① 廣場上裝的健身器材都有哪些
廣場上裝的健身器材有:太空漫步機、扭腰器、太極柔推器、肩關節訓練器、腰背按摩器、蹬內力器、二人盪板、腹肌容架、健騎機、臂力訓練器等。
中國健身器材行業在迅速發展的同時,特別是在國際市場缺乏知名品牌,產品附加值較低,同時,與國際先進水平相比,中國不少生產企業還處在仿製生產階段,產品研發和技術創新能力不足。
在消費領域,與歐美等發達國家相比,健身器材產品在家庭的普及率及用於健身運動的人均消費還很低。因此,中國健身器材工業企業必須抓住新的發展形勢,加大科技創新,努力提高產品質量,加強自主研發能力,有關部門應盡快制訂出健身器材統一的技術安全標准,加強售後服務。
② 運動器材都有哪些
運動器材主要有3種分類方法:
1、依據體育運動的項目分類這是將所有與同一運動項目有關的器材和裝備等歸為一類的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。
2、依據體育器材的性質分類一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等 4類。
(1)指定器材類是競賽雙方共同使用的,為避免產生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產廠家及規格型號;
(2)自備器材類是運動員自己使用的器材,如球拍、帆船和賽艇、船槳、運動服裝、護具、鞋帽等;
(3)場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具,如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等;
3、其他器材主要指非競賽使用的器材,一般是體能訓練、健身活動、體育游藝用器材。依據體育器材的用途分類分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療康復器材、兒童體育游藝器材、傷殘人競技器材、輔助性器材等。
(2)室外體育器材有哪些擴展閱讀
常用器材
1、跑步機
它是一種非常好的有氧運動器材,可以有效提高人的心肺功能,並對心血管系統功能提高有相當大的作用,同時它的減脂作用也很明顯。
2、健身車
這是一種非常適合男女老少有氧運動的健身器材,可有效鍛煉人的心血管系統,通過不同的騎行速度,可有效提高腿部肌肉力量和耐力素質。
3、健騎機
這是一種可使全身80%的肌肉和關節同時參加運動的一種不可多得的器材。它除了可鍛煉全身肌肉和關節之外,還可有效地鍛煉一個人的神經協調能力,這一點對青少年和老年人尤為重要。
4、健步機
主要針對雙腿進行鍛煉,不僅可提高雙腿的肌肉力量和增強腿部關節能力,還可提高雙腿骨骼的骨質密度,防止骨質疏鬆。
5、劃船機
可有效地鍛煉人的伸展肌群,對腰背的鍛煉尤為明顯,能緩解腰背酸痛症狀,同時可提高腰背肌群的生理活性。
3、桿啞鈴
練習桿啞鈴,主要可以鍛煉一個人的全身肌肉,改善身形體態,提高肌肉的力量。
③ 戶外健身器材款式有哪幾類
戶外健身器材類型有:
1、耐力型器械 類似於跑步機,可以在上面跑一跑,形同跑步。當然,室外健身器材有很多用途,以上分類也不是絕對的。根據自己的身體狀況,組合運用是比較合適的。
2、柔韌型器械 壓腿架或者站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿,可以提高關節的柔韌性。
3、靈敏型器械 腳踩梅花樁、雙手轉動轉盤,可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。
4、彈跳型器械 豎立的高度牌,水平的橫梁都是有助於雙腿彈跳的器械。在這些器械上採用助跑或者原地跳躍,有助於保持腿部的彈跳能力。
5、力量型器械 一些鍛煉力量的器械可以與健身房裡的器械相媲美。另外,單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力量的很好方式。
④ 戶外運動用品指的什麼東西
戶外用品定義:
戶外裝備指的是參加各種探險旅遊及戶外活動時需要配置的一些設備。
戶外用品主要有以下系列:
服裝系列:沖鋒衣戶外風衣、抓絨衣/軟殼、速乾衣、皮膚衣、襯衫、T恤、休閑夾克、衛衣馬甲、棉衣棉服、毛衣線衣、運動套裝、球衣球服、褲子、牛仔休閑等
鞋子系列:登山鞋、徒步鞋、溯溪鞋、沙灘鞋/涼鞋拖鞋、休閑鞋、滑板鞋、網跑鞋/網羽鞋、籃球鞋鞋、帆布鞋等
戶外裝備:帳篷、睡袋、睡墊、充氣枕、防潮墊、吊床、露營燈、折疊桌椅、燒烤爐、烤網、野營套鍋、便攜餐具、爐頭氣罐、野營水壺、折疊水桶、野餐墊、淋浴袋、登山杖、折疊鏟、救生斧、望遠鏡、指北針、手電筒、頭燈、腰帶、傘繩、冰爪、風鏡、太陽鏡、生存刀具、多功能組合工具等,包括車載汽車用品、旅行用品等等
自行車騎行裝備:騎行頭盔、頭燈、頭巾、眼鏡、騎行手套、袖套、水壺、杯架、車燈、燈架、車鈴喇叭、馱包、三角包、碼表、擋泥板、車鎖、打氣筒工具套裝等
水上運動漁具釣具:皮劃艇、救生衣、游泳圈、泳衣、泳帽、鼻夾、耳塞、泳鏡;釣竿、漁輪、魚網、魚線、釣箱等漁具釣具
包帽襪配件:戶外登山包、折疊包、水袋包、運動背包、電腦包、學生包、休閑包、腰包、太陽帽、速干帽、鬼子帽、抓絨帽、圍巾、手套、內褲、襪子、防水劑、除臭劑等
體育用品:籃球、足球、排球、網球、羽毛球、乒乓球等球類球拍、輪滑、護手、護腕、護膝、護肘、護踝、護肩等護具
健身器材:啞鈴、沙袋、跑步機、健身車、織帶機、踏步機、啞鈴凳、甩脂機、美腿機、健腹器、多功能家庭組合健身器等
以上由奧庫戶外用品解答,希望對大家有幫助~全民運動,百姓奧庫!
⑤ 體育課學生自帶體育用具,你知道學校常用的體育器材有哪些嗎
體育運動是全民推崇的,體育運動能很好的鍛煉孩子的身體素質,只有擁有一個強健的體魄,才能更好的學習生活。所以,一般的學校都會配置一些體育器材在學校供學生們使用。
現在國家是號召學生們德智體美勞全面發展的,學生們一般都很喜歡體育課,首先因為體育課是在室外上的,學生們能最直接的接觸戶外的陽光和新鮮的空氣,使得身心都得到了放鬆,而且體育課鍛煉的是孩子們的體質,在活動中間,身體得到舒展,大汗淋漓之後增強體質的同時身心又愉悅了起來,其實運動鍛煉跟文化的學習也是有關系的,只有鍛煉了一個好的體質,才能更好的學習生活,在體育課上學生們也能學到了團隊合作的重要,因為有一些項目可能是分團隊,相互協助才能完成的,這樣也增進了同學間的感情。還有其實有一些體育項目在高考中也是能加分的,還有一些學校有單招的體育項目,所以,現在大部分學校會購置比較完善的體育設施用品,為得是孩子們在增強體質鍛煉的同時,能激發一部分人的體育天分,說不定以後在高考中還能發揮用處。
⑥ 戶外體育健身器材名稱有哪些
1、扭腰器
扭腰器也有人叫室外轉腰器,常用的有兩人和三人的。和其他室外健身器材一樣是放在室外場地上活動的。多見於小區健身廣場,體育廣場和各類室外體育健身場所。一般的規格1340*1200*1270主要功能:增強腰部,腹部肌肉力量,改善腰椎及髖關節柔韌性,靈活性,利於健美體形。
2、健騎機
健騎機是社區健身常見的器械之一,它能夠增強人體的心肺功能,活動全身主要關節,發展上下肢和腰背部力量,還能通過運動按摩內臟增強消化系統功能。
動作過於迅猛和不均勻用力,容易出現運動傷害。一方面,動作過快,有可能造成擠壓、磕碰等損傷;另一方面,還容易導致肌肉或肌腱損傷。造成腰椎、頸椎、肩背部的不適甚至病痛。
3、單杠
老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉,60歲的老年人沒必要做得太快太猛,不必要盡百分百的努力。有中度症狀椎間盤突出症的人,可以在單杠上做手臂適度屈曲,腳著地,做半個以上體重的垂吊,其功用相當於垂吊牽引。
4、太空漫步機
有的老年人在太空漫步機上加大步幅,跨度達到160度到180度,把太空漫步機當成「動態劈腿器」,這是相當危險的。因為可能會導致髖關節韌帶鬆弛,易引發脫臼。老年人應該重復多做一些低強度的有氧運動。
5、滑跑機
滑跑機也是一種宜於老年人鍛煉的器械,但是個別老同志在玩此種器械時頻率過快。以一個周期360度計算,一般的老年朋友在一秒鍾內不要超過1.5至2個周期。
⑦ 小區健身器材名稱有哪些
一、跑步機
跑步機是小區健身器材中一種常見的種類。
使用方法:雙手握住扶手,用腳踩踏板,做跑步運動。
作用:鍛煉腿部和腳部的肌肉,增強心肺功能,改善血液循環。
⑧ 體育用品包括哪些
體育用品,就是在進行體育教育、競技運動和身體鍛煉的過程中所使用到的所有物品的統稱。
1、健身器材、器械;跑步機,踏步機等。
2、校園體育器材:鞍馬、鉛球、標槍、跳高、起跑器、實心球、發令槍等。
3、康體器材、器械;握力器、臂力器等。
4、競賽項目用品;如:足球、籃球、排球、乒乓球、網球、棒球、壘球、壁球、保齡球、檯球、高爾夫球,以及圍棋、象棋、撲克,等各種項目用品。
5、運動護具;如滑雪鏡、護腕護膝、防護眼鏡、騎行鏡、籃球眼鏡等。
6、運動服飾;如運動手套、運動鞋、襪,運動服裝、運動帽,運動飾品等。
7、戶外運動休閑用品;如帳篷、睡袋、摺椅、登山包、運動手錶、望遠鏡等。
8、體育場館;如場地設施、場館設施、游樂場設施、場館燈光、音響等。
9、其它體育用品;如運動營養品、運動飲料、紀念品、獎杯、獎牌、體育書報、體育雜志、體育音像製品等。
10.家用系列:跑步機,簡易籃球,踏步機,仰卧起坐器等。
⑨ 操場上的運動器材有哪些
一、單杠
單杠可以培養勇敢頑強的意志,對改善人們在不同空間判斷方位的能力,提高身體的柔韌性和協調性都有較好的作用。
二、雙杠
金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬製成的杠。一套典型的雙杠動作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉換。
三、坐蹬器
坐蹬器,也叫坐蹬訓練器,是比較常見的室外健身器材,多見於小區,健身廣場,體育廣場,學校,公園和各類室外體育健身場所。
該項鍛煉能夠增強腰腹部及下肢力量,尤其能增強股四頭肌的肌肉力量,增加髖、膝、踝關節的靈活性,改善下肢運動能力。
四、健騎機
常見的器械之一,它能夠增強人體的心肺功能,活動全身主要關節,發展上下肢和腰背部力量,還能通過運動按摩內臟增強消化系統功能。
五、腰背按摩器
也是常見的室外健身器材的一種,具有放鬆背、緩解腰部肌肉疲勞等功能。常見於小區、健身廣場、學校,公園等休閑娛樂場所。
⑩ 廣場的健身器材有哪些
1、太極輪:
主要功能:太極輪可以增強髖關節、膝蓋、肩膀、手肘等身體部位的活動能力。
2、蹬力器:
主要功能:蹬力器對下肢肌肉萎縮、屈伸出現障礙、患有關節炎、踝關節扭傷、坐骨神經痛等具有一定的康復或者治療作用,可以增強人們的下肢力量以及可以提高人們膝蓋、腳踝關節的穩定性。
3、太空漫步器:
主要功能:太空漫步器對人們下肢的活動能力有增強作用,還能使人們的髖關節更加的靈活。
4、雙杠:
主要功能:使用雙杠可以提高身體的協調性以及柔韌性,還能使人們在不同空間對方位的判斷能力得到改善。
5、扭腰器:
主要功能:扭腰器可以增強腰部、腹部的肌肉力量,還能改善腰椎、髖關節的靈活性以及柔韌性。對體弱腎虛、腰部出現活動障礙、腰肌勞損、周身疲憊等具有改善作用。