两条杠的健身器材叫什么

❶ 操场上的运动器材有哪些

一、单杠

单杠可以培养勇敢顽强的意志，对改善人们在不同空间判断方位的能力，提高身体的柔韧性和协调性都有较好的作用。

二、双杠

金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换。

三、坐蹬器

坐蹬器，也叫坐蹬训练器，是比较常见的室外健身器材，多见于小区，健身广场，体育广场，学校，公园和各类室外体育健身场所。

该项锻炼能够增强腰腹部及下肢力量，尤其能增强股四头肌的肌肉力量，增加髋、膝、踝关节的灵活性，改善下肢运动能力。

四、健骑机

常见的器械之一，它能够增强人体的心肺功能，活动全身主要关节，发展上下肢和腰背部力量，还能通过运动按摩内脏增强消化系统功能。

五、腰背按摩器

也是常见的室外健身器材的一种，具有放松背、缓解腰部肌肉疲劳等功能。常见于小区、健身广场、学校，公园等休闲娱乐场所。

❷ 广场的健身器材有哪些

1、太极轮：

主要功能：太极轮可以增强髋关节、膝盖、肩膀、手肘等身体部位的活动能力。

2、蹬力器：

主要功能：蹬力器对下肢肌肉萎缩、屈伸出现障碍、患有关节炎、踝关节扭伤、坐骨神经痛等具有一定的康复或者治疗作用，可以增强人们的下肢力量以及可以提高人们膝盖、脚踝关节的稳定性。

3、太空漫步器：

主要功能：太空漫步器对人们下肢的活动能力有增强作用，还能使人们的髋关节更加的灵活。

4、双杠：

主要功能：使用双杠可以提高身体的协调性以及柔韧性，还能使人们在不同空间对方位的判断能力得到改善。

5、扭腰器：

主要功能：扭腰器可以增强腰部、腹部的肌肉力量，还能改善腰椎、髋关节的灵活性以及柔韧性。对体弱肾虚、腰部出现活动障碍、腰肌劳损、周身疲惫等具有改善作用。

❸ 上下运动的机械叫什么健身器材

公共健身器材名字：单杠双杠太空漫步机太极推揉器扭腰器伸腰训练器健骑机腰背按摩器磴力器压腿器肢牵引器等等

❹ 那些基本的公共健身器材都叫什么名字

基本的公共健身器材的名字：双杠，太空漫步机，太极推揉器，磴力器，扭腰器，健骑机，牵引器等等。

1、双杠。双杠由两条单杠和中间的横杆组成，多用于力量的锻炼。横杠两端分别固定在支柱上。单杠可以培养勇敢顽强的意志，对改善人们在不同空间判断方位的能力，提高身体的柔韧性和协调性都有较好的作用。

(4)两条杠的健身器材叫什么扩展阅读：

随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始关注健康问题，因此现在越来越多的公共健身器材走进了公共场所以便人们随时随地运动健身。

但运动前您有必要了解自己的健康状况，以做出适合自己的运动计划，建议向医生或专业人员咨询一下，也许您可以取得事半功倍的效果。

❺ 狗熊双杠是什么意思

狗熊双杠是一种健身器材，也称之为双向杠铃。该器材主要由两根竖立的杠铃框架和一根横跨在中间的杠铃组成。它在训练过程中可以加强腹肌和腰部稳定性，同时还可锻炼肱三头肌和胸肌。所以在健身房中经常可以看到有人使用狗熊双杠进行健身训练。
除了在健身房中，狗熊双杠偶尔也可以在户外的健身场所见到，例如公园或体育场。在户外锻炼，可以享受自然的环境和宽敞的场地，并且不受健身房的时间限制。使用狗熊双杠进行户外健身是一种健康而又有趣的方式。
除了作为一种健身器材外，狗熊双杠的含义还可以引申为“憨厚善良”的代表。这种含义可能源于狗熊外表可爱、温顺的形象，也可能是因为杠铃在向两个方向加力时，需要稳定地站在中央，需要巨大的耐力和力量，在人类社交的场合中好像需要一种“憨厚善良”的品质才能够稳稳地“站稳脚跟”。这样的代表含义在互联网上很常见，已经被广泛运用。