疏通肝经用什么器材

1. 想让肝脏的经络疏通，可以做哪些动作

肝，将军之官，肝主疏泄。在中医上有养肝就是养命的说法，的确，肝脏功能众多，一旦出了问题对身体健康的影响不容小觑，可谓牵一发而动全身。但是，我国的肝病患者众多，肝不好的人越来越多，原因也多半出在自己身上，伤肝的事做多了!比如长期熬夜、动怒、滥用药物等，想要肝脏健康，就要学会养肝护肝，此文中医分享几个动作，坚持做，帮你滋养肝血，疏肝理气，肝或许慢慢好起来。

首先，自查一下你的肝脏健不健康?

肝不好的人，身上往往都会有一些共同点，对照下面几个表现看看，若你中招，要早点护肝了：

综上所述，养肝就是养命，肝不好的人一般会有以上几个共性，对照自查你有吗?若有，上述5个动作建议经常做，锻炼肝经，帮你疏肝理气养肝血，有助于肝脏健康。

2. 如何疏通肝经

如何疏通肝经我不是很清楚，但是，有句话叫肝胆相照，胆经通畅肝。经自然疏通了，每天用两手请揪两肋骨上的皮肉，就跟在背上的拉皮一样的揪

3. 疏通肝经的精油

疏通肝经的精油，首选红花精油，藏红花味甘、微辛，性平；归心、肝经；入血行散；具备活血化淤，散郁开结，凉血解毒的功能。

4. 如何刮肝经

大腿内侧是肝经通过的地方，一般这部位肥胖的人肝功能都有点问题，或者反过来说，因为肝的工作不良，肝经的位置才堆积那么多废物。以前有一个瘦腿方法，躺在床上两腿靠墙尽量分开，其实也是拉伸大腿内侧，使纠结的脉络，血管得以伸展，从而客观上疏通了肝经，目的并不仅是让血液回流。
洗澡时在大腿内侧根部多做按摩，最好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛，四指并拢，用第二关节“刮推”效果更明显。注意要用沐浴露水帮助润滑。
姿势一般为，一只脚提起，踩在稳定的地方，大腿与地面平行，手捏拳，用关节处，刮!，力度以你自己稍有痛感为最适宜，太轻了触不到经络，太重了也不好。
刮经络方向一般从上往下，单向的，和刮痧手法一样，别往复乱搞。(从大腿根部往膝盖方向刮，别弄反了，否则会刮出疝气!)
一般最初一两次按摩大腿内侧感觉不明显，两三次以后，如果你觉得皮下开始痛，那里的赘肉开始变得松散，那么恭喜你，你的经络对你作出反应了!表示经 络被激活，开始给反应了。但是如果刮了三四天，你都没有这样的痛感，那么表示你的肝经一直保持比较通畅，所谓“通则不痛”是好现象。那么你磨大腿就不是单 纯肝经垃圾堆积，而是整条腿都太粗了。那就只有全面减肥一条路可走。

5. 肝火旺该补肝经还是泻肝经，要怎么敲

根据我的经验来说，要看病者的体质和通过把脉，看舌来判断是补还是泻 如果楼主是实火的话，宜清泻肝火为主，常用中药：野菊花，桑叶，夏枯草，甘草，柴胡,龙胆草，等药（此药仅作为参考）!! 这些都是些性较寒的中药，宜配甘草或大枣煎熬 而补肝经是较多药材:山茱萸 甘草(炙) 桂心各30克 细辛(去苗) 茯苓 桃仁(麸炒，去皮、尖) 柏子仁 防风各60克 川乌头(炮，去皮、脐)15克 【用法】上药锉散。每服12克，用水225毫升，加生姜5片，大枣3枚，煎至160毫升，去滓，空腹时服。 【功用】暖肝补虚。 【主治】肝经虚寒，胁满筋急，不得太息，寒热腹满，不欲饮食，悒悒不乐，肢冷腹痛，目视琉琉，或左胁偏痛，筋痿脚弱。 【组成】黄耆2.1克 炙甘草1.5克 升麻 猪苓各1.2克 白茯苓 葛根 人参各0.9克 柴胡 羌活 陈皮 连翘 当归身，黄柏(炒) 泽泻 苍术 曲末 知母 防风各0.6克 【用法】上药锉如麻豆大，都作一服。用水600毫升，煎至300毫升，去滓，空腹时稍热服。 【主治】前阴冰冷，阴汗，两脚软弱无力。 【禁忌】服药期间，忌酒、湿面。 【组成】生地 当归 白芍 枣仁 川芎 木瓜 炙甘草 【用法】水煎服。 【功用】养血滋阴，柔肝舒筋。 【主治】虚劳肝血不足，筋缓不能行走，眼目昏暗；或头痛，眩晕，耳鸣，目干畏光，视物昏花，急躁易怒；或肢体麻木，筋惕肉瞤，舌干红，脉弦细数者。 【方论】本方由四物汤加味而成。方中四物汤滋养阴血；酸枣仁、木瓜、甘草酸甘化阴，柔肝舒筋。合用共奏养血滋阴，柔肝舒筋之功。 【组成】：附子9克，白术9克，白芍9克，桂枝6克，炙甘草4.5克，青皮4.5克，陈皮4.5克，当归12克，鸡血藤15克。 【辨证】肝气虚，脾阳弱，气血两亏。 【治法】温阳补气养血。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【组成】茯苓1钱，桔梗1钱，茺蔚子2钱，黄芩1钱，防风2钱，川芎1钱，知母1钱，黑参1钱，当归身2钱，人参1钱。 【来源】《金鉴》卷七十七。 【主治】滑翳内障。 【功效】清散虚热。 【方法】上为粗末。 【用法】以水2盏，煎至1盏，去滓，食后温服。 【组成】天门冬（去心，焙）、酸枣仁（微炒）、柴胡（去苗）、当归（切，焙）、羌活（去芦头）、防风（去叉）、桂（去粗皮）、细辛（去苗叶）、赤茯苓（去黑皮）、升麻、秦艽（去苗土）、黄耆（锉）、杜仲（去粗皮，炙，锉）、鳖甲（去裙襕，醋炙，锉）、鹿茸（去毛，酥炙）、牛膝（酒浸，切，焙）、天麻、黄明胶（炙燥）、山茱萸各等分。 【来源】《圣济总录》卷八十六。 【主治】肝劳。 【方法】上为粗末。 【用法】每服3钱匕，水1盏，加生姜2片，大枣1枚（擘），煎至7分，去滓，食前温服。 【组成】甘草（炙）2两，黄芩2两，人参2两，桂心2两。 【用法】上(口父)咀。以水6升，煮取2升，去滓，分3次服。 【主治】肝气不足。 【禁忌】忌生葱；忌海藻，菘菜。 【组成】蕤仁1两，柏子仁1两，茯苓2两半，乌头（炮，去皮）4枚，大枣30枚（擘），牛黄1两，石胆1两，桂心1两，细辛3两，防风3两，白术3两，甘草（炙）3两。 【用法】上(口父)咀。以水1斗，煮取2升8合，分3次服。 【主治】肝气不足，两胁满，筋急不得太息，四肢厥，寒热偏痛，淋溺石沙，腰尻少腹痛；妇人心腹四肢痛，乳痈，膝胫热，转筋，遗溺消渴，爪甲青枯，口噤面青太息，疝瘕上抢心，腹中痛，两眼不明。 希望这些对您来说有用 注意啊 ，看清楚您是哪种病症才用药喔！！ 希望早日康复

6. 如何治疗肝经阻塞

肝经阻塞的原因很多，有寒热淤之分。所以要首先分清病因，然后对症治疗。这样才能标本兼治的目的。
另外，饮食上禁食油腻，生冷，辛辣制品。注意保暖。
祝你早日康复！

7. 刮痧肝经怎么刮

重庆六合学校教你如何刮痧刮肝经。
第一、要想知道如何用刮痧板刮肝经，就必须掌握刮痧的技巧。首先要通过穴位图，找到肝经的位置，在皮肤上抹上合适的介质，一方面防止损伤皮肤，另外一方面也有不同的医学效果。在刮痧时，先以轻、慢手法为主，待适应后，手法逐渐加重、加快,以能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。
第二、在掌握了刮痧的技巧后，如何用刮痧板刮肝经就不是一道难题了。按照简单的步骤坚持每天做，就会收到不一样的效果，对身体健康十分有益。刮肝经最好是在洗完澡后，或者是在睡觉前，从大腿根部推至膝盖处，单方向反复多次，以推300下为适宜。要注意的是，在刮痧过程中，刮板与皮肤保持45度到90度从上往下刮，不要损伤到皮肤。

8. 怎么样舒通肝经

疏肝理气，即疏肝，疏散肝气郁结的治法。按五行而论，肝属木而性喜条达，主疏泄，为藏血之脏。设若情志不遂，肝木失于条达，肝体失于柔和，以致肝气横逆、郁结，呈现种种病变。疏肝理气具有疏理肝脏气机，恢复肝脏功能的作用。指导意见：建议多吃以下食物：莲藕：藕能通气，能健脾胃顺气。萝卜：擅长顺气健胃，浊冷消痰。以青萝卜疗效最好，红皮皂口者次之，如胃冷的子性，能够添排骨、牛肉等等炖萝卜汤吃。山楂：善于顺气活血、化食消积。但食用要适质，胃酸功多的子性慎用。若果是是血瘀体质，可以山楂煮红糖水，可以补血解郁。玫瑰花：玫瑰花有亲肝理气，宁心安神的功能，可用玫瑰花泡茶饮。我们大腿的内侧，是肝经循行路线。每天揉大腿内侧，就是在按摩肝经。肝经络于胆，直接与肺、肾、胃、脑相联系，其意义重大。
肝经起于大脚趾的大敦穴，也就是胆经结束的穴位，然后沿脚背向上，然后由小腿内侧一直进入人体会阴部，环生殖器一周，进入小腹，然后从胃旁向上，通过鼻咽，到达头顶百会穴，直接与督脉相交。
当然，肝经在眼睛处有分支，会下行到嘴部，结束于嘴内。全经络的穴位不多，左右侧相加共28个。
中医认为，“痛则不通，通则不痛”，上面那位朋友的问题，唯有调理肝经，这才是治病之本。每天对肝经进行按压，就能很好地疏通肝经，成功为肝脏进行血液的疏通（配合打通胆经，整年气血足）。

9. 肝经不通怎么办。有快好的方法吗

中医认为，肝主疏泄，性喜条达，肝经不通，其实就指肝失条达，肝气失于疏泄，导致肝气郁结。要想快速的打通肝经，疏散肝气，需要综合处理：首先，药物治疗，选用一些疏导肝气的药物，如逍遥散，柴胡疏肝散、疏肝解郁丸等。其次，也可选择摩按刮痧针灸法，可以循着肝经的走向，拍打摩按，或者刮痧，同样可以加选择太冲等疏散肝气的穴位进行针刺。最后，注意饮食的清淡，忌辛辣油腻烧烤的食物，可以选择玫瑰花等具有疏肝理气的中药泡水代茶饮，戒烟戒酒，不要熬夜，避免生气。