膝關節後側放鬆有什麼器材

1. 康復器材有哪些

基本的康復器械有

電動起立床

治療作用

1. 站立訓練 主要針對偏癱、截癱患者進行循序漸進的站立適應性訓練。

2. 預防卧床並發症 預防因長期卧床所致的體位性低血壓、骨質酥鬆、呼吸系統感染、泌尿系統感染等並發症

上下肢主被動康復訓練器

作用：

鍛煉肌力；維持關節活動度，預防攣縮；誘發正常動作模式，抑制異常模式；預防卧床並發症等。

Bobath訓練床

適用范圍:患者卧位、坐位動作訓練如：偏癱、截癱，四肢活動障礙的患者可在床上做翻身、坐起及前後移動、爬行、轉移等訓練，坐位及手膝位的平衡訓練，各種神經生理學療法，如Bobath療法、PNF療法等。

懸吊康復訓練器

適用范圍

神經康復 由於偏癱、截癱、腦癱等中樞神經損傷疾病所致的關節功能障礙；

骨科康復 因肌肉勞損與關節疾病等所致的關節功能障礙；

盆底康復 因產後盆—腹動力及結構變化所致的關節功能障礙。

電動移位機（天軌轉移/訓練系統）（原名：天軌轉移訓練系統）

適用范圍

1. 神經系統疾病（腦卒中、腦外傷、兒童腦癱等）。

2. 骨關節疾病和運動創傷恢復期（髖關節置換、膝關節置換、下肢骨折等）。

3. 假肢、矯形器穿戴前後的下肢步行訓練。

4. 轉移功能障礙的患者。 （老年人群）（輪椅患者）（卧床休息）（偏癱患者）（截肢患者）

2. 膝關節 鍛煉設備

腿伸不直需要做的鍛煉就只有過伸，過伸鍛煉可以在自家床上完成。身體平趴在床上，將膝蓋以外的部分全部伸出床的范圍，讓腳自然下垂，當你半個小時也不覺得疼痛時基本上就能伸直了，如果效果未達到，那就再小腿上綁上沙包，適當增加重量就可以了。另外就是要做股四頭肌的鍛煉，這個沒有器材在家也能完成，靠牆靜蹲以及抬腿訓練即可。

3. 膝關節僵硬有什麼好的方法，有沒有什麼好的器械呢

骨關節疾病比較難治療，所有的器材只是輔助並沒有治療的功效。盡量不要打封閉針，一般口服葯也很難達到根治效果。我朋友的膝關節就是用中葯葯水外敷治療好的。

4. 市面上矯正o型腿的儀器有用么 什麼矯正帶還有儀器之類的東西

O、X型腿，夏天不敢穿短裙，不敢穿緊身褲，已經不是影響問題了，一些O型腿患者可能會遭到用人單位歧視，妨礙社會交往，造成巨大的心理壓力和負擔，對自己沒有自信，甚至影響到戀愛、家庭及事業，失去本該擁有的幸福生活。

專家提示：無論哪種膝內翻的矯正操、矯正儀、小針刀技術或是用什麼綁帶之類的東東等，都只能使膝關節側副韌帶變得鬆弛，使膝關節變得更為不穩定，加重膝關節的退變，有害無益！

O、X型腿可以採用微創穿針孟氏架外固定矯正治療，切口小，下地早，恢復快，矯形確切。

5. 健身房裡哪些些器械對膝蓋有傷害

跑步機因為有一定的身體重量和沖擊，所以對膝蓋有一定影響，
可以選用劃船機和橢圓機，對膝蓋的傷害是很小的，而且減脂塑形效果不錯

6. 線上等！想買一種能夠鍛煉膝關節的器材

錯了!那個叫動感單車
動感單車運動後會消耗很多的能量，出很多的汗,是用來減脂的。同時還增強你的腿部的力量，美化下肢形體. 練習動感單車膝關節和腰部著力教大，因此如果有膝關節和腰椎病痛，不能參加此項運動。
如果是膝關節內側長期疼痛,很可能是關節炎,比如退行性關節炎,風濕性關節炎
這個不能瞎說,你要去醫院看,根據醫生建議運動還有敷葯,理療等
早發現好治
要是覺得不嚴重想自己治
我知道何醫生治療儀好想還不錯
注意:有些人患了膝骨關節炎後擔心今後會殘廢，以為必須鍛煉才能保持關節功能；有人認為得這病是因為年紀大了活動減少造成的，只要多活動就能減輕疼痛，越蒲越要活動。於是，他們忍著疼痛反復屈伸膝關節，揉按髕骨，活動膝關節，甚至長途步行1—2小時或去登山、跑步。還有人利用健身器材達到強化膝關節運動的目的。其實，這都是不正確的，因為過度的活動使關節軟骨磨損加重，可誘發滑膜充血引起關節積液。上下台階、跑步都使關節受力加大，這種鍛煉只能使關節疼痛加重。即使是那些本無關節疼痛，僅有X線攝片發現「骨刺」的患者，這樣鍛煉一段時間後也會出現關節疼痛甚至關節積液。因此患了膝骨關節炎需要休息，當然不能走極端，因為完全休息不動，肌肉會因廢用而萎縮。應適當運動以保持關節的活動度及肌力。

7. 運動後放鬆的動作有哪些

1、俯身大腿後側靜態拉伸：

一腿屈膝，另一腿伸直前伸，腳尖處於自然狀態。

左右腳各1*20s

8. 練腿部力量的健身器材有哪些

1、坐式蹬腿器：鍛煉股四頭肌、脛骨前肌，有利於加強臏韌帶，加固膝關節。

動作過程：調整好重量坐在椅上，雙肩放鬆，腰部緊貼椅背，雙手捉著把手，雙腳放於腳踏上，留意雙腳距離約雙肩寬，腳趾稍向外，吸氣然後慢慢將雙腳向前推，同時呼氣，推至雙腳差不多伸直時再回到初始位置，回的時候雙腿還要保持緊張的狀態。

練腿部力量的器材還有很多，去健身房詢問健身教練也是一種好辦法。

9. 膝蓋積水有什麼比較好的按摩儀器拜託各位大神

建議1.推拿療法 1）推揉點按法：患者仰卧，膝部自上而下，順其筋絡反復推 揉1～2分鍾。（2）拔伸屈膝法：患者體位同上，肌肉放鬆，先 輕輕地、小幅度地來回屈伸膝關節，最後盡力將膝關節完全屈曲，然 後伸直患肢。（3）刮筋、分筋法：患者仰卧，於髕骨外上方、內下 方運用一拇指屈曲指關節，放於痛點內側；另一手掌按於屈拇之上， 用臂力推動拇指向外刮數下。（4）關節積液時可用捶、擂、拍法， 交替進行。捶為實拳，擊為空拳，下擊髕骨周圍軟組織及大腿伸側， 大小腿屈伸各20～30下，擂為實拳，雙拳用臂力下壓與上部位相同處， 重復1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窩，用腕力彈拍。 2.穿刺療法 關節積液較多、張力大時，可進行關節穿刺，將積液和積血完全 抽凈，並向關節腔注射透明質酸鈉，它是關節滑液的主要成分。研究 表明，關節炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質改變有密切關 系。注射透明質酸鈉有以下作用：覆蓋關節軟骨表面，可以保護關節 軟骨，防止或延緩進一步退變；保護關節滑膜、清除致痛物質，有明 顯減輕疼痛的作用；改善關節的攣縮狀態，增加關節的活動度；對退 變關節的滑液有改善作用