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在家里练散打用什么器材

发布时间:2023-07-31 11:56:20

1. 学习散打需要哪些器材

铁砂袋 打到破皮玩了流脓 即可绑上绷带 痊愈后接续打 这样重复几次 能让拳头相当硬 跟人对拳 人家能疼三天

2. 学散打需要哪些装备

你说的那种就叫“皮筋”你说对了,而且还就是联系速度的。
还有脚靶,拳靶,胸靶。拳击手套。

沙包,哑铃,杠铃器械等等。
实战有“护甲”散打主要就是这些东西。如果细说就多了。不过主要的就是这些。

3. 散打,练散打需要那些器材

沙袋,手脚靶,护腕,护踝,护膝,绑手带,低盎司拳套最好到专卖店买

4. 散打训练主要器械有哪些

散打的训练主要器材有,护具、脚靶、跳绳、镜子。

护具分为拳套和全身护具,有了护具才可以安全的进行练习,保护自己也是保护对手。

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