㈠ 户外健身器材安装方法有哪些
户外健身器材一般有两种安装方式
1、膨胀螺丝打孔式安装
适用范围:已经硬化完毕的广场,
安装方法:直接在水泥地面打孔,用膨胀螺丝固定,户外健身器材在发货时会根据客户的实际情况配发膨胀螺丝。每个户外健身器材根据使用方法不同导致的受力不等,科学合理地搭配膨胀螺丝的数量,完全能保证户外健身器材使用的安全性与牢固性。
2、地埋式安装
适用范围:土地面或者水泥垫层低于10公分的彩砖花砖地面。
安装方法:地埋式户外健身器材安装采用挖坑填放混凝土预埋;所挖坑宽均为40cm,深为50cm,器材地埋深度为30cm,安装好3天后方可使用。
㈡ 广场健身器材太极轮安装方法
太极揉推器的基本结构包括支架和转盘。转盘成对安装,转盘以斜向约60°角安装,以配合推手动作的完成。 锻炼方法:双腿直立或呈马步,双手虎口部握压转轮手柄,向相同或相反方向转动转轮,转动时注意匀速缓慢进行,用力不要过猛。 锻炼强度:根据锻炼者自己的体力情况酌情运动3-10分钟。 主要功能:能增强肩、肘、腕、胯、膝等关节部位的活动能力。
㈢ 社区如何申请安装健身器材需要符合哪些条件
一、总述:
申请健身器材安装必须符合5个条件——“8到10分钟”步行到达健身器材、不扰民、周边不影响消防通道、不能是陡坡和斜坡以及不能有居民反对安装。
二、申请流程:
首先申请安装健身器材是需要居民提交给社区或者街道办事处,由相关部门统一上报。一般统一上报的时间是11月份到12月份。由社区提交一份书面申请材料,还需要提交一份安装健身器材的草图,简要的一个图画就可以。另外还需要拍摄一下要安装健身器材现场的多角度照片,一般两张照片就可以。
最重要的一点是,所提交申请中要安装健身器材的位置,必须是硬铺装的地面,可以是水泥地面、大理石或者方砖地面,绝对不能是土路或者泥路,这样一旦刮风下雨周边就会很脏,影响居民健身,也不利于健身器材的维护。只有做了以上的准备和材料,才具备申请的条件,将申请交到区文体局之后,再由市一级的文体部门进行审批,这就是具体的申请流程。
三、详细安装条件:
安装健身器材的环境必须是不能扰民的,距离居民楼要有一个安全保护区,每一侧的范围都要超过6米到8米;在安装体育设施的过程中,也要进行居民调查,看大家是否同意安装健身器材,如果有人反对,也是不可以安装的;安装的地点不能是斜坡或者陡坡,也不能距离路面太近,更不能将健身器材安到人行道或者盲道上;健身器材的安装不能影响到周边的消防通道;还有最重要的一点是要在小区里进行合理布局,根据“8到10分钟”的这个标准进行安装,这个标准的意义就是让居民步行8到10分钟就可以找到家附近的健身器材进行锻炼,因为有的小区地方很小,不具备安装的条件,可是居民还想锻炼,他们可以就近到其他小区去锻炼身体,只要步行在8到10分钟可以到达。