⑴ 太原哪家武館最好 學泰拳或散打
身高減去110是標准體重。泰拳不推薦真正的泰拳選手往往因為艱苦訓練往往折壽,感覺國內的泰拳館大多是二把刀。
如果是男生我推薦是散打 散打本身實用性很強而且容易上手,基本的東西一個月就可以因為它本身的招式就很簡單,然後才是實戰運用。
一般健身房和大學的體育館都有相關的培訓班的
要練散打的話去培訓班
但社會上散打基本上一些培訓的是一個月,但這個是遠遠不夠的。
學武最忌心浮氣躁,你自己的話最好先把身體素質練好了。
雖然這樣,要學的話最好還是報一個散打培訓班。基本散打就是假期培訓班。
對於散打,一膽二力三技術。
膽量為先,你先用打架的念頭實戰再說吧,怕打的話就不行的。
然後就是拳腿的力量,記得把韌帶拉開。每天跑步800米和俯卧撐50個是基本的,但要量力而行不要急於求成,量上慢慢增加,要不然身體負荷不了的。當身體感到酸痛的時候就是開始有效果的時候,關鍵在於堅持!!!這個是真正的重點。
最後才是招式,這個教練會講的。
自己學得話反而不會有很大的效果,但是除了在散打培訓班的訓練以外在於個人自身的堅持!!真正能打的需要一定的時間的,現在的速成班太多了,很多時候除了在培訓班之外還要自己練習的。
要是自己有錢的話可以去網上訂兩個啞鈴 當年還沒有網購是去體育器材店買的
我是從初三開始練 一開始是在假期培訓班 進大學之後可以去健身房報周末班 任何武術都是需要大量的時間來磨練的沒有一蹴而就的 如果你真正練起來就會明白了。
說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的 一到寒暑假假這樣的問題總是很多 自己注意不要一個人走夜路小巷子什麼的也就夠了
真遇到事情走為上了 我練散打也有七八年了 舉個例子對面是十個拿砍刀的 我第一反應就是逃跑
所以別指望防身 當鍛煉身體 提高自己的心理和身體素質也就夠
最後我要說的是不管學什麼遇事都不要逞強,能溜則溜,還有,防患於未然才是最重要的
學武的目的是讓你有個好的體質,對自己有信心,遇事能夠沉著應對,讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中。
最後我想告訴你的是不管你練什麼如果要應用於實戰的話本身就需要大量的實戰來磨練 沒有什麼練到什麼程度的說法 這是需要實戰來檢驗不是靠估測,還有就是如果是業余練習的話不要在意段級什麼那個其實除了在別人面前說了好聽點沒有多少實際性的意義。
還有什麼不清楚的可以發私信問我,我這段時間都在的。
⑵ 太原哪裡有練散打一類的
牛多記錄的太原教散打的武館有:
太原波的搏擊俱樂部
太原市
山西將帥武術學校
太原市
詳細資料你自己上牛多去查吧:
http://www.niudor.com/wuguan.asp?province=140000&city=140100&area=&qzbig_id=10&qzsmall_id=&imageField.x=60&imageField.y=20
⑶ 太原在哪裡賣武術器械
簡單,我就在那買過。你到太原街後打聽 體育一條街 那條街有很多體育用品商店。那裡就有賣的,我還在那買過沙袋呢。
⑷ 買檯球桿,太原市哪賣的最全。
摘要 地址:山西省 太原市 迎澤區橋東街L區3號樓
⑸ 太原哪裡有健身器材的專賣店
長治路那邊好像有一個,去看看吧,北美附近,
⑹ 太原買運動器械哪裡好什麼商店啊叫啥名,在哪了
體育路國體商城,那一塊好多體育用品器械商城,二樓都是大型器械,國美蘇寧的東西貴,而且他們是主要賣電器家電的
⑺ 太原散打
太原龍城武館散打水平特高,道館寬敞明亮,設施齊備,教學水平一流,是散打愛好者的理想訓練場所。教練是拳王。技術好,教得好,人也挺好。是個武術家,搏擊專家。
⑻ 我是學生,讀初3。請問山西太原哪有練散打的。學費貴嗎。時間是多少!謝謝了
濱河東路漪汾橋下的市青年宮有一個雄獅武館,裡面教散打,學費也不貴,但是地方小環境也不好,我上高中的時候在裡面學過一段時間,你可以去看看,希望對你有所幫助。
⑼ 太原哪裡有賣健身器材的
山西新生活健身器材有限公司是目前國內最大的全國連鎖型體育健身器材專營企業
業務范圍涉及健身器材、按摩器材、體育競賽器材、體育用品、場館設施、運動場地鋪設等
長期以健身器材、按摩器材、體育用品、體育器材為基礎產業
承接各種健身房設施、體育運動場地設計、塑膠鋪設、丙稀酸、聚氨脂、人造草坪、體育室內專業運動地板及游泳場館等
⑽ 山西太原哪個散打武館好適合青少年的
太原龍城武館是山西規模最大的散打武館,曾經培養過多名省運會冠軍,全國冠軍及武林風冠軍,功夫之王冠軍,教練水平更是沒的說世界散打冠軍