① 參加定向運動需要准備什麼知識
定向運動又稱識圖越野或定向越野。 它是一項參加者藉助地形圖和指北針,在陌生的地域,按規定的順序選擇最佳路線完成尋找若干個標繪在地圖上的地面檢查點,並以最短的時間跑完全程為優勝的運動。 定向運動是一項益智、健體、娛樂、旅遊為一體的智慧型軍事體育運動 定向運動是一項非常健康的智力與體力並存的智慧型體育運動。 定向運動是一項運用地圖和指北針的戶外游戲。 定向運動是一項促進智力和體力平衡發展的運動。 定向運動是一項充滿探險和刺激的大自然運動。 定向運動是一項親密貼近大自然的綠色運動。 定向運動是一項了解和認知大自然的運動。 定向運動是一項廣交朋友的社交性運動。 定向運動是一項不斷探索人生價值、尋求人生答案的運動。 定向運動是一項對生命有效投資的運動。 定向運動通常在丘陵、森林、郊外、村落、公園、校園等地方進行。 勿需場館建設投資。 定向運動的特性 知識性、趣味性、挑戰性、競爭性和實用性、可操作性。 猶如一個高智商棋盤手和一個超級馬拉松長跑運動員同時在你身上進行。 定向運動的種類和形式 按時段劃分:日間定向、夜間定向; 按交通方式劃分:徒步定向、山地自行車定向、殘疾人輪椅定向、摩托車定向、汽車定向、騎馬定向、獨木舟定向、滑雪定向、水下定向; 按距離劃分:百米定向、短距離定向、標准距離定向、長距離定向; 按分組劃分:單人、雙人、家庭、團隊; 按比賽形式劃分:計時賽、積分賽、接力賽、多日賽及專線定向; 按參與者水平劃分:大師賽、精英賽、業余賽、公開賽。 定向運動適宜何種人參與 定向越野參與者可不受年齡、性別、種族、信仰、傷健、身份、貧富的約束。任何樂於融入大自然的人們均可參與定向運動。
② 定向越野中需要哪些設備普通大眾想參與定向有沒有方便簡易無需專業設備的好東西推薦
專業的定向越野比賽選手除了一身舒適且高質量的衣服之外,一雙好的鞋子也很重要,除此之外,一個精準的指北針和一份標點准確的地圖也是必不可少的,同時,主辦方還會提供一下:1、選手帶在手上的電子打卡指環,精確的地形符號紙(卡片大小)
2、布置在每個點位的醒目顏色點標旗、電子打卡器(打卡指環100一個元左右,電子打卡器1000元一台左右),一般一份地圖從7~30個點不等,所以點標旗和電子打卡器也會相應布置。
除此之外,專業的定向越野教練會在訓練的時候給運動員帶上一個GPS定位器,通過數據分析用於修改和提高運動員的運動路線。
普通大眾參加定向越野可根據情況降低難度,以百米定向或者野外短距離為宜,並且注意防止迷路和保障身體安全,根據重要情況依次是:
地圖(必須有對應地形,最好彩圖)
指北針(不是指南針)
醒目的點位裝置(點標旗,可自行淘寶購買。打卡紙,可自製。每個點標旗自帶的打卡器在打卡紙上打出來的孔不一樣,打在一起就表示參與者依次到過這些點)
衣服(以耐磨耐臟的為主,也可以推薦沖鋒衣),鞋(山地越野鞋,推薦asis跑鞋)。
可根據以上參考結合自身自由發揮。有問題再咨詢~謝謝!煩請採納!
③ 什麼是定向運動
定向運動
就是利用地圖和
指北針
依次到達地圖上所示的各個地點,以最短時間到達所有地點者為勝。定向運動通常在森林、郊區和
城市公園
里進行,也可以在大學校園里進行。
註:在定向運動中,不用指南針而用指北針。指南針與指北針構造相同,只是前者指向南方,後者指向北方。
(3)定向運動所需四種器材有哪些擴展閱讀
1、定向運動和
野外生存
都可以鍛煉人的意志,但是定向運動的危險性比野外生存低得多。野外生存,即人在吃、住無著,孤立無援的山野叢林中求生。豐富的野外生存知識和頑強的毅力,是戰勝各種艱難險阻、擺脫困境的必備條件。
2、定向運動強調團隊協作,野外生存一般是單獨的行為,強調個人的能力。定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里,不論男女老少,種族背景,文化階層,社會地位,相互交流,共享人生。野外生存吸引的是那些身強體壯的年青人,喜歡探索的人群。
3、定向運動一般耗時短,野外生存的時間則比較長。定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的
定向地圖
和一個指南針。服裝可穿著定向專業套裝,也可只是普通
運動服裝
。野外生存則是一項需要專業設備的運動,前期准備工作比較復雜。
參考資料來源:
網路
定向運動(智力型體育運動)
④ 在足球場舉行百米定向比賽,需要哪些器材設備大概可容納人數是多少,具體規則是什麼
所謂的"百米定向"就是在一塊100*50米的場地內進行比賽。在比賽的過程中,觀眾可以看到運動員專比賽的全過程,而屬且賽場上還伴有音樂。有意思的是運動員可以在出發區得到一張地圖,並且在賽前分析地形和做路線選擇。起點和終點和比賽區是有嚴格界限的,因此,以上的這些活動都只有在出發區做。(未出發的運動員是不能夠看到別的運動員的比賽過程的)比賽的地圖採用1:500的大比例地圖,等高距為1米。 在比賽區域內的每一棵樹木都被標注在圖上---非常細致!與此同時,組織者還要另外加上一些CONTROL FLAG以增加比賽的難度。比賽的線路一般為150-400米,設置5到13個點標。預計勝出時間為1-3分鍾
⑤ 定向運動比賽中常用的器材有哪些
定向地圖、定向路線、指南針、點標旗,最基本的
⑥ 定向運動的要求是什麼
什麼是定向運動?
定向運動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標,以最短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設在森林,郊外和城市公園里進行,也可在大學校園里進行。
定由運動起源於瑞典。最初只是一項軍事體育活動。「定問」這二個字在1886年首次使用,意思是:在地圖和指南針的幫助下,越過不被人所知的地帶。真正的定問比賽於1895年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營區舉行,標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。距今已有百年歷史。
定向運動本身作為一種體育項目開展是從本世紀初在北歐開始的。到二十世紀三十年代已在芬蘭,挪威,瑞典,丹麥立足。19 3 2年舉行了第一次世界定向運動比賽。19 61年國際定向聯合會( IOF)在丹麥哥本哈根成立。現有成員國63個。國際定聯是世界定向運動的行政實體,是國際體育聯合會總會之一。定向運動也是國際承認的奧林匹克體育項目。
⑦ 年輕人熱衷的定向運動,需要哪些裝備
進行定向運動的話,首先必須帶上指南針和地圖來辨別方向和掌握地形,其次要帶一個哨子以防萬一,另外最後選一雙專業的運動鞋。
⑧ 定向運動有哪些要素在線等……
點標說明(就是你要找的點和實際對應的號碼,以及那個點的地理位置情況)
圖例和比例尺 這個一般地圖都有的,但是圖例更具體,各種地形都有,還有飲水站、醫療站
磁北線
⑨ 定向運動比賽中,賽會需要准備的器材包括哪些
定向地圖、定向路線、指南針、點標旗,這些都是最基本的東西。
望採納。
⑩ 什麼是定向運動需要何裝備
一.什麼是定向運動?
定向運動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標,以最短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設在森林,郊外和城市公園里進行,也可在大學校園里進行。
定由運動起源於瑞典。最初只是一項軍事體育活動。「定問」這二個字在1886年首次使用,意思是:在地圖和指南針的幫助下,越過不被人所知的地帶。真正的定問比賽於1895年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營區舉行,標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。距今已有百年歷史。
定向運動本身作為一種體育項目開展是從本世紀初在北歐開始的。到二十世紀三十年代已在芬蘭,挪威,瑞典,丹麥立足。19 3 2年舉行了第一次世界定向運動比賽。19 61年國際定向聯合會( IOF)在丹麥哥本哈根成立。現有成員國63個。國際定聯是世界定向運動的行政實體,是國際體育聯合會總會之一。定向運動也是國際承認的奧林匹克體育項目。
二.定向運動的分類:
1.走向運動按運動工具的不同可分為兩種;
(a)徒步走向:如傳統定問越野跑;接力定向;積分定問; 夜間走向;五日定向;公園定向等。
(b)工具走向:如滑雪定向;山地自行車定向;摩托車定向等。
2.定向運動按性別的不同可分為男子組和女子組;
3.定向運動按年齡的不同可分為青年組,老年組和少年組;
4.定向運動按技術水平的不同可分為初級組(體驗組和家庭組),高級組和精英組;
5.定問運動按參加人數的不同可分為個人單項,個人雙項和集體項。
因此,不論男女只要你喜愛郊野活動,定向運動一定適合你!技巧容易掌握,是三歲至八十歲都可以參加的運動。
三.定向運動的益處:
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目,是智力與體力並重的運動。它不僅能強健體魄,而且還能培養人獨立思考,獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應,果斷決定的能力。
.定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。
.定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然,放鬆身心,自我娛樂,融恰關系。增加樂趣。
.定問運動是一項精英人才體育項目。因為它基於挑戰,勇於嘗試從未被嘗試過的方案,並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。
.定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目。擁有自己的世界錦標賽。
.「定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己,愛護自然,遵守郊野公園守則。
.定問運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指南針。服裝可穿著定向專業套裝,也可只是普通運動服裝。
.定問運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。
.定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里,不論男女老少,種族背景,文化階層,社會地位,相互交流,共享人生。
因此,定向運動吸引了全世界男女老少,各個階層,各個年齡段人們的廣泛參與。
四.主要世界/國際定向運動賽事:
1.O-Ringen:瑞典五日。世界最大規摸的定向運動賽事,每年吸引世界各國15000男女老少定門運動員。
2.世界定向越野錦標賽;世界滑雪定向錦標賽。
3.定向越野世界盃賽;滑雪定向世界盃賽。
4.世界青年定向越野錦標賽;世界青年滑雪定向錦標賽。
5.世界老年定向越野錦標賽;世界老年滑雪定向錦標賽。
五。定向運動裝備:
除號碼布,地圖及控制卡由賽會供應外,運動員應攜帶指北針。基於安全,哨子是運動員備的用具。如叄加奪分式定向賽更應帶有手錶。
服裝方面,應以輕便,舒適及易於活動為隹,過緊和太厚的衫褲使你舉步難移。
遠足經驗較淺的,可穿旅行靴,保護腳腕。有經驗的運動員可穿上比賽用的運動鞋。基本上,鞋身防水,鞋底有凸齒, 在碎沙地不易滑倒。
計時設備有機械式計時設備和電子計時設備,皆有賽會提供。
自從1919年第一次正式的定向運動比賽在斯堪的納維亞舉行之後,這個項目在北歐得到了迅速的發展,並很快地普及到世界各地。定向運動也由初期單一的一種比賽形式逐步演變為包括各種各樣的比賽或娛樂項目在內的綜合性群眾體育活動。常見的定向運動形式有下列幾種:
徒步定向(俗稱定向越野)(Cross—Country Orienteering)
這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便,開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱,因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載,運動員最小的只有八歲,而最長者有八十歲,真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣,也可以在判定比賽成績的方法上有所區別,如:可以個人跑計個人成績;個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。 定向越野比賽是國際定向運動聯合會(IOF),以下簡稱國際定聯,正式承認的比賽項目之一。
接力定向(Relay Orienteering)
接力定向是團體之間的定向越野比賽項目之一,其成績好壞有賴於每個隊員個人能力的發揮。在接力比賽中,比賽的路線分成若干段(國際比賽通常為四段),每名選手完成其中的一段,各段參賽選手的成績相加為該隊團體總成績。為便於觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭,接力定向的場地必須設置一個「中心」站,各段選手的交接(即「換段」)均在這里以觸手方式進行(不使用接力棒),因此,接力定向的觀賞性較好,被國際定聯納入了正式比賽項目。
百米定向(100 metres of orienteering)
百米定向是定向運動的一個新興項目,經全國定向冠軍賽的檢驗證明百米定向具有觀賞性強、技術性高、易參與、易組織等特點,能夠鍛煉運動員的反應敏捷能力和奔跑速度。健身的同時充滿了樂趣,還能夠學會識圖用圖。因此百米定向受到定向屆的廣泛推崇。
滑雪定向(Ski Orientserlng)
滑雪定向也可以按個人、團體或接力比賽等形式進行。它與個人徒步定向越野賽的區別是選手需要使用滑雪裝具(非機動的)。供比賽用的滑道,則需要使用摩托雪撬來開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條,以便於選手自行選擇。
滑雪定向也是國際定聯的正式比賽項目之一。滑雪定向在東歐國家十分流行,許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。
夜間定向(Night Orienteering)
這是定向運動的一種高難度的比賽形式。由於是在視度不良的夜間進行的,不僅增加了比賽的難度,同時對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國際定聯的正式比賽項日之中。第—屆世界夜間定向錦標賽於19864年10月27—28日在匈牙利舉行。
記分定向(Score Orienteering)
記分定向通常以個人方式進行。它是在比賽區域內預先設置好許多檢查點,並根據地形的難易程度、距離遠近、點的位置的相互關系不同而賦予每個檢查點以不同分值。選手必須在規定時間內自行尋找若干或全部檢查點,以積分最高者為優勝。
專線定向(Line Orienteering)
這種比賽與其他比賽的最大區別是在地圖上明確地標出了比賽的路線,運動員必須按這些規定的路線行進,並將途中遇到的檢查點位置標繪到圖上去。成績以檢查點位置標繪的准確程度和所用時間的長短確定。
五日定向( O-Ringen 5-days)
這是瑞典獨有的一項特別吸引人的比賽項目。比賽共進行五日,比賽路線由若干段組成,每次都單獨記錄下個人的成績,最 後再算出總成績。在幾十公里或者一百餘公里的多條比賽路線中, 除設置了許多檢查點之外,還設有若干營地,供運動員與觀眾休息或參加豐富多採的文化娛樂活動。近年來,瑞典的五日定向比賽組織得十分頻繁,每次參加比賽的來自世界各地的選手都超過15000人,大大超過了任何一屆 奧林匹克運動會的選手人數!
其他(Other Varienties of Orienteering)
此外,國際上還流行著一些其 他的定向運動形式,有國際定向運動聯合會的正式比賽項目:山地車定向,輪椅定向等。還有如:
校園定向(School Orienteering):在學校的操場上或教室、體育館內為孩子們設計的一種游戲。
特里拇定向(Trim Orienteering):在一定的區域內設置許多永久性的檢查點,不規定完成時間,以尋到點數的多少給於紀念品以資鼓勵(詳見特里姆定向運動)。
世界(或國際)定向運動節活動:在相對集中的一段時間內連續舉辦多種比賽及有關的展覽、講座、會議等活動。
在有些國家,人們還常常以家庭為單位進行比賽,並嘗試了使用不問交通工具的定向運動比賽,例如乘坐摩托車、自行車、獨水舟或騎馬等。
為使定向運動在全世界得到普及和發展,1961年5月,十幾個國家的定向運動積極分子在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向動聯合會(International Orientering Federation,縮寫為IOF),確定了正式的比賽項目並制定了一系列的比賽規則與技術規范,國際定聯成立時有成員國10個,截至2004年年底已發展到61個國家與地區。
定向越野也是國際軍體理事會(International Militaire Spot)的正式比賽項目之一,每次舉辦的 比賽都能吸引十多個國家的軍隊運動隊參加。根據1972—1983年 的資科統計,按每年參加國的數量,定向越野已成為與籃球並列國際軍體錦標賽的七大比賽項日之一。
總之,定向運動做為一項能夠使人們的體力、智力得到全面 鍛煉的新興體育項目,今天它的愛好者在北歐已「超過了足球」; 在另外一些國家,則被列入軍隊或地方院校的「必修課」。