A. 請問下這個體育鍛煉器材怎麼使用
高科技沒見過
B. 健身器材都是怎麼使用
你我都是鍵盤俠何苦互相為難。這個問題我不會回答，不是不會回答而是不會回答
C. 體育器材使用應該注意什麼
具體器材有不通的用法，最要注意的就是安全
D. 如何合理使用運動器材
你的問題我看著有點不明白。是不是我理解能力差？
你指的是什麼器材，就我知道的器材而言通常是說健身房裡的鍛煉肌肉的器材，以及減肥用的跑步機，動感單車，橢圓機。如果是健身類的話我是比較了解的，因為我從事健身好幾年了！
希望你說明了，我再來修改回答！！
但是你說的運動完後肌肉酸疼我可以給你回答：
肌肉為什麼鍛煉後酸疼應該在高中生物里就學過，我記得是因為肌肉使用ATP也就是產生能量時分解出乳酸，運動量大乳酸的量也就更大，所以肌肉也會更酸疼，我這只是通俗的理解！
如果你是在增長肌肉而言的話，這是非常常見的現象，因為器械鍛煉基本上都是無氧運動以及挑戰你身體極限力量的運動！解決辦法其實不用去想，過2-3天自然會消失的。當然也可以減少這種酸脹感：補充VC和VE，以及鹼性的水果，就我知道的，櫻桃是很不錯的選擇。但是我是從來不補充這些東西來減少肌肉的酸脹。覺得很沒必要。我個人認為鍛煉完後肌肉的酸脹感是件很不錯的事情，這能證明你當天的訓練已經到位了，如果第二天沒有這酸脹感的話，我認為當天的訓練沒有全力鍛煉！
E. 體育用品和體育器材的區別
要強分的話我覺得用品可以是消耗品，器材是長久可以用的偏大形些
F. 體育器材的選擇都要注意什麼有誰可以科普一下么
1.運動前准備好 1、檢查自己的身體情況 參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學會自我監督,隨時注意身體功能狀況變化, 若有不良症狀要及時向教師反映情況,採取必要的保健措施. (6)患有心臟病、高血壓等疾病的學生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉. 2、檢查場地和器材 要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患.要注意場地中的不安
2.運動時講科學 1、要掌握動作要領 在體育運動中,了解和掌握動作要領及方法,不僅能夠在運動過程中發揮好技術動作,達到 體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害. 2、要正確使用器材 要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法.要嚴格遵守相關操作規程,在一些體育器械 (如鉛球、實心球等)的使用中,要注意選擇適當場地
3.運動後要恢復 1、認真做恢復整理活動 做恢復整理活動的... 查看全部>>
G. 體育器材怎麼用
體育器材每一種體育器材的，嗯，使用方法都不一樣，主要是看你使用的是哪種體育器材呢。