A. 修復盆底肌用康復儀好還是啞鈴好
當然的修復儀好了，陰道啞鈴這種是治標不治本，輔助器械只能幫助我們感受到盆底肌，並不能教會我們正確發力鍛煉，也不能讓我們堅持每天的運動量。目前，一線主流、被證實有效的非手術解決方案只有：電刺激聯合生物反饋療法。正規醫院也是通過盆底康復儀器，使用該療法進行盆底康復治療。大悅盆底康復治療儀具有國家二類醫療器械證，治療原理跟醫療是一樣的，因此，採用同樣治療方案的大悅盆底康復治療儀得到了市場的青睞，成為了很多女性用戶的首選。謝謝你對我們的支持，希望我的回答能有所作用，歡迎追問，再次表示感謝！
B. 通常月子中心都提供哪些儀器設備做什麼理療
會提供產後康復治療儀、紅外線理療儀、骨盆修復儀、艾灸儀等儀器設備，專配合月子餐食補來盡屬快幫產婦恢復身體健康。會對產婦進行生殖器、乳腺、內臟等地進行調理，產後傷口護理、美容保健護理，還會對產婦進行心理輔導等一系列理療項目
C. 產後腹直肌恢復用儀器與手法有什麼區別
如果分離超2指，不適合常規的大強度腹直肌訓練（卷腹、仰卧起坐等），這些版訓練會加重分離，也不權能做類似於下腰這種腹部向前的瑜伽動作和各種扭轉體動作。建議從盆底肌及腹橫肌訓練開始。當間距縮減為2指之內後，可以做一些常規的腹部肌肉訓練了。
大悅腹直肌分離修復儀，其主要工作原理為低頻神經肌肉電刺激。低頻神經肌肉電刺激是一種物理療法，可以興奮神經肌肉組織，刺激神經或肌肉產生收縮達到治療作用。刺激細胞恢復功能，修復斷裂的肌膜和韌帶。
D. 產後恢復用什麼器械好
對大多數新媽媽來說，能穿回自己「正常的」衣服既令人興奮也充滿挑戰。但是至少在幾個星期之內別指望就能穿你心愛的牛仔褲了。別忘了你的孕期體重是用了40周時間長出來的，所以也需要一段時間才能減下去。至於產後運動指南，建議你開始時要悠著點，因為你需要保存體力以便。很多醫生和助產士都建議，等到你做過產後檢查（通常是產後第6周）後再開始有規律的運動。但是大多數新媽媽幾乎馬上就開始走路、做和下腹部肌肉鍛煉了。
在產後頭6個星期，你可以開始輕快地走路，大概鍛煉鍛煉，促進你的血液循環就行了。要量力而行，哪怕一次只有10～15分鍾，等你體力增強後再增加時間。注意走路時，不要大跨步，讓你的胳膊在身體兩側自然擺動。先進行5～10分鍾有節奏的熱身活動，如踏步、輕輕彎曲膝蓋、肩部環繞、雙臂環繞等。盡量一周鍛煉3次，每次20～30分鍾。記得在走路時做骨盆底肌肉練習，這有助於避免出現。在你做過產後檢查後，可以將走路的持續時間延長到50～60分鍾，每周4～5天。當然，你也可以把寶寶放在嬰兒推車里，。一旦你能夠很輕松地走上20分鍾，就可以開始加快速度。目標是在15分鍾內走1600米。
有寶寶在身邊，在日常生活中抽空鍛煉是很困難的，但也不是不可能，只是你要把鍛煉放在優先位置考慮。如果因為寶寶你無法一下子用整整30分鍾來運動，可以盡量在一天里鍛煉3次，每次10分鍾。一定要找到你喜歡並且樂意去做的鍛煉形式，這樣你才不會把鍛煉當成負擔。能夠和你的寶寶一起做的鍛煉往往更容易堅持下來。一些媽媽把寶寶放在背巾里，和著音樂做一些簡單的舞蹈動作。我有時候把女兒放在胸前的背袋裡，做壓腿、下蹲和鍛煉臂力的運動。你可能會想參加產後健身班，看看你居住的社區附近有沒有此類課程，能不能同時提供照顧寶寶的服務？這也是你認識其他新媽媽的好機會。你還可以看健身光碟。在你跟著光碟練的時候，把寶寶放在嬰兒座椅、或嬰兒圍欄里，也可以在他睡午覺的時候練。
E. 產後恢復儀各品牌對比
醫療器械記者訪談了對產後恢復儀熟悉的醫學專家，了解到在我國使用較好的醫療級產後恢復儀有杉山、偉思醫療、麥瀾德、通澤醫療等幾大品牌。
專家介紹，幾大產後恢復儀品牌都具備盆底肌評估、生物電刺激、肌電生物反饋、肌電反饋刺激等核心功能，能夠很好的滿足臨床康復的需要，但是也各具特點：
2.杉山：是在國內應用最早、最廣泛的盆底康復治療儀，婦產專家使用的效果是很穩定的。儀器需要由專家依據患者的情況進行評估，需要專家來指定方案，這就對操作人員要求較高，普通的操作師可能發揮不了儀器的優勢。
2.通澤醫療：華南一帶應用較多，目前已經被全國越來越多的醫療機構引進。通澤盆底康復治療儀具備智能化評估、智能個性化治療的口號，在保證操作者方便使用的情況下，能夠根據每個人的結果，智能推送個性化的治療方案，臨床反饋治療效果較好。
3.麥瀾德：作為後起之秀，推出的盆底康復治療儀，在華東一代使用廣泛。除了具備智能評估之外，也能自動產生康復治療方案，臨床反饋效果較好。
4.偉思醫療：偉思推出了盆底肌肌電評估，能夠智能生成評分，更方便操作師使用，同時，偉思針對不同症狀推出了數十個康復模板，這極大的提高了操作師的工作效率。不過也有專家指出，雖然康復模板很方便，但是不夠個性化。
F. 產後恢復中心裏面都有一些什麼設備啊，你
香港妍雅傾力打造〖產後媽媽恢復中心〗。香港妍雅產後恢復中心引用歐美先進的產後恢復理念，以個性化的高效服務，為產後媽媽的身心健康提供全套解決方案。採用「產品+儀器+人工按摩」的多重組合，提供產後體質調理、產後瘦身塑形、產後產道恢復、產後胸部保養、修復疤痕、乳汁調理、卵巢保養等多項服務項目。 香港妍雅產後恢復中心針對新媽媽的體質研究出了一整套安全科學快速的產後恢復和產後纖體方法，從人體自身的新陳代謝和能量轉換出發，專業針對於產後媽媽進行健康調理，通過檢測判診、理療、心理咨詢、飲食指導和運動指導等方式，內調外養，調整產後媽媽的身體狀態，排除生育後諸多影響身體健康和美麗的主要因素，激發人體與生俱來的恢復功能，讓產後媽媽們告別產後的煩惱，達到安全快速的恢復健康美麗、恢復完美自信。
G. 盆底肌檢測儀有哪些作用呢
醫療機構使用的盆底康復治療儀，主流是採用電刺激原理，解決女性盆底肌的一系列問題，如：產後尿瀦留、尿失禁、盆腔器官脫垂、盆底肌鬆弛等。功能多一些的，還能解決缺乳、少乳、腰背疼痛、鎮痛、腹直肌分離、子宮復舊不良等產後問題。
專業的盆底康復治療儀，通常具有檢測、評估和訓練功能。隨著技術的發展，先進的儀器已經具有生成方案的功能。為了更有效提高康復效果，專業的儀器會注意以下細節：
檢測：①因為在檢測過程中不需要使用腹部力量，如果腹部用力過度，會導致檢測結果不準確，所以專業的儀器會具備排除腹壓干擾功能；②人體各組織（如肌肉、內臟、神經等）都有電信號，專業的儀器只提取盆底的肌肉電信號，避免盆底附近內臟、其他肌肉等電信號影響；③外界電磁波、機械震動等會干擾電信號採集，造成基線不穩，導致檢測結果不準確，專業的儀器會具備防干擾技術。
評估：評估是否專業准確，看儀器是否使用國際Glazer評估標准，評估時間在5分44秒以上，在評估的過程中，對肌肉的放鬆時間、收縮的方式和時間都有嚴格的要求。
方案：每位患者的盆底症狀以及肌力、疲勞度、肌肉張力等情況都不同，同一個患者在一次療程結束後再次做治療時，前後肌肉的情況都不一樣，對應的治療方案也會不同。專業的儀器會根據患者的實際肌肉情況，依據大量的臨床數據生成針對性的方案。
訓練：患者在訓練過程中，恢復進展會有很多變化。專業的儀器可以根據實時的訓練情況調整目標，或者在患者無法達到目標時，能夠通過生物電刺激推動患者達到目標。可以參考下通澤醫療的盆底康復治療儀。