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有很多橫桿的運動器材叫什麼

發布時間:2022-06-12 14:19:01

『壹』 那些基本的公共健身器材都叫什麼名字

公共健身器材的名字有很多,如:單杠,雙杠,太空漫步機,太極推揉器,扭腰器,伸腰訓練器,健騎機,腰背按摩器,磴力器,壓腿器,上肢牽引器等等。

1、太空漫步機:太空漫步機是類似於自然跨步動作,在兩腿交替自然擺動中,能夠很好的鍛煉到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群,有鍛煉肌肉,增強肌肉力量的作用。

2、太極推揉器:太極揉推器又叫太極輪,也叫肩關節訓練器,構造是四個鋼制輪子朝天舉起,輪子由架子固定,上面安裝有滾軸,能夠自由三百六十度轉動。一般來講,這種室外健身器材可以供兩個人同時使用,使用時兩人對站手抓緊輪子上的握手,手臂發力,轉動輪子。

3、扭腰器:扭腰器也有人叫室外轉腰器,常用的有兩人和三人的。其外形如同所示一般的規格1340*1200*1270主要功能:增強腰部,腹部肌肉力量,改善腰椎及髖關節柔韌性,靈活性,利於健美體形。較大幅度轉腰活動能使腰部肌肉牽張放鬆起到通經活絡促進氣血暢通,強腰固腎作用,適用於腰部活動障礙,體弱腎虛,腰肌勞損及周身疲乏等症。

4、雙杠:雙杠(parallel bars)是男子競技體操項目之一。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬製成的杠。一套典型的雙杠動作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉換。

運動員要在這些位置做擺動,擺越、屈伸、弧形擺動、回環、空翻和靜止等動作。最後,整套動作的下法要求必須站在杠的一側。雙杠於1896年被列為奧運會比賽項目。

5、磴力器:磴力器是用來增強下肢力量,提高膝、踝關節的穩定性。對下肢屈伸障礙,肌肉萎縮,性關節炎,坐骨神經痛、踝關節扭傷等有治療和康復作用。

『貳』 搏擊運動員練後手拳用的長桿加杠鈴片的器械叫什麼名字

就叫:杠鈴。比方說:放在肩上深蹲,叫:壓杠鈴。

『叄』 左右兩個杠中間橫著很多杠是啥運動器材

應該是天梯吧

『肆』 我想知道,健身房裡,健身器材的所有名字

全身性健身器械:如10項綜合訓練器、家用16功能健身器等;

局部性健身器械:如健身自行車、劃船器、樓梯機、跑步機,以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習器等 ;

小型健身器械:如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。

1、啞鈴

啞鈴,英文名mbbell,舉重和健身練習的一種輔助器材。 比杠鈴小。輕啞鈴的重量有1、2、3、5、8、12磅、1磅=0.4536千克)等。重啞鈴的重量有10、15、30千克等。因練習時無聲響,取名啞鈴。

2、壺鈴

用壺鈴進行健身鍛煉時,可以做各種推、舉、提、拋和蹲跳等練習。壺鈴訓練與啞鈴、杠鈴訓練的不同之處在於,壺鈴對於全面提高整體的爆發力更加有效,因此壺鈴與石鎖自來便受到格鬥士和武術家的喜愛。

3、彈簧拉力器

拉力器,是一種適合於大眾健身鍛煉的器械。使用拉力器鍛煉的好處在於:肱二頭肌是一塊有兩個肌頭的肌肉,其主要作用是屈臂。在屈臂時,同樣也用到了另外一塊肌肉——肱三頭肌。

4、握力器

握力器是一種鍛煉人手腕、手臂力量的小型健身器材,方便隨時隨地的練習。握力器的使用姿勢包括單手,雙手,上握,下握,雙夾等。不一樣的使用姿勢練習到的相應部位也不一樣。

5、跑步機

跑步機是家庭及健身房常備的健身器材,而且是家庭健身器材中最簡單的一種,是家庭健身器的最佳選擇。1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一台家用的跑步機,設計師根據傳速帶的原理改變而成。

『伍』 一個桌子放著好幾個橫桿,每個橫桿上有小人,轉動橫桿叫小人踢球叫什麼

叫桌式足球。

桌式足球濃縮了足球的運動技巧。每個球員都操控在玩家手裡,球隊的命運系於操控者一身,操控者既可做優秀的前鋒射手、又可做最佳的後衛、守門員;只需雙手操縱球桿,腦、眼、手的配合,就可展現精彩的接球、停球、傳球、射門等進攻、防守技能,身臨其境地體驗球場上叱吒風雲的激情場面。

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相關分類

世界上桌式足球台存在兩種標准。一種是金屬人、木質球、金屬伸縮套桿。代表球台:BONZINI(法國)這種球台的特點是手感好,能比較好的展現傳球、帶球進攻、防守等技巧,有很強的技巧性,娛樂性。

另一種是塑料人,塑料球,通桿。這種球台的特點也有很強的娛樂性,手感也是相當不錯,能非常容易的進行傳球和某些射門方式,在市場上佔有很大的份額,有一定潛在傷害性。

國際桌式足球聯合會的官方用台有6種,除了其中一種是金屬人球台,其他5種全部是塑料人球台。金屬人球台在歐洲部分地區比較流行,而塑料人球台則廣泛流行在北美、亞洲、歐洲大部分地區。

『陸』 類似雙杠上面有很多橫杠是什麼體育器材

比雙杠高很多,上面有許多橫杠,像一把梯子架在上面,
所以,這種體育器械叫「雲梯」。
如果也像一把比較寬的梯子,豎立在地上,
這種器械叫「肋木」。

『柒』 有很多根很高的橫桿,抓住一根一點一點往前移的運動叫什麼

你說的運動器材叫"平梯"。在上面做的運動叫手握平梯前移。

『捌』 杠鈴是一種核心訓練運動訓練器材,它是如何分類的

這個杠鈴主要還是通過它的重量進行分類。

他這個還是主要的分為標准杠鈴和非標準的杠鈴。如果牽扯到健身方面的話,可能還有很多的種類。大家都看過舉重的比賽吧,那個比賽使用的杠鈴就是標准杠鈴。主要就是三部分構成的。一個就是中間的橫桿。也叫作杠鈴桿。還有就是主要的重量,就是兩邊的杠鈴片。還有就是卡箍。也就是固定這個杠鈴片的裝置。

『玖』 有一種小區健身器材,是一排桿子,然後手抓住桿子往過盪的一種,叫什麼

叫做雲梯,小區經常見到的,我家小孩特別愛玩呢!😊😊

『拾』 那種類似單杠的鍛煉器材名字叫什麼

肋木架
用於增強腹肌力量及上肢的懸垂能力和鍛煉腹部肌肉和靈活性。
鍛煉事項:依本人身高選擇橫杠,將身體懸垂離地,背靠橫杠收腹。
鍛煉方法:1、懸垂腳舉腿;2、懸垂屈腿觸胸;3、依肋木倒立4、懸垂車輪跑;5、懸垂側擺腳;6、扶肋木後倒下橋;7、扶肋木側擺腿;8、扶肋木前後擺腿;9、扶肋木分腿轉髖跳。


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