❶ 戶外健身器材的安裝與施工要求都有什麼呢
戶外健身器材安裝比較簡單,一般做建築的工人都會安裝,埋地的施工就是要多點標號高點的混凝土
戶外件器材安裝
❷ 如何在小區里安裝健身器材
一、
器材的地面安裝及其埋入地下的結構,應符合下列要求(具有較大的地面框架式底座的器材除外):
1
、埋入地下的器材立柱,應可靠地固接橫向支承或支承盤;
2
、安裝器材的土質,在距地表
800 mm
深度以內應為緊固系數不小於
0.7
的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏鬆
性和非沙壤土類的地質結構;否則,應將該土質等效處理後,方可安裝器材;
註:緊固系數不小於
0.7
的Ⅱ類普硬土可以用鐵鍬用力開挖並少數用鎬開挖的困難程度來確定。需要用鐵
鍬用力開挖並少數用鎬開挖的土質,可視為緊固系數不小於
0.7
的Ⅱ類普硬土
3
、器材立柱埋入地下的深度:當器材地面以上的高度≥2000 mm
時,應不小於
500 mm
;器材地面以上的
高度≥1000 mm
且
<2000 mm
時,應不小於
400 mm
;器材地面以上的高度
<1000 mm
時,應不小於
300 mm
;
器材立柱底部以下應有不小於
100mm
厚度的混凝土支承層;
4
、安裝器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,應不小於
400
mm*400
mm
,且不應將混凝土地基處置為
上大下小的形狀;
5
、澆注器材地基所使用的混凝土強度應不低於
C20
,且在地基沒有完全凝固前,應有專人監護;
6
、器材安裝後,各支承立柱和主體應保證與安裝地面垂直,垂直度公差應不大於
1/100
;
7
、距器材地基外部邊緣
0.5 m
范圍的地面應進行硬化處理,例如:混凝土硬化、夯實土質後的磚石鋪砌
等;器材地基及其周圍的硬化表面不應高於安裝器材周圍的地面。
二、
安裝器材的場地及周圍環境,應符合下列要求:
1
、器材距架空高低壓電線的水平距離應不小於
3 m
;
2
、器材距地下管道、地下線路邊緣的水平距離應不小於
2
m
,距各類辦公樓房、居民住宅及各類樓堂管所
的水平距離應不小於
5 m
;
3
、夜間需使用器材的場所,在器材邊緣
2 m
的范圍內,光照度應不小於
15 lx
;
4
、器材應遠離易燃、易爆和有毒、有害的物品,場地健身應符合國家有關各項安全方面的規定。
三
、單杠、雙杠、天梯、鞦韆等上下運動彈跳或可能從空中運動跌落的器材,其運動地面應為松軟或富有
彈性緩沖的地面,例如:沙土層、橡膠地板等。若為橡膠地板時,其地板的結構厚度應不小於
25 mm
;若
為沙坑時,沙層厚度應不小於
200
mm
,且沙坑周邊應有適當高度的凸台圍護,凸台的棱邊、尖角處應設置
為半徑不小於
10 mm
的圓角。
四、運動站與運動站人體運動范圍的邊緣距離應不小於
1 m
。
五、器材的設計與安裝,應確保穩固、可靠和垂直,不應有基礎部件和支承部件的松動和晃動現象。
一、預埋式
1
、預埋架是由
4
根
M16x400mm
地埋螺栓焊接組合而成。(如圖
1-1
)
2
、將預埋架與混凝土定尺
(
500mm
×
500mm
×
500mm
)
製作。(如圖
1-2
)
3
、混凝土配比為(水泥:沙子:碎石)
1
:
2
:
3.5
,養護期
7
天以上。
4
、養護七天以後,方可安裝使用。
二、脹拴式
1
、膨脹螺栓規格為
M12x110
。
三、直埋式
1
、器材直埋深度:立柱高度大於
2m
,埋深為
500mm,
立柱高度小於
2mm,
埋深為
400mm
。器材
立柱底部以下應有
100mm
厚度的混凝土支撐層。(如圖
2-1
)
2
、混凝土澆注體積為
400mm
×
400mm
×
400
(
500
)
mm
(長×寬×深)
。
3
、混凝土配比為(水泥:沙子:碎石)
1
:
2
:
3.5
,養護期
7
天以上。
4
、養護七天以後,方可使用。大眾戶外健身器材安裝說明及場地要求
❸ 健身器材怎麼安裝
在安裝健身器材是要注意,有的健身器材容易生銹,在用虎頭健身器材潤滑油浸潤後這進行安裝,有點有轉動軸承的地方也應該塗抹潤滑油使其轉動靈活
❹ 小區健身器材怎麼安裝公共戶外健身器材
一、
器材的地面安裝及其埋入地下的結構,應符合下列要求(具有較大的地面框架式底座的器材除外):
1、埋入地下的器材立柱,應可靠地固接橫向支承或支承盤;
2、安裝器材的土質,在距地表800 mm,深度以內應為緊固系數不小於0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏鬆性和非沙壤土類的地質結構;否則,應將該土質等效處理後,方可安裝器材;
註:緊固系數不小於0.7的Ⅱ類普硬土可以用鐵鍬用力開挖並少數用鎬開挖的困難程度來確定。需要用鐵鍬用力開挖並少數用鎬開挖的土質,可視為緊固系數不小於0.7的Ⅱ類普硬土
3、器材立柱埋入地下的深度:當器材地面以上的高度≥2000 mm
時,應不小於500 mm;器材地面以上的高度≥1000 mm且<2000 mm時,應不小於400 mm;器材地面以上的高度<1000 mm時,應不小於300 mm;器材立柱底部以下應有不小於100mm厚度的混凝土支承層;
4、安裝器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,應不小於400mm*400mm,且不應將混凝土地基處置為上大下小的形狀;
5、澆注器材地基所使用的混凝土強度應不低於C20,且在地基沒有完全凝固前,應有專人監護;
6、器材安裝後,各支承立柱和主體應保證與安裝地面垂直,垂直度公差應不大於1/100
7、距器材地基外部邊緣0.5 m范圍的地面應進行硬化處理,例如:混凝土硬化、夯實土質後的磚石鋪砌等;器材地基及其周圍的硬化表面不應高於安裝器材周圍的地面。
二、
安裝器材的場地及周圍環境,應符合下列要求:
1、器材距架空高低壓電線的水平距離應不小於3 m
2、器材距地下管道、地下線路邊緣的水平距離應不小於2M,距各類辦公樓房、居民住宅及各類樓堂管所的水平距離應不小於5 m
3、夜間需使用器材的場所,在器材邊緣2 m的范圍內,光照度應不小於15 lx
4、器材應遠離易燃、易爆和有毒、有害的物品,場地健身應符合國家有關各項安全方面的規定。
三、單杠、雙杠、天梯、鞦韆等上下運動彈跳或可能從空中運動跌落的器材,其運動地面應為松軟或富有彈性緩沖的地面,例如:沙土層、橡膠地板等。若為橡膠地板時,其地板的結構厚度應不小於25 mm;若為沙坑時,沙層厚度應不小於200mm,且沙坑周邊應有適當高度的凸台圍護,凸台的棱邊、尖角處應設置為半徑不小於10 mm的圓角。
四、運動站與運動站人體運動范圍的邊緣距離應不小於1 m。
五、器材的設計與安裝,應確保穩固、可靠和垂直,不應有基礎部件和支承部件的松動和晃動現象。
一、預埋式
1、預埋架是由4根M16x400mm地埋螺栓焊接組合而成。
2、將預埋架與混凝土定尺(500mm×500mm×500mm)製作。
3、混凝土配比為(水泥:沙子:碎石),養護期7天以上。
4、養護七天以後,方可安裝使用。
二、脹拴式
1、膨脹螺栓規格為M12x110。
三、直埋式
1、器材直埋深度:立柱高度大於2m,埋深為500mm,立柱高度小於2mm,埋深為400mm。器材立柱底部以下應有100mm厚度的混凝土支撐層。(如圖
2、混凝土澆注體積為400mm×400mm×400(500)mm(長×寬×深)。
3、混凝土配比為(水泥:沙子:碎石),養護期7天以上。
4、養護七天以後,方可使用。大眾戶外健身器材安裝說明及場地要求
❺ 公園里各種健身器材的正確使用方法
蹺蹺板
方法:一人先坐在蹺蹺板的一端,兩腿放兩邊,兩腳放在地面上支撐起蹺蹺板,待另一人坐上蹺蹺板後,可上下開始運動。
功能:鍛煉全身綜合機能及平衡意識。
注意:兩手應緊握扶手,振盪頻率不應過快過大,否則易造成骨質疏鬆者椎體壓縮骨折或尾骨骨折。
方法:雙手先握緊扶手,再踩在圓盤上左右扭動腰部。
功能:活動腰部關節,放鬆腰背肌肉,適合除兒童外各年齡人群。尤其適用於腰部活動障礙、腰肌勞損及周身疲乏等症。
注意:扭轉時腰部要有所控制,幅度不宜過大。切記手始終不要離開手柄,要保持扭腰的轉角在45度以下,扭轉速度要緩慢和均勻,才能做到健身而不傷身。
❻ 公園健身器材怎樣愛護
目前公共健身器材的來源大抵有幾種——政府采購後投放、體育主管部門等贈予、開發商或物業自行購置後投放。按照捐贈受贈協議有關條款的規定,應由受贈單位負責管理和日常維護,並承擔經費;各單位自行購置的則由各單位負責管理、維修和承擔費用。
規定很明確,但執行中常常有盲區。盲區之一在於,受贈方往往是接受捐贈時歡天喜地,但並無配套資金,需要維修時一問三不知,甚至有的物業為了省事便一拆了之;盲區之二在於,無論是日常使用還是維護更換,往往需要找到出廠廠家,而對生產企業缺少專門的監管,對產品售後一問三不知;盲區之三在於,公共健身器材出了保修期甚至使用期,誰來拆除更換需要進一步明確。
公共健身器材的設置本是便民利民的好事情,但好的出發點也要有完善的配套制度。健身器材建設、安裝好了,服務和管理工作也應跟上。
❼ 如何安裝室外健身器
草坪時肯定要受損的,安裝的時候是要灌水泥的,所以建議你還是空出個地方比較好點,順便問一下,請問你用的是什麼品牌的健身器械
❽ 室外健身器材安裝要注意什麼
多情況下,由於地面條件的限制,室外健身器材必須進行地埋式安裝,那麼室外健身器材地埋式安裝有哪些注意事項呢?
首先,進行地埋式安裝,必須保證挖坑深度為60cm,就是要挖一個60cm見方的土坑,挖淺了不行,挖深了浪費水泥。
其次,要注意提前將地埋螺絲與室外健身器材進行連接,就是說要用螺栓把室外健身器材與地埋螺絲一起固定起來。
再次,用水泥、大沙、石子,按照一比二比二的比例混合,填滿所挖的坑,用鐵鍬填平。
最後,將連接好地埋螺絲的室外健身器材放置在已經填好水泥的坑裡,將地埋螺絲深深埋在水泥里,找好水平。
另外,必須注意要等3到5天後,等坑裡的水泥完全凝固之後,才可以晃動使用室外健身器材,在凝固期間,要注意不要讓任何人使用。
❾ 室外健身器材安裝有哪些注意事項
應該符合室外健身器材安全通用要求,國標,2011-19272