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健身房适合买的什么器材

 发布时间：2023-08-07 05:37:23

① 健身房的健身器材都有哪些

您好，健身房的器材可以简单的分为两大类，力量训练器材和有氧训练器材。
其中力量器材可以分为，固定轨迹，自由轨迹。有氧训练器械一般以跑步机，椭圆机，划船机，动感单车等等。

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