等。
2.比赛项目:各年龄组可进行项目比赛如下:个人比赛项目、接力比赛项目等等。
3.赛后颁奖:比赛项目各设前3名。
4.奖品内容:XX物品。
人员安排
1.检录:检录裁判的职责是赛前点名宣读比赛规则、召集各项各组比赛选手入场、安排赛后选手退场和召集获奖选手颁奖。
2.发令员:任务是发出命令,保证公平地开始比赛。
3.记时员:计时是客观反映选手成绩的重要环节,因此必须具备高度的责任感。
4.补时员:赛中为避免计时器损毁,给于补时。
场地及设配
1.比赛场地:XX游泳馆。
2.设配:口哨、计时器、扩音器及话筒等等。
预计比赛人数
共计人数XX。
成本预算
场地费用及设配费用等共计XX元。
比赛流程
1.参赛选手需提前40分钟到场,在游泳池集合10分钟后点名。
2.检录工作人员就位,领操人员带领选手做热身操及水中预备动作。
3.比赛前20分钟领导讲话,及检录宣读比赛规则和流程。
4.比赛前10分钟,检录宣读比赛组别的选手名单和比赛项目。
5.比赛开始,加油助威。(工作人员要注意比赛选手的安全)
6.比赛结束,举行颁奖仪式,领导发表结束语,照相留念。
7.比赛时间开始及结束X小时完成。
③ 残奥会游泳比赛的场地器材设施
IPC残奥标准泳池:所有残疾人奥运会比赛必须在符合FINA FR2所述泳池中进行;IP
C普通标准泳池:世界锦标赛和其它国际IPC游泳赛应在IPC残奥会标准泳池中进行,在不影响比赛的前提下,可在其它泳池进行;IPC最低标准泳池:其它按IPC游泳规则举行的赛事,应在以下规定的最低标准的泳池中进行。比赛场地
(1)游泳池:在泳池出发端使用自动计时器接触屏,或两端都使用接触屏时,两个接触屏间应保证50米长度;25米泳池亦如此。
(2)深度:出发台一端自池壁1米到6米处的深度至少为1.35米,泳池其它部分的深度至少为1米。
(3)池壁:池壁应互相平行,并与泳道及水面呈直角。池壁在水面下至少有0.8米深是由防滑坚固材料制成,以保证运动员安全完成转身动作。
(4)泳道:泳道宽至少2.5米,第一条和最后一条泳道边应留出最少0.2米的宽度。隔离绳的飘浮球直径应大于0.05米,小于0.15米。靠泳池两端的5米内,飘浮球的颜色应和其它飘浮球颜色不同。
(5)起跳台:起跳台台高距水平面0.5~0.75米。台面积最少为0.5米×0.5米,跳台倾斜度不超过10度。仰泳出发拉杆应在水平面上0.3~0.6米处,应有水平拉杆和垂直拉杆。
(6)水温:水温应保持在25~28摄氏度。比赛期间水温应保持恒定,水面不能有大的波动。
比赛器材
残疾人游泳比赛还应该提供批准使用的自动记时设备。所有的游泳池和设施应提供轮椅通道,在游泳池1米以内跳台外沿线边应放置垫子。游泳馆还应配备更衣室、淋浴区、运动员和领队的休息室等其它设施。另外运动员所需的个人器材一般有泳衣、泳帽、泳镜、划水板、脚蹼、拉浮标等等。
④ 组织一次游泳比赛应当提前准备哪些表格
几个表格:第一个就是签到表;第二个就是成绩记录表;第三个就是物品保管签名表。
⑤ 游泳比赛前应做哪些准备
注意:
1、游泳前事先用冷水冲个凉,或者用冷水拍打四肢及整个身体,对腿部及容易发生抽筋的部位进行适当的按摩。如果平时能够适应冷水浴,就能提高身体对冷水刺激的适应能力,就会有效地避免游泳时发生腿部抽筋的现象。
2、下水前要先在岸上做准备活动,热身10到15分钟,活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动,容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。
游泳禁忌:
一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
二、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
三、忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。
四、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。
五、忌长时间曝晒游泳:长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。
六、忌不做准备活动即游泳:水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。
七、忌游泳后马上进食:游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。
八、忌游时过久:皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5——2小时。
九、忌有癫痫史游泳:无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。
十、忌高血压患者游泳:特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。
十一、忌心脏病者游泳:如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。
十二、忌患中耳炎游泳:不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等。
十三、忌患急性眼结膜炎游泳:该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。
十四、忌某些皮肤病游泳:如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。
十五、忌酒后游泳:酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。
十六、忌忽视泳后卫生:泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。
⑥ 游泳的水中练习器材有哪些
(1)打水板
供初学者练习腿打水技术时使用。双手扶板,可使头部露出水面,进行正常呼吸,保证腿的练习能连续进行。
(2)浮枕或浮球
套在脚上帮助下肢浮起,在练习臂划水时,能建立更好的肌肉感觉。
划水板
(3)划水板
戴上划水板可以加大阻力,可以随人的意志改变负荷量的大小,优秀运动员通常要准备大、中、小三种不同规格的划水板。
(4)脚蹼
穿在脚上像蛙人一样在水中游泳,它可以增加脚的负荷量。对自由泳、仰泳和蝶泳腿的练习很有帮助。
(5)水上牵引拉力
在陆上设置一砝码式拉力,另一端可以系在运动员的腰上,运动员按照预定的砝码的重量将该负重拖运一定的距离,或持续一定的时间。
(6)阻力腰带
在一条腰带上固定几个小口袋,口袋的口朝前,将腰带系在运动员的腰上,运动员游进时增加了阻力,要用来练习臂划水量。
⑦ 如何组织游泳比赛
1.赛前准备工作:
(1)制定比赛规程。
(2)编排比赛日程。
(3)组织报名。
(4)选派裁判员。
(5)准备场地及器材。
(6)召开裁判、教练联席会。
2.赛中:根据比赛规程和规则,按照比赛日程组织比赛。赛中应与裁判员和各参赛队保持联系,与各部门协调配合,保证比赛顺利进行。
3.赛后:举行闭幕式和颁奖活动,编印成绩册、总结比赛、安排离场等事宜。
⑧ 游泳比赛分为几个流程
游泳比赛是开展游泳运动的重要内容,作用是互相交流和学习,促进游泳水平的提高,培养顽强的意志品质和团队精神。游泳比赛的规模有大有小,规格有高有低,但基本的工作方式和流程是一致的。
游泳比赛的组织:
赛前准备工作:
1,制定比赛规程。
2,编排比赛日程。
3,组织报名。
4,选派裁判员。
5,准备场地及器材。
6,召开裁判、教练联席会。
赛中:
根据比赛规程和规则,按照比赛日程组织比赛。赛中应与裁判员和各参赛队保持联系,与各部门协调配合,保证比赛顺利进行。
赛后:
举行闭幕式和颁奖活动,编印成绩册、总结比赛、安排离场等事宜。
模拟比赛流程:
年龄组:
个人比赛项目、接力比赛项目、混合比赛项目等按照年龄分组,分别儿童、少儿、成人、老年等。
比赛项目:
各年龄组可进行项目比赛如下:个人比赛项目、接力比赛项目等等。
赛后颁奖:
比赛项目各设前3名。
奖品内容:
XX物品。
人员安排:
1,检录:检录裁判的职责是赛前点名宣读比赛规则、召集各项各组比赛选手入场、安排赛后选手退场和召集获奖选手颁奖。
2,发令员:任务是发出命令,保证公平地开始比赛。
3,记时员:计时是客观反映选手成绩的重要环节,因此必须具备高度的责任感。
4,补时员:赛中为避免计时器损毁,给于补时。
场地及设配:
1,比赛场地:XX游泳馆。
2,设配:口哨、计时器、扩音器及话筒等等。
预计比赛人数:
共计人数XX。
成本预算:
场地费用及设配费用等共计XX元。
比赛流程:
1,参赛选手需提前40分钟到场,在游泳池集合10分钟后点名。
2,检录工作人员就位,领操人员带领选手做热身操及水中预备动作。
3,比赛前20分钟领导讲话,及检录宣读比赛规则和流程。
4,比赛前10分钟,检录宣读比赛组别的选手名单和比赛项目。
5,比赛开始,加油助威。(工作人员要注意比赛选手的安全)
6,比赛结束,举行颁奖仪式,领导发表结束语,照相留念
⑨ 如何做游泳比赛前的准备活动
游泳之前一定要做好准备活动。人体皮肤的温度一般都比水温高,如不做准备活动就跳到水里,皮肤受冷水的刺激后,引起大脑皮质兴奋,使身体各部分肌肉产生强烈收缩,故容易发生抽筋、扭伤等事故,还会出现头晕、恶心等反应。
游泳前的准备活动要有针对性,内容设置合理,准备活动充分,以确保游泳运动的健身效果和安全。做好准备活动,可以改善身体各器官的状态,提高神经系统的兴奋性和肌肉骨骼系统的灵活性。准备活动时,活动量的大小要根据天气情况而定。不要急于下水,养成下水前做好准备活动的习惯。一般情况下准备活动的时间掌握在10~15分钟左右,气温和水温低时,准备活动的时间要长而且量稍大一点。在做准备活动时要积极投入,动作准确,协调有力,舒展流畅。准备活动充分的表现是血液循环加快,身体发热、微微出汗,关节活动灵活,动作轻松有力。
游泳时的准备活动通常可以有针对性地分为三类:
A.一般可以跑跑步,做几节徒手操,从头到脚活动各个关节;头部、肩关节、腰腹、髋关节、膝关节、踝关节、肘关节、腕关节等。
B.根据你要进行的泳姿练习内容做陆上模仿动作,对于不同姿势的游泳方法,准备活动的要求应有所侧重,如蛙泳重点在下肢、膝关节,自由泳重点在上肢、肩关节,要多做头部运动,防止换气时扭伤脖子,练习出发动作时,要多做腰腹运动,防止腰部扭伤。
C.通常的热身还应包括下水之后的热身,也就是说下水之后不要立刻全力游进,应该慢游一段距离,适应水温并找找感觉,再开始锻炼身体。
⑩ 比赛用的游泳池,场地设施及施工有什么标准
一、国际比赛场地标准:
1、游泳池长50米,宽至少25米,深2米以上。设8条泳道,每条泳道宽2.50米,第一和第八泳道的外侧分道线距离池壁2.50米。
2、池宽 21m,奥运会世界锦标赛要求25m。
3、水深要求≥1.8m。可在距水面不超过1.2m深以内池壁上设休息平台,台面宽10~15cm。
4、比赛泳道每道2.5m宽,边道另加0.5m,两泳道间有分道线,分道线用浮标线分挂在池壁两端,池壁内设挂线勾,池底和池端壁应设泳道中心线,为深色标志线。
5、触板的尺寸应不小于2.4米宽、0.9米高,厚度0.01米±0.002米。应安装在泳道两端中心的固定位置上,运动员在每次转身或到达终点时接触触板即可记录比赛成绩或分段成绩。
6、游泳池的池岸宽一般出发台端池岸宽≥5m,其余池岸≥3m。正式比赛池,出发台池岸宽≥10m,其他岸宽≥5m。
二、计时装置标准:游泳比赛中主要是通过自动计时系统记录每位运动员的成绩、确定运动员的名次。自动计时系统包括发令装置、触板和计时器3部分组成。奥运会和世界锦标赛中,自动计时系统还应该包括大型电子显示屏和终点录像系统。
(10)筹划游泳比赛需要准备什么器材扩展阅读:
奥运会和世界锦标赛中,自动计时系统还应该包括大型电子显示屏和终点录像系统。
按照规则要求游泳比赛计时器应精确到1/100秒。除记录和处理运动员比赛成绩外还能够自动记录运动员游进趟次,以及在接力比赛中判断运动员是否交接棒犯规。
在其它赛事中,需要配备半自动计时装置作为补充。半自动计时装置要求每条泳道有3名裁判员独立操作按钮与计时器相连接的按钮,在运动员到达终点时,裁判员按下按钮来记取运动员成绩。