机关单位健身房可以配备哪些器材

① 适合办公室的健身器材有哪些办公室健身器材采购选哪个品牌比较好

对于在办公室工作的人来说，长时间坐着办公的状态对他们的身体健康影响很大。……久坐不动的状态会造成身体缺乏锻炼、体质下降，脊椎、腰肌以及身体其他部位劳损，身体抵抗力降低等多种问题。

因此，对于在办公室工作的人来说，是非常需要进行健身运动的。

提到健身运动，就会很自然地想到健身器材……

使用健身器材进行健身锻炼，可以更有针对性，从而获得更理想的健身效果。

对于办公室来说，使用健身器材的情况大致有以下两类：

1、公司有专门进行健身锻炼的场所。

对于这种情况来说，因为有专门的健身场所，所以在进行健身锻炼方面就具备更好的条件。

在这种情况之下，可以在健身场所处设置各种健身器材，供员工进行健身锻炼。……至于设置健身器材的具体类型和数量，就可以根据员工的需求进行针对性设置了……只要场地够宽敞，各种健身器材都可以设置。

2、公司没有专门的健身场所。

对于公司没有专门健身场所的情况，就无法设置健身器材了。

事实上，这个情况更符合实际情况……

毕竟，办公室是工作的场所，而不是健身锻炼的场所，不可能在办公室设置健身器材。

而能够拥有宽敞空间的公司并不多……

因此，对于大多数公司的办公室来说，是没有条件设置健身器材的……

这时候，员工要想进行健身锻炼，就需要因地制宜了……

比如，员工在工作之余可以做一下健身操，这样就可以起到非常好的健身效果。

另外，员工还可以使用诸如腕力球、哑铃等体积比较小的健身器材来锻炼身体……同样也可以获得良好的锻炼效果的。

② 单位用健身器材一般都包括哪些

器材选择：
1、力量型训练，各种锻炼肌肉的器材、哑铃；
2、有氧运动区，包括跑步机、运转机、健身车、台阶机等；
3、体操拉伸区，运动能自如进行；
4、休闲娱乐区，主要是乒乓球、台球、按摩椅、

③ 单位健身房一般选用什么健身器材

由于企事业单位健身房受空间限制，很难做到像大型商业健身房那样分区明显、器械量大，需要因地制宜地合理利用占地面积。

根据企业的工作性质，常静态坐着，抑或四处奔走？员工数量、平均年龄、男女比例是多少？做精细的统计，从而决定配备何种功能的器材——力量型训练区，各种锻炼肌肉的器材、哑铃；有氧运动区域，包括跑步机、椭圆机、健身车等；体操拉伸区域，让瑜伽、健身操等运动能自如进行。

如今，许多健身器材厂商非常注意研发新产品，比如，针对“久坐一族”设计的放松拉伸健身器就很受欢迎，它重在拉伸脊椎和背部神经，即便西装革履，也能轻松地坐上去锻炼。此外，还可以聘请一个半自由的健身教练，定期为员工进行专业健身课程辅导。当然，建造一个企业健身房，也是对公司经济实力的一次考量。

广西舒华把健身房的设计和建造归纳为三个“W”。首先是“Why”，这是非常重要的健身教育，让员工了解健身的重要性，否则健身房造好了，利用率却很低，是一种最坏的资源浪费。其次是实际的“Where”，即健身房的设计，要干净整洁，空气清新，灯光讲究、音乐优美。更衣室、淋浴间的设计也不能马虎。如果再讲究一点，健身房的设计风格还应该体现企业的特色文化和气质，比如色调可以和公司的Logo颜色相统一。第三，就是“What”，即健身器材的配备选择。广西舒华可根据企业的实际场地大小，员工的工作性质进行科学合理的搭配。

④ 单位健身房配置什么器材必确怎么样

配什么，先讲规模，讲预算。能买几台机子要想一下吧。
然后讲“技术条件”。如管理、指导人员配备。
最后说人群特点，如：单位男女、年龄比例。
不考虑针对性，先买最通行的，椭圆机、跑步机，安全性高，易上手。
再说牌子，必确算是国际名牌了，当然不错。

⑤ 单位健身房器材配置需要哪些器材单位采购什么牌子的健身器材好

单位健身房需要配置跑步机，这是基础配置，建议采购Precor必确跑步机，无论是产品质量还是售后服务都有保障。Precor必确的跑步机采用的地面模拟缓冲控制系统不仅可以缓解跑步对膝盖的冲击力，而且还能为跑步者带来稳定的支撑。此外，它所采用的步幅整合技术还可识别跑步者在跑步带上的速度变化，并识别出跑步者自然步伐的速度，确保皮带速度与奔跑速度相协调，让运动更协调流畅。

⑥ 单位室内健身房一般需要买哪几样健身器材有推荐的么

如果是放在单位的话，需要看单位健身房的面积大小和使用人数频次等，一般跑步机、椭圆机、动感单车这些常用的健身器材还是都需要的。跑步机、椭圆机这些在单位使用频次高的器材建议买质量好一点的，这次产品英派斯的质量很不错，我们单位健身房都是采购英派斯的，都两年了，一点毛病都没有，也不用担心坏了耽误大家健身了。

⑦ 职工健身房健身一般买哪几样健身器材

按照我们这的员工健身房，我们这有跑步机，动感单车，杠铃，综合力量训练器械，引体向上单杠和仰卧起坐板，还有划船机和拳击沙袋。

⑧ 我们单位想组建体育活动室，请问配备哪些器材最好

有氧器材配置：
适合男性的器材有：跑步机、椭圆机、动感单车、水阻划船器或者风阻划船器；
适合女性的器材有：跑步机、椭圆机、立式健身车；
适合年纪偏大的有：跑步机、卧式健身车；

力量器械配置：
适合男性的器材有：只要是健身器材都适合男性用，这话没毛病；
适合女性的器材有：综合训练器，小飞鸟训练器、史密斯机、上斜式卧推架、坐姿腿部内收外展训练器、坐姿下压三头训练器、腰腹练习机；

康体娱乐器材配置：
男女老少都适用：乒乓球、台球、桌上足球、沙壶球、飞标机、气旋球；

美体塑形器材配置：
主要是女性使用：瑜伽垫、瑜伽球、跳绳；

放松休息：
按摩椅、美腿仪、塑臀椅、塑身机、按摩肩带、按摩靠垫；

在建立单位健身房时一定和健身器材公司沟通好说明需求。
一分价钱一分货，要多对比，多看，最好去实体店。

⑨ 单位健身房器材配置需要哪些器材单位采购健身器材什么牌子好

很多健身俱乐部，星级酒店的健身房都会采用Precor必确的商用健身器材，而单位健身房也很适合采用这个品牌的健身器材。Precor必确的健身器材采用了科学的设计，符合人体工程学原理。比如Precor必确椭圆机采用自然步态坡度可调技术，能模拟人行走和奔跑时的内收式运动路径，让肌肉激活模式根据训练角度的变化而变化，使步态更加舒适自然，帮助人们更好地塑形臀腿。具体可以网络一下。

⑩ 单位要筹建一个新的健身房，健身房器材该如何配置

你好，

不知道你们单位要筹建的健身房面积有多大，健身房面对的是多大年龄段的人群，男女比例是多少，这个都要健身房器材配置有很大的关系，我现在以一个中表年为主，男女平均的300平方的职工单位健身房为例，给你配置一个。

1. 跑步机-5台

2. 椭圆机-3台

3. 磁控车-3台

4. 单站位多功能训练器-2台

5. 哑铃架-1套（2.5-25公折）

6. 平板卧推架-1组

7. 可调腹肌板-1台
   

8. 史密斯训练架-1台

9. 吊顶沙袋-1个

如果补充请回复。