① 常見。運動器材都有什麼
俯卧撐支架,拉力器,彈力棒,鍛煉身體不一定要器材,徒手做也可以,這樣可以鍛煉你得爆發力,加油,你可以的。
② 體育運動器材有哪些
主要分為以下幾類:
家用健身器材按熬煉體例的分歧可分為有氧代謝活動健身器材(如跑步機、健身車、盪舟器、登台階機等)和無氧代謝活動健身器材(如杠鈴、啞鈴、拉力器、力氣鍛煉器等);
單功能器械,常見的有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。
綜合型多功能器:一般都包括擴胸器、引體向上、仰卧推舉、仰卧起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰卧推舉,主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用來鍛煉腰肌群,減少腰腹部多餘脂肪。
③ 雪上或冰上的運動有哪些(除了滑雪和滑冰)
雪上或冰上的運動有:
1、冰壺。
是以隊為單位在冰上進行的一種投擲性競賽項目,冬奧會比賽項目,並設有冰壺世錦賽。冰壺為圓壺狀,由不含雲母的蘇格蘭天然花崗岩製成,且世界上所有的製造優質冰壺用的天然花崗岩均產自蘇格蘭近海的一個小島,也只有蘇格蘭人掌握著製作世界頂尖水平冰壺的技術。
2、「冰上曲棍球」。
冰球運動是多變的滑冰技藝和敏捷嫻熟的曲棍球技藝相結合,對抗性較強的集體冰上運動項目之一,也是冬季奧運會正式比賽項目。運動員穿著冰鞋,手拿冰桿滑行拚搶擊球。
3、雪車。
也稱『有舵雪橇』,是一種集體乘坐雪車,是乘坐可操縱方向的雪橇在冰道上滑行的運動項目。起源於19世紀後期的瑞士,雪車男子四人座在1924年第一屆法國夏幕尼冬季奧運會上被採納為正式比賽項目。
4、雪橇。
雪橇最初為木製,後發展成用金屬製作。1884年英國舉行首次雪橇公開賽。1924年被列為首屆冬奧會比賽項目,分有舵雪橇和無舵雪橇兩種類型。
5、現代冬季兩項。
雪上運動項目之一,由越野滑雪和射擊兩種特點不同的相結合的競賽項目結合在一起進行的運動,要求運動員既要有由動轉靜的能力,又要有由靜轉動的能力。
④ 運動器材有哪些
運動器材主要有3種分類方法:
①依據運動的項目分類,這是將所有與同一運動項目有關的器材和裝備等歸為一類的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。
②依據運動器材的性質分類,一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等 4類。指定器材類是競賽雙方共同使用的,為避免產生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產廠家及規格型號;自備器材類是運動員自己使用的器材,如球拍、帆船和賽艇、船槳、運動服裝、護具、鞋帽等;場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具,如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等;其他器材主要指非競賽使用的器材,一般是體能訓練、健身活動、體育游藝用器材。
③依據運動器材的用途分類,分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療康復器材、兒童體育游藝器材、傷殘人競技器材、輔助性器材等。
⑤ 滑雪裝備有哪些
服裝:手套、雪服、頭盔或帽子、護臉、抓絨內衣、滑雪襪
裝備:雪仗、雪板、雪鞋、護具(護膝、護臀、護肘、護腕、護甲等等)
其它:板包、滑雪包、吸管水壺
隨身攜帶:手機、巧克力、唇膏、紙巾
不同的地區滑雪所需要的東西也有些微差別,比如在北京,護臉基本可以不用,但是到崇禮或東北,一到兩個護臉是必須的~
⑥ 冬奧會有哪些雪上項目聽說是十項(雪上項目!)
以2022年冬奧會為例:自由式滑雪、冬季兩項、越野滑雪、跳台滑雪、北歐兩項(越野滑雪、跳台滑雪)、無舵雪橇、有舵雪橇、鋼架雪車(俯式冰橇)、單板滑雪、高山滑雪。
新增小項
2018年7月18日,國際奧委會宣布,2022年北京冬奧會新增7個比賽小項,屆時總共將產生109枚金牌。同時女性運動員的參賽比例進一步提高,參賽運動員的男女比例更趨於平衡。
在瑞士洛桑舉行的國際奧委會執委會會議通過了有關北京冬奧會項目設置的方案。新增的7個小項為女子單人雪車、短道速滑混合團體接力、跳台滑雪混合團體、自由式滑雪大跳台(男子、女子)、自由式滑雪空中技巧混合團體和單板滑雪障礙追逐混合團體。
競賽日程
按當前計劃,北京冬奧會將有19個比賽日、228個競賽單元,2022年2月2日開賽,4日舉行開幕式,20日閉幕。冰壺將是最早開賽的項目,在開幕式前兩天就將舉行第一場混合雙人循環賽。越野滑雪女子30公里集體出發決賽是最後一個結束的比賽項目,在閉幕式當天下午舉行。
冬奧會15個分項共組建了11個競賽團隊;相約北京系列冬季體育賽事、北京冬奧會和冬殘奧會將盡最大可能使用同樣的國內技術官員,充分體現節儉辦賽的要求。
(6)雪上運動的器材有哪些擴展閱讀:
冬季奧林匹克運動會,簡稱冬季奧運會、冬奧,每隔4年舉行一屆,賽事的主要特徵是在冰上和雪地舉行的冬季運動,如滑冰、滑雪等適合在冬季舉行的項目。第一屆冬季奧林匹克運動會於1924年1月25日在法國的霞慕尼舉行。
2018年韓國平昌郡冬奧於2月9日至2月25日舉行,為期16天。下一屆冬奧會是2022年北京冬奧會。1986年,國際奧委會全會決定將冬季奧運會和夏季奧運會從1994年起分開,每2年間隔交叉舉行,1992年冬季奧運會是最後一屆與夏季奧運會同年舉行的冬奧會。
⑦ 運動器材都有哪些
運動器材主要有3種分類方法:
1、依據體育運動的項目分類這是將所有與同一運動項目有關的器材和裝備等歸為一類的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。
2、依據體育器材的性質分類一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等 4類。
(1)指定器材類是競賽雙方共同使用的,為避免產生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產廠家及規格型號;
(2)自備器材類是運動員自己使用的器材,如球拍、帆船和賽艇、船槳、運動服裝、護具、鞋帽等;
(3)場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具,如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等;
3、其他器材主要指非競賽使用的器材,一般是體能訓練、健身活動、體育游藝用器材。依據體育器材的用途分類分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療康復器材、兒童體育游藝器材、傷殘人競技器材、輔助性器材等。
(7)雪上運動的器材有哪些擴展閱讀
常用器材
1、跑步機
它是一種非常好的有氧運動器材,可以有效提高人的心肺功能,並對心血管系統功能提高有相當大的作用,同時它的減脂作用也很明顯。
2、健身車
這是一種非常適合男女老少有氧運動的健身器材,可有效鍛煉人的心血管系統,通過不同的騎行速度,可有效提高腿部肌肉力量和耐力素質。
3、健騎機
這是一種可使全身80%的肌肉和關節同時參加運動的一種不可多得的器材。它除了可鍛煉全身肌肉和關節之外,還可有效地鍛煉一個人的神經協調能力,這一點對青少年和老年人尤為重要。
4、健步機
主要針對雙腿進行鍛煉,不僅可提高雙腿的肌肉力量和增強腿部關節能力,還可提高雙腿骨骼的骨質密度,防止骨質疏鬆。
5、劃船機
可有效地鍛煉人的伸展肌群,對腰背的鍛煉尤為明顯,能緩解腰背酸痛症狀,同時可提高腰背肌群的生理活性。
3、桿啞鈴
練習桿啞鈴,主要可以鍛煉一個人的全身肌肉,改善身形體態,提高肌肉的力量。
⑧ 冰雪運動護具有哪些
頭頸護具、肩部護具、胸部護具、背部護具、肘部護具、腕手護具、腰腹髖臀護具、大腿護具、膝部護具、小腿護具、踝足護具。