㈠ 求教一個武術器械的名稱，形狀像是一個手叉一樣！雙手的，像一個山字型！
是不是忍著神龜使的那個？叫鐵尺
「鐵尺」為我國傳統器械，也叫「點穴尺」
傳至日本，在日本名為「サイ」（Sai）、譯作「浪人叉」或「短叉」，多為練空手道者使用。
英文名也由日文音譯：「SAI」
使用使通常雙手各持一支，所以也稱為「雙鐵尺」。可正持或反手持。旁枝多用於格擋時卡住對方的兵器，因此對付刀劍或更長兵器有較大的優勢。
鐵尺是流傳湖南各地的短器械，其套路不一，打法也不盡相同。以流傳株洲地區的鐵尺為例，它系清朝少林寺憎人雷明光所創。雷明光祖籍河南，年青時因反清復明失敗，入少林寺削發為憎，後潛心研究南北諸家武功，取武術名家器械之精華而創編「鐵尺」功，自此苦練日久，造詣頗深，鐵尺功被列入少林看家：功法之一，不得輕使。少林遭劫後，傳人鍾金彪逃到醴陵日月寺定居授徒。「鐵尺」便在株洲地區流傳。在客家比較流行，但如今鐵尺在國內非常冷門。
鐵尺內練氣，外練力，以意領先，以氣催力，剛柔相濟，發勁勇猛，氣勢逗人；攻守兼備，步法穩健，避實擊虛，手隨心轉，法從手出；進退自如，簡朴多變，要求手、眼、身、法、步、精神、氣力合為一體。特點：套路短小精悍，攻防緊湊，使用靈活，起落大方。既有內家纏繞之柔，又有外家點、捅、劈、崩之剛。
㈡ 空手道 用品品牌都有哪些（道服，腰帶，等等）
日本最出名的是北海道 守禮堂 其他的推薦武道館的 各種耐穿 表示現在用的就是武道館的 穿了4年現在還是很好~ 北海道的也有入手 但只在比賽用 耐克阿迪什麽的建議不要買 要買就買專業點的
㈢ 空手道用不用武器
不用的啊，
空手道實戰的五個技巧空手道
在當今武林，各種武術比賽越來越多。有一個問題一直困擾著眾多的武師們：現代社會里，空手道在自我防衛時還依然有用嗎？
為了找到答案，我們必須仔細研究空手道，分析它和人們說的現代武術到底有什麼差異。如果只進行粗略的比較，結論似乎並不那麼肯定：因為現代人都喜歡從運動健身的角度來詮釋空手道，其中所剩的可用於實戰的東西非常少。用於競賽，這些完全夠用了；但要去對付一個在街上遇到的劫匪，恐怕就不那麼容易了。
在比賽中，突然一掌如果得到決定性的分數，那你就肯定獲勝了。但在實戰中，卻並非如此。傳統的空手道功夫在比賽中很好用，但正如武林人士所言，"如果敵人始終在威脅著你，想要從你身上拿到什麼的時候，你用什麼功夫呢？"
一種招數就是連續攻擊敵人，直到迫使敵人屈服，或使他昏迷為止。事實上，古老的中國武術、沖繩島功夫、日本空手道一直都在鼓勵這樣做。本文將主要分析五種技術，它們能夠提高你的空手道實戰水平。每一種技術都是從空手道的自衛功夫中演變過來的，但在實戰中都很有效。
連續拳術攻擊
正如前文所述，實戰功夫強調使用連續攻擊，打敗敵人。簡單的封擋僅僅能抵擋一下敵人的進攻。相比之下，一連串猛烈的攻擊，則會給敵人造成生理傷害，迫使敵人屈服。
宮本武藏，日本最著名的武士之一，他曾經說過，「練劍術的根本目的，就是在戰斗中打敗敵人。沒有什麼其它目的，能與這一目的相比」。他所練習的劍術就是完全按照實戰的需要而演練的。這種武士道文化產生於一個弱肉強食的年代。而今天，在21世紀的美國產生的武術文化，則僅僅是一種表演。
低踢功夫
各種各樣的武術，比如說中國功夫、日本柔道、沖繩島空手道等，都教育人們出腿的位置要低。武術家都知道，腳抬得越高就意味著越危險。如果敵人在你出腿踹他的頭時抓住了你的腿，他就可能會毫不費力地讓你失去平衡。然後，他順勢一扔，就會讓你癱倒在地。
當然，也不總是這樣。一般來說，高踢意味著高風險，不過，風險到底有多高，關鍵在於踢的人是誰。也就是說，你的功夫越高，成功的可能性也就越大。因此，如果你的功夫很高的話，踢得高也無所謂。不過，對於一般人來說，這個結論是個真理：踢得越低越安全。
擋住第二拳
傳統武術和實戰技術的第三個共同點，是都很重視如何擋住或止住敵人的連續攻擊。比如說空手道，其基本要義就是教人們如何躲開敵方的進攻。想辦法要讓敵人的攻擊無效，至少要遏制住敵人向你攻出的第二拳。
這一思想和拳擊中的側移思想是一致的。中國功夫中的白鶴拳就是這一思想的重要例證。其中有一招，就是用來阻擋敵人踢向自己的下身的。
多目標攻擊與要害攻擊
在過去，武師們非常重視同時或連續攻擊敵方多個目標的價值。他們知道無論何時他們能夠打中敵人的要害，其價值都非同尋常。無論在比賽中還是在實戰中，連續的攻擊都會讓敵人喪失繼續戰斗下去的勇氣。
滾打技術
在任何一種武術中，滾打技術都是其中必不可少的一個內容。在自衛功夫中也是如此。因為你被敵人摔倒在地後，必須要清楚下一步應該干什麼。記住！要對滾打技術非常熟練，而不能僅僅停留在如何防備敵人的層面上。你必須學會如何去搏鬥。無論你的空手道功夫多麼厲害，你必須懂得，在地上發起一連串攻擊，其作用會多麼好。
在搏擊冠軍賽剛開始的那幾年中，滾打技術的價值非常明顯。那些不擅長搏鬥的人們，在他們拳打和腿踹的功夫被善於搏鬥的人擋住後，就毫無作為了。所有的武師必須牢牢記住這樣的教訓。
值得一提的是，十七世紀的一本中國古書《撲避術》（後來各式各樣的沖繩島空手道功夫都是由這本書衍生出來的）中就包含了48種基本的自衛動作，可用於搏鬥。很明顯，古代的武術很喜歡兼容並蓄，而現代的武術則愛什麼都分出個彼此。
體力與訓練
傳統武術和實戰技術的最後一個共同點，就是在體力的訓練方面。所有的其他素質都相同的條件下，力氣大的武師往往就佔有優勢。高水平的訓練，能夠讓你保持體力並在必要的時候發揮出來。而如果你先於敵人把體力消耗光了，那你只好聽天由命了！
在傳統的中國武術中，人們通過舉大塊的石頭或其它的一些訓練來增強自己的力量和體力耐久度。這種訓練使得他們肌肉的耐久度得以加強。
他們練的另一種功夫叫做"硬功"。就是讓身體的不同部分，包括腹部、胳膊和腿，承受極大的攻擊力量。其目的就是增強這些部分在戰斗中的抵抗力。盡管現代武師們可能並不懂得這些東西，但仍然有許多人在打沙袋或踢沙袋，以增強自己的力量。
總結
不管你是一個亞洲武術的弟子還是美國武術的學生，你要想學習實戰功夫，那你就必須掌握以上六個基本要點。
你必須努力去學著使用連續斬功夫去逼迫敵人屈服。
你必須盡量避免使用高腿踢功夫，要把注意力放在練習踢敵人腰部以下的地方。
你必須學會朝准敵人的最脆弱的部位攻擊。
你必須要把攻擊性的和防禦性的搏鬥功夫揉和進你自己的功夫中去，這樣才能有更好的適應能力。
你要花大量的時間去增強自己的體力和力量。
通過上述的訓練，你的功夫就可以應付實戰中的攻擊。這樣，你就會變得很全面，因為這些傳統武術是完全依照實際狀況設計的。
㈣ 空手道 需要什麼基本功
空手道也是一種武術，所以我想它的基本功也就是那些體能、硬度、柔韌性、協調性、反應之類的，可以通過打沙袋，跑步，俯卧撐，仰卧起坐，跳台階和使用專門的器械等來練習。
空手道不像跆拳道對韌帶的要求比較高 一般來說只要身體狀況良好就可以練習 但是練空手道會要進行抗擊打訓練要有一定的忍耐力喲~
㈤ 練空手道事先准備做好什麼防護裝備要帶什麼去
那邊都有啊，除了護腿和拳套。
但是我們道館我和另外一個同樣是黑帶的人實戰的時候是什麼也不帶就打的。
樓主最好帶一個纏手帶，不容易折手腕。
護腿等到高級了以後就是不帶的了
㈥ 自由搏擊術需要什麼器材
自己訓練只需要搏擊手套或者拳擊手套，實戰才需要護頭、護齒、護襠、護腿板，背心什麼的都是外行穿的，基本不需要，那樣會降低實戰效果。一般專業化訓練每天8小時，業余愛好者就由自己定訓練時間了。
自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。「告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的技法。」這就是自由搏擊拳學理念的最佳概括表達。在此思想指導下，經過數十年的實踐和取長補短，自由搏擊已然形成完美的理論和技戰術體系以及競賽規則辦法。其實「自由搏擊」可以用拳法和腿法等技法。
㈦ 關於空手道
空手道,是由距今五百年前的古老格鬥術和中國傳入日本的拳法揉合而成的。那時，在硫球上層階級間，暗中參考中國的拳法創出了獨特的唐手，即最初的'空手道'。 而在'唐手'之前，已有'那裏手'和'首裏手'兩種名稱是根據地域分別的，成為現今空手道各流派的淵源。 1922年5月沖繩尚武會會長、船越義珍赴東京，在文部 省主辦的體育展覽會上表演唐手以後。唐手就在日本迅速 普及。1935年船越義珍大師出版了《空手道教學方式》一 書，唐手正式改名為"空手道"。 空手道發展到了現代已與其他一些運動一樣成為一項育比賽項目。自從1970年成立了"世界空手道聯盟"，並舉辦了第一屆世界空手道錦標賽。當前空手道正式的國際組織為世界空手道聯盟(WKF)，正統空手道主要有松濤館流、和道流、剛柔流、系東流四大流派。世界空手道聯盟的型（套路）的比賽標准僅以松濤館等四大流派的指定型為標准。
一、松濤館流
松濤館流的創始人即為現代空手道始祖船越義珍（1870～1957），該流派是目前世界上最大的空手道流派。松濤館流空手道系空手道中的所謂「南舟北馬」中的北派功夫。松濤館流空手道共有26個規定型（套路）。其技術特徵為大開大闔，動作走直線，多用弓步大馬，注重腿法運用，是剛猛型空手道的典範。類似中國武術中的北派少林拳。因為其動作幅度大且簡潔深受歐美空手道愛好者的喜愛，在世界空手道強國法國、德國、英國、美國等空手道的市場佔有率達到80%以上。隨著空手道運動的全球化，剛猛直接的松濤館流空手道的優勢則更為明顯。 該流派的代表團體有日本空手道協會（JKA），國際松濤館空手道聯盟（SKI），國際松濤會（ISKF）等數個國際性聯盟及松濤會、松濤同盟會、松濤館、松濤聯合會、三田會、稻門會、拓空會等。其中JKA是日本最大也是世界上最具規模的空手道流派團體。目前全世界共有80餘個國家地區的空手道團隊加盟JKA，每兩年舉行世界比賽。該團體由船越義珍所開創，於日本昭和23年正式成立，日本文部省於昭和33年4月10日正式登記認可的公益社團法人。
二、剛柔流
剛柔流空手道的創始人是宮城長順。宮城於明治21年出生於琉球，14歲加入那霸手名師東恩納寬量的門下，18歲赴中國福建省，學習中國拳法。歸國後將獨特的技法系統化。該流系「南舟北馬」中的南派功夫，受系統來自南少林拳白鶴門。其流派的名稱就來自白鶴門流傳秘書《武備志》中拳八句中的一句「法剛柔吞吐身隨時應變」因此得名剛柔流。該流派空手道有明顯的南拳特色，以小架三戰步、貓足立為主，講究剛柔並濟。在修行時注重「氣」、「息」、「體」的鍛煉。剛柔流共有13個規定型。 剛柔流的代表團體有全日本空手道聯盟剛柔會，世界剛柔流空手道聯盟，剛柔館，剛柔聯盟，正剛會等，該流派在東南亞地區有相當大的影響，也是最早傳入中國的空手道流派之一。另外要注意的是目前世界上另一大空手道體系即全接觸式硬式空手道的代表－極真會的創始人大山倍達即是日本剛柔會開祖山口剛玄的弟子曹寧柱的學生。
三、和道流
和道流空手道的創始人為大冢博紀，大冢博紀出生於明治25年。6歲起學習柔道。於大正9年到船越義珍的明正塾學習空手道及日本神道揚心流柔術。大正13年，在皇居濟寧館道場舉行的舞蹈演武會中參加琉球唐手術表演，大冢博紀表演自創的「唐手術亂取形」（現代空手道中的約束對打），以及「捕短刀」、「捕真劍白刃」博得好評。以此為契機，大冢博紀在昭和8年5月創設「和道流」即將空手道與日本柔術合而為一的意思。該流派受到「神道揚心流」柔術的影響頗深，其中「 別」、「流」、「押」、「引」、「入身」、「轉身」等更是柔術的技法特徵。和道流最具特色的是格鬥技術，是極少數在格鬥中能體現流派特徵的空手道，該流派出現了許多空手道格鬥比賽冠軍。同時該派空手道也屬松濤館一系因此在套路上深受松濤館流的影響，但也有自身的特色。 和道流空手道的代表團體有全日本空手道聯盟和道會，世界和道流空手道聯盟等，和道流最大勢力是在日本的大學和學校，以東京大學、東京農業、明治、日本、立教、日本齒科、東京工業、東京外語、北海道、熊本工業、福岡等高校體育聯盟中空手道強校為中堅力量。現任全日本空手道聯盟事務局長荒川通就是和道流的代表人物之一。
四、系東流
系東流的創始人摩文仁賢和生於明治22年琉球首里市，13歲時成為首裏手名家系州安恆的嫡傳弟子，20歲時投入那霸手名師東恩納寬量的門下。後又學習了松村派、新垣派等空手道更學習了空手道以外的日本古武道器械。摩文仁賢和於昭和3年上京，在到達日本本土的琉球唐手家中，完全學會首裏手和那霸手的僅摩文仁一人而已。 昭和9年摩文仁賢和在大坂開設養秀館道場，以自己兩位恩師名字的開頭各取一字當成流名，成為系東流。系東流的特點是以「守、破、離」三字來總結，即對型的忠實遵守而後應用最後獨立，以此獨特的方法來修行空手道。 而且系東流空手道極其重視空手道精神的修養，開祖摩文仁賢和極強調系東流空手道為「君子的拳」是為修行圓滿的人格和崇高的人生目的而進行空手道修行。系東流空手道一共有47個規定型，是四大流派中規定型最多的，也是排選手代表日本參加世界空手道比賽中型比賽最多的流派。系東流的型是其流派的一大特色。 系東流的代表團體有全日本空手道聯盟系東會，世界系東流空手道聯盟，林派系東流、正氣會、修交會、修道會、聖心會、明武會等。自1989起每兩年舉辦一次世界級空手道比賽。
㈧ 空手道主要用什麼
技擊類武術除了柔道、拳擊等幾個較為特殊的門類外基本上都是手腳並用。一般來說都是腿法的威力較大，空手道也一樣。不過相比跆拳道、卡波拉等只注重用腿的門類來說，空手道會更注重手上的技法。如：手刀、插拳、背刀等等，技法種類相對全面。
據資料統計，亞洲地區成年男子的平均拳重是35-45公斤，而練習空手道1年平均能達到50-60公斤。練習5年以上的能達到80公斤以上的水平。一般男子的踢擊平均為50-70公斤，練習空手道1年能達到75公斤。而練習十五年空手道的黑帶高手的飛踢（袈裟踢）能達到驚人的600公斤。要知道人的大腿骨（人體最粗壯的骨頭）能承受的最大力量約為500公斤。也就是說無論身體的任何部位被擊中都會造成骨折，即不可抗力，這是多麼可怕的破壞力啊！
所以，騷年！只要功夫深，毛利蘭之流的都是浮雲啊！
㈨ 空手道正規比賽需要哪些器材
ruaisen的護腿、護臂、護頭、護胸，拳套