『壹』 如何正确使用杠铃
试题答案：A、自行车、汽车的轮胎上凹凸不平的花纹是通过增大接触面的粗糙程度来增大摩擦力，所以A是错误的；B、刀刃磨得很薄是通过减小受力面积来增大压强的，所以B是正确的；C、电炉的电炉丝是利用电流的热效应来工作的，根据焦耳定律Q=I2Rt可知需要较大的电阻，所以C是错误的；D、根据功的两个必要因素，手举杠铃不动时，没有在力的方向上移动距离，没有做功，所以D是错误的．故选B．
『贰』 谁能告诉我铸造兵器的过程。
楼上说的是铁兵器,我再补充一点吧.像战国时代的青铜剑,是靠锻造的.青铜的材质太脆,经不起锻打.
铸造青铜兵器,先要做木模,然后用把木模按到砂箱里,做出剑的形状,然后浇铜水,冷却后打烂砂箱取出来,敲掉浮砂.
这时,只是有了形状而已. 用作兵器,刃口的地方要求坚硬,打磨出来的刀锋才会锋利; 中间的刀脊要求韧性好,这样才不容易断. 而这两者是矛盾的,可能是用热处理的办法,但具体的操作我也不十分明了,特别是青铜器的.
铁制的兵器,可以把剑用砂土(有讲究的,普通的泥土不行)包裹起来,刀刃部分薄,中间厚.然后放到炭火里烧红,然后迅速放入水中(就是淬火). 刀刃的土薄冷却快,形成马氏体更多,也更坚硬;刀脊冷却慢,马氏体较少,硬度较低,但韧性好. 由于冷却速度的差异,刀身会变形,严重的会断裂,而且炉内空气的成分（流入的氧气过多会是碳流失，也就是常说的脱碳，降低硬度），加热的火候、时间,淬火的水温、水质（含盐份的水比净水冷却更快，油脂冷却较慢，有人用马尿、马脂来淬火，称为“双液淬火法”），其中任何一步都会决定制造的成败，但只能靠工匠的经验掌握，而这些通常又是秘传的，外人很难知道。
从出土的青铜剑中看,有个别的材质分布并不均匀,刀刃含锡量达到20%,而刀脊部分只有10%左右,铸造的工艺如何控制材质分布,是个谜啊.
铁制兵器的话，可以通过加入炭粉锻打来增加含碳量（现代叫做“渗碳工艺”，不过加入的是CO气体或者甲烷），青铜器没有锻打的工艺，是如何控制成分的呢？
硬度达到要求就可以打磨了。青铜器一般只打磨刀刃,锻造的铁制兵器变形较大,需要靠打磨全身才能得到最终的形状,而且要磨去捶打的痕迹,最后还要用铁砂或者铁锈粉来抛光. 有名的"越王勾践剑"(青铜剑),刀身上附着有黑色光泽的涂层,分析是铬盐,有防锈蚀的作用.推断是用化学处理的办法附着上去的.
『叁』 金刚铃和金刚杵怎么配套使用怎么单独使用一般人能用吗
金刚铃为密教常用法器之一。为督励众生精进和唤起佛、菩萨之惊觉所振摇之铃。一般来说，金刚铃的柄就呈金刚杵的形状，金刚铃中最重要的是五股铃。金刚杵原为古印度的兵器，密教中象征如来金刚的智慧大用，能破除愚痴妄想与外道魔障常用的为三股、五股金刚杵。金刚铃和金刚杵为密教的两大法器，金刚铃代表慈悲，金刚杵代表智慧，和合而用能产生无上大乐，成就圆满佛果。
『肆』 扛铃的使用方法
杠铃仰卧推举
1、重点锻炼部位:胸大肌、三角肌和肱三头肌。绝大多数的冠军健美运动员把仰握推举作为锻炼上身最好的动作。
2、开始位置:仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上握住横杠，两手间距比肩稍为宽些，两臂伸直支撑住杠铃位于胸的上部。
3、动作过程:使两直臂向两侧张开，两臂慢慢弯屈，杠铃垂直落下，直至横杠接触到胸部(大约接近乳头线上方)。然后向上推起至开设位置，重复做。
4、训练要点:不要把背和臀部拱起或憋气，这样会使肌肉失去控制，是危险的。
『伍』 铸造用挡渣棉的使用方法
浇筑前放在浇包包嘴位置，然后撒集渣剂，开始浇筑
『陆』 怎样铸造铸钢
铸造是个很讲究的工艺，简言之就是把废钢料在熔炉里熔化，然后按要求加入适宜的铝，锰，硅等配料，然后浇铸到砂模中，待其冷却后进行清砂，补焊，回火等工艺，才初成毛胚。