Ⅰ 我们单位想组建体育活动室,请问配备哪些器材最好
有氧器材配置:
适合男性的器材有:跑步机、椭圆机、动感单车、水阻划船器或者风阻划船器;
适合女性的器材有:跑步机、椭圆机、立式健身车;
适合年纪偏大的有:跑步机、卧式健身车;
力量器械配置:
适合男性的器材有:只要是健身器材都适合男性用,这话没毛病;
适合女性的器材有:综合训练器,小飞鸟训练器、史密斯机、上斜式卧推架、坐姿腿部内收外展训练器、坐姿下压三头训练器、腰腹练习机;
康体娱乐器材配置:
男女老少都适用:乒乓球、台球、桌上足球、沙壶球、飞标机、气旋球;
美体塑形器材配置:
主要是女性使用:瑜伽垫、瑜伽球、跳绳;
放松休息:
按摩椅、美腿仪、塑臀椅、塑身机、按摩肩带、按摩靠垫;
在建立单位健身房时一定和健身器材公司沟通好说明需求。
一分价钱一分货,要多对比,多看,最好去实体店。