❶ 家庭买什么健身器材好呢
个人建议如果是练练肌肉的话买个腹肌板或者哑铃就可以了,三四百块钱,大一点的就是综合训练器,像兄弟br-9917就不错,2000多块钱。我们家最近就买兄弟的br-9917不错的,送货加安装是2100元。
❷ 健身器材哪个牌子好
选健身器材的话,首先你要选择练哪个位置的,如果是自己用的话建议用轻商用的器械
❸ 什么牌子的健身器材好
力健成立于1977年,是世界上最知名的高品质健身器材制造商之一,全球设备品牌中,力健以其优秀的质量和现代的设计而闻名,40多年来一直致力于制造各种健身器材,也意味着Life Fitness的产品可以满足健身房所有的器械需求。作为美国最受欢迎的商业健身器材品牌之一,在世界各地的大型和小型健身房中都可以看到Life Fitness的设备。超前的设计思路与独特的防震系统,划出了跑步机的专业与应用的分界线,跑步机夸张的表盘和立柱设计是一种霸气的表现。
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二、必确 Precor
必确是全球顶级的商业健身器材品牌之一,以专注于将现代人体工程学融入经久耐用的运动器材设计中而闻名。上世纪80年代初开始生产健身设备的,但真正让必确闻名于世的是他们在95年推出的椭圆机。在全球椭圆机专利上,谁都不可否认是Precor 发明了它。Precor的创新和专业精神,也使它成为有氧设备的鼻祖之一,毫无疑问Precor是椭圆机的先驱。跑步机主要是TRM8系列和TRM9系列,椭圆机主要是EFX5系列和EFX8系列,还有AMT系列的体适机。Precor健身器材广泛应用于高档商业健身房、高端酒店健身房等健身场所,经久耐用、设计时尚。
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三、泰诺健 Technogym
泰诺健成立于1983年,总部位于意大利,国际一线品牌中唯一的一个欧洲品牌,世界顶级商业健身器材品牌之一。其以生产高质量、耐用和以技术为核心的健身器械而闻名,和许多其他健身器材制造商一样,TechnoGym提供一系列完整的健身器材,从跑步机、动感单车等有氧器械到各种重量训练等无氧器材。泰诺健除了品牌与质量外,技术上的创新也是成功的。在全球拥有14家分公司遍布欧洲、美洲、亚洲、中东和澳洲。全球超过65,000家健身中 心选择了泰诺健;如果你想购买经久耐用的健身器材,那么可以选择它。
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四、爱康 ICON
毫无疑问力健、必确、泰诺健是国际顶级商用健身器材品牌,在家用器械方面,美国爱康无疑是家用健身器材市场的领军品牌,占据80%以上欧洲市场,全球市场占比高达25%,作为行业龙头,爱康的技术实力自然毋庸置疑,拥有326项跑步机专利技术,其中NordicTrack是爱康高端的代表,Pro-form定位中高端,是爱康旗下最畅销也是最主力的产品线。ICON椭圆机产品主要分为Nordic Track(诺迪克)、Pro Form(百乐福)两大品牌产线。Nordic Track有四大系列,价格在7000到14800元不等。其中,FreeStrider系列以跑步机、踏步机、椭圆机三机合一为主要卖点。该系列减震踏板位于皮带之上,独特的悬浮式设计由于没有轨道、飞轮的承托,机械摩擦减少,运动的流畅性更强,噪音也相对变少。
❹ 适合家庭用的健身器材有哪些
1、韵律哑铃
哑铃除了可瘦手臂,对背肌、肩膀线条雕塑都有明显的效果,甚至还可当做你下半身运动时的重力辅助,让下半身运动更有效果。
❺ 家里买什么健身器材呢在哪里买比较好
许多人都会觉得骑自行车是年轻时较有趣的活动之一,骑车时头发随风自由飘动的感觉很棒!随着我们年龄的增长,我们仍然喜欢骑自行车,但已经没有额外的时间去使用它。现在您可以选择购买一台室内健身车,因为每当你想锻炼时,健身车就在那里。但是健身车哪个牌子好?或者说健身车品牌哪家好呢?
在解决健身车哪个牌子好这个问题之前,先来看看为什么要选择健身车?其主要原因包括以下几个:
1、方便
天气情况或工作到很晚时,可能会让你放弃出门骑自行车锻炼。您也可能对安全性有疑虑,特别是您如果住在车流量较多的社区。WY-925立式健身车在家使用有很强的便利性。它可以一天24小时供您随时使用,以确保您可以“百忙之中”抽空得到锻炼。当外面出现恶劣天气时,您再也不必取消锻炼。
2、保持健康体重
缺乏运动或久坐的生活方式可以导致体重增加。超重或肥胖可导致其他严重的健康问题,如心脏病、中风、糖尿病等。拥有一台健身车,如WY-925家用立式健身车。只需骑上它,就能开始你的锻炼。衡量你的进步,以帮助你达到或超过你的健康目标。打开音乐,帮助你更积极,更快的锻炼,帮助你燃烧脂肪和减肥。
3、减少慢性疾病的风险
人们需要均衡的饮食,定期运动或足够的睡眠才能维持身体的正常运转。如果没有做到这些可能导致慢性疾病。使用健身车进行持续运动会燃烧脂肪和热量,并建立肌肉。它还提供了有效的心血管锻炼,以帮助保持你的心脏健康。减少慢性疾病,完全可以防患于未然。吃大量的水果、蔬菜、瘦肉和鱼,低脂乳制品和全谷物。每天运动至少30分钟,每周5天。每晚睡眠至少6或7小时。随着时间的推移,会显著降低慢性疾病的发生概率。
4、增强免疫系统
定期锻炼有助于使你的身体更强、更瘦、更少生病。运动可以增强我们的免疫系统,所以它更容易对抗感冒、流感和慢性疾病。持续的运动也帮助你在变老时还有更强健的关节。此外,在运动中释放的内啡肽激素可以提高你的心情,并帮助减少压力的感觉。
那么看完上述额内容后,对于健身车哪个牌子好,应该选择哪家呢?这里不妨可以给大家推荐一些较好的品牌,就比如说:美国必确(precor)、岱宇(DYACO)、司特拉(XTERRA)、锐步(REEBOK)、阿迪达斯(aiddas)、美国爱康(icon)、施菲特(SevenFiter)、力动(RIDO)
富士Fujifilm、松下Panasonic、督洋tokuyo、桑乐金saunaking等品牌,虽然说价格会贵些,但是一分钱一分货,而且质量也是非常好,整体来说性价比非常高。就拿司特拉(XTERRA)动感单车家用原装进口静音健身车运动单车MB500来说,价格大概是3988.00,但是其性价比是非常高的。质量好,性能好,因此如果想要购买健身车,可以选择力动康体,一家专业从事健康产品销售和服务的公司,包括健身器材、体育用品、按摩产品、康体设施、体育场馆,并拥有自己的品牌RIDO力动。公司创立多年来,坚持提供专业的健身器材、提供专业的健康服务予广大消费者朋友,不断为全民健身事业做出贡献。
以上的内容便是健身车哪个牌子好的相关介绍,希望能够更好的帮助大家。
❻ 健身器材排名前十
健身器材排名前十:1、英派斯Impulse(青岛英派斯健康科技股份有限公司,始于1991年,国内较大的健康产业集团,专注开发、生产各种室内外健身器材的健康全产业链服务商。);2、舒华(舒华体育股份有限公司,创建于1996年,享誉国内的健身解决方案提供商,集健身器材的研发、生产制造、营销推广为一体的生产型企业集团。);3、乔山JOHNSON(乔山健康科技(上海)有限公司,始于1975年台湾,专业健身房的知名品牌,主要从事系列健身器材的设计、制造及行销于一体的跨国集团公司,其跑步机以性价比高著称。);4、万年青WNQ(万年青(上海)运动器材有限公司,创立于1989年,立足于运动健身产业,专注于健身器材的研发、生产、销售的高科技企业。);5、澳瑞特ORIENT(山西省名牌产品,专注于生产各种有氧健身器、专业力量训练器、运动康复及医疗器材、室外健身路径等系列健身器材的高新技术企业。)
❼ 上班族健身买什么健身器材好
1 俯卧撑架
俯卧撑架的使用,能加大动作的难度,加深对胸部肌肉的刺激,达到事半功倍的锻炼效果。
超长距离俯卧撑。主要锻炼胸大肌内侧和肱二头肌
2 拳击球 速度球 发泄球
拳击速度球是最简单易学的一种健身运动,长期练习可以能够锻炼人的灵敏度和快速反应能力,还可以增加肌肉的弹性和身体整体协调性。在精神方面还可起到发泄、调节情绪的作用。
3哑铃
选择适合自己重量的哑铃,主要锻炼躯干上部的大肌肉群:三角肌前束、三角肌中束、斜方饥上胸肌以及肱三头肌,可以有效增加肌肉体积,使肩膀变宽变厚。 动作:站着练或坐着练都可以
4桌面速度球
在桌子上的 更加方便 小巧。工作累了 或者玩电脑累了都可以玩玩。和第2个速度球大同小异的
5 脚底按摩垫
按摩足底,使得血液循环畅通,排除积聚在体内的废物和毒素,新陈代谢正常运作,长期坚持锻炼,既可消除整日的疲劳又可强身疗病、增强免疫能力、清除器官障碍,达到有病治病、无病强身的功效
6 弹簧呼啦圈
挤压针灸效果:利用弹簧运动原理,给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。
治疗便秘:经常使用弹簧呼啦圈,使之在腰部缠绕,能起到刺激肠道,治疗便秘的作用,有效的消除便秘所带来的痛苦,还您健康的身体。
减肥:弹簧产生的圆心力有比实际重量重3倍的运动效果,通过弹簧对腰部的按摩和转动呼啦圈时大量的肢体运动,有效燃烧体内脂肪,在减肥的同时又能达到健身的目的,减肥健身两不误。
安全:由于弹簧呼啦圈外层是由PVC弹簧组成,增强了产品本身的柔软性,在练习和使用时,不会弄疼或伤到腰腹部肌肉和皮肤,只要整个身体协调的运动,就可以推动圈子转动,不会有肌肉拉伤或扭伤的事情发生。
用途多样:弹簧呼啦圈还可以充当弹簧拉力器,锻炼手臂,胸部、背部、腰部和腿部等各部位
便于保管:弹簧呼啦圈没有旧式呼啦圈的固定性,易折易弯,保管携带更方便。
还有很多适合家用的健身器材哦。亲可以去 永康市嘉益丝健身器材厂看看,里面有很多价格优惠,质量好的宝贝哦。我刚入手了几样呢
❽ 家里用用的健身器材什么好点
简单的哑铃,自行车,握力棒,仰卧起坐器械,很多的,找几项自己喜欢的慢慢练习。