Ⅰ 有那种适合小白的运动设备吗
跑步机是最常见的有氧机器,膝盖不好的话建议用跑步机爬坡,坡度为15或改用椭圆机。记得调节适当的阻力,热身的话10分钟,减脂的话20分钟以上,划船机热身的效果更全面。力量区自由器械有哑铃、自由深蹲、卧推架和龙门架。固定器械比力量区更适合新手,固定的运动轨迹对新手来说是种保护,而且更容易找到正确的发力点。
Ⅱ 做短视频自媒体,都需要用什么拍摄器材呢
1.手机or单反
很多新手在刚开始做拍摄短视频的时候,总觉得应该选择单反或者摄像机才能做出好的视频作品。其实不然,对于新手来说,很多拍摄的技巧、景别、镜头角度切换来说并不是很娴熟,所以刚开始做短视频的时候建议选择手机。
可能很多人会觉得用手机拍摄显得比较low,但实际上手机能够帮助我们解决很多拍摄问题,而且现在的智能手机照相和拍摄技术也是非常的棒。且不说像苹果这样的高端智能手机,拍摄效果非常的棒,其实国产的智能手机拍摄效果也是非常的不错。
此外,使用手机拍摄的时候还有很多其他的优点。比如说我们直接用手机上的抖音APP拍摄好的视频,直接就可以在抖音上发布了。使用抖音APP发布的视频也更易于得到平台的推荐。
使用手机做短视频还有一个非常好的地方就是现在有很多手机视频剪辑APP,我们可以将手机里拍摄的视频直接快速的导入到软件里进行剪辑,切换镜头、添加转场、加字幕、配背景音乐可以一气呵成,非常的方便。
当然了,对于有一定拍摄经验的人来说,可以选择使用单反来拍摄。有些领域使用单反拍摄的效果更好,比如我们常见的美食领域,很多都是用单反拍摄的。
2.音频器材
除了拍摄器材之外,还需要考虑的是音频器材了,也就是我们常说的收音器材。一般来说,就是麦克风了。音频器材大致可以分三种:自录设备、小蜜蜂、录音机。其实我们用的拍摄器材一般都会自带收音功能,但是一般自带的收音功能比较差,经常会有爆音或者噪音,收音效果并不是很好。
因此,对于刚入门的新手来说,建议可以选择一个普通款的收音设备,比如小蜜蜂,我们就不用专门再买一个麦克风了。小蜜蜂是安装电池的,所以外出拍摄采访的时候提前充满电或者准备好电池,以防止没电了。
如果说你做的短视频作品对于音频要求比较高的话,可以选择一些比较好的收音设备,比如H6、H4录音机,不过使用前一定要设置好参数,否则录音效果也会大打折扣,不过总的来说,用录音机的效果一定比其他两个好的多。
3.灯光设备
为了保证画面的亮度,我们在拍摄视频的时候一般都会用到补光灯。预算低的话,我们用反光板就可以搞定,缺点就是携带不方便。如果可以,建议使用摄像灯,直接组装在摄像机上面,想要哪里有光就去哪里,非常方便。
4.三脚架
做短视频拍摄几乎都离不开三脚架,三脚架拥有稳定防抖的功能,而且还可以固定好拍摄的机位,拍摄多个镜头的时候更是离不开三脚架。一个好的三脚架不仅可以让画面更加稳定,还可以把摄像机架在上面,上下移动。
三脚架分为有三种,桌面多功能三脚架、户外用的伸缩三脚架以及移动拍摄用的手持云台。新手的话,建议入手一个多功能三脚架,基本上可以满足我们很多拍摄需求,至于移动拍摄云平台的话,价格比较贵,所以不建议新手上来就买这么贵的设备。
Ⅲ 烘焙店需要什么设备
做蛋糕复和面包需要的设备有制烤箱 、打蛋机、和面机、发酵箱、货架、冰柜等大型设备,还有电子秤 、量杯 、工作服 、工作台还有各种各样的模具等等。
按照国务院的新政,烘焙店的《餐饮服务许可证》由前置审批改为后置审批。以前是先办到《餐饮服务许可证》才能拿到《营业执照》。
现在是只要店名在工商审核通过,那么就可以先办《营业执照》,再通过食药局的现场审核去办理《餐饮服务许可证》。
餐饮服务的店,工作人员要办理健康证。
烘焙是面包、蛋糕类产品制作不可缺少的步骤,通过烘焙后淀粉产生糊化、蛋白质变性等一系列化学变化后,面包、蛋糕达到熟化的目的。世界绝大多数国家中,无论是人们的主食,还是副食品,烘焙食品都占有十分重要的位置,因此,我国烘焙食品也迎来了大发展的时期。
Ⅳ 个人开淘宝店都需要准备什么资料设备
网络购物是一种发展趋势,未来还将有更多的人们都通过网络购物,所以如今开个网店依然还是有很好的前景的。那现在个人在淘宝开店需要什么资料呢?一同跟随电商知识网前往下文了解。
1.如果想开淘宝店,目前来说必须要有一张身份证,最重要的是这张身份证还没有到有效期。还需要有两张银行卡,最好是比较大的银行的,比如说农行,中行,建行,中国邮政银行等等,因为有时淘宝开店验证会验证两张银行卡。个别地区只需要验证一张就可以了。
2.智能手机一个,因为淘宝在进行身份证验证,还有人脸识别的时候,必须得用到智能手机,所以必须得有一个智能手机,而且要学会使用手机淘宝软件,还有手机支付宝软件,因为手机淘宝和手机支付宝左上角的扫一扫是梦见淘宝开店,最重要的验证手段。
3.有一台电脑,这个不是必须的,如果有电脑的话,会非常的方便,如果没有电脑的话,可以在装修店铺和发布宝贝的时候去网吧,或者说借用一下朋友的电脑,因为发布宝贝和装修店铺在电脑上来说比较方便,一般的话,一天就能搞定。后期就是淘宝开店的经营了。
4.当我们开店经营的时候,我们完全可以在手机上操作,所有的步骤,我们只需要下载个千牛软件,然后随时带着手机,然后随时等着和客户聊天可以了,至于发货操作还有订单管理全部从手机上就可以完成。现在来说是非常的方便的。
Ⅳ 小白主播直播需要什么设备
声卡和麦克风,麦克风支架和补光灯直接,监听耳机等等,我用魅声的套装,新手买套装吧,单独选对小白来说太难了。
Ⅵ 家电产业的大白电,小白店,黑电是指什么急急急!!!!!!
白电,可以这样理解,不需要外来信号支持就可以工作,运行的,如洗衣机,空调等。
黑电,可以这样理解,需要外来信号支持才可以工作,运行的,如电视机,收音机等。
Ⅶ 想开一家轻食店需要买哪些设备,大概需要多少钱通过什么方式去学习呢,求建议
建议你先到一家轻食店学习一下,这个看着赚钱而已,但真赚钱的不多
Ⅷ 拍短视频需要什么设备
拍短视频需要的设备有单反、音频设备、三脚架、pr、闪光灯等等。
列举如下:
1、单反
单反相机与旁轴相机相比的优点在于所见即所得,取景器中的成像角度与最终出片的角度是一样的。但与旁轴相机相比,单反相机镜头的后焦点要能同时在反光板的位置和感光元件的焦平面位置同时成像,必须要在成像焦平面之前还产生一个假焦点,这造成了单反相机光学镜头的结构更加复杂,体积更大,同时成像效果不及旁轴相机直接、通透。同时“反光板“的体积要做的粗大笨重。
2、音频设备
音频设备主要是对音频输入输出设备的总称,其包括的产品类型也很多,一般可以分为以下几种:功放机、音箱、多媒体控制台、数字调音台、音频采样卡、合成器、中高频音箱、话筒,PC中的声卡、耳机等,其他周边音频设备:专业话筒系列、耳机、收扩音系统等。
3、三脚架
三脚架是用来稳定照相机的一种支撑架,以达到某些摄影效果,三脚架的定位非常重要。三脚架按照材质分类可以分为木质、高强塑料材质,铝合金材料、钢铁材料、火山石、碳纤维等多种。
4、pr
Pr,是 Premiere的简称,由Adobe公司开发是一款常用的视频编辑软件,由Adobe公司推出。Premiere Pro是视频编辑爱好者和专业人士必不可少的视频编辑工具。它可以提升您的创作能力和创作自由度,它是易学、高效、精确的视频剪辑软件。Premiere提供了采集、剪辑、调色、美化音频、字幕添加、输出、DVD刻录的一整套流程,并和其他Adobe软件高效集成。
5、闪光灯
闪光灯的英文学名为Flash Light。闪光灯也是加强曝光量的方式之一,尤其在昏暗的地方,打闪光灯有助于让景物更明亮。中文全称为“电子闪光灯”,又称高速闪光灯。电子闪光灯通过电容器存储高压电,脉冲触发使闪光管放电,完成瞬间闪光。通常的电子闪光灯的色温约为5500K,接近白天阳光下的色温,发光性质属于冷光型,适合拍摄怕热的物体。
参考资料来源:网络-单反
参考资料来源:网络-音频设备
参考资料来源:网络-三脚架
参考资料来源:网络-pr
参考资料来源:网络-闪光灯
Ⅸ 适合在家使用的十种健身器材有哪些
1、哑铃
哑铃是是家庭健身器材中不可缺少的,因为它体积小、价格低廉,而且不占空间,健身小白也能很快学会它的使用方法。但是要注意选择哑铃时一定要选择合适的重量,一般来说可以根据自己的身高体重选择适合自己的哑铃重量。
Ⅹ 新开的皮肤管理应该配备哪些仪器
皮肤管理的热潮高涨不落,许多美业小白们蠢蠢欲动,产生了开店的念头。但是到了采购仪器的环节,很多人犯了愁,究竟应该配备哪些仪器,在哪里可以买到呢?
最近很多人咨询皮肤管理仪器问题,皮肤管理店与传统的手工美容院不同,它需要配备高科技的仪器,这不仅是因为科技美肤成为了国内美业中的潮流,还因为仪器的功效好,比手工护理的体验感强,舒适度高,所以仪器是必不可少的哦。
目前市场中的皮肤管理仪器,有两种主流的风格,一是日式仪器,二是韩式仪器。常见的皮肤管理仪器包括皮肤检测仪、小气泡、大气泡、水氧仪、光谱仪、综合仪、高周波、冷热电泳仪、太空人、水光针等。
水元素小气泡(清洁)
DPL是一款多功能的仪器 可以治疗范围介绍:
1.无痛冰点脱毛、2.祛斑、3.光子嫩肤、4.祛痘
5.改善毛细血管扩张。
激光治疗范围介绍:
洗眉毛,纹身,眼线,唇线
点痣,祛太田痣
黑脸娃娃美白去黄气,收缩毛孔、4. 祛斑
热拉提治疗范围介绍:
1.收紧皮肤,修饰脸型,使皮肤更加细嫩水润
2.镇静消炎,锁住营养物质
3.全脸拉皮
同传统的“彩光”相比,“DPL精准光”对皮肤的治疗就像“导弹”一样强大和精准,而“彩光”就是“炮弹”,治疗有效但威力远低于导弹,而且不容易伤及无辜。脱毛嫩肤祛色素,一台dpl精准光嫩肤仪器等于10台opt仪器, 很多店家都在用了。
什么是DPL精准嫩肤?
DPL精准光嫩肤技术是引进的一项先进医疗美容系统。它突破传统的光子嫩肤极限,将DPL精准光技术波和NIR红外光强强联合,从而准确、快速的淡化色斑,闭合细小的血管,抗击衰老。通过DPL精准光技术治疗之后,皮肤会变得白皙、细腻、红润而有光泽。
DPL两大技术全效综合美肤
DPL精准光嫩肤——表浅血管性问题(祛红)
DPL精准光嫩肤——表皮色素问题(祛斑)
DPL精准光——袪红
“DPL精准嫩肤”可精准靶向直击病变血管,使血管中的氧合血红蛋白高效吸收DPL精准光能,吸收率超过普通光子3倍以上,血红素吸收光能后,热能传导到血管内壁,使内皮细胞凋亡,使血管产生挛缩,从而根本上解决了毛细血管扩张的问题。
针对:毛细血管扩张、痤疮红印、面部潮红、鲜红斑痣等血管病治疗效果更高,疗程更短。
DPL精准光——祛斑
“DPL精准嫩肤”是具有超强穿透力的550-650nm精准光,黑色素吸收率超过普通光子2倍以上,可深入皮肤底层精确提取病变色素,并彻底击碎色素细胞,通过皮肤代谢将色素细胞排出体外,避免色素再次淤积形成反弹。
针对:雀斑、日晒斑、老年斑、表浅型黄褐斑等色素病治疗效果更好,疗程更短。仪器配备指数:★★★
配置:200平左右皮肤管理中心购买一台即可
8颜可塑水光
新一代【颜可塑】创新促渗紧肤神器,结合小分子肽+医美级玻尿酸精华安瓶,精准满足眼部/面部/身体不同部位需求,订制大中小号3种钠米硅晶片,利用德国4MHZ的分层聚焦热力矩阵点透技术,瞬间打开皮肤水蛋白通道,智能推送营养液到所需皮肤层,促进渗透,提升营养吸收,延缓皮肤衰老速度。有效淡化妊娠纹,抚平皱纹,吸收并锁住水分,美白柔嫩肌肤,全面改善肤质。看别人美不如自己美,LNKETS颜可塑,科技赐予皮肤嫩白光滑新“肌”遇!抓住“肌”遇,你就是女神!
仪器配备指数:★★★
配置:200平左右皮肤管理中心购买一台即可
新促渗紧肤神器,结合小分子肽+医美级玻尿酸精华安瓶,精准满足眼部/面部/身体不同部位需求,订制大中小号3种钠米硅晶片,利用德国4MHZ的分层聚焦热力矩阵点透技术,瞬间打开皮肤水蛋白通道,智能推送营养液到所需皮肤层,促进渗透,提升营养吸收,延缓皮肤衰老速度。有效淡化妊娠纹,抚平皱纹,吸收并锁住水分,美白柔嫩肌肤,全面改善肤质。看别人美不如自己美,LNKETS颜可塑,科技赐予皮肤嫩白光滑新“肌”遇!抓住“肌”遇,你就是女神!
仪器配备指数:★★★
配置:200平左右皮肤管理中心购买一台即可
那么皮肤管理店怎么配置仪器呢?举个例子开设150平左右皮肤管理工作室设置5个皮肤管理床位,理想的仪器搭配比例为:
小气泡3台、注氧仪2台、5合一综合仪2台、PDT光动力3台、高周波1台、冷热电泳仪1台、皮肤检测仪1台,DPL多功能一台
一个皮肤管理中心理想化仪器搭配如上,费用可3-10万之间自由掌控。
管理仪器购买渠道”,其实选择性很多,其一,可以从仪器厂家那里购买。其二,可以选择从网上进货。其三,可以从皮肤管理加盟总部拿货,一般品牌与之合作后,配送产品、仪器与设备。其四,可以从美容美发批发市场上拿货。
以上的这些皮肤管理仪器购买渠道中,小编建议新手老板多了解几家皮肤管理加盟品牌,从总部那里拿货,也可以自己去美容美发的批发市场上多考察。
其他的两种进货渠道不推荐哦,因为从网上购买因为接触不到实物所以风险大,皮肤管理加盟总部拿货这个要受他们限制
我能给您带来的有什么?为什么要找我买仪器?
1,根据您的仪器项目提供最中肯合理的建议,多套仪器方案供您选择!
2,特别擅长仪器项目的设计组合,给您推荐最合适您的仪器项目,做什么项目用到什么仪器!
3,非常耐心诚挚的给您提供仪器项目建议,让您买到最适合您的仪器项目,您喜欢才是最好的!