白银体育器材怎么选

Ⅰ 健身器材怎么选择性价比高的商家

乐动线上体育商城的多品牌策略，让消费者的选择余地更大，而且也能找到适合自己的！

Ⅱ 购置体育器材需要知道什么

购置体育器材，首先得知道采买清单上的器材种类有哪些，其次要知道相关器材在哪些场所有售卖，还得知道大致的市场行情避免被奸商宰，最后还得稍微了解器材质量性能的大致评估手段。

结语

当然最后我们还得知道，怎么检测器材的性能质量，类似乒乓球、足球、排球这类球类小器材倒还好，就算质量差一点，如果价格也便宜的话，那倒也不碍事儿，纯当耗材了。

但要是一些大型器械，就拿最普通的“乒乓球桌台”来说，安全质量也是非常重要的，如果自己不懂行，那么最好去请专业质保人员来帮忙把把关。

Ⅲ 体育器材选用什么好呢

哑铃是健美训练的重要器械之一。它犹如一把锤子和凿子，能雕塑身体的每块肌肉。只要有副哑铃和一条长凳，你就能随心所欲，进行种种健美训练。
一、下背部：与杠铃相比，举哑铃能减少对脊柱的压力。再说，用哑铃做动作也更舒服。如果用哑铃做直腿硬拉练习，也能有效地发达股二头肌。
二、小腿部：站立，手持哑铃进行单腿提踵练习，比用小腿机训练效果更好。也可脚前掌踏木板，将哑铃放在膝盖上进行单腿或双腿坐式提踵练习。
三、背部：与杠铃相比，用一只或两只哑铃做俯身划船练习（单臂划船对背下部更安全些）能使背部肌肉增长得更快。单臂哑铃划船一直是七届奥林匹亚先生获得者李、哈尼惯用的背部练习。仰卧凳上做哑铃屈臂上举练习，不仅能锻炼胸部的前锯肌，而且能发达背部两侧的肌群。
四、胸部：仰卧凳上，用哑铃做平卧推、上斜推和下斜推，比用杠铃做更有利于肌肉的增长，因为它能更广泛深入地刺激肌肉。也可用哑铃做多角度的飞鸟练习，以发展胸肌的各个部分。一个很好的练习方法是做完一组哑铃飞鸟之后，立即做一组哑铃卧推举练习。这样练不仅效果好，而且能减轻肩部负担，避免运动损伤。
五、肩部：各种形式的哑铃练习都可发展肩部肌肉。比如，用哑铃做侧平举、前平举和俯身飞鸟练习来发展肩部三角肌的中束、前束和后束。发展斜方肌可采用哑铃耸肩或绕环练习。
六、肱二头肌：哑铃弯举是许多健美冠军用以练肱二头肌肌“峰”的一项最佳练习。不同方式的哑铃弯举能使 上臂更加粗壮，而且从后面看肌块分离，清晰突出。
七、肱三头肌：用哑铃做单臂或双臂颈后臂屈伸练习，可使肱三头肌发达成马蹄形。练习时可将哑铃尽量放低，以加强训练效果。
八、前臂：哑铃正握腕弯举可发展前臂内侧肌群；发展前臂外侧肌群则反握弯举。
九、大腿：脚后跟垫块小木板做哑铃负重深蹲练习，可发展股四头肌。如果躺在长条凳上脚夹哑铃做弯举练习，则可发展股二头肌。
十、腹部：仰卧，将哑铃置于脑后收腹起坐，可练上腹部肌肉；收腹举腿（上体不动）可练下腹部肌肉

Ⅳ 哪里的体育器材好

之前入手了一套体育器材，是盐山洛龙体育器材销售的，他家的体育器材性价比高，质量有保证，相对于其他厂家是一个不错的选择。

Ⅳ 想买健身器材，应该选什么呢

先晒晒个人健身器材！

这是我的哑铃，都是5公斤的片，以前这种60公分的哑铃杆还得定制，现在网上都有卖的。

最边上的是长杆锤铃，2.5公斤的片

这就是我18岁时在家里训练的最基础器材，也是我打工收入卖的最有意义的，伴随我最久的好东西。

那会儿还没有网购和快递，幸好离我家不远就是一个大型废品回收站，他们把回收的金属加工成体育用品在做销售，价格相对便宜不少。

主要是这么重，离家远了真拿不回来，那会儿卖体育用品的真的不多！

最早是一套哑铃，和一套杠铃，都是小孔的，和150公斤的电镀片

有钱了，一冲动买了这个调节方形哑铃90磅一个，好看但挺贵，现在很少用，我个人还是喜欢上面的传统哑铃。

以后又买了不同重量的壶铃，5,10,15,20的一套壶铃，有点占地方。

50公斤壶铃是七月份买的，网购真方便，送货到家，辛苦快递兄弟了！
对于男性来讲在家里一样可以举铁训练，而且男人就要够分量！！！

但前提是你必须要先学会如何使用，看看书是最有必要的，简单实用的方法。

任何器械都必须先学习使用，才能发挥实用性！

哑铃，壶铃的训练动作非常多样，全身都能练到，我是真懒得找图，一个一个动作的写，有现成的书，自己买本看看，这种实用性书籍都是图文并茂的值得收藏几本，随时看看

初学者根据自身情况选择需要的重量，但我建议选择铸铁烤漆或电镀的哑铃。

包胶的要是质量不行气味会较大，不适合家用，进口的高档包胶片，比国产电镀的还贵，不划算。

土豪可以选择进口产品！

女性有一套拉力绳自己在家练足够了。

Ⅵ 体育器材选用什么好呢

这个建议是跑步机,,因为相对比较这个还是比较常用的,不像是动感单车,自己找我不好,你要是想买的话还是去天晨,那里东西好而且价格也合适

Ⅶ 体育器材的选择都要注意什么有谁可以科普一下么

1.运动前准备好 1、检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化, 若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施. (6)患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼. 2、检查场地和器材 要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患.要注意场地中的不安
2.运动时讲科学 1、要掌握动作要领 在体育运动中,了解和掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到 体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,避免不必要的伤害. 2、要正确使用器材 要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法.要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械 (如铅球、实心球等)的使用中,要注意选择适当场地
3.运动后要恢复 1、认真做恢复整理活动 做恢复整理活动的... 查看全部>>

Ⅷ 作为一个新手，健身器材该怎么选择

作为一个新手健身的器材的选择，首先是方便，而且价格不贵，所以一般选择亚玲或者是一些。臂力器是比较好的。这样是可以锻炼自己的身体。

Ⅸ 怎么选择好的体育器材

品牌啊，口碑啊

Ⅹ 怎样鉴别体育器材的好坏

第一肯定是品牌性，

一个知名的健身器材能让自己感受到产品的质量，品牌就是对质量和服务的一种关键保障，知名品牌对自己品牌的无形价值是非常在意的，会去尽量维护品牌，维护客户利益。而小厂家则不会在乎这一点

第二是器械的科学性和技术含量，

一款设计不合理的器械会让教练和会员都感到无奈和厌烦，而一款设计合理，运动原理科学的健身器械则会让教练和会员都兴致勃勃，充满能量。而且器械的科学性和技术含量和器械的故障率是息息相关的；

第三是器材的做工精细度、人性化程度和舒适性，

这些细节方面是凸显器械档次的重要保证。比如器械的折弯技术、焊接技术、组装工艺、表面处理工艺和所采用易损件的质量（钢丝绳、滑轮、坐垫、单车脚踏、跑步机跑带等），都和成品器械的质量和档次紧密关联。再比如器械的表面处理，除锈工艺是酸洗磷化还是喷砂除锈，酸洗磷化不环保，而且除锈不彻底，以后器械就容易生锈。而喷砂除锈也有工艺高低问题，工艺不好的喷砂除锈会在器械表面留下比较明显的砂眼，影响美观。除锈之后的喷涂工艺也很关键，器械表面是否有光亮度和釉质感主要是看器械的喷涂工艺，高压静电喷涂是比较先进的工艺，国际知名的器械生产商大部分都是采用这个工艺进行表面处理。

第四是要看器械的耐久度，

这一点，是需要时间的积累，客户在选择的时候可以结合一些参考，观察下此品牌器械在使用三年或五年后的实际情况，并可对此品牌的售后服务情况进行咨询。