1. 國家中學生體育測試器材都有那些
中學生體育考試,必測項目是800米/1000米跑步
選測,根據地區省份不同,選測項目不同,其中,立定跳遠,跳繩,仰卧起坐,50米跑,引體向上,籃球運球,足球運球,排球顛球等,作為選測項目。
2. 2019台州中考體育考試要求場地器材
台州市中考體育考試要求
一、耐力素質
(一)1000米跑(男生)、800米跑(女生)
場地器材:250米以上的環形跑道,考前須准確丈量。跑道上須標有明顯的起、終點線。地面要平坦、結實、不滑。
考試要求:每人考試一次。每組考生須佩帶字跡醒目的小號碼,當每組跑完全程即召回考試學生,宣布所跑成績。20人一組,不穿釘鞋,用站立式起跑,搶跑二次者成績作零分。
(二)游泳
場地器材:25米以上長標准游泳池一個,水質干凈符合規定。泳道若干,標志物、救生圈(板)等。
考試要求:每人考試一次,游完100米。考生須著游泳衣、褲,以不透明深色為宜。出發姿勢一律為水中雙手攀池壁,聽到「各就位-開始」的信號後(同時計時)出發,泳姿不限,但各自須在規定的泳道中劃水行進,途中不得停頓(不得腳踩池底或手扶池壁、泳道線等)。轉身時,允許考生使用身體任何部位觸及池壁,可以水下轉身後,用腳蹬池壁,連續游進。
二、力量素質
(一)擲實心球
場地器材:專用電子實心球考試儀;4米寬、20米長的平地一塊,質量2千克實心球、抹布等。
考試要求:每人試擲三次,記錄其中最好一次的有效成績。丈量成績以球著地點後沿投擲線後沿之間的垂直距離。在投擲線後身體正對投擲方向兩腳前後或左右開立,須雙手持球在頭頂的正後上方,原地向前過頭頂擲出,球出手的同時後腳可向前邁或跳一步,但不得踩線和超線。
(二)引體向上(男生)
場地器材:高單杠(單杠高度,以考生直臂懸垂腳尖不觸地為准),單杠下須有墊子或沙坑及相關的安全設施。
考試要求:每人考試一次,記錄有效引體次數。考試中,裁判應明確宣報考生引體的有效累計次數。考試時,雙手正握杠,直臂懸垂,靜止後,兩臂用力引體,上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。接著回復到開始姿勢後繼續引體,按此方式反復進行。
(三)仰卧起坐(女生)
場地器材:體操墊子若干塊(鋪放平坦),秒錶等。
考試要求:每人考試一次,記取一分鍾內完成的有效次數。考試時,裁判應宣報考生有效完成的累計次數。考試時,仰卧於墊上,兩腿屈膝稍分開,大小腿屈成90度,兩手指交叉緊貼於腦後。另一人壓住兩踝關節處(不得施加任何外力幫助)。起坐時,收腹抬上體前屈,以兩肘觸及或超過兩膝為完成一次,繼續仰卧至兩肩觸墊,接著做下一次動作。
(四)立定跳遠
場地器材:專用電子立定跳遠考試儀。
考 1 2
3. 初中體育考試主要考什麼
初中畢業體育考試的測試項目有四類:
第一類項目有:長跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女生均為200米)。
第二類項 目有:50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。
第三類項目有:墊上運動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越。
第四類 項目有:籃球、排球、足球。
每位考生應參加4類項目的考試。可在上述各類項目中各選擇一個自己擅長的項目作為考試項目。地區的不同考試項目可能不同。
4. 小學體育器材有什麼名稱單杠;雙桿,還有什麼
鉛球、 壘球、實心球、籃球、足球、排球、跳繩 、毽子、沙包、 羽毛球、接力棒、壘木、山羊、仰卧起坐墊子、肋木、爬桿 、跳箱、 蹺蹺板跳馬等。
在進行體育鍛煉或運動之前,充分熱身,做好准備活動必不可少。因為在學生進行運動時,身體需要在一定時間內維持在一定強度下運動,准備活動可以幫助學生盡快調整身體狀態,讓身體快速適應高強度的運動。尤其是對於無氧運動而言,運動之前的熱身與准備活動是極其重要的。
無氧運動主要是指高強度的運動,如絕大多數的球類運動、短跑等田徑項目,這類運動通常伴隨著大量快速地調動肌肉、急促的呼吸等,對於爆發力的需求更大一些,但是也更容易受傷。
因此,在做這類運動或鍛煉之前,做好准備活動不僅能使身體達到最佳狀態,還可以大大降低受傷的幾率。而對於低強度的有氧運動來說,熱身可以讓身體具有更強的柔韌性與耐久力,可以更好地發揮身體的各項機能,而且也可以減少肌肉酸痛,降低抽筋的幾率。
(4)學校體育考試器材有哪些擴展閱讀:
要貫徹德智體全面發展的教育方針。建議國家教委採取必要措施,如結合中學教學大綱、教材改革、升學考試制度改革等,減輕學生的學業負擔,扭轉重智育輕體育的局面。體育工作應作為評估學校教育工作的一個重要內容。
國家教委可考慮制定全面的措施,使每個班主任、每個校長、每個教育局長的工作成績都與體育工作掛鉤,制定出正確的政策導向,應為全面培養四有人才,為下一代人的身體健康抓幾件扎扎實實的工作,為提高全民族素質干出政績。
目前中小學體育經費基本上靠收取教育費附加、學雜費以及從勤工儉學中擠壓的辦法硬湊出來的,這筆錢由於為數極少,實在無法支付體育教學必要的開支。將中小學體育衛生經費納入財政撥款項目並明確規定體育衛生經費在教育經費中所佔比例,這項專款不得挪用。
中小學體育場館是解決「如何讓學生走到操場上去」的條件,這個問題多年來沒有得到很好的解決。建議各級人民政府按國家教委制訂的學校校舍規劃面積定額,有計劃地建設中小學體育場館;堅決制止任何單位和個人侵佔、破壞學校體育場館的行為。
參考資料:網路—國家教委辦當前中小學體育工作中存在問題