❶ 篮球训练辅助器材有哪些
篮球训练的辅助器材主要有体能训练、专项技术训练和心智训练三大类。
(一)体能训练辅助器材应用及作用。体能类训练辅助器材主要是训练青少年篮球运动员的力量性、抗阻性、灵敏性和康复性,其中,抗阻性训练辅助器材有弹力带、运动阻力伞、弹跳训练器、强负荷体能训练器、腿部力量拉伸训练器;灵敏性训练辅助器材有六角弹力球、敏捷梯、反应训练带、敏捷圈;平衡与康复性训练辅助器材以及力量性训练辅助器材有悬吊训练绳、双柄药球、超重训练绳等。每种器材的作用也不尽相同,比如常用的弹力带主要有助于增强运动员的下肢力量和动作协调性,同时还有助于运动员受伤部位的功能恢复;敏捷梯有助于提高运动员的脚步移动技术,增强运动员的协调性和灵敏性,而且还有助于提高运动员的腿部肌肉力量,降低运动员下肢受伤的概率;阴力伞的作用主要是可以有效提高运动员腿部力量、抗阴能力和爆发力;瑞士球、悬吊训练绳、双柄药球、重训练绳等训练辅助器材主要用于核心力量训练,这类运动训练辅助器材的应用不但有助于提高运动员的身体控制能力和平衡能力,延长力臂,增大力矩,而且还有助于控制身体稳定,减少运动损伤问题的出现几率。
(二)专项技术训练器材的分类和作用。篮球专项技术辅助器材分为投篮、运球和传球训练辅助器材。投篮辅助器材常见的有投篮回球机、投篮姿势定型带、投篮定型圈和手指定型指印篮球等,这些器材的主要作用是训练运动员投篮的正确姿势和手型,固定投篮动作,提高投篮的稳定性和命中率。运球训练辅助器材常用的是防低头训练眼镜,防止运动员运球时低头,以扩大视野准确做出判断,提高控球能力。传球训练辅助器材常用的主要有移动式篮球传接球反弹装置和传球轮式反弹网,这两种装置的主要作用是模拟比赛过程中不同情况下的传球,提高传球时机和质量。
(三)心智类训练辅助器材的分类和作用。一场篮球比赛,除了技术体能上对抗之外,也是一场激烈的心理对抗赛,因此心理健康训练在现代篮球运动中越来越受到重视。篮球场上常用的心理训练辅助器材是篮球专项心智电脑测试仪,能够有效检测运动员的记忆、协调、灵敏、视觉和抗干扰等20多项检测,教练员可通过检测掌握运动员身体和心理变化情况,有针对性采取训练方法或及时进行心理干预,从而增强运动员的心理素质,提高竞技水平。
❷ 常用的健身器材有哪些
一般的健身器材都有:健美机、健步机、跑步机、坐姿腿胸机、低拉训练器、肩部腿举器、腹部训练器、坐式伸屈腿训练器也可以到一些网站上去查看我知道一个网站耐撕健身会所里面的健身器材比较完善
❸ 常用体育器材有哪些
你好:有健身车,跑步机,椭圆机,动感单车大致这几样是人们常用的,如果家里老人也用的话 那么推荐你买卧式健身车或是椭圆机,因为跑步机匀兑对于年纪大一点的人来说运动台剧烈了,如果是年轻人使用的话,那么建议卖跑步机,很动感,很时尚!
❹ 运动器材都有哪些
健身器材分为有氧健身器材和无氧健身器材两大类。常见的有氧器材有跑步机、健身车、踏步机、椭圆机等,有氧健身器材主要用于有氧运动。常见的无氧器材有腹部前屈器、杠铃架,高拉背训练器等等。主要用于无氧运动。
有氧健身器材之跑步机:通过调节履带的速度来驱使控制和调节自身的跑步速度。可以预防骨骼,肌肉退化、放松,减轻压力、减肥。
(4)控球器材有哪些扩展阅读:
注意事项:
在使用健身器材前,请适当进行热身运动。
使用每一种健身器材时,请先阅读该器材上的警示说明牌内容。
为达到安全、良好的运动效果,请选择适宜不同人群的健身器材,按警示说明牌、温馨提示和健身器材分类正确使用各种器材.否侧发生意外事故、责任自负。
在使用前请检查器材的牢固性,确认无松动后使用。
两人或两人以上共同使用的器材,每一位锻炼者都务必注意其他锻炼者的安全。
❺ 篮球的器材有哪些啊
篮板:尺寸:1.8*1.05米为国际标准钢化玻璃材料制成,完全胜任灌篮和其他激烈的运动
篮球架的主杆:优质方形钢管直径为140mm(国际标准移动炮式篮球架的主杆直径为75mm)
篮球架的移动底盒:优质钢板制成,尺寸为:20(高)*100(宽)*180(长),移动底盒里装负重物,以保证在使用时的稳定性
篮球架的主杆与篮板之间的拉杆:两根优质圆形钢管与主杆形成三个三角型,保证篮板的稳定
篮球架的主杆与底座之间的拉杆:优质圆形钢管两个与主杆形成三个三角型,保证整个篮球架的稳定
篮圈:优质元钢制成达国际标准
篮球架的高度:篮圈到地面标准高度为3.05米
篮球架的颜色:绿色,亦可根据用户要求定制
移动单臂篮球架选购客户包括:大中小型企业、事业单位、政府部门、军队、大中专院校、中小学、小区、娱乐场所、街头篮球赛等
使用场所:室外 ,直接安装
地埋方管篮球架:
尺寸:国家标准 臂长:2.25米 高:3.05米
材质:地埋式,直径:18×18cm臂厚5mm:方管。伸臂1.8m/2.25m 表面处理:喷朔 基本配置:三支点,玻璃钢篮球板\弹簧篮圈. 注:可随意更换为钢化玻璃篮球板 。
优点:1安全防爆的钢化玻璃篮板
篮板采用高强度的钢化玻璃材料制作,外围为铝合金框(坚固耐用),贴有美国进口钛金铁钾防爆膜。规格180*105cm.,具有透明度高,抗冲击力强,外形美观大方,安全防护性能好等特点。
2安全稳固的篮球架
篮球架采用高硬度无缝钢材焊接而成,臂长2.25m.,可以在有限的距离,避免人的惯性撞伤。预埋件为60*60*100cm混凝土凝固,稳固性较好。表面采用静电喷塑工艺,具有防锈蚀,耐氧化,不掉漆,不退色等优点。另配有高弹性的高级比赛篮筐,适合各种专业的篮球比赛。NBA的球场尺寸是长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。球场的丈量是从界线的内沿量起,线宽为2英寸(5.08厘米)。 球场两端标有长方形的罚球区,长19英尺(5.79米),宽16英尺(4.88米)。 球场两端标有3分投篮线,划法是:从底线引出两条平行于边线的线,各距边线3英尺(0.91米),与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸(7.24米)为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸(6.02米)。 圆圈的半径是6英尺(1.83米)。中圈内圆圈的半径是2英尺(0.61米),一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸(5.08厘米)的标志线,各距底线28英尺(8.53米)向场内延伸3英尺(0.91米)。(位置区和中立区域以及一些短标志线略。)
❻ 体育用品器材分类有哪些
竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发展。同样,质量优良、性能稳定、安全可靠的体育器材不但可以保证竞技比赛在公正和激烈的情况下进行,而且还为促进运动水平的提高创造了必要的物质条件。体育器材大多起源于劳动工具和战斗武器。如标枪和弓箭,既是古人类狩猎用的工具又是古代士兵的武器,后来演变成为现代投掷和射箭运动的器材,又如以刀、枪、棍、棒为代表的中国民间体育器材,就是由古代的各类兵器发展而来的。中国传统民间体育器材的生产制造历史十分久远,但直到1949年以前没有形成工业化生产的规模。1913年建立的上海李高记皮球厂、1922年建立的天津春合体育用器厂,是中国最早缝制足球、篮球、排球的专业厂。中华人民共和国成立后,民间体育器材如龙泉宝剑、云南围棋子等得到继承和发展,并逐步形成上海、天津、北京、广州、哈尔滨、齐齐哈尔等现代体育器材生产基地。当代国际奥林匹克赛项目所使用的体育器材在中国基本上都可以生产制作,有的产品在质量上居世界先进水平。如上海生产的航空牌 101羽毛球和红双喜牌乒乓球先后多次在世界名牌产品的评比中夺得第一名。乒乓球、乒乓球台、乒乓球拍、羽毛球、网球、足球、篮球,排球、手球、体操器械、举重杠铃等等,被国际体育组织批准为国际比赛用器材。体育器材主要有 3种分类方法:①依据体育运动的项目分类,这是将所有与同一运动项目有关的器材和装备等归为一类的方法,如田径器材、举重器材、冰雪器材等。②依据体育器材的性质分类,一般可分为指定器材、自备器材、场地器材和其他器材等 4类。指定器材类是竞赛双方共同使用的,为避免产生分歧而需事前加以指定器材的牌号(商标)、生产厂家及规格型号;自备器材类是运动员自己使用的器材,如球拍、帆船和赛艇、船桨、运动服装、护具、鞋帽等;场地器材类是指竞赛和训练场馆的设施装备器材用具,如各种球门、球架、挡板、计时记分装备、裁判用具等等;其他器材主要指非竞赛使用的器材,一般是体能训练、健身活动、体育游艺用器材。③依据体育器材的用途分类,分为竞技体育器材、国防军事体育器材、中国民间体育器材、健身健美体疗康复器材、儿童体育游艺器材、伤残人竞技器材、辅助性器材等。竞技体育器材 为运动员进行竞赛时所使用的体育器材,主要包括表中所列器材,此外还有自行车、汽车、摩托车、马术、钓鱼、航空模型、航海模型等项目用器材,以及非奥运会竞赛项目但在国际上有专业体育组织的竞技项目用器材,如橄榄球、曲棍球、滑轮曲棍球、墙手球、墙网球、地滚球(保龄球)、高尔夫球、板球(桨球)、毽球、板网球、回力球、兜网球、门球、台球、地掷球、技巧等项目用器材。
国防军事体育器材 由现役军人参加的竞赛项目用器材。这些项目主要有军事五项、海军五项、空军五项、跳伞、摩托车、定向赛跑、射击、滑雪、越野、现代五项等,多采用武装部队的武器如枪支、飞机、舰艇及无线电通信器材等为比赛用器材。中国民间体育器材 以中国武术器械为代表,包括中国各民族和民间传统体育娱乐器材。是中国传统文化的一部分,长期以来得到中国各族人民的喜爱。中国武术器械的主要品类有:刀、枪、剑、棍、弓、矢、戈、戟、钩、拐、盾、匕首、鞭、锏、圈、镗、叉、耙、锤、抓、峨嵋刺、斧、钺、槊、铲、橛、绳标、矛等等。中国少数民族和民间传统体育娱乐活动丰富多彩,其主要器材有:民间举重用的大刀、石担、石锁和跳板、秋千、爬竿、爬绳、杠子、皮条、沙袋、毽子、跳绳、皮筋、空竹、风筝等。此外,还包括少数民族传统的赛马、刁羊、摔跤、射箭、射弩、舞龙、划龙舟、阿莫朵(鸡毛球)、抢花炮、打马桩、竿球、坠绳、手打毽子等运动所使用的体育用品。健身健美体疗康复器材 健身健美、身体机能训练、体育医疗康复活动等所用的器材。主要有跳箱、山羊、肋木、滚轮、旋梯、旋转秋千、浪木、小杠铃、哑铃、壶铃、训练手榴弹、沙袋、实心球、梨形球、扩胸器、墙拉力器、功率自行车、握力器、拉力器、健身球、健身转盘、关节练习器、手功能练习器、健身车、远红外健身器、划船器、跑步器、小蹦床等等。儿童体育游艺器材 供少年和儿童开展体育及游艺活动用的器材,如滑梯、转马、秋千、转塔、压板、攀登架、转亭、浪船、儿童篮球、儿童足球、毽子、小铁环、悬梯以及包括成人也可使用的大型游艺设施。伤残人竞技器材 供身体有残疾的运动员进行体育比赛用的器材,如转椅、响球等。辅助性器材 为竞技体育比赛和开展各类体育活动的配套器材。如各种计时装置和记分装置,各种测量距离、次数、圈数、长度、重量、风速、体重的装置,照明、灯光显示装置,场地的围栏、挡板、护板、围墙、分道线及地面标志,标志旗、标志杆、安全防护装置,裁判用的口哨、秒表、秩序册、记录本、警告用具等等。
❼ 运动器材有哪些
跳绳啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
❽ 体育器材有哪些
拍类(网球拍、羽毛球拍、乒乓拍、壁球拍等);
球类(篮球、足球、排球等);
轮滑系列(溜冰鞋、冰刀鞋、滑板(车)、活力板等);
肌肉练习类(臂力器、腕力器、拉力器、握力器、支撑器等);
纤体系列(瑜珈产品、跳绳、呼啦圈等);
护具类(护腕、护肘、护腿、护膝、护踝、护腰等);
运动包袋类(登山包、运动包、多功能包、运动腰包等);
户外运动系列(帐篷、睡袋等);运动鞋;运动服等.
❾ 健身器材有哪些
健身器材很多的。家庭用的,关键看你的经济能力。一般5,6千块钱,就能买台比较中端的。乔山健身器材就比较好,我最近也想买台乔山健身器材。刚开了个微博,准备将一些常见的健身器材都介绍一下,方便我们这些门外汉。