健身房的設備器材怎麼做賬

A. 健身房鍛煉器具使用順序

准備階段

健身前30分鍾吃點東西，補充好能量，運動的時候才會覺得比較有力氣。

2熱身階段

正式健身前應花幾分鍾進行熱身運動。運動前的拉伸，目的是減少肌肉的黏滯性，增加運動肌群的血流，提高運動表現，並減少運動傷害的發生。

3力量練習階段

初級健身者：力量練習時，應該以器械訓練為主，自由重量為輔。因為固定器械有一定的運動軌跡，比較容易掌握，肌肉群會比較有感覺。

一般健身者：首先進行20～45分鍾力量練習，然後進行20～45分鍾的有氧訓練，總體健身時間控制在1小時左右。

中高級訓練者：可根據自身需要適當延長訓練時間或提高訓練強度。

4整理運動階段

以伸展為主。方法是靜態拉伸，不要上下彈動。

5洗浴更衣階段

訓練之後不要急於洗浴，稍微休息一會兒，等不再出汗時就可以了。使用溫水洗浴。

6營養餐階段

一般在運動完之後應補充一小餐，適當補充能量。

B. 健身房購買器材會計分錄

金額大的，達到固定資產標準的，計入固定資產
金額不大的，可直接計入當期營業成本，或者計入低值易耗品，進行分次攤銷

C. 健身房裡用了兩年半的器械該如何折舊還有跑步機和單車

朋友，你得給出這些健身器材的預計使用年限才能算啊。。。

真的不知道回這些器才能答使用多少年耶。。。5年，8年，10年？

這樣吧，我用10年給你算，你可以用這種方法去算別的年限的。

恩，我就給你用最簡單的一般折舊算了哈，加速折舊法就不用了。

假如使用年限是10年，不計凈殘值的情況下：

50000的器械年折舊額為50000/10=5000元，所以兩年半就是12500元

8000的跑步機年折舊額為8000/10=800，所以兩年半就是2000元

10000的跑步機年折舊額為10000/10=1000，所以兩年半就是2500元

2000的單車年折舊額為2000/10=200，所以兩年半就是500元

你就用這種方法換你覺得正確的使用年限算吧。這是最簡單的提折舊的方法。

D. 第一次去健身房如何正確使用健身房的健身器材

第一次去健身房正確使用健身房的健身器材步驟如下：

1、熱身運動

一般來說，建議新手運動者，當來到健身房，建議第一個運動：花10~15分鍾做熱身，建議可以使用跑步機或是腳踏車來做身體熱身運動。

2、肌肉訓練運動

做完熱身運動後，開始進行肌肉訓練，一般肌肉訓練時間，最少需30分鍾，最好是大於30分鍾效果較好。

3、心肺訓練運動

建議在肌肉訓練完後，一定要做20分鍾或是20分鍾以上的心肺功能訓練，這是為了增加我們心血管系統循環，可以加速新陳代謝。

4、伸展運動

伸展的意思就是拉筋，因為血液留到肌肉，肌肉會變膨脹，肌肉會變得圓圓的，運動完後有的人會覺得肌肉酸痛，所以心肺運動後一定要做伸展運動，因為伸展運動可以讓你在運動中，所做的一些肌肉訓練達到放鬆，這樣就可以比較減少運動後產生的酸痛感。

E. 健身房的各種器材的使用方法

啞鈴練胸肌，主要有以下7個動作，它們分別是：仰卧平躺啞鈴推胸、仰卧上斜啞鈴推胸、仰卧下斜啞鈴推胸、仰卧啞鈴飛鳥、仰卧下斜啞鈴飛鳥，仰卧上斜啞鈴飛鳥、仰卧啞鈴臂屈伸。

1、仰卧平躺啞鈴推胸

主要鍛煉整個胸大肌。

啞鈴練胸肌的方法上採用中等以上重量，每組做8到12個，採用逐漸遞增的重量進行練習。一般在一次訓練中用2到4個練習動作鍛煉胸肌。

F. 我們公司購航空航天設備照相器材如何做賬

貴公司購航空航天設備照相器材，如果單價較高，應當計入器具工具類的固定資產科目。

G. 私人的健身房每天的收支怎麼去做賬，每月的流程是有哪些，又怎麼去做月末怎麼去核算盈虧

收支賬最簡單，用EXCEL設日期、憑證號、摘要、收入、支出、結余。分設現金與銀行存款幾個工作表（銀行存款可按帳戶，月底可對賬）收入記一筆，支出記一筆，到月底就可以知道有多少結余了。

核算盈虧就涉及到會計知識，如果你沒學過比較不好教你。而且健身房應該比較多是一次辦卡，分次消費。

那麼收入的確認時間就不是辦卡的時間而應該是客人消費的時間。利潤=收入-支出，將客人消費的的金額計入收入，其他開銷（包含現金付的和當月發生還沒付的）記為支出，月底收入-支出就是你的盈虧了。

(7)健身房的設備器材怎麼做賬擴展閱讀

健身房的財務工作，主要是核算健身房的收入和支出賬。例如：會員費及日常健身的收入。會員費應先記到預收賬款中，按月計入收入。支出就是健身房的人工費及器材的購買及維修費。

健身房做賬的方法參照服務業，特殊的是收入確認的時間，客人辦卡時先計入預收賬款，每次消費後計入收入科目，再沖預收賬款。

與之發生的成本計入「主營業務成本」，比如健身器材的折舊或攤銷，教練的工資等等，而管理人員的工資，餐費，差旅費等計入「管理費用"等期間費用科目，成本費用分清楚了，月底收入-成本-費用-稅金就得出利潤啦。

H. 健身器材如何做賬

固定資產，它和電腦了是一類的都是供員工使用的

I. 健身房會計怎麼做賬流程

健身房的財務工作，主要是核算健身房的收入和支出賬。例如：會員費及日常健身的收入。會員費應先記到預收賬款中，按月計入收入。支出就是健身房的人工費及器材的購買及維修費。