健身房輪腹的器材叫什麼

『壹』 健身房的旋轉輪是什麼

健身房的旋轉輪通常指的是"AbWheel"或者"SteeringWheel"，中文名為"腹輪"或"方向盤"。它是一種常見的健身器械，常用於增強核心肌群、加強腹肌和腰部肌肉的訓練。

旋轉輪通常由兩個小輪和一個把手組成。使用時，人們雙手握住把手，將兩個小輪平放在地面上，然後利用核心肌群的力量向前推動身體，使小輪隨著身體的移動向前滾動，直到身體伸直成一條直線。然後再利用腹肌的力量縮回身體，將小輪控制在身體前方，避免過度伸展導致腰部受傷。

旋轉輪是一種非常有效的訓練器械，可以鍛煉核心肌群、腹肌、腰部肌肉等多個部位。但如果沒有正確的姿勢和控制，也會對身體造成損傷。因此，在使用旋轉輪進行訓練之前，需要經過專業人員的指導，並且應該注意逐漸增加訓練強度和次數，以避免身體受傷。

『貳』 涓嶅悓韜浣撻儴浣嶉敾鐐煎櫒鏉愭湁鍝浜

瀵艱鍋ュ悍鐨勮韓浣撶諱笉寮縐戝︾殑閿葷偧錛岃岀戝︾殑閿葷偧蹇呯劧紱諱笉寮涓撲笟鐨勪繚鍋ュ仴韜鍣ㄦ潗銆傞偅涔堬紝涓嶅悓韜浣撻儴浣嶉敾鐐煎櫒鏉愭湁鍝浜涘憿錛熷傚叏韜榪愬姩鎸夋懇鍣ㄦ潗鏈夎窇姝ユ満銆佸垝鑸瑰櫒絳夛紱澶撮儴淇濆仴鎸夋懇鍣ㄦ潗鏈夋姢鐪間華銆佸ご閮ㄦ寜鎽╁櫒絳夛紱鑲╅儴榪愬姩鎸夋懇鍣ㄦ潗鏈夊潗濮垮鉤鎷夊櫒銆侀珮浣嶄笅鎷夊櫒絳夈備笅闈錛屽皬緙栫粰澶у舵暣鐞嗕簡鐩稿叧璧勬枡錛屼竴璧鋒潵鐪嬬湅鍚э紒
01鍏ㄨ韓榪愬姩鎸夋懇鍣ㄦ潗TITLE緇煎悎璁緇冨櫒涔熷彨澶氬姛鑳借緇冨櫒錛屽彲閿葷偧鑵廣佽噦銆佽儗銆佽兏銆佽吙銆佽噣閮ㄧ瓑鑲岃倝錛屽戦犲艦浣擄紝澧炲己浜轟綋鍗忚皟鎬э紝閰嶆湁鍋ヨ吂鏉垮拰鍙屾潬錛屾湁鏇村氱殑閿葷偧閫夋嫨銆
鍋ヨ韓鎴塊緳闂ㄦ灦鏄涓涓澶嶅悎鍨嬪櫒姊幫紝鍙浠ラ敾鐐煎埌鍏ㄨ韓姣忎竴涓鑲岃倝閮ㄤ綅銆備緥濡備嬌鐢ㄩ緳闂ㄦ灦鏉ュ仛浣庝綅緇崇儲澶硅兏錛屽彲浠ラ敾鐐煎埌鑳歌倢鐨勪笂閮ㄣ傚傛灉鍋氶珮浣嶇懷緔㈠す鑳革紝灝辮兘閿葷偧鍒頒笅閮ㄧ殑鑳歌倢銆
鍒掕埞鏈哄硅吙閮ㄣ佽叞閮ㄣ佷笂鑲銆佽兏閮ㄣ佽儗閮ㄧ殑鑲岃倝澧炲己鏈夎緝濂界殑浣滅敤銆51Dongshi灝忕紪鎻愰啋鍦ㄤ嬌鐢ㄥ垝鑸規満鏃訛紝姝ｇ『鐨勫Э鍔挎槸韞鑵垮彂鍔涳紝涓婅韓鎸虹洿錛岄珛鍏寵妭榪愬姩鍏堜刊韜錛屽湪鍚戝悗錛屽弻鑷傛媺鍔錛屽睍鑲╋紝鎸鴻兏錛岀洿鑵褲傝佹敞鎰忓姩浣滅殑榪炶瘡鎬э紝姣忎釜韞浼哥殑鍔ㄤ綔涓嶈佸嚭鐜板仠欏匡紝瑕佸仛鍒頒綅銆
妞鍦嗘満鍙堝彨澶絀烘極姝ユ満錛屽父瑙佺殑涓縐嶅績鑲洪傝兘榪愬姩璁緇冨伐鍏鳳紝鐢ㄦき鍦嗘満閿葷偧韜浣擄紝涓嶄粎鑳介勯槻銆侀檷浣庛佺紦瑙ｉ堟庣棶銆佽偐鍛ㄧ値鍙婁笂鑳岄儴鐨勭柤鐥涳紝榪橀伩鍏嶄簡璺戞ユ椂鎵浜х敓鐨勫啿鍑誨姏錛屾洿濂藉湴淇濇姢鍏寵妭銆
鍏朵粬寮瑰姏甯︽寜鎽╂呮媺鍔涚懷鐢╄剛鏈鴻煩緇沖仴楠戞満鍙插瘑鏂鏋舵寜鎽╁簥鏇村氬垝鑸規満妞鍦嗘満鐢╄剛鏈鴻煩緇砏aterRower鍒掕埞鍣ㄦ按鍒掕埞鏈哄師瑁呰繘鍙ｅ垝鑹囨満鍋ヨ韓瀹剁敤綰㈤粦CLUB淇變箰閮錕16266鏈堥攢:1+搴梂aterRower娌冪壒緗椾雞鏃楄埌搴>>firstdegree姘撮樆鍒掕埞鏈哄剁敤闈欓煶鎶樺彔鍒掕埞鍋ヨ韓鍣ㄦ潗PACAR錕6919鏈堥攢:1+搴桭irstdegreefitness鏃楄埌搴>>緹庡浗sole閫熷皵SR800榪涘彛瀹剁敤鍒掕埞鏈洪潤闊崇佹帶椋庨樆鎶樺彔鍋ヨ韓鍣ㄦ潗錕15000鏈堥攢:1+搴桽ole閫熷皵鏃楄埌搴>>>>閫熷皵SOLE鏂版炬き鍦嗘満E25NEW鍘熻呰繘鍙ｅ洓杞ㄩ亾璁捐＄數鍔ㄥ潯搴﹁皟鑺傦駿94973涓鍟嗗惰瘎璁:2000+搴楃編鍥介熷皵鑷钀ユ棗鑸板簵>>Sole閫熷皵鏃楄埌搴>>錕12000SOLE緹庡浗閫熷皵鏃楄埌搴>>錕9499Precor蹇呯『EFX245瀹剁敤妞鍦嗘満闈欓煶韙忔ュ仴韜鍣ㄦ潗錕39900鏈堥攢:1+搴桺recor蹇呯『鏃楄埌搴>>搴蜂箰浣沖剁敤妞鍦嗘満紓佹帶鍋ヨ韓鍣ㄦ潗韙忔ユ極姝ョ槮韜錕5379鏈堥攢:1+搴楀悍涔愪匠鏃楄埌搴>>>>搴蜂箰浣矺302C-2鐢╄剛鏈虹珯絝嬪紡鎶栨姈鏈哄叏韜鐢╄剛鎶栬剛鎳掍漢榪愬姩闇囧姩鑵板甫錕989鏈堥攢:21+搴楀悍涔愪匠鏃楄埌搴>>鏍肩編涔愬姞鐑鐕冭剛鐢╄剛鏈虹槮韜鎶栨姈鏈哄剁敤鍑忚偉鍣ㄨ叞甯︼駿98鏈堥攢:2+搴桟omolo鏍肩編涔愰嗗ご緹婁笓鍗栧簵>>JOROTO鐢╄剛鏈烘憞鎽嗘満鍑忎綋鍘昏剛鍣ㄩ渿鍔ㄥ仴韜浠鎳掍漢鎶栨姈鏈篠3000錕2999璇勮:900+搴桱OROTO鍝佺墝鏃楄埌搴>>>>鍩規灄璺崇懷涓鑰冧笓鐢ㄨ煩緇沖囩敤緇崇懷鑺4姣綾2020錕30璇勮:1000+搴楀煿鏋椾綋鑲插搧鐗屾棗鑸板簵>>榪鍗′粳榪愬姩璁緇冭煩緇抽潚灝戝勾涓撲笟姣旇禌緇蟲夎川甯︽墜鏌勶駿29.9鏈堥攢:400+搴楄開鍗′粳鏃楄埌搴>>榪鍗′粳鍋ヨ韓榪愬姩澶氬僵鎴愪漢鏌旇蔣姍¤兌璺崇懷DOMYOSEQS錕29.9鏈堥攢:10000+搴楄開鍗′粳鏃楄埌搴>>>>02澶撮儴淇濆仴鎸夋懇鍣ㄦ潗TITLE澶撮儴鎸夋懇鍣ㄩ氳繃鎸夋懇甯鍔╁ぇ鑴戝揩閫熻垝瑙ｅ帇鍔涘拰緔х環鎰燂紝瀵瑰ご鏅曘佸ご鐥涖佺炵粡鐥涖佺紦瑙ｅけ鐪犲叿鏈変竴瀹氱殑鍔熸晥銆備絾鏈夎剳閮ㄤ笉閫傛垨鏇炬柦琛岃剳閮ㄦ墜鏈絳夐噸澶ц剳閮ㄧ柧鐥呮偅鑰呯佹浣跨敤銆
澶撮儴鎸夋懇鐖鏄涓縐嶅ご閮ㄦ寜鎽╁櫒錛屾湁鍑忕紦鐤插姵鎰熴佹槑鐩銆侀啋鑴戠瓑浣滅敤銆傞渶娉ㄦ剰鐨勬槸錛屼嬌鐢ㄥご閮ㄦ寜鎽╃埅鏃訛紝鎸夋懇鍔涘害涓嶈佸お澶э紝涓嶇劧浼氫激瀹沖ご鐨錛屽艱嚧鎰熸煋鎴栬呭紩璧風値鐥囥
鎶ょ溂浠鎶ょ溂浠鏄緙撹В瑙嗙柌鍔崇殑浠鍣ㄤ箣涓錛屽湪姝ｇ『瑙勮寖鐨勫墠鎻愪笅錛屼竴鑸瀵圭溂鐫涙槸娌℃湁浼ゅ崇殑銆備絾瑕佹敞鎰忥紝鎶ょ溂浠涓嶈佸熺粰浠栦漢浣跨敤錛屼粬浜轟嬌鐢ㄥ悗錛屽緩璁鐢ㄩ厭綺炬竻媧侊紝闃叉㈢溂鐤句氦鍙夋劅鏌撱
澶撮儴鎸夋懇鍣ㄦ姢鐪間華iRest/鑹懼姏鏂鐗瑰ご閮ㄦ寜鎽╁櫒澶寸毊鎸夋懇鍣ㄥ叏韜澶氬姛鑳芥寜鎽╀華榫欑埅鎵婥70錕499鏈堥攢:2+搴楄壘鍔涙柉鐗規棗鑸板簵>>鐠愮懚澶撮儴鎸夋懇鍣ㄧ數鍔ㄥご閮ㄦ寜鎽╀華澶寸溂涓浣撳紡錕679鏈堥攢:1+搴楃拹鐟舵棗鑸板簵>>鏀楂樺ご閮ㄦ寜鎽╁櫒鎸夋懇浠澶寸柤鎸夋懇鍣ㄩ堟庤偐閮ㄥ叓鐖楸兼寜鎽╃埅鎻夋崗鐢靛姩錕499鏈堥攢:1+搴楁攢楂樹釜浜烘姢鐞嗘棗鑸板簵>>>>鏉句笅鐪奸儴鎸夋懇鍣ㄦ俯鐑钂告苯/闇囧姩鎸夋懇綺夌孩鑹詫駿1299鏈堥攢:4+搴楁澗涓嬬數鍣ㄦ棗鑸板簵>>鎽╂懇鍝掔溂閮ㄦ寜鎽╁櫒鏀炬澗鑸掔紦榛戠溂鍦堢溂鐫涙寜鎽╂姢鐪間華瀛︾敓灝忕背鏈夊搧322錕399鏈堥攢:14+搴楁懇鎽╁搾鏃楄埌搴>>鐠愮懚澶撮儴鎸夋懇鍣ㄧ數鍔ㄥご閮ㄦ寜鎽╀華澶寸溂涓浣撳紡錕679鏈堥攢:1+搴楃拹鐟舵棗鑸板簵>>>>03棰堟庝繚鍋ユ寜鎽╁櫒鏉怲ITLE棰堟庣壍寮曞櫒鐢ㄤ簬棰勯槻鍙婃不鐤楀氱嶇被鍨嬮堟庣棶鍙婂洜棰堟庣棶寮曡搗鐨勫帇榪鐥囩姸錛岃兘澶熷炲姞澶ц剳琛姘т緵搴旓紝鏈夊姪鎮㈠嶄綋鍔涘拰綺懼姏錛岄傚悎鐧介嗐佸徃鏈恆侀暱鏃墮棿絝欑珛銆佷箙鍧愩侀暱鏃墮棿瀵圭潃鐢佃剳絳変漢澹浣跨敤銆
棰堟庢寜鎽╁櫒51Dongshi緗戜簡瑙ｅ埌錛岄堟庢寜鎽╁櫒鍙浠ユ湁鏁堢紦瑙ｉ堟庨儴鑲岃倝鐨勭揣寮狅紝鍔犻熺値鎬т粙璐ㄧ殑浠ｈ阿銆備絾涓嶆槸鎵鏈変漢閮介傚悎棰堟庢寜鎽╁櫒錛屾穻宸寸粨鐐庛侀珮琛鍘嬨佽傳琛絳夈侀堥儴鏈夎偪鐦ょ棨鐤絳夌棶鎮ｄ笉瀹滀嬌鐢ㄦゆ寜鎽╁櫒銆
棰堟庢寜鎽╁櫒棰堟庣壍寮曟呯敤鏉ユ不鐤楅堟庣棶鐨勪竴縐嶅尰鐤楀櫒姊幫紝鐩鍓嶅競鍦轟笂鐨勯堟庣壍寮曞櫒澶ц嚧鍙浠ュ垎涓哄ぇ鍨嬬壍寮曞簥銆佺Н杞鎻愬崌寮忋佸厖姘斿紡榪欎笁綾匯
鏇村氶堟庣壍寮曞櫒棰堟庢寜鎽╁櫒楸艱穬B鍨嬪厖姘旂壍寮曞櫒棰堟墭涓夊眰鍏ㄧ粧瀹剁敤鍖葷敤錕592涓鍟嗗舵湀閿:4000+搴楅奔璺冩棗鑸板簵>>鍢夊畾澶ц嵂鎴挎棗鑸板簵>>錕69浣崇懼厖姘旈堟庣壍寮曞櫒棰堥儴鐭姝ｅ櫒棰堟墭鎶ら堝剁敤鐞嗙枟棰堟庣棶鎷夎剸瀛愮炲櫒錕78鏈堥攢:28+搴椾匠紱懼尰鐤楀櫒姊版棗鑸板簵>>鍙瀛氬剁敤鍏呮皵棰堟庣壍寮曞櫒鎷変幾鐭姝ｄ笓鐢ㄦ不鐤楀櫒/鎶ら堢悊鐤楀櫒錕39.8鏈堥攢:5000+搴楀ソ鎶ゅ＋鍣ㄦ版棗鑸板簵>>>>鑽ｆ嘲RT2230鎸夋懇鏋曢堟庤叞鑳岃噣鑵垮矓閮ㄦ寜鎽╁櫒鎻夋崗瀹剁敤杞﹁澆澶氬姛鑳斤駿299璇勮:9000+搴楄崳娉頒釜鎶ょ數鍣ㄦ棗鑸板簵>>鏉句笅棰堟庢寜鎽╀華鍣ㄨ叞閮ㄨ偐鑴栧瓙澶氬姛鑳芥櫤鑳芥姢棰堝剁敤鐢靛姩娓╃儹鏋曞ごDA60錕699鏈堥攢:200+搴楁澗涓嬩釜浜烘姢鐞嗘棗鑸板簵>>娉版槍鎸夋懇鎶鑲╀究鎼哄紡鑲╅堟寜鎽╁櫒寰鐢佃剳寮廡C-Q602棰堣偐涔愶駿99鏈堥攢:400+搴楁嘲鏄屾棗鑸板簵>>>>04鑲╅儴榪愬姩鎸夋懇鍣ㄦ潗TITLE鍧愬Э鎺ㄨ偐鍣ㄥ彲浠ュ緢濂界殑璁緇冧笂韜鑲岃倝錛屽湪鍧愬Э鎺ㄨ偐鍣ㄩ敾鐐煎墠錛岃佽繘琛屽叧鑺傜儹韜錛岃皟鏁村ソ搴ф呴珮搴︺佸悗鑳屽拰鎶婁綅錛屾墜鑵曡佸勪簬涓絝嬩綅錛屼互闃插嚭鐜板彈浼ょ殑鎯呭喌銆傚湪閲嶉噺涓婄殑閫夋嫨錛屼互鑳藉熶繚璇佸畬鎴愮粍嬈¤緇冧負鍑嗐
鑲╅儴鎸夋懇鍣ㄦ牴鎹浜轟綋宸ョ▼鍔涘﹀拰涓鍖葷粡緇滃﹁捐＄殑鑲╅儴鎸夋懇鍣錛屽叿鏈夌紦瑙ｈ偐閮ㄨ倢鑲夈佸姞閫熻娑插驚鐜銆佹敼鍠勯堣偐鐤肩棝鐨勫姛鑳姐傚績鑴忕棶銆侀珮琛鍘嬨佽剨妞庣被鐤劇棶鎮ｈ呭拰瀛曞囧緩璁鍦ㄥ尰鐢熺殑鎸囧間笅浣跨敤銆
鑲╅儴鎸夋懇鍣ㄦ洿澶氳緭鍏ユ枃瀛1鍌茶儨OS-266uMoby鎹忔崗涔愭寜鎽╂姭鑲╅堣偐鎻夋崗鎸夋懇棰堟庢寜鎽╁櫒錕1088鏈堥攢:32+搴楀偛鑳滄棗鑸板簵>>濂ヤ匠鍗庨堣偐鎸夋懇鍣∣G2608澶氬姛鑳3d鎻夋崗鎸夋懇鎶鑲╂寜鎽╀華錕999鏈堥攢:100+搴桹GAWA濂ヤ匠鍗庢棗鑸板簵>>鐠愮懚鎸夋懇鎶鑲╂嵍鎵撳彥鍑婚堣偐棰堟庢寜鎽╁櫒LY-803c錕109鏈堥攢:95+搴楃拹鐟舵棗鑸板簵>>>>05鑳擱儴淇濆仴鍣ㄦ潗TITLE銛磋澏鏈篗aigoo鍋ュ悍灝忕紪浜嗚В鍒幫紝銛磋澏鏈烘槸榪涜岄為笩澶硅兏鏃舵墍浣跨敤鐨勪竴縐嶆満姊幫紝涓昏侀敾鐐艱兏澶ц倢涓轟富鐨勮兏閮ㄨ歌倢銆傛や負鍔涢噺鍨嬪仴韜鍣ㄦ潗錛屽仴韜鍓嶈佸仛鐑韜榪愬姩錛屾椿鍔ㄦ墜鑷傚拰鑲╄唨錛屽惁鍒欏規槗閫犳垚鑲岃倝鎷変激錛岃倢鑲夐吀鐥涖
淇鍗ф拺鏋剁敤浜庡仛淇鍗ф拺鐨勮繍鍔ㄥ伐鍏鳳紝鐢ㄤ刊鍗ф拺鏋跺仛淇鍗ф拺錛岃兘鍑忓皯鎵嬭厱鍙椾激鐨勯庨櫓銆傛寜鐓ф敮鏋剁殑褰㈢姸鍙鍒嗕負H鍨嬪拰S鍨嬩袱縐嶏紝H鍨嬬殑鎵塊噸鎬с佹姄鍦板姛鑳戒細濂戒竴浜涖
淇鍗ф拺鏋跺崸鎺ㄦ灦鍗ф帹鏄緇冨己澹鑳歌倢鐨勪竴縐嶄富鎵撳姩浣滐紝閿葷偧鑰呰漢鍦ㄥ崸鎺ㄦ呬笂錛岃剼閮ㄥ湪鍦頒笂韙╁疄錛岀劧鍚庡弻鎵嬫彙浣忔妸鎵嬶紝鎵嬭噦鍚戜笂錛屽驚鐜榪欎釜鍔ㄤ綔銆傚崸鎺ㄦ灦鐨勯噸閲忚佹牴鎹鑷宸辯殑鎵垮彈鑳藉姏鏉ラ夋嫨錛岃佸驚搴忔笎榪涖
杈撳叆鏂囧瓧1璧鏈楀剁敤閽㈠埗S鍨嬩刊鍗ф拺鏀鏋墮槻婊戜刊鍗ф拺鏀鏋訛駿9.8鏈堥攢:1000+搴楄但鏈楄繍鍔ㄦ棗鑸板簵>>Swelldom淇鍗ф拺鏀鏋跺伐瀛楀瀷h鐢峰＋鍋ヨ韓鍣ㄦ潗瀹剁敤緇冭噦鑲岃兏鑲岃吂鑲岄敾鐐間刊鍗ф拺鏋訛駿9.9鏈堥攢:800+搴桽welldom鏃楄埌搴>>ADKING淇鍗ф拺鏀鏋剁敺杈呭姪鍣ㄥ伐瀛椾縿鎸哄剁敤鍋ヨ韓鍣ㄦ潗鑳歌倢璁緇冭吂鑲岃疆鎵嬭噦閿葷偧錕29鏈堥攢:100+搴桝dking鏃楄埌搴>>>>06鑳岄儴榪愬姩鎸夋懇鍣ㄦ潗TITLE楂樹綅涓嬫媺鍣ㄤ富瑕侀敾鐐肩殑鏄鑳岄儴鑲岃倝銆佹墜鑷傝倢鑲夊拰鑵伴儴鑲岃倝銆傞珮浣嶄笅鎷夌粌涔犳椂錛屼笉鍚岀殑鎻¤窛錛岄敾鐐煎埌鐨勮倢鑲夐儴浣嶄篃鏄涓嶄竴鏍風殑銆傚彟澶栵紝楂樹綅涓嬫媺涓嶆槸瓚婁綆瓚婂ソ錛岃繃浣庝細瀵艱嚧鑵伴儴璐熼噸榪囧ぇ錛屽緢浼よ叞銆
鍧愬Э鎷夊姏鍣ㄥ垝鑸逛富瑕佺殑閿葷偧閮ㄤ綅鏄鑳岄様鑲岋紝鍦ㄨ繘琛屽潗濮挎媺鍔涘櫒鍒掕埞鐨勬椂鍊欙紝搴旇ユ尯鐩磋韓浣擄紝涓嶈佸墠鍚庢憞鏅冿紝鏀懼洖閲嶉噺鏃跺彲寰寰鍓嶅撅紝鍔ㄤ綔榪囩▼涓淇濇寔浣犵殑涓嬭儗閮ㄥ井鎷憋紝鍚﹀垯閿葷偧閲嶅績鏄鑵伴儴銆
鍧愬Э鎷夊姏鍣ㄥ垝鑸硅儗閮ㄦ寜鎽╁櫒鐢ㄨ儗閮ㄦ寜鎽╁櫒鐢變笂鍒頒笅榪涜屾懇鎿︽寜鍘嬶紝鍙鐣呴氱粡緇滐紝淇冭繘灞閮ㄨ娑插驚鐜錛屾秷闄よ倢鑲夌揣寮犮佺棄鎸涳紝瑙ｉ櫎鐤肩棝銆傞渶娉ㄦ剰鐨勬槸錛屾偅鏈夎剨妞庣柧鐥呯殑浜猴紝濡備嬌鐢ㄦ寜鎽╁櫒涓嶅綋錛屾瀬鏄撳艱嚧杞緇勭粐鍙戠値銆
鏇村氳緭鍏ユ枃瀛1WaterRower鍒掕埞鍣ㄦ按鍒掕埞鏈哄師瑁呰繘鍙ｅ垝鑹囨満鍋ヨ韓瀹剁敤綰㈤粦CLUB淇變箰閮錕16266鏈堥攢:1+搴梂aterRower娌冪壒緗椾雞鏃楄埌搴>>firstdegree姘撮樆鍒掕埞鏈哄剁敤闈欓煶鎶樺彔鍒掕埞鍋ヨ韓鍣ㄦ潗PACAR錕6919鏈堥攢:1+搴桭irstdegreefitness鏃楄埌搴>>緹庡浗sole閫熷皵SR800榪涘彛瀹剁敤鍒掕埞鏈洪潤闊崇佹帶椋庨樆鎶樺彔鍋ヨ韓鍣ㄦ潗錕15000鏈堥攢:1+搴桽ole閫熷皵鏃楄埌搴>>>>07涓婅偄榪愬姩閿葷偧鍣ㄦ潗TITLE寮圭哀鎷夊姏鍣ㄦ槸涓縐嶇畝鍗曟槗鐢ㄧ殑鍋ヨ韓鍣ㄦ潗錛岃兘閿葷偧鎵嬭噦鐨勮偙浜屽ご鑲屻佽偙涓夊ご鑲岋紝鑳岄儴鐨勮儗闃旇倢銆佽兏鑲岋紝榪樿兘甯鍔╅敾鐐艱吙閮ㄨ倢鑲夛紝浣嗗噺鑲ユ晥鏋滀笉澶寮恆
鏉犻搩鏄涓縐嶆牳蹇冭緇冭繍鍔ㄨ緇冨櫒鏉愶紝涓嶅悓鐨勮緇冩柟寮忓彲浠ラ敾鐐煎埌涓嶅悓鐨勮倢鑲夐儴浣嶏紝濡傜洿鑷傚墠騫充婦鑳介敾鐐間笁瑙掕倢銆佹潬閾冮堝悗鑷傚眻浼歌兘閿葷偧鑲變笁澶磋倢銆佺洿絝嬫潬閾冨集涓捐兘閿葷偧鑲變簩澶磋倢銆
鏉犻搩鍝戦搩鍙閫氳繃涓嶅悓鐨勫搼閾冨姩浣滆╄倢鑲夋洿緇撳疄楗辨弧錛岄拡瀵規墜鑷傝緇冩垜浠鍙浠ラ噰鍙栧搼閾冨集涓撅紱閽堝硅兏閮ㄨ緇冩垜浠鍙浠ラ噰鍙栧搼閾冨崸鎺錛涢拡瀵硅儗閮ㄨ緇冩垜浠鍙浠ラ噰鍙栧搼閾冨垝鑸癸紱閽堝硅偐鑶璁緇冩垜浠鍙浠ラ噰鍙栧搼閾冨鉤涓劇殑鍔ㄤ綔銆
鑷傚姏鍣ㄥ張鍚嶆彙鍔涙掞紝涓昏侀敾鐐艱噦鍔涘拰鑳歌倢錛岃緟鍔╅敾鐐艱厱鍔涳紝鏈変竴瀹氬嵄闄╂с備嬌鐢ㄥ墠瑕佹鏌ヨ噦鍔涘櫒鍚勮繛鎺ラ儴浣嶆槸鍚︾墷鍥恆佹棤鏉懼姩鐜拌薄銆備嬌鐢ㄦ椂錛屽簲鍖閫熷湴鍋氥
鑷傚姏鍣ㄦ墜鑷傛寜鎽╁櫒瀵瑰姞閫熸墜鑷傜殑琛娑插驚鐜寰堟湁濂藉勶紝鍦ㄤ嬌鐢ㄥ墠璇峰厛紜璁ゆ墜鑷傛寜鎽╁櫒鐨勬粴杞鏄鍚﹁兘澶熻漿鍔錛屽傛灉鎵嬭噦鍑虹幇綰㈣偪錛屾垨鑰呭垰琚鏅掍激鐨勬椂鍊欙紝闇絳夌毊鑲ゆｅ父浜嗘墠鍙浠ヤ嬌鐢ㄣ
鎷夊姏鍣ㄦ潬閾冨搼閾冭噦鍔涘櫒涓嬈ц剼韞鍗瘋吂鎷夊姏鍣/寮瑰姏緇崇槮鑲氬瓙浠板崸璧峰潗杈呭姪鍋ヨ韓鐟滀冀鍣錕19.9鏈堥攢:10000+搴椾腑嬈ф棗鑸板簵>>鍗瘋吂浠板崸璧峰潗鍋ヨ韓鐟滀冀鍣ㄦ潗鍑忚偉鐦﹁倸瀛愬剁敤杈呭姪鎷夊姏紲炲櫒鑴氳宮寮瑰姏緇籌駿19.8鏈堥攢:100+搴楁硶濞囧Ξ鏃楄埌搴>>寮瑰姏緇沖仴韜鐢峰脊鍔涘甫鑳歌倢璁緇冨櫒鏉愭媺鍔涘甫闃誨姏甯﹀仴韜鍣ㄦ潗瀹剁敤鎷夊姏緇籌駿19鏈堥攢:2000+搴桝dking鏃楄埌搴>>>>鍝戦搩鐢峰＋鍋ヨ韓瀹剁敤20/30鍏鏂ょ壒浠蜂簹鐜查敾鐐煎櫒鏉愬彲璋冭妭浜氱幉鐢蜂竴瀵癸駿33.8鏈堥攢:3涓+搴楀畨緹庣壒榪愬姩鎴峰栨棗鑸板簵>>鍝佸仴鍙鎷嗗嵏鍝戦搩鐢峰＋瀹剁敤鍋ヨ韓鍣ㄦ潗浜氶搩鍙璋冭妭閲嶉噺鏉犻搩涓瀵圭粌鑷傝倢錕31.8鏈堥攢:10000+搴楀搧鍋ヨ繍鍔ㄦ棗鑸板簵>>鍝戦搩鐢峰＋鍋ヨ韓瀹剁敤鍣ㄦ潗鍒濆﹁呭彲璋冭妭閲嶉噺鏉犻搩澹墮搩緇勫悎濂楄呬簹閾冧竴瀵癸駿108鏈堥攢:400+搴楅炲皵欏挎棗鑸板簵>>>>榪鍗′粳鐢峰コ澹/鍎跨ュ搼閾冧竴瀵瑰剁敤鍋ヨ韓緇冭噦鑲屽楄咃駿29.92涓鍟嗗舵湀閿:2000+搴楄開鍗′粳鏃楄埌搴>>榪鍗′粳鍝佺墝鏃楄埌搴>>錕29.9嬈ф床HEAD嫻峰痙鍝戦搩鐢峰コ鍙鎷嗗嵏璋冭妭瀹剁敤鍋ヨ韓鍣ㄦ潗閽㈠埗鐢甸晙鍝戦搩濂楄咃駿5792涓鍟嗗惰瘎璁:5000+搴楁搗寰峰仴韜璁緇冨搧鐗屾棗鑸板簵>>嫻峰痙head鍋ヨ韓鏃楄埌搴>>錕539榪堝垏灝斿仴韜鍝戦搩濉戣噦鐦﹁噦濂楄呭噺鑲ュ剁敤璺蟲搷鎻℃劅騫寵錕29鏈堥攢:10+搴楄繄鍒囧皵榪愬姩鏃楄埌搴>>>>鍑閫熷剁敤澶氬姛鑳借緇冨楄呰兏鑲岃噦鍔涙/鑷傚姏鍣錕48鏈堥攢:300+搴楀嚡閫熷仴韜鏃楄埌搴>>鍙屾灄鑷傚姏鍣ㄧ粌鑷傝倢鎻″姏媯掓墿鑳稿脊綈ф30-50kg錕49鏈堥攢:25+搴桽UNLIN鍙屾灄鏃楄埌搴>>榪鍗′粳瀹剁敤鑷傚姏鍣ㄥ仴韜濉戝艦濂沖＋鑵曞姏鐢鋒墜鑷傚姏鍋ヨ韓璁緇冮敾鐐煎櫒鏉怗YPA錕39.9鏈堥攢:19+搴楄開鍗′粳鏃楄埌搴>>>>08鑵拌吂榪愬姩鎸夋懇鍣ㄦ潗TITLE鍋ヨ吂杞甅AIgoo緗戝皬緙栨彁閱掞紝榪欐槸涓縐嶅彲閿葷偧鑲岃倝銆佸叧鑺傘佸噺杞諱綋閲嶇殑灝忓瀷鎺ㄥ姩鍣錛岀敤浜庨敾鐐艱吂閮錛岃叞鑷閮錛屾墜鑷備笂絳夎韓浣撳悇閮ㄤ綅鐨勮倢鑲夈傚仴鑵硅疆涓嶅お閫傚悎鏂版墜緇冧範錛屽洜涓哄叾瑕佹眰鐨勫熀紜鍔涢噺浼氭瘮杈冨ぇ銆
浠板崸鏉垮鉤韜轟簬鍋ヨ吂鏉誇笂錛屽弻鑴氬垎鍒鍕句綇鍓嶅渾綆★紝鍙屾墜闄勪簬鑰充晶錛屽仛浠板崸璧峰潗榪愬姩錛屽彲閿葷偧鑵歸儴鑲岃倝銆傞渶娉ㄦ剰鐨勬槸鑵硅倢鐨勮緇冪洰鏍囨槸鑲岃愬姏錛岃岄潪澧炲ぇ鑲岃倝鍜屽姏閲忥紝鏈鍚庡垏璁伴敾鐐煎悗榪涜岃倢鑲変幾灞曘
浠板崸鏉挎敹鑵規満鏍規嵁浜轟綋宸ュ﹀拰鏀惰吂榪愬姩鍘熺悊錛岃╁ご銆佽偐鍜岃儗鐨勪笂鍗婇儴鍙鍦ㄧ誨湴30-60搴︾殑鍖洪棿媧誨姩錛屼嬌榪愬姩瀹屽叏渚濋潬鑵歸儴鍔涢噺錛屼笓鍑忚叞銆佽吂璧樿倝錛屽悓鏃跺甫鍔ㄨ噣銆佽吙銆佽兂鑶婅繍鍔ㄣ
緗楅┈妞呭熷姪緗楅┈妞呭彲浠ュ緢濂界殑淇濇寔鎴戜滑涓嬭儗閮ㄧ殑紼沖畾鎬э紝寮哄寲鑴婃庡湪閲嶅姏鐨勫獎鍝嶄笅緇存寔紼沖畾涓絝嬬殑鑳藉姏錛屾湁鍔╀簬鎻愬崌鍒掕埞娣辮共紜鎷夌殑鏍稿績紼沖畾鎬э紝闄嶄綆鍙椾激鐨勯庨櫓錛屽硅儗閮ㄨ倢緹ょ潃寰堝ソ鐨勯敾鐐兼晥鏋溿
緗楅┈妞呭叾浠栨壄鑵扮洏鍛煎暒鍦堣叞閮ㄦ寜鎽╁櫒鏇村氬仴鑵硅疆浠板崸鏉挎敹鑵規満鎵鑵扮洏榪鍗′粳瀹剁敤鍋ヨ吂杞閿葷偧鑵硅倢婊氳疆鍋ヨ韓鍣ㄦ潗錕149.9鏈堥攢:600+搴楄開鍗′粳鏃楄埌搴>>鏂璇哄痙鍋ヨ吂杞鑵硅倢杞鐢峰コ澹瀹剁敤婊氳疆宸ㄨ疆鑷鍔ㄥ洖寮瑰剁敤鍋ヨ韓鍣ㄦ潗錕298鏈堥攢:1+搴楁柉璇哄痙鏃楄埌搴>>鏉版湸媯鍋ヨ吂杞鐢峰コ鍋ヨ韓鍣ㄦ潗瀹剁敤鍗瘋吂杞闈欓煶鏀惰吂婊氳疆鐦﹁叞鍑忚倸瀛愰敾鐐艱吂鑲岃疆錕69鏈堥攢:39+搴楁澃鏈存．鏃楄埌搴>>>>鑸掑崕澶氬姛鑳藉剁敤浠板崸鏉垮仴鑵規澘鍔犲藉姞鍘氬仴韜鍣ㄦ潗錕559鏈堥攢:48+搴楄垝鍗庢棗鑸板簵>>涓囧勾闈掍話鍗ц搗鍧愭灦鍋ヨ韓鍋ヨ吂鏉垮剁敤浠板崸璧峰潗鏉匡駿439鏈堥攢:2+搴椾竾騫撮潚鏃楄埌搴>>RIDO鍔涘姩澶氬姛鑳借吂鑲屼話鍗ф澘瀹剁敤鍋ヨ韓鍣ㄦ潗浠板崸璧峰潗鏉胯繍鍔ㄥ仴鑵規澘TD20錕7292涓鍟嗗舵湀閿:1+搴楀姏鍔ㄦ棗鑸板簵>>鍔涘姩鍋ヨ韓鏃楄埌搴>>錕499>>澶氬痙澹緹庤叞鏈哄仴鑵瑰櫒榪囧北杞︽噿浜烘敹鑵規満濂寵吂鑲岃繍鍔ㄩ敾鐐煎仴韜鍣ㄦ潗瀹剁敤錕99鏈堥攢:400+搴桪ds澶氬痙澹鏃楄埌搴>>涓囪揪搴峰氬姛鑳戒話鍗ц搗鍧愬仴韜鍣ㄦ潗瀹剁敤鎳掍漢鏀惰吂鏈虹槮鑲氬瓙榪愬姩鏉胯緟鍔╁櫒錕428璇勮:1000+搴椾竾杈懼悍榪愬姩鍝佺墝鏃楄埌搴>>璧鏈椾話鍗ц搗鍧愯緟鍔╁櫒鐢峰コ鍑忚叞鑵硅禈鑲夋敹鑵規満鎳掍漢鍗瘋吂鍚哥洏寮忓仴韜鍣ㄦ潗瀹剁敤錕29鏈堥攢:100+搴楄但鏈楄繍鍔ㄦ棗鑸板簵>>>>鎮犺禐璺寵垶鎵鑵版満鐦﹁叞瀹剁敤鍋ヨ韓鍣ㄦ潗濂抽煶涔愭敹鑵硅煩璺崇槮韜鐩樻壄鎵鍑忚偉鏈虹炲櫒錕57鏈堥攢:9+搴梱oupraise鎮犺禐鏃楄埌搴>>榪堝垏灝旀壄鑵扮洏紓佺煶鎵鑵板櫒甯︽媺緇沖仴韜榪愬姩鍑忚偉鍣ㄦ潗瀹剁敤錕9.9鏈堥攢:90+搴楄繄鍒囧皵榪愬姩鏃楄埌搴>>緔㈢淮鏂鎵鑵版満鍑忚偉璺寵垶鏈哄剁敤鎵鑵扮洏紓佺煶鍋ヨ韓鍣ㄦ潗鎵鎵涔愬コ鏀惰吂璺寵煩鐦﹁叞鍣錕68鏈堥攢:1+搴楃儲緇存柉鏃楄埌搴>>>>09鑷閮ㄨ繍鍔ㄦ寜鎽╁櫒鏉怲ITLE娣辮共鏋跺湪鍋ヨ韓鎴跨粌鑷鐨勮瘽錛岄渶瑕佺敤鍒扮殑鍣ㄦ版湁鎷夊姏鍣ㄣ佹潬閾冦佸紩浣撳姪鍔涘櫒銆佸滻瀹氬櫒姊扮瓑絳夈傞夋嫨澶嶅悎綾葷殑浼擱珛鍔ㄤ綔澶ф傜殑閿葷偧鏁翠釜鑷閮錛屾瘮濡傛繁韞層佺‖鎷夈佽噣妗ヨ繖綾誨氬叧鑺傚嶅悎鍔ㄤ綔銆
鑷閮ㄦ寜鎽╁櫒甯傚満涓婁富瑕侀攢鍞鐨勮噣閮ㄦ寜鎽╁櫒涓昏佹湁楠ㄧ泦鑷閮ㄦ寜鎽╁櫒銆佽噣閮ㄧ煫濮挎寜鎽╁櫒銆侀渿鍔ㄦ寜鎽╂呭灚絳夛紝姣忕嶄駭鍝佸悇鏈夌壒鑹詫紝璐涔版椂涓昏佸彲鏍規嵁浜у搧鐨勫姛鑳界被鍨嬫潵榪涜岄夎喘銆
鑷閮ㄦ寜鎽╁櫒鏇村10鑵塊儴榪愬姩鎸夋懇鍣ㄦ潗TITLE璺戞ユ満鐢ㄨ窇姝ユ満璺戞ョ儹閲忔秷鑰楀緱鐨勪細姣旇緝蹇錛岃屼笖榪樺叿澶囧彉閫熻窇銆佸噺闇囥佺患鍚堝仴韜絳夊氶」鍔熻兘錛屽畨鍏ㄧ郴鏁板拰鍑忚剛鏁堟灉閮芥瘮杈冨嚭鑹層備絾瀵逛綋閲嶆瘮杈冨ぇ鐨勬湅鍙嬫潵璇達紝綆鏄撶殑璺戞ユ満鍙鑳戒笉澶瀹炵敤銆
鍧愬Э韞鑵垮櫒鍧愬湪璁緇冨櫒鐨勫駭妞呬笂錛岃叞鑳岄儴欏朵綇闈犺儗錛屽弻鑴氳笍鍦ㄨ笍鏉誇笂錛岃吙閮ㄥ彂鍔涘皢韜浣撹宮紱誨紑鏉ワ紝絳夊弻鑵垮嵆灝嗗畬鍏ㄤ幾鐩存椂錛屽啀緙撴參鍦拌繑鍥炲埌璧峰嬩綅緗銆傞渶瑕佹敞鎰忕殑鏄錛岃佺敤鑴氬悗璺熻宮韙忔澘鏉ュ彂鍔涳紝鍒版渶楂樼偣鏃跺弻鑵誇笉瑕佸畬鍏ㄤ幾鐩達紝鏇翠笉瑕佸脊鍔ㄨ啙鐩栵紝鍚﹀垯瀹規槗鎹熶激鑶濆叧鑺傘
鍧愬Э韞鑵垮櫒鑵垮眻浼歌緇冨櫒璋冩暣濂藉駭妞咃紝浣胯吙灞堜幾鏈虹殑鍦嗚醬姝ｅソ浣嶄簬鑴氳笣涓婃柟鐨勮儷楠ㄥ墠闈銆傚姩浣滆佸寑閫熺紦鎱錛屽垏鍕跨寷韙㈢寷鏀俱傝吙浼哥洿鍚庝繚鎸佽倢鑲夌揣寮犱竴涓ょ掗挓錛屽彲浠ュ炲姞鑲″洓澶磋倢鐨勫垎紱誨害銆
鑵垮集涓捐緇冨櫒閿葷偧鑲′簩澶磋倢鐨勬満鍣錛屽潗鍦ㄨ吙寮涓炬満涓婏紝鍙岃剼韙濆弽鍕炬í鏉狅紝鑵拌儗闈犵揣闈犳澘錛屽弻鎵嬫彙鍑蟲潬銆傚皬鑵垮悜鍚庣敤鍔涘仛寮涓懼姩浣滐紝鍒拌偂浜屽ご鑲屾敹緔ф椂紼嶅仠鐗囧埢錛岀劧鍚庢帶鍒舵х紦鎱㈠悜涓婅繕鍘熴傚皬鑵垮悜鍚庡集鏇茬敤鍔涙椂鑷閮ㄤ笉瑕佺誨紑鍧愬灚錛屼互鍏嶅熷姏銆
鑵垮集涓捐緇冨櫒鍏朵粬瓚蟲盪鐩嗚凍鐤楁満鐢電儹鎶よ啙鍋ユユ満鍔ㄦ劅鍗曡濺鑵塊儴鎸夋懇鍣ㄦ洿澶氳窇姝ユ満瓚蟲盪鐩嗚笍姝ユ満鍔ㄦ劅鍗曡濺鐖卞悍瀹剁敤瓚呴潤闊沖崟鍔熻兘璺戞ユ満瀹ゅ唴鎶樺彔鍑忚偉搴寮忚糠浣犺窇姝ユ満錕3699鏈堥攢:2+搴桰CON鐖卞悍鏃楄埌搴>>閫熷皵鐢靛姩璺戞ユ満F63闈欓煶鍙鎶樺彔璞鍗庡剁敤錕8999璇勮:2000+搴桽OLE緹庡浗閫熷皵鏃楄埌搴>>鑸掑崕澶氬姛鑳借糠浣犺窇姝ユ満鍙鎶樺彔闈欓煶璺戞ユ満錕3949鏈堥攢:400+搴楄垝鍗庢棗鑸板簵>>>>娉版槍瓚蟲盪鐩嗗叏鑷鍔ㄥ姞鐑鎸夋懇媧楄剼鐩嗚凍嫻村櫒鐢靛姩娉¤剼鐩嗚凍鐤楁満瀹剁敤娣辨《錕169鏈堥攢:500+搴楁嘲鏄屾棗鑸板簵>>钃撴厛澶х櫧鍏ㄨ嚜鍔ㄨ凍嫻村櫒娉¤剼妗惰凍嫻寸泦鍔犵儹鎮掓俯鐢靛姩鎸夋懇瀹剁敤媧楄剼鐩嗭駿409鏈堥攢:1000+搴楄摀鎱堟棗鑸板簵>>HUAWEIHiLink闀胯櫣娉¤剼妗跺叏鑷鍔ㄨ凍嫻寸泦鐢靛姩鍔犵儹鎸夋懇媧楄剼鎮掓俯瀹剁敤錕399鏈堥攢:1000+搴楅暱鉶逛釜浜烘姢鐞嗘棗鑸板簵>>>>榪鍗′粳灝忓瀷娑插帇韙忔ユ満瀹剁敤闈欓煶澶氬姛鑳界編浣撶槮韜錕299.9鏈堥攢:300+搴楄開鍗′粳鏃楄埌搴>>搴蜂箰浣矺303韙忔ユ満瀹剁敤闈欓煶澶氬姛鑳界櫥灞辨満甯︽壎鎵嬪搼閾冩壄鑵扮洏鍋ヨ韓鍣ㄦ潗錕659鏈堥攢:1+搴楀悍涔愪匠鏃楄埌搴>>榪鍗′粳瀹剁敤韙忔ユ満鎵嬫壎娑插帇鍋ヨ韓鍣ㄦā鎷熺櫥妤肩埇灞憋駿349.9鏈堥攢:29+搴楄開鍗′粳鏃楄埌搴>>>>鑸掑崕鍔ㄦ劅鍗曡濺瀹剁敤瀹ゅ唴榪愬姩鑷琛岃濺瓚呴潤闊寵剼韙忚濺錕16992涓鍟嗗惰瘎璁:900+搴楄垝鍗庤嚜钀ユ棗鑸板簵>>鑸掑崕鏃楄埌搴>>錕1869榪鍗′粳鍔ㄦ劅鍗曡濺瀹剁敤鍋ヨ韓鑷琛岃濺瀹ゅ唴闈欓煶鍋ヨ韓鍣ㄦ板仴韜杞FICQC錕999.9鏈堥攢:85+搴楄開鍗′粳鏃楄埌搴>>浜垮仴鍔ㄦ劅鍗曡濺瀹剁敤瀹ゅ唴鑷琛岃濺鍑忚偉鑴氳笍杞﹁秴闈欓煶寮忚繍鍔ㄥ崟杞﹀仴韜杞D8錕999鏈堥攢:100+搴椾嚎鍋ヨ繍鍔ㄦ棗鑸板簵>>>>11鎺ㄨ崘闃呰籘ITLE01淇濆仴鍣ㄦ版湁鍝浜涚嶇被錛熺粏鏁板父瑙佺殑淇濆仴鍣ㄦ拌韓浣撳仴搴鋒槸鎴戜滑棣栧厛瑕佽冭檻鐨勪簨鎯咃紝寰堝氭椂鍊欙紝鎴戜滑騫朵笉鐭ラ亾鑷宸辯殑韜浣撶姸鎬佸備綍錛屾墍浠ユ湁涓浜涚柧鐥呮病...
02甯歌佺殑榪愬姩縐嶇被澶у叏涓嶅悓鍦哄悎榪愬姩鐜╂硶High璧鋒潵鐢熷懡鍦ㄤ簬榪愬姩錛屼漢浠涓轟簡韜浣撳仴搴峰壋閫犱簡鍚勭嶈繍鍔ㄧ被鍨嬮敾鐐艱韓浣撱傝繍鍔ㄤ笉浠呮槸涓轟簡鍋ュ悍錛屽悓鏃朵篃涓板瘜浜...
03涓嶅悓浜虹兢濡備綍榪愬姩鍋ヨ韓鏇存湁鏁堜笉鍚屼綋鍨嬩綋璐ㄧ殑鍋ヨ韓闇奼傛棭鏅ㄧ殑鍏鍥銆佹櫄涓婄殑鍋ヨ韓騫垮満銆佽繕鏈夊懆鏈鐨勫仴韜鎴匡紝闅忓勫彲瑙佺殑閿葷偧浜虹兢錛屽緢澶氫漢瑙夊緱錛屽彧瑕佽繍鍔ㄩ敾鐐...
04鍝浜涗漢闇瑕佸噺鑲ワ紵鍑忚偉紱佸繉浜虹兢涓嶅悓浜虹兢鍑忚偉鏂規硶鍙婃敞鎰忎簨欏瑰噺鑲ョ殑璇濋樹技涔庝竴鐩撮兘闈炲父鐑闂錛屾棤璁虹敺濂寵佸皯閮芥湁鍑忚偉鐨勯渶奼傦紝浜轟漢閮芥兂瑕佹嫢鏈夊ソ韜鏉愶紝鎵浠ュ悇縐嶅噺...

『叄』 健身房裡有一種俯卧雙手握住兩頭中間有個輪子可以前後滑的器械叫什麼名字

朋友，那個叫腹肌輪。專門訓練腹部肌肉的。體育用品商店都有賣的。

『肆』 收腹健身器材

1. 腹部運動：做出正確的仰卧起坐，也就是把一大塊腹肌鍛煉成六塊，向『大肚男』『小腹婆』的外號說聲再見吧。

2. 俯身挺背：訓練下背部肌群(三角肌、大圓肌、闊背肌...等等)，強化背部力量，對上班族而言，可減少因為長時間座立，而產生腰酸背痛、彎腰駝背的情形發生。

3. 仰卧抬腿：以腰部做支撐，針對上腹部、大腿、臂部等肌肉群做運動，經常的做這項動作，可以讓擁有迷人的腰部曲線。

4. 強力腹部運動：與第一項相同，不過腳的支點變少了，因此必須要出更多的腹部力量，如果想要快速的達到美腹效果，這個動作是每天要練習的，但是要記得循序漸進，第一項做不起來的請不要經易償試。

   
   

『伍』 常見的腹部鍛煉器材有哪些趕緊來試下

很多人不知道健身房鍛煉腹肌的器材有哪些，因此，錯過了許多鍛煉的機會。下面給大家介紹一下腹部鍛煉器材：
1、訓練
（1）旋轉機
負重體旋轉是鍛煉腹外斜肌的一種有效辦法。通過側腰地來使身體左右轉動，轉動幅度約為45度，動作在最末端需要制動。自然呼吸，不要憋氣。
（2）彈力帶
彈力帶在健身中有很多的作用，我們訓練腹肌，主要就是用它的抗阻力，來對我們腹肌進行幾次。這個動作要求非常高，對於一些核心力量不強的人來說相對比較困難。
（3）卷腹機
卷腹練習機是一種健身房常見的健身器械，也被稱作卷腹機或卷腹椅。對腹部肌肉鍛煉來說，卷腹練習機是一種基礎鍛煉器械，鍛煉腹肌具有諸多優勢。首先，因為可以藉助手部的力量，從而把運動受傷的幾率降到最小，其次，頸部和脊椎始終緊貼背板，使腹部練習精準有效，並且減輕腹部練習時多餘的頸部負擔。
2、注意
（1）保持干凈
健身房訓練的時候，我們要做到文明健身，要注意自身的素質。健身房是一個公共場合，人來人往，一些器械都是很多人共享的。如果你在器械上留下了汗漬，要及時擦掉。
（2）熱身
進入健身房鍛煉的人，一定要注意充分熱身，活動身體肌群跟關節後，再進行正式訓練。這樣可以降低受傷幾率。不要為了節省時間而忽略幾分鍾的熱身，不然很容易出現肌肉拉傷的情況。

『陸』 鍛煉腹部的小型健身器材是什麼 想把屁股鍛煉小一點的小型健身器材是什麼

有個健腹機的，就是躺著自己握著把手向上運動擠壓腹肌，也不是很貴吧，價格我不記得了，減肥，屁股就小了