Ⅰ 有那種適合小白的運動設備嗎
跑步機是最常見的有氧機器,膝蓋不好的話建議用跑步機爬坡,坡度為15或改用橢圓機。記得調節適當的阻力,熱身的話10分鍾,減脂的話20分鍾以上,劃船機熱身的效果更全面。力量區自由器械有啞鈴、自由深蹲、卧推架和龍門架。固定器械比力量區更適合新手,固定的運動軌跡對新手來說是種保護,而且更容易找到正確的發力點。
Ⅱ 做短視頻自媒體,都需要用什麼拍攝器材呢
1.手機or單反
很多新手在剛開始做拍攝短視頻的時候,總覺得應該選擇單反或者攝像機才能做出好的視頻作品。其實不然,對於新手來說,很多拍攝的技巧、景別、鏡頭角度切換來說並不是很嫻熟,所以剛開始做短視頻的時候建議選擇手機。
可能很多人會覺得用手機拍攝顯得比較low,但實際上手機能夠幫助我們解決很多拍攝問題,而且現在的智能手機照相和拍攝技術也是非常的棒。且不說像蘋果這樣的高端智能手機,拍攝效果非常的棒,其實國產的智能手機拍攝效果也是非常的不錯。
此外,使用手機拍攝的時候還有很多其他的優點。比如說我們直接用手機上的抖音APP拍攝好的視頻,直接就可以在抖音上發布了。使用抖音APP發布的視頻也更易於得到平台的推薦。
使用手機做短視頻還有一個非常好的地方就是現在有很多手機視頻剪輯APP,我們可以將手機里拍攝的視頻直接快速的導入到軟體里進行剪輯,切換鏡頭、添加轉場、加字幕、配背景音樂可以一氣呵成,非常的方便。
當然了,對於有一定拍攝經驗的人來說,可以選擇使用單反來拍攝。有些領域使用單反拍攝的效果更好,比如我們常見的美食領域,很多都是用單反拍攝的。
2.音頻器材
除了拍攝器材之外,還需要考慮的是音頻器材了,也就是我們常說的收音器材。一般來說,就是麥克風了。音頻器材大致可以分三種:自錄設備、小蜜蜂、錄音機。其實我們用的拍攝器材一般都會自帶收音功能,但是一般自帶的收音功能比較差,經常會有爆音或者噪音,收音效果並不是很好。
因此,對於剛入門的新手來說,建議可以選擇一個普通款的收音設備,比如小蜜蜂,我們就不用專門再買一個麥克風了。小蜜蜂是安裝電池的,所以外出拍攝采訪的時候提前充滿電或者准備好電池,以防止沒電了。
如果說你做的短視頻作品對於音頻要求比較高的話,可以選擇一些比較好的收音設備,比如H6、H4錄音機,不過使用前一定要設置好參數,否則錄音效果也會大打折扣,不過總的來說,用錄音機的效果一定比其他兩個好的多。
3.燈光設備
為了保證畫面的亮度,我們在拍攝視頻的時候一般都會用到補光燈。預算低的話,我們用反光板就可以搞定,缺點就是攜帶不方便。如果可以,建議使用攝像燈,直接組裝在攝像機上面,想要哪裡有光就去哪裡,非常方便。
4.三腳架
做短視頻拍攝幾乎都離不開三腳架,三腳架擁有穩定防抖的功能,而且還可以固定好拍攝的機位,拍攝多個鏡頭的時候更是離不開三腳架。一個好的三腳架不僅可以讓畫面更加穩定,還可以把攝像機架在上面,上下移動。
三腳架分為有三種,桌面多功能三腳架、戶外用的伸縮三腳架以及移動拍攝用的手持雲台。新手的話,建議入手一個多功能三腳架,基本上可以滿足我們很多拍攝需求,至於移動拍攝雲平台的話,價格比較貴,所以不建議新手上來就買這么貴的設備。
Ⅲ 烘焙店需要什麼設備
做蛋糕復和麵包需要的設備有制烤箱 、打蛋機、和面機、發酵箱、貨架、冰櫃等大型設備,還有電子秤 、量杯 、工作服 、工作台還有各種各樣的模具等等。
按照國務院的新政,烘焙店的《餐飲服務許可證》由前置審批改為後置審批。以前是先辦到《餐飲服務許可證》才能拿到《營業執照》。
現在是只要店名在工商審核通過,那麼就可以先辦《營業執照》,再通過食葯局的現場審核去辦理《餐飲服務許可證》。
餐飲服務的店,工作人員要辦理健康證。
烘焙是麵包、蛋糕類產品製作不可缺少的步驟,通過烘焙後澱粉產生糊化、蛋白質變性等一系列化學變化後,麵包、蛋糕達到熟化的目的。世界絕大多數國家中,無論是人們的主食,還是副食品,烘焙食品都佔有十分重要的位置,因此,我國烘焙食品也迎來了大發展的時期。
Ⅳ 個人開淘寶店都需要准備什麼資料設備
網路購物是一種發展趨勢,未來還將有更多的人們都通過網路購物,所以如今開個網店依然還是有很好的前景的。那現在個人在淘寶開店需要什麼資料呢?一同跟隨電商知識網前往下文了解。
1.如果想開淘寶店,目前來說必須要有一張身份證,最重要的是這張身份證還沒有到有效期。還需要有兩張銀行卡,最好是比較大的銀行的,比如說農行,中行,建行,中國郵政銀行等等,因為有時淘寶開店驗證會驗證兩張銀行卡。個別地區只需要驗證一張就可以了。
2.智能手機一個,因為淘寶在進行身份證驗證,還有人臉識別的時候,必須得用到智能手機,所以必須得有一個智能手機,而且要學會使用手機淘寶軟體,還有手機支付寶軟體,因為手機淘寶和手機支付寶左上角的掃一掃是夢見淘寶開店,最重要的驗證手段。
3.有一台電腦,這個不是必須的,如果有電腦的話,會非常的方便,如果沒有電腦的話,可以在裝修店鋪和發布寶貝的時候去網吧,或者說借用一下朋友的電腦,因為發布寶貝和裝修店鋪在電腦上來說比較方便,一般的話,一天就能搞定。後期就是淘寶開店的經營了。
4.當我們開店經營的時候,我們完全可以在手機上操作,所有的步驟,我們只需要下載個千牛軟體,然後隨時帶著手機,然後隨時等著和客戶聊天可以了,至於發貨操作還有訂單管理全部從手機上就可以完成。現在來說是非常的方便的。
Ⅳ 小白主播直播需要什麼設備
音效卡和麥克風,麥克風支架和補光燈直接,監聽耳機等等,我用魅聲的套裝,新手買套裝吧,單獨選對小白來說太難了。
Ⅵ 家電產業的大白電,小白店,黑電是指什麼急急急!!!!!!
白電,可以這樣理解,不需要外來信號支持就可以工作,運行的,如洗衣機,空調等。
黑電,可以這樣理解,需要外來信號支持才可以工作,運行的,如電視機,收音機等。
Ⅶ 想開一家輕食店需要買哪些設備,大概需要多少錢通過什麼方式去學習呢,求建議
建議你先到一家輕食店學習一下,這個看著賺錢而已,但真賺錢的不多
Ⅷ 拍短視頻需要什麼設備
拍短視頻需要的設備有單反、音頻設備、三腳架、pr、閃光燈等等。
列舉如下:
1、單反
單反相機與旁軸相機相比的優點在於所見即所得,取景器中的成像角度與最終出片的角度是一樣的。但與旁軸相機相比,單反相機鏡頭的後焦點要能同時在反光板的位置和感光元件的焦平面位置同時成像,必須要在成像焦平面之前還產生一個假焦點,這造成了單反相機光學鏡頭的結構更加復雜,體積更大,同時成像效果不及旁軸相機直接、通透。同時「反光板「的體積要做的粗大笨重。
2、音頻設備
音頻設備主要是對音頻輸入輸出設備的總稱,其包括的產品類型也很多,一般可以分為以下幾種:功放機、音箱、多媒體控制台、數字調音台、音頻采樣卡、合成器、中高頻音箱、話筒,PC中的音效卡、耳機等,其他周邊音頻設備:專業話筒系列、耳機、收擴音系統等。
3、三腳架
三腳架是用來穩定照相機的一種支撐架,以達到某些攝影效果,三腳架的定位非常重要。三腳架按照材質分類可以分為木質、高強塑料材質,鋁合金材料、鋼鐵材料、火山石、碳纖維等多種。
4、pr
Pr,是 Premiere的簡稱,由Adobe公司開發是一款常用的視頻編輯軟體,由Adobe公司推出。Premiere Pro是視頻編輯愛好者和專業人士必不可少的視頻編輯工具。它可以提升您的創作能力和創作自由度,它是易學、高效、精確的視頻剪輯軟體。Premiere提供了採集、剪輯、調色、美化音頻、字幕添加、輸出、DVD刻錄的一整套流程,並和其他Adobe軟體高效集成。
5、閃光燈
閃光燈的英文學名為Flash Light。閃光燈也是加強曝光量的方式之一,尤其在昏暗的地方,打閃光燈有助於讓景物更明亮。中文全稱為「電子閃光燈」,又稱高速閃光燈。電子閃光燈通過電容器存儲高壓電,脈沖觸發使閃光管放電,完成瞬間閃光。通常的電子閃光燈的色溫約為5500K,接近白天陽光下的色溫,發光性質屬於冷光型,適合拍攝怕熱的物體。
參考資料來源:網路-單反
參考資料來源:網路-音頻設備
參考資料來源:網路-三腳架
參考資料來源:網路-pr
參考資料來源:網路-閃光燈
Ⅸ 適合在家使用的十種健身器材有哪些
1、啞鈴
啞鈴是是家庭健身器材中不可缺少的,因為它體積小、價格低廉,而且不佔空間,健身小白也能很快學會它的使用方法。但是要注意選擇啞鈴時一定要選擇合適的重量,一般來說可以根據自己的身高體重選擇適合自己的啞鈴重量。
Ⅹ 新開的皮膚管理應該配備哪些儀器
皮膚管理的熱潮高漲不落,許多美業小白們蠢蠢欲動,產生了開店的念頭。但是到了采購儀器的環節,很多人犯了愁,究竟應該配備哪些儀器,在哪裡可以買到呢?
最近很多人咨詢皮膚管理儀器問題,皮膚管理店與傳統的手工美容院不同,它需要配備高科技的儀器,這不僅是因為科技美膚成為了國內美業中的潮流,還因為儀器的功效好,比手工護理的體驗感強,舒適度高,所以儀器是必不可少的哦。
目前市場中的皮膚管理儀器,有兩種主流的風格,一是日式儀器,二是韓式儀器。常見的皮膚管理儀器包括皮膚檢測儀、小氣泡、大氣泡、水氧儀、光譜儀、綜合儀、高周波、冷熱電泳儀、太空人、水光針等。
水元素小氣泡(清潔)
DPL是一款多功能的儀器 可以治療范圍介紹:
1.無痛冰點脫毛、2.祛斑、3.光子嫩膚、4.祛痘
5.改善毛細血管擴張。
激光治療范圍介紹:
洗眉毛,紋身,眼線,唇線
點痣,祛太田痣
黑臉娃娃美白去黃氣,收縮毛孔、4. 祛斑
熱拉提治療范圍介紹:
1.收緊皮膚,修飾臉型,使皮膚更加細嫩水潤
2.鎮靜消炎,鎖住營養物質
3.全臉拉皮
同傳統的「彩光」相比,「DPL精準光」對皮膚的治療就像「導彈」一樣強大和精準,而「彩光」就是「炮彈」,治療有效但威力遠低於導彈,而且不容易傷及無辜。脫毛嫩膚祛色素,一台dpl精準光嫩膚儀器等於10台opt儀器, 很多店家都在用了。
什麼是DPL精準嫩膚?
DPL精準光嫩膚技術是引進的一項先進醫療美容系統。它突破傳統的光子嫩膚極限,將DPL精準光技術波和NIR紅外光強強聯合,從而准確、快速的淡化色斑,閉合細小的血管,抗擊衰老。通過DPL精準光技術治療之後,皮膚會變得白皙、細膩、紅潤而有光澤。
DPL兩大技術全效綜合美膚
DPL精準光嫩膚——表淺血管性問題(祛紅)
DPL精準光嫩膚——表皮色素問題(祛斑)
DPL精準光——袪紅
「DPL精準嫩膚」可精準靶向直擊病變血管,使血管中的氧合血紅蛋白高效吸收DPL精準光能,吸收率超過普通光子3倍以上,血紅素吸收光能後,熱能傳導到血管內壁,使內皮細胞凋亡,使血管產生攣縮,從而根本上解決了毛細血管擴張的問題。
針對:毛細血管擴張、痤瘡紅印、面部潮紅、鮮紅斑痣等血管病治療效果更高,療程更短。
DPL精準光——祛斑
「DPL精準嫩膚」是具有超強穿透力的550-650nm精準光,黑色素吸收率超過普通光子2倍以上,可深入皮膚底層精確提取病變色素,並徹底擊碎色素細胞,通過皮膚代謝將色素細胞排出體外,避免色素再次淤積形成反彈。
針對:雀斑、日曬斑、老年斑、表淺型黃褐斑等色素病治療效果更好,療程更短。儀器配備指數:★★★
配置:200平左右皮膚管理中心購買一台即可
8顏可塑水光
新一代【顏可塑】創新促滲緊膚神器,結合小分子肽+醫美級玻尿酸精華安瓶,精準滿足眼部/面部/身體不同部位需求,訂制大中小號3種鈉米硅晶片,利用德國4MHZ的分層聚焦熱力矩陣點透技術,瞬間打開皮膚水蛋白通道,智能推送營養液到所需皮膚層,促進滲透,提升營養吸收,延緩皮膚衰老速度。有效淡化妊娠紋,撫平皺紋,吸收並鎖住水分,美白柔嫩肌膚,全面改善膚質。看別人美不如自己美,LNKETS顏可塑,科技賜予皮膚嫩白光滑新「肌」遇!抓住「肌」遇,你就是女神!
儀器配備指數:★★★
配置:200平左右皮膚管理中心購買一台即可
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儀器配備指數:★★★
配置:200平左右皮膚管理中心購買一台即可
那麼皮膚管理店怎麼配置儀器呢?舉個例子開設150平左右皮膚管理工作室設置5個皮膚管理床位,理想的儀器搭配比例為:
小氣泡3台、注氧儀2台、5合一綜合儀2台、PDT光動力3台、高周波1台、冷熱電泳儀1台、皮膚檢測儀1台,DPL多功能一台
一個皮膚管理中心理想化儀器搭配如上,費用可3-10萬之間自由掌控。
管理儀器購買渠道」,其實選擇性很多,其一,可以從儀器廠家那裡購買。其二,可以選擇從網上進貨。其三,可以從皮膚管理加盟總部拿貨,一般品牌與之合作後,配送產品、儀器與設備。其四,可以從美容美發批發市場上拿貨。
以上的這些皮膚管理儀器購買渠道中,小編建議新手老闆多了解幾家皮膚管理加盟品牌,從總部那裡拿貨,也可以自己去美容美發的批發市場上多考察。
其他的兩種進貨渠道不推薦哦,因為從網上購買因為接觸不到實物所以風險大,皮膚管理加盟總部拿貨這個要受他們限制
我能給您帶來的有什麼?為什麼要找我買儀器?
1,根據您的儀器項目提供最中肯合理的建議,多套儀器方案供您選擇!
2,特別擅長儀器項目的設計組合,給您推薦最合適您的儀器項目,做什麼項目用到什麼儀器!
3,非常耐心誠摯的給您提供儀器項目建議,讓您買到最適合您的儀器項目,您喜歡才是最好的!