1. 有颈椎病的在健身房里如何健身使用哪些器械会对颈椎病有好处
颈椎病是和长期的不良姿势是有一定的关系的,表现为多种多样的临床不适症状,对患者的健康和生活质量造成hen大的影响,如是局部酸胀不适等症状的话,可以局部热敷按摩,
然后外fu(描亠。亠父亠。亠养亠亠亠生亠亠贴),纯zhong草的成分,另外平时不要受凉,保持某一姿势过久后需要定时活动活动。具体运动的话,可以:
1.提耳:以双手食指和拇指的指腹挤压耳廓中下1/3的交界处以及耳屏,各自挤按约3分钟。在挤按的时候一定要注意力道的适中,不可过猛。
2.搓颈:用双手的手掌沿着颈后的发际穴处至第七颈椎棘突也即是大椎穴,自上而下的轻轻揉搓颈后部的肌肉,重复12次,也可双手交叉揉搓。
3.摩面:用双手中指贴近鼻翼,轻轻按压迎香穴,向上做出擦脸的动作,至额前后,再沿着耳旁按摩到颌下部位,并注意轻轻按压耳垂的周围,最终还原到鼻旁面颊。
4.甩手:也就是一个轻松整理的动作。动作时,将双足与肩等宽而分开,双眼平视,然后两肩和手臂放松下垂,一次重复12次。
5.前俯后仰:就是以双手叉腰,先是抬头向后仰,同时注意吸气,片刻停留做双眼望天状;然后缓缓的前胸低头,同时配合呼气,片刻停留做双眼看地状。
6.举臂转身:动作时先举起右臂,使掌心向下,然后抬头双眼目视手心,身体慢慢左转,停留片刻,然后依次右转。
2. 什么仪器治疗颈椎病比较好
中频治疗仪治疗颈椎病效果很好,像颈养、千秋中频治疗仪......
中频治疗仪是模拟传统中医针灸,用CPU控制的脉冲电流针起到疏导血管、神经,达到顺畅传达的功效,它优选的电流频率,安全舒适,代替针灸原理,以及舒适的按摩推拿手法,这些都是低频不可比拟的。
3. 我母亲有颈椎,请问用什么治疗器材会有效果啊
可以用神灯
4. 哪些健身器材比较适合颈椎病患者
针对颈椎的健身器材是没有的,颈椎问题,根本上解决只有两个途径,减少劳损,和加强锻炼颈椎侧肌肉,其他所有方法都只能起到暂时缓解疼痛的作用,因为颈椎问题产生的原因就是劳损导致的肌肉功能下降,想提升肌肉功能,除了主动锻炼没有第二种方法了。游泳是非常有效的锻炼方式,羽毛球也可以,活动颈椎肩部肘部等多个部位
5. 老人颈椎病脖子疼,用什么医疗器械比较好
可以试试颈椎牵引器,我也有这个毛病,用了以后舒服多了。我是在硚口公园斜对面的那家医疗器械店买的,你到这家店交通很方便的,电2,电4,588,737,520,都有。想买就可以去看看!
6. 颈椎病用什么仪器最好
颈椎病是一种常见的病,颈椎治疗仪是治疗和预防颈椎病的仪器,
市面上有不少针对颈椎病的产品。五花八门,种类多。那颈椎治疗仪牌子排行情况是怎么样的呢?通过调查和用户反映,对常见的治疗颈椎病的仪器进行了分类和客观评价,仅供大家参考。颈养颈椎治疗仪,海威格治疗仪,龙之杰治疗仪等
至于颈椎治疗仪哪个牌子好?颈椎治疗仪每个牌子都有其独到的自身优势与特色,不存在哪个最好这一说,只能说那种品牌更适合你!
7. 颈椎病有什么器械机器之类的可以治疗吗
您好!很荣幸回答您的问题!根据您的情况,你可以使用鱼跃-颈椎牵引器(C型)颈椎牵引器(以下简称颈枕)供颈椎牵引用。主要适用于预防和治疗颈椎病,颈部骨折,滑椎,椎间盘突出,过伸屈性损伤等疾病,通过颈枕的牵引治疗,能使椎动脉畅通,改善大脑供血,防止颈椎病的产生。也是长期从事伏案工作及中老年颈部保健不可缺少的良师益友.
希望可以帮到您。
8. 颈椎引起疼痛用什么仪器好
拿毛巾热敷就好了,不用买这些
9. 有什么仪器可以治疗颈椎病
治疗颈椎病的仪器是比较管用的,同时也能缓解局部的疼痛,但是不能根治。颈椎保护的仪器如颈托,防止过度低头以及颈椎骨折初期的保护,急救转运的防护二次损伤的作用。颈椎牵引治疗颈椎病,包括电动牵引等作用,每次三十分钟,自动调节升降及期间,有根据生理结构进行微调及休息。颈部理疗仪,为微波治疗仪器。