嘉陵區哪裡有做健身器材的

A. 最基礎的健身器材都有哪些

如果是剛剛開始在家裡健身，需要的器械並不多，因為在健身過程中，你會慢慢進階，對於自己需要什麼樣的訓練計劃和健身裝備也會有更多的了解個變化，到那個時候，再買更多器械也不晚，下面我推薦一些比較基礎的器材。

1.組合啞鈴
啞鈴真的是居家健身必備的東西！啞鈴實在是居家力量訓練的大殺器！而且因為力量訓練的難度需要逐漸增強，所以組合啞鈴可以讓你根據自身情況選擇難度和強度，循序漸進的進步，會更有效的！
2.泡沫軸

家中拉伸運動必備！在運動過後會很累，有效的拉伸很重要，所以泡沫軸真的必備又有效！

3.瑜伽墊（或健身訓練墊）

①對很多妹子來說，如果在家的主要鍛煉方式是瑜伽和普拉提，可以只購置瑜伽墊。
②也可以購買健身訓練墊，它體驗比瑜伽墊好一些。

適用范圍更廣：可以跳健身操，也可以做瑜伽和普拉提

防滑性能更好：做力量訓練的時候，光腳踩墊子體驗不能更好，再也不怕腳滑啦！而且更好收納，折疊起來，佔地面積比瑜伽墊小！

4.瑜伽球

瑜伽運動必備！在家裡放置也很方便哦！

5.彈力帶

也稱賊阻力帶、彈力繩。彈力帶相對組合啞鈴的劣勢是很難自由調節阻力，增肌效果一般，但是優點則是便攜！真的可以隨時攜帶！在哪都可以運動，超級方便！
在家用這些基礎的小器材就可以哦！而且都很基礎，後期可以根據的運動量增加器材哦！

B. 我想去健身器材公司做銷售

很多呀，國內目前比較有實力的健身器材公司有舒華、萬年青、好家庭、英派斯、喬山、匯祥、匯康等。但是要看你能做到什麼職位了，如果你要豐富的社會經驗和有效的人脈網路，經濟收入回報還是相當不錯的。

C. 用什麼東西可以做健身器材。

如果你想開一家健身器材生產廠，建議先了解市面上的健身器材用的材料，然後再制定生產設備和規模，現在健身器材生產廠商比較多，健身器材品種繁多，雜亂，建議考察了市場需求之後，再下決定製定產品的生產和推銷方案，市面上的健身器材材料用的有些不太規范，建議可以考慮從選用材料方面著手，注重考慮材料的防銹，綜合性質，性能，強度，安全方面，我的建議是盡量將產品做到極致，極致的意思是，用材方面考慮最好最強的不銹鋼及抗腐蝕的最好材料，強度是市面上的幾千數十萬被都是可以的，只要在合理的抓握和享受范圍，重量方面可以不計較，因為越重越能說明健身器材的質量和千秋萬代的持久性，只要設計和用材好過市面上的經濟偷工減料的器材，只要產品質量超過質量要求的數億倍，不怕沒有買家，這才是實實在在的產品。

D. 如何自製健身器材

可以使用一些較厚的書本當做啞鈴來做運動，鍛煉手臂肌肉。

兩腿盤坐在地上，手上各拿一本厚書，手肘向上彎曲成直角，並向兩側打開，上臂平行於肩膀。吸氣，收緊腹部，吐氣時將手臂伸直，貼住耳旁，保持5-10秒後回到起始動作。重復10-20次。

同樣盤坐在地上，兩手各拿一本厚書，手臂舉起，手肘彎曲成直角，向兩側打開，將手肘向胸前移動，直到兩臂平行，掌心相對，停住5-10秒。這樣重復打開靠攏，重復10-20次。

(4)嘉陵區哪裡有做健身器材的擴展閱讀：

用戶鍛煉注意事項：

1、不要運動過量。以往經常參加體育鍛煉的人，可以適當提高運動量，一般以脈搏不超過110次/分鍾為宜，不得超過120次/分鍾。以往不經常或者說根本不參加，體育鍛煉的老同志要選擇適合的運動項目。

2、鍛煉前一定要做好准備活動，熱身10~15分鍾左右。這樣做可以預防扭腳脖子、扭腰和對神經的傷害。

3、運動之後要做些整理活動。因為人在運動後毛細血管擴張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來，就會感到心臟憋悶，有高血壓和心臟病的老同志，運動後還要走一走，緩沖10分鍾左右。

4、要掌握好運動時間。老年朋友每次的鍛煉時間在40分鍾左右，左不要低於30分鍾，右不要超過1小時。

E. 如何自製健身器材常用的室內健身器材有哪些

只要你有繩子 就可以跳繩，找個布袋裝些米，就可以做手臂的負重練習，徒手的話可以做俯卧撐和仰卧起坐。

常用的室內健身器材有：握力器、拉力器、坐式二頭肌訓練器、健腹器、啞鈴、杠鈴、健騎機、舉腿架、蹬腿練習器、健身車、橢圓運轉機、跑步機和劃船機。

握力器

蹬腿練習器與坐蹬訓練器不同的是向上蹬腿而不是向前蹬腿。它主要用來發達股四頭肌。

健身車

健身車可自由發揮自己的騎行速度，通過健身車上的電子表觀察每時每刻的速度、時間、心率值等；利用它進行鍛煉，不僅能有效地提高心肺功能，還有助於增強腿部肌肉、減肥和全面提高身體素質，對行動不便、體質較弱和康復病人尤其適用。

橢圓運轉機

橢圓運轉機又稱為太空漫步機，是一種集漫步、慢跑、靜止自行車運動為一體的健身器械，它的健身動作剛好與人的自然跨步相吻合，對人體關節不會產生大的沖擊而損傷人體，能同時活動上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部。在運動時是通過手腳的協調配合，達到健身目的。主要以有氧運動為主，具有去脂、減肥的效果，特別受到年輕女性的喜愛。從兒童到老人幾乎都可使用。

F. 有兩個朋友分別給我介紹了兩個廠，一個廠是做健身器材的，長白班早七點半到晚十一點一刻，每天都得上班，

選第二個工作，吃飯、休息對一個人的健康很重要，第一個工作，時間長了身體容易出狀況，錢多沒什麼意義。

G. 南充市那裡有健身器材賣

價格表我列不出來,但是我知道那裡有賣的.在凱悅大酒店的左手對面有一家健身器材店.還有西門市場.你可以去看看.價格是可以講的.特別是這樣的大東西.建議先去網上參考參考.然後當為最低價,在去看店.

H. 有做健身器材的業務員嗎

當然有拉````

I. 做健身器材做得比較好的公司有哪些

藍堡的這家公司，他們健身器材技術算得上成熟了，質量做得不錯，