① 作為一個新手，健身器材該怎麼選擇
作為一個新手健身的器材的選擇，首先是方便，而且價格不貴，所以一般選擇亞玲或者是一些。臂力器是比較好的。這樣是可以鍛煉自己的身體。
② 如何在樂動體育健身房選擇適合自己的的健身器材
如何選擇適合自己的健身器材
健身器材的分類：
健身器材多達近百種，但歸納起來，大致可分為三種類型：
1、全身性健身器材：如10項綜合訓練器、家用16功能健身器等;
2、局部性健身器材：如健身自行車、劃船器、樓梯機、跑步機，以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習器等;
3、小型健身器材：如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。
（1）全身性健身器材
屬於綜合性訓練器材：可供多人同時在一個器材上進行循環性或選擇性練習。這樣健身器材體積較大，功能較全，價格不菲，適合健美中心、康復中心或學校健身房使用。應該說明的是，諸如多功能跑步機雖屬全身性健身器材，但它只是在單功能的跑步機的基礎上增加了劃船、蹬車、俯卧撐、腰部旋轉、按摩等功能，多以提交並不很大，同樣適合家庭健身房。
（局部性健身器械）
多屬專項訓練器械，結構小巧，佔地1平方米左右，多數能折疊，有的還兼具趣味性。其功能相對單一，主要側重局部肌群的鍛煉。此類器械既有砝碼、液壓拉缸為重載的力量型，也有以自身為動力的非力量型，無需拆裝組合。有的還配有時間、速度、距離、心率等電子顯示裝置，使鍛煉者自己掌握運動量。因此頗受健身愛好者的青睞，是家庭健身房的主角。
（3）小型健身器材
體積雖小，可鍛煉價值並不低。以可調試啞鈴為例，它不僅適合不同年齡、性別和體質的人進行練習。而且可以使全身各部肌肉得到鍛煉，更是健美愛好者的必備器械。再比如彈簧拉力器，輕便小巧，價格低廉，既便於存放，又易於攜帶；同樣能達到健身強體的目的。而像健身球一類的小型健身器，則最適合中老年人使用。
③ 什麼健身器材比較好
比較流行的健身器材大多是減脂的健身器，減脂大多使用有氧健身器材，比較主流的有氧健身器材有：跑步機、橢圓機、動感單車。高端健身會所還會使用目前歐美流行的體適能一體機。
④ 學生經常打乒乓球，想買個適合自己的拍，球拍如何選
1、選木拍：選擇木拍前，你要先確定自己的握拍方式。橫拍一般適合身材高大、移動范圍較大、偏力量型的選手；而直拍則對反應快、變化多、身體靈活的選手更為適用。從材質上看，目前市場上的拍面材質有：復合板、全木板、軟木加碳纖維、全木加碳纖維、全木加鈦纖維等。而拍面的木板又分為若干層，乒乓器材專賣店的銷售人員宋先生告訴記者：現在的拍面板層一般從三層到十幾層不等，也有獨板的，不過數量較少，價格也比較貴，人們常用的以五層的居多。至於拍柄則有輕重之分，頭沉柄輕的適於進攻型選手，頭輕柄沉的適於防守型選手，而重心居中的則適宜全面的打法。現在市場上不僅有空心的拍柄，而且還出現了可調節重心的拍柄，它對於初學者特別是那些還沒有固定打法的人們來說，倒是個很好的選擇。
2、選膠皮：除了較便宜的球拍是成品拍外，一般都要另外為球拍挑選膠皮。膠皮有正膠、反膠、長膠之分，它的選擇與打法是密不可分的。正膠顆粒朝外，顆粒高度與直徑比不超過1比1，它擊球較穩且速度快，也能造成一定的旋轉，而不易吃轉兒，適合近台快攻型的打法。反膠顆粒朝內，光面朝外，粘性較大，摩擦大，容易造成較強的旋轉，適合打弧圈和削球的選手，也是目前最為常用的一種膠皮。長膠也是顆粒朝外，不過它的顆粒較長而且柔軟，旋轉變化怪異，一般依靠來球決定回球的旋轉強度，並產生相反旋轉，使對手很難適應，使用者要有全面的技術且打法多變。初學者還是應該選擇反膠或者正膠這類常規的膠皮。宋先生介紹說。
3、選海綿：最後要說的是海綿，海綿要考察的主要是硬度和厚度。海綿的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之間，硬度則在30度到50度之間。一般海綿越硬越厚，彈性就越大，擊球速度快，不過也不是說越硬越厚就越好，那樣不但球拍過於沉重，而且彈性過大也不易於控制。初學者建議選擇厚度在1.8至2.0毫米，硬度在40度左右的反膠海綿或者硬度在35度左右的正膠海綿。不過，目前市面上銷售的絕大部分都是海綿與膠皮已經粘好的套膠，型號匹配又方便，而且一般銷售人員會在售出時提供免費粘貼服務。
⑤ 什麼品牌的運動裝備最好
世界十大運動品牌排名 第一名 耐克（NIKE）－－美國 1972 年NIKE公司正式成立。其前身是由現任NIKE總裁菲爾.耐特以及比爾.鮑爾曼教練投資的藍帶體育公司。該公司產品包羅萬象：運動服裝、鞋、運動器材等。它用自身驕人的業績印證著創始人比爾.鮑爾曼曾說過的話：「只要你擁有身軀，你就是一個運動員。而世界上只要有運動員，耐克公司就會不斷發展壯大。」耐克的語言就是運動的語言。 第二名 阿迪達斯（Adidas）－－德國 阿迪達斯1920年創立（「ADIDAS」商標注冊於1948年）。 阿迪達斯公司初創時，雖然還只是一個作坊式的小企業，但其眼光已瞄準了世界大市場。所以，在公司發展早期，阿迪達斯就將產品技術創新作為開拓市場、提高品牌知名度的動力。「功能第一」，「給運動員最好的」是公司品牌發展的原則。阿迪達斯的創始人阿迪·達斯勒不但是位田徑運動員和體育愛好者，也是位推崇工藝、品質和熱衷於創新的企業家和發明家，阿迪達斯運動鞋製作工藝中的許多技術突破都是由他實現的，他先後共獲得700項的專利。同時，阿迪·達斯勒也是世界運動鞋製作領域的開先河者。1920年，阿迪就發明了世界上第一雙訓練用運動鞋，在他領導下的阿迪達斯誕生了世界上第一雙冰鞋和膠鑄足球釘鞋。 在鞋類上主營跑鞋、網球鞋、籃球鞋、野外鞋、訓練鞋、健美鞋、足球鞋等。在服裝上主要以棉和滌綸、尼龍和彈性纖維為主。阿迪達斯最突出的三個聯想概念是：「時尚、現代和夠酷。」 第三名 銳步（Reebok）－－美國 1895年，Reebok的創始人約瑟夫·福斯特，是一位英國的短跑愛好者, 他希望能有一雙帶釘跑鞋，但由於當時他的財力及資源的睏乏，使得他自己製造出一雙以自己名字命名的「福斯特跑鞋」。 1900年，福斯特進一步改進他的技術建立自己的生意，為當地的體育愛好者提供手工製造的跑鞋，消息被廣泛傳播，這種跑鞋被普遍接受，並占市場領導地位，這種「福斯特」釘鞋從此給與短跑帶來了歷史性變革，延用了50年。 1958年，隨著時間的推移，福斯特公司在不斷擴展，並且向著體育運動的其他領域發展，他們從自身出發建立了綜合的公司，最初叫麥柯瑞足球鞋業公司，後來命名叫Reebok(非洲羚羊)。今天的Reebok已成為全球運動鞋品牌第一位。 第四名 彪馬（PUMA）－－德國 了解運動鞋歷史的人，都知道「彪馬」與「阿迪達斯」這兩個牌子是德國赫佐格奧拉赫鎮的達斯勒兄弟倆創建的。早在20世紀20年代，當「運動鞋」這個名詞還沒出現時，達斯勒兄弟開始研究運動穿的鞋子，並在1936年德國柏林奧運會上，首次讓全世界認識到運動鞋在競賽中扮演的重要角色。但是，事業的成功卻加速了兩兄弟的紛爭。1948年，兩兄弟決定分家，哥哥魯道夫以美洲豹「彪馬」為名，弟弟阿道夫則結合自己的名字，創立了「阿迪達斯」。「彪馬」和「阿迪達斯」各自發展出自己的特色，都擁有輝煌的歷史。但是，80年代末，來自美國的「耐克」逼得這兩個歐洲品牌節節敗退。1989年，「阿迪達斯」將股權賣給法國財團。而喬臣"蔡茨保住了「彪馬」。蔡茨最偉大的貢獻是為「運動鞋」找到了「時尚」新出路。當其他運動鞋品牌努力針對各類運動，繼續開發愈來愈專業的運動鞋款時，「彪馬」卻已經在時尚設計與生活用鞋方面，投入新的設計。 今天，「彪馬」已成為成長最快速的運動品牌，以休閑和運動系列為主。其運動服裝推崇自由的風格；而休閑系列則是世界高檔時裝與彪馬運動系列時尚理念相結合的智慧結晶。時尚界潮流男女對「彪馬」產品趨之若鶩。 第五名 斐樂（FILA）－－義大利 於1926年由FILA兄弟在義大利BIELLA創立。七十年代，為配合多元化策略，拓展在當時前景一片廣闊的運動服裝業務，先後開發了網球、滑雪、游泳、高爾夫球、爬山，直到近期新增的籃球、足球等服裝。今日的斐樂以其產品優良、用途廣泛及設計新穎而贏得美譽。產品行銷世界三十多個國家。 第六名 美津儂（Mizuno）－－日本 MIZUNO創始於1906年，是世界領先的運動品牌之一，服務於各類運動項目。日本美津濃株式會社被國際奧委會認定為奧運會的贊助商。 MIZUNO的產品種類齊全，覆蓋幾乎全部主要運動項目。產品開發堅持以廣泛的科學研究為基礎，確保運動是更加舒適安全，同時堅信科技與人類感性結合起來，才能創造完美的品質。在擴大產品范圍的同時，不斷採用新的技術，開發新的產品，加強產品的功能性，以滿足當今市場的需要。精益求精的品質控制是MIZUNO產品的立足之本。 第七名 茵寶（UMBRO）－－英國 擁有78年歷史的國際知名品牌UMBRO，是一間建基於英國的足球服裝生產商，並於一九二四年由英國堪富利士兄弟創立。兄弟倆以他們英文名（HUMPHREY BROTHERS） 內的五個英文字母合並成 UMBRO一詞，後再配以鑽石雙菱形圖案成為今日UMBRO的注冊商標。 在茵寶的成長歷程中，曾伴隨多支綠茵豪強一起奪得世界盃殊榮，其中包括1966年世界盃冠軍英格蘭隊，而同年亦是茵寶最輝煌的歷史時刻，當時進入最後16強的隊伍中就有15支球隊穿著茵寶球衣。已有70多年歷史的茵寶，一直以專注足球的品牌理念穩步發展，目前已成為世界上著名的專業足球服裝及裝備供應商，對一切與足球有關的裝備一應俱全。 第八名 背靠背（KAPPA）－－義大利 在70年代初期ementsa，義大利發生了一場深刻的社會文化變革，可以稱之為是反抗、叛逆的年代。在這場變革之中，服裝也隨之適應著新的生活方式：正式服裝不再受歡迎，休閑服裝開始流行，Kappa便是這場變革的產物。在80年代初期，ROBE DI KAPPA帶有前瞻性地開發了運動服裝市場，於是誕生了Kappa Sport（現在的Kappa），背靠背坐在一起的一男一女，組成Kappa帶有濃厚浪漫情調的品牌標識。它洋溢著浪漫的歐羅巴風情。 近兩年不斷推出時尚類產品，設計師更加註重時尚的色彩、考究的版型，配合其在運動產品中融入的時尚元素，充分體現了Kappa品牌「運動、時尚、性感、品位」的品牌個性。 第九名 迪亞多納（DIADORA）——義大利 迪亞多納Diadora是在歐洲具有領先地位的義大利國際運動品牌，始創於1948年。許多世界級運動選手均為Diadora簽約贊助選手，包括了意甲勁旅羅馬隊，著名球星羅伯特巴喬，維里和世界足壇最佳裁判科里納。 第十名 樂途（LOTTO）－－義大利 樂途(Lotto)是義大利體育領域一個主要的品牌，並是足球、網球領域的領導者。
⑥ 有推薦相對較好的體育運動器材嗎
問題一：國內健身器材哪個品牌最亮局好? 最常用的有氧器材是跑步機，健身車其次，目前國際流行的橢圓機和動感單車也逐漸成為家庭健身主流產品。 力量器材的話，綜合訓練機是很多家庭健身的首選，如果地方有限或者預算有限或者是專業人士，則腹肌板、啞鈴、杠鈴等也是大眾選擇。當然，更專業的史密斯機等則是少部分人的選擇。 品牌方面，國際品牌喬山（有商用和家用，家用主要是國內生產，各大城市有售）、力健、太空、必確都是不錯的。可是價格比較貴的。 國內的話，艾威、舒華、英派斯、匯祥、開普特、萬年青的都是不錯的。屬於一線品牌。
問題二：哪些品牌的健身器材好 1.好家庭健身器材(中國名牌產品,中國馳名商標,廣東省著名商標,健身器材行業標志性品牌,行業著名品牌,深圳好家庭實業公司)
2.英派斯健身器材(中國名牌,中國馳名商標,外商獨資集團公司,中國體育用品聯合會常務理事單位,行業著名品牌,英派斯集團)
3.萬年青（WNQ）(中國名牌產品,中國馳名商標,國內運動器材領先者之一,十大健身器材品牌,萬年青(上海)運動器材有限公司)
4.舒華健身器材(中國名牌,中國馳名商標,集產品研發、生產製造、銷售為一體的外商獨資健身器材企業,舒華(中國)有限公司)
5.喬山健身器材(始於1975年台灣,世界最大的健身器材企業之一,行業著名品牌,跨國集團公司,喬山健康科技(上海)有限公司)
6.兄弟牌健身器材(國內專業的發貨倉庫型運動器材 *** 用品供應商,十大健身器材品牌,著名品牌,廣州市兄弟運動用品有限公司)
7.奧瑞特健身器材(中國馳名商標,國家級企業技術中心,我國最早生產健身器材的企業之一,山西澳瑞特健康產業股份有限公司)
8.泰山態鍵則體育器材(始創於1978年,中國名牌,中國馳名商標,十大健身器材品牌,行業著名品牌,大型集團公司,泰山體育產業集團)
9.英克萊(中國馳名商標,中國名牌產品,高新技術企業,行業著名品牌,專業的體育器材生產商,山東英克萊集團有限公司)
10.金陵體育器材(中國名牌,中國馳名商標,高新技術企業,中國體育總局重點支持的骨幹企業,江蘇金陵體育器材股份有限公司)
問題三：家用健身器材哪個牌子好？ 1、好家庭健身器材 (中國馳名商標)
2、英派斯健身器材 (中國馳名商標,一線品牌/牌子)
3、萬年青WNQ健身器材 (中國馳名商標,中國名牌,一線品牌/牌子)
4、舒華健身器材 (中國馳名商標,一線品牌/牌子)
5、喬山健身器材 (中國馳名商標，一線品牌/牌子)
6、澳瑞特健身器材 (中國馳名商標,一線品牌/牌子)
7、邁寶赫健身器材（一線品牌/牌子）
8、泰山牌健身器材 (中國馳名商標子)
9、英克萊健身器材（中國馳名商標，行業著名品牌)
10、金帆棚陵健身器材（中國馳名商標）
問題四：健身器材品牌哪種比較好 健身器材主要分：室內健身器材和室外健身器材；
室內健身器材分為：家用健身器材和商用健身器材；
家用健身器材：舒華，英派斯，好家庭
商用健身器材：邁寶赫，布萊特威，大鬍子
問題五：國內健身器材哪個品牌最好 不同的健身器材廠家不同的，看你問的是哪種器材了
問題六：健身器材買哪個牌子好 創思維 德瑪吉
問題七：健身器材中哪個牌子的比較好 哈哈，不需要，自己來就完全可以搞定。如果你真心想將自己的身體鍛煉的更好一點，並且鍛煉出一個高大、強壯、干練、勻稱、瀟灑、亭亭玉立、風度翩翩的身材與體質來，根據我的個人成功經驗，建議你修改自己的鍛煉方式方法，採取如下整體的強身鍛煉方式來進行鍛煉為好：
首先是要養成一個早晨提前40到60分鍾起床的習慣；
二是早晨起來後，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛煉活動前必須的准備事項；
三是做做廣播體操，或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作，注意：初學練武時，先不要求神似，而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸；
四是每天早晨鍛煉時，進行一下深呼吸後，憑借一口氣盡力對天長嘯（能鍛煉和提高自己的肺活量、底氣與嗓音宏亮）。每天多進行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的鍛煉（可以有效的促進自己身體長高、各部位肌肉的強健與線條美，同時可以提高彈跳力、爆發力、耐力、奔跑速度與起跑速度），多進行單杠、雙杠鍛煉（以能達到並超過高中體育鍛煉標准以上為好）；
五是每天睡覺前准備一杯綠茶水，清晨起床後的第一件事是給涼綠茶水加點熱開水後，空腹把它喝了（一是稀釋體內因睡眠後的血液粘稠問題；二是有利於鍛煉身體時不出現供血、供氧不足的不良狀態；三是有清掃體內垃圾的作用，提高身體的消化功能，有利於多長肉，特別是多長腱子肉；四是可以消除清晨起床就鍛煉時，可以出現的各種身體不適狀態；五是清晨起床空腹就喝綠茶水有消除脂肪肉（肥肉）的醫療效果），清晨起床空腹就飲綠茶水適應後，每天每次必須喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃飽飯，中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚、肉可以隨便吃。但是，晚飯：一是最好少吃或不吃麵食（饅頭、麵包、面條、餅干、點心等）；二是最好少吃點雞、鴨、魚、肉；三是吃好就行，不要吃的太飽。因為，晚飯的這三條都是長肉的最有利條件，自己必須控制把握好，以免形成攝入量過多而造成盡長脂肪肉（肥肉），不長腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚飯兩小時後，可以外出走走，做做俯卧撐、吊吊單杠、雙杠或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯卧撐、仰卧起坐的鍛煉，鍛煉到身體發熱即可，等到身體適應後再增加運動量。注意：在自己不滿23周歲前，就不能進行舉重與超強度鍛煉（包括推拉杠零、負重鍛煉、深蹲），會影響身體長高並造成腿部肥胖的問題。切記！切記！
八是到新華書店、網上購買或下載一些鍛煉身體、練武的身體防護與保護書籍及鍛煉身體的技術要領、注意事項、女子防身術武術套路來好好學習學習後，再進行具體的鍛煉與實施為好。
以上各條，貴在持之以恆。
只要你能長期堅持下來，養成生活的如此習慣。特別是能夠嚴格按照第四條、第五條、第六條進行鍛煉，我敢肯定：二三個月你就會見到效果。
如果你能長期堅持下來，用不了三五年，你一定會將自己鍛煉成為：高大、干練、英俊瀟灑、有氣質、亭亭玉立、風度翩翩、舉手投足都透出七仙女的風采來，使帥哥美女們喜歡追捧地圍繞在你身旁的局面，不是更好嗎？
祝您成功！
問題八：世界著名的健身器材品牌有哪些？ 十大健身器器材排行榜
1.好家庭健身器材(中國名牌產品,中國馳名商標,廣東省著名商標,健身器材行業標志性品牌,行業著名品牌,深圳好家庭實業公司)
2.英派斯健身器材(中國名牌,中國馳名商標,外商獨資集團公司,中國體育用品聯合會常務理事單位,行業著名品牌,英派斯集團)
3.萬年青（WNQ）(中國名牌產品,中國馳名商標,國內運動器材領先者之一,十大健身器材品牌,萬年青(上海)運動器材有限公司)
4.舒華健身器材(中國名牌,中國馳名商標,集產品研發、生產製造、銷售為一體的外商獨資健身器材企業,舒華(中國)有限公司)
5.喬山健身器材(始於1975年台灣,世界最大的健身器材企業之一,行業著名品牌,跨國集團公司,喬山健康科技(上海)有限公司)
6.兄弟牌健身器材(國內專業的發貨倉庫型運動器材 *** 用品供應商,十大健身器材品牌,著名品牌,廣州市兄弟運動用品有限公司)
7.奧瑞特健身器材(中國馳名商標,國家級企業技術中心,我國最早生產健身器材的企業之一,山西澳瑞特健康產業股份有限公司)
8.泰山體育器材(始創於1978年,中國名牌,中國馳名商標,十大健身器材品牌,行業著名品牌,大型集團公司,泰山體育產業集團)
9.英克萊(中國馳名商標,中國名牌產品,高新技術企業,行業著名品牌,專業的體育器材生產商,山東英克萊集團有限公司)
10.金陵體育器材(中國名牌,中國馳名商標,高新技術企業,中國體育總局重點支持的骨幹企業,江蘇金陵體育器材股份有限公司)
問題九：常用的健身器材都有哪些？哪個牌子好用 創立於2001年的山東寶德龍健身器材有限公司是一家專業從事商用健身器材生產及銷售，健身房運營管理於一體的國際性的健身產業集團，也是中國康體產業最富創新力，最具知名度和最具實力的企業之一。
寶德龍公司包括力量設備、動感單車、商用橢圓機、磁控車、跑步機等在內的300多種全套商用健身器材。公司每年推出2-3款新產品，適應客戶不斷增加的需求和不斷延展的審美觀點。出口業務遍及海外100多個國家和地區。
寶德龍健身器材產品在設備外觀、視覺效果、內在技術含量、性價比及市場銷售量均穩居同行業領先地位，最大程度的滿足了民眾對健康的需求。市場佔有率首屈一指，連續多年榮登中國十大健身品牌排行榜。在專業的科研團隊的努力下，寶德龍不斷刷新旗下產品，帶給健身者全新體驗。
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