① 怎麼才能消除腰部的多餘脂肪
如果專門花時間去鍛煉減肥估計很多人都難以堅持下來，因此不少人都沒有多餘的時間去健身場所進行鍛煉，尤其是工作人士。所以為了能夠健康有效瘦身，那麼建議是從日常習慣方面出發。那麼怎麼才能消除腰部的多餘脂肪？生活中怎麼做能消脂瘦身呢？
1、消除腰部脂肪的方法
1、在家走動時加上扭腰動作
平常在家裡走動時，可以加入扭腰的動作，鍛煉肌肉薄弱的腰腹。
踏出左腳時，腰大大地往右邊扭轉到底，再踏出右腳，腰往左轉到底，如此不斷重復。
但太長時間用這種方式行走，會對腰部造成負擔，每天最好以30分鍾為限。
2、利用通勤時間健走
健走是入門門檻低，運動傷害較低，而且適合大多數人的運動。
上班的時候，搭車提早1、2站下車，用可以跟人自在聊天，不會上氣不接下氣的速度走到公司。
健走時記得腰桿打直、腹部收緊，腹部肌肉就能運動到_!
3、少搭電梯多爬樓梯
上下樓梯時，主要使用的是大腿的前側肌群，上樓梯時抬起身體，下樓梯時支撐身體，對腰大肌也有鍛煉的功效。
爬樓梯時上半身打直，下半身運動的力量就會傳到腹部，腹部肌肉也能訓練到。
若是辦公室或住家樓層不高的話，從今天起就改成走樓梯吧。
帶脈是人體唯一的橫行經脈，就像一條束腹腰帶環繞在腰間。由於人體其他經脈都是直行的，因此帶脈具有總束諸脈的功能，也就是能約束人體所有行經腰間的經脈。
帶脈一旦鬆弛，不只腰開始變寬，肚子也跟著松垮垮，趁著每晚睡覺前，躺在床上，雙手握拳，輕敲腰間2側，約100-300下即可。利用這個簡單方法，就能預防帶脈鬆弛，長保腰腹纖細。
破除鬆弛型小腹必殺技：抬腿緊實腹肌操
1、取一面紙盒直立於地面，雙腳平行肩膀站在面紙盒右側。
2、雙手叉腰，抬起右腳，膝蓋抬高到接近腰部。
3、右腳跨過面紙盒後放下，小心別把面紙盒踢倒了。
4、抬起左腳，跨到面紙盒右邊。
5、放下左腳，完成1回合動作。下一回合換成左腳開始，重復Step2-5的動作。
你可能會懷疑這么簡單的動作有效嗎?但這些動作能確實鍛煉腰、臀、腹部肌肉。
單腳站立時，包括腹部在內的軀干肌群會用力，讓身體穩定不亂晃。抬起大腿的動作會用到腰大肌(髂腰肌)，藉由抬腿動作大幅活動腰大肌，腹部肌肉也能跟著運動到。
抬腿緊實腹肌操在家就能練習，不需要昂貴的健身器材，每天只要抽出3分鍾，你就能發現原本松垮垮的肚子一天比一天緊實，腰、臀、肚的曲線也變漂亮了!
小編溫馨提示：以上就是小編的解析了，希望小編的解析能夠給大家帶來一定的幫助。減肥，看似是一件很平常的小事，存在的隱患卻是不容忽視的。小編提醒大家，減肥不是鬧著玩的，一定要謹慎，一定要選對方法，以免給自己的健康造成嚴重的影響。
2、清腸減肥喝什麼茶
清腸減肥每天喝夠這些水，巧妙喝水便能讓你輕松瘦身，不怕發胖。
肥胖主要表現在贅肉上，由於長時間坐著不動，以及攝取了過多高熱量食物所造成的，在下午茶的時間是下午時段容易感到飢餓的時候，因此也是容易攝取大量熱量的時候，也就是最易產生脂肪的時候。
不如在下午喝一杯茶來消滅這種想吃零食的慾望，另外很多種花草茶都具有清腸減肥的作用，因此說可以降低在晚餐時進食過量。
下面推薦幾款可瘦身的花草茶
陳皮：具有消化和排除胃氣的功效，並能降低腹部脂肪的囤積。陳皮被廣泛用於很多中醫減肥配方里，將陳皮與決明子、荷葉等材料搭配在一起飲用效果更好。
洛神花：具有利尿、解毒、消浮腫的功效，並能增強膽汁的分泌，有效分解脂肪。洛神花茶的口感有點微酸，可以冷飲也可以熱飲。
玫瑰花：玫瑰花常被用於美容護膚，它結合了美容養顏及瘦身的雙重功效，並可活血化瘀，調理內分泌。
決明子：決明子可增強腸胃蠕動，改善便秘情況，有效排出體內宿便及毒素，具有降低血壓和血脂的功效。
茴香：茴香具有發汗、利尿的功效，以及清理皮下脂肪廢物的作用，有效預防發胖。
迭香：能夠起到促進血液循環、降低膽固醇的作用，還具備減肥功效。
② 什麼叫橘皮組織 每個人都有嗎 具體在什麼部位如何消除
橘皮組織(又稱橙皮紋)出現時，真的很讓人心煩。其實有九成的女性，一生中各處的皮膚，或多或少都會出現蜂窩組織，就是俗稱的橘皮組織。形成的原因很多，遺傳、快速胖瘦、酗酒熬夜、久坐不運動，或女性賀爾蒙激增時，都有可能造成。特別是快速胖瘦，橘皮組織最容易產生。
歸納出了幾個解救的方法，相信對於還在盲目買各種昂貴腿腹部保養產品的你，會有很大幫助。揮汗運動過後，來個DIY去橘皮解救美腿吧。
去乾燥角質
用柔轉的毛刷或是天然絲瓜布，刷掉乾燥的皮膚。步驟從腳底開始向上刷，經過小腿到大腿，最後到達臀部兩側。刺激了淋巴系統，刷掉了皮膚表層的角質，然後做一個輕松去全身角質的沐浴（可參考「我愛干刷皮膚好好」）。去角質的沐浴乳很容易自己調制，倒一些沐浴乳在手掌心，然後加一湯匙的浴鹽加以混合，均勻摩擦在皮膚上。可以感覺到浴鹽隨著柔滑的泡沫，刷去皮膚上的角質層。沖洗時先用溫水洗凈，最後驚喜一招，就是轉成冷水——咬緊牙關沖個三十秒作為結束。這樣完全達到皮膚收緊、刺激按摩的功效。固定一周一次左右，輕輕掃刷自己的肌膚，不僅預防了橘皮組織產生，對於淡化已有的橙皮紋，真的有很大的幫助。
按摩推除法
這需要乳霜或乳液，或是精油的幫助。你可以選用市面上任何產品，功效是標明緊膚或燃燒脂肪，或者對抗橘皮組織的產品。每天在沐浴後花五分鍾，以局部劃圈圈的方式，按摩腹部和腿部等產生橘皮組織的地方。還有一個按摩法則，就是用手心向上拍打腿部和腹部皮膚，向上拍打有助於加速乳液滲透進肌膚中，產生滋潤和緊實的功效。
運動除脂法
記住，是做輕松可以燃燒脂肪的有氧運動，來加速血液的循環。例如騎腳踏車、慢跑、跳繩、跳韻律舞或是游泳等等，而不是做鍛鏈肌肉的重量訓練。幾乎所有的女孩子進健身房，都會擔心一個問題，就是會不會練出一身結實的肌肉，讓自己看起來更壯？所以，知道自己該怎麼運動得法，來消除脂肪和橘皮組織，並且藉以緊實肌肉、修飾身材線條，真的十分重要。以進健身房，目的為了消除贅肉和橘皮組織的人來說，便不可以一開始使用健身器材，就拚命加重量。這是鍛鏈肌肉的運動。因為會將肥肉推向皮膚，使原本的肥肉練成壯碩的肌肉，而原來凹凸不平的橘皮組織，不但不會改善，反而會更嚴重。
飲食得法
健康的飲食習慣，絕對是擁有漂亮膚質的主要原因。飲食低脂高纖，絕對是不變的法則。其實這真的是所謂的「知易行難」了。不過建議從少吃紅肉(牛羊豬等肉類)，避免攝取過多的動物性脂肪開始，慢慢改變飲食習慣，應該不是太難的事。接下來，節制自己大量吃蛋糕等食物，會發現輕松地讓身材輕盈許多。
③ 有哪些網紅們極力推薦但實際上並不好用的東西
網紅是把雙刃劍，她們推薦的東西有些出於真心，而有些是出於利益。而更多的就是出自跟風吹捧，所以我們應該睜大寄幾智慧的雙眼，挑選到正確的產品哦！
1 名創優品香水
有很長一陣子，名創優品售價的10元某類型香水被吹捧為祖馬龍的完美平價替代品，甚至火爆到斷貨，買都買不到！有的網友還宣稱店裡有多少他們就一次性拿下多少，喜愛到蜜汁著迷。
然鵝，真相卻是殘酷的。想想10塊錢SIX GOD都買不到，還能指望這個香水帶給我們多大的驚喜呢！
它的噴頭設計巨不合理，大概就是按殺蟲劑的噴頭設計的，按一下裡面的液體噴出來就和澆花一樣；酒精味撲鼻，如果接觸皮膚那是想也不敢想的~
最好的作用應該只能當做空氣清新劑啦！
2 露華濃24小時不脫妝粉底液
以平價、持妝久、性價比高而聞名的露華濃24小時不脫妝粉底液實際上並不好用，粉底液非常厚重，難推開，只能藉助沾濕的海綿蛋上妝！不做好打底上臉就是跟刷牆一樣！
上臉後妝感奇重，全方位拔干，在乾燥寒冷的氣候下用它臉上妥妥會起皮。此款除了持久性真的很好以外，其他方面真心感到性價比不高。被種草的朋友要慎入啊啊啊！！！
3 澳洲木瓜膏
稱為「萬金油」的澳洲木瓜膏，被吹的神乎其技，好多明星網紅都吹。號稱可以進行曬後修復，蚊蟲叮咬，對付小孩子的紅屁屁，手足乾裂、擦傷、祛痘之類的，功效特別棒棒。
其實木瓜膏的主要成分就是凡士林，對皮膚的修復功能幾乎可以忽略不計。保濕效果倒是極佳，用來當做潤唇膏或保濕倒是極好的！
3 YSL明彩筆
也是被吹捧很多的產品，並不是說它沒有用，只不過是它的功能非常雞肋：當高光不顯色，當遮瑕又什麼也遮不住。真不知道要拿來干什麼……
4 RE ： CIPE 水晶噴霧
被娜扎帶到斷貨的水晶噴霧,紅極一時。噴出來的是氣體，味道刺激又嗆鼻，使用後被說是殺蟲劑和陳年老酒的都有！！而且噴上皮膚後並不清爽！！根本不敢上臉！雖說它防曬吧，卻不防黑……簡直一言難盡。
5 自然樂園蘆薈膠
爆款產品，最火的時候幾乎身邊人手一個！首先強調的是，韓國根本沒有種植蘆薈……
被誇是便宜大碗的高性價比產品，主打補水、舒緩和修復，真相是裡面蘆薈的含量就一點點，酒精的成分都比蘆薈高。使用後容易搓泥，也容易誘發皮膚過敏。
6 大創美白精華
被推了又推的平價美白產品，化妝水、乳液、精華一整套產品加起來可能還不到五十塊錢。硬要說它有美白功效，那隻能是心理作用了。既不美白也不保濕，就因為它便宜所以買回家囤用，可以說是非常浪費金錢的行為了。功效性產品還是老老實實買點貴的又有用的吧~
在這個網紅盛行的時代，有多少人買的東西是被網紅種草的？
我相信很多人都難逃網紅的種草大風，當然我也不例外，下面就說說幾款網紅吹上天，實際上只能「呵呵噠」的產品吧。
Rafra是正經的日本牌子，並不是三無，自從娜扎隨時隨地噴防曬噴霧之後，防曬噴霧這種產品就火了。去年我買的是安耐曬，並不好用，噴出來就像塗改液一樣，還刺鼻。
於是今年試了網上吹爆的Rafra防曬噴霧，據說是好聞的橙子味。
剛開始用的時候我是很喜歡的，噴出來的粉體真的是霧狀的，能夠很均勻的噴灑到皮膚上。然鵝你造嘛？這種現象並沒有持續很久，也就幾天的時間，噴不出來了！我的媽難道開始的雨露均沾都是假象？
要使勁搖晃才能噴出來，而且噴出來的粉體跟當初的安耐曬一個德行，一堆一堆、一簇一簇的，要自己努力的抹勻，那麼就請問了這跟普通的防曬有什麼區別？雖然有100g，真的都不到一個月，我每次就噴噴腳丫子，就沒有了，用光了！性價比忒低！
還有所謂的橙子味，我們肯定都吃過橙子，你就知道什麼才是真正的橙子味！防曬噴霧多多少少都會有刺鼻的氣味，不得不承認防曬噴霧就是個雷。
不可否認這個密集補水面膜補水保濕還不錯，但是它僅僅也就是一片補水面膜，真的不值二十塊啊！好用的曼丹都沒有這么貴。
用了一段時間心裡真的很不踏實，因為對這個品牌不了解，不知道這種所謂的原液到底會達到什麼樣的效果，其實很慶幸沒什麼效果，最後還是老老實實用Olay小白瓶。
所以說啊，對於突然間大夥特火的品牌我們還是心存一些觀望態度吧，經典品牌那麼多好貨我們都試不過來，就不要去做品牌前期的大數據支持了，踏踏實實用經典總不至於出錯。
簡單點，一句話概括這些網紅吹上天的化妝品，
實際上，不咋好用！
有同感，贊！
YSL塗哪裡蓋不住哪裡明彩筆
蘭蔻沒啥效果潔面乳
雅漾農夫山泉礦泉水大噴
愛麗小屋一定會斷眉筆
雅詩蘭黛盡量去黃氣晚霜
嬌蘭努力去皺但未必有效眼霜
倩碧不一定能卸干凈卸妝水
M.A.C.擦上顏色因人而異唇膏
迪奧乾的親媽都不認識粉底液
科顏氏淡不了斑美不了白精華
資生堂洗顏干爆皮洗面奶
YSL堅決不顯色眼影
茱莉蔻很香就不管吸收了護手霜
紀梵希刷了像智障腮紅
科顏氏的哥哥是王老吉金盞花水
資生堂讓你秒變黃疸病粉餅
YSL塗了和沒塗一樣斬男色口紅
阿瑪尼遮不住黑粉底液
歐緹麗不縮毛孔不補水風油精
伊思捂痘蝸牛水乳
夢妝白無常氣墊
IPSA啥也遮不住但我們很乾遮瑕膏
有哪些網紅們極力推薦但實際上並不好用的東西？
夏天來臨後天氣已經熱到了令人發指的地步，小仙女們一定也屯了不少網路圖熱推的各種單品，但是大家有沒有發現，有些網紅極力推薦的東西實際上並不好用？今天我就跟各位小主一起來盤點一下這些「雞肋」產品吧！
1、葵兒美白噴霧
第一個要吐槽的是抖音上推薦的火遍了大江南北的葵兒美白噴霧，不知道這個美白噴霧的妙處到底在哪裡，噴上確實可以瞬間變白，氮素！半天時間不到就嚴重脫妝，這還不是重點，重點是冬天卡粉夏天出油，粘膩到炸並且不具有任何的護膚以及防曬效果，真的是很雞肋……
2、水晶防曬噴霧
這款防曬噴霧火爆程度幾乎到了人手一瓶，為了滿足好奇心我也購入了一瓶，欣喜若狂的打開包裝噴在胳膊上試了一下，首先要說的是這個噴霧的味道真的很大！並且一點都不清新，另外一個嘈點就是噴霧應該是清爽的存在著，但這款防曬噴霧並不清爽，很粘膩，要在胳膊上來回推抹很久再能逐漸好轉，不值得購入……
3、名創優品免水洗發噴霧
最後要吐槽一下名創優品的這款洗發噴霧，自從抖音帶火了名創優品，連進店都要排隊，到了夏天頭發很容易出油，頭發較長的妹子洗頭發會很費時間，因此這款噴霧一定就進入了大家的視線，我是一個好奇之心極強的人，冒著被剁手的危險購入了一瓶這款噴霧，用完之後真的是要跺腳吐槽一下了，這噴霧的味道真的是很復古，像極了小時候身上塗的爽身粉的味道，這不禁讓我懷疑它的質地該不會真的就是爽身粉吧（笑cry）尤其是剛噴完的兩小時之內這種味道久久不肯散去，兩小時後味道是散去了，效果基本上也沒了，油油的頭發貌似更油了，差評差評。
以上就是我盤點的幾個網路上爆紅但實際上並不好用的東西，不知道小仙女們有沒有用過類似的「踩雷」網紅單品呢？不妨也來吐槽一下吧！
第一反應我就拿起了我桌子上的clio素顏霜。。。好坑的產品！大家可以安心拔草了。 說是不想化妝的的時候抹上就可以出門，但是抹上之後一點也不自然，一不小心就會抹多，然後整個臉假白。抹得少還行吧。。。皮膚底子好的妹子可以選素顏霜，但是我試過了，國產的瑪麗戴佳的素顏霜都這個抹上效果更好。
而且素顏霜很容易掉，然後臉上就一塊一塊的很難看，追求完美底妝的人請繞過素顏霜。但是平時不化妝的，皮膚底子又好的妹子可以試試其他品牌的素顏霜。
最後說一句，化妝品這個東西不是別人說好就是好，水乳盡量買大品牌的，然後選對適合自己的，還是去實體店試一下看看始不適合自己再入手吧，不然就會有很多「閑置貨」產生了。
我來怒答一波
1.小林洗眼液
只小林洗眼液是被景甜帶火的，號稱可以把眼睛裡面的臟東西洗出來！！！
問題來了，我們的眼睛真有那麼臟？
平時眼睛進個灰塵，眼睛會痛，會流淚，更何況臟東西！！！
但是沒法啊，很多人要買買買，這個東西過敏率也很高。。。。
有的人眼睛本身發炎的情況下，不去看醫生，要用這個「洗眼液」號稱做一個「眼部SPA」接著第二天，眼睛腫的更大。。。。
眼睛長期面對電腦，長期盯著手機，確實會干澀，會不舒服，但是小林洗眼液，確實也不是眼葯水啊。。。。
一句話，多看看遠方，綠色植物，做做眼保健操……
2.碧柔防曬
說起這個防曬，真的不得不吐槽
買這個防曬的，大多數是學生群體。這款成膜還是比較快，比較乾爽，也不油膩。 但是酒精味真的重
很多敏感肌，紅血絲皮膚，還要貪這點小便宜，非要買。接著用了過敏，皮膚起疹子，瘙癢難耐~
跟他們說，敏感肌，最好使用物理防曬，價格相對高一點，但是沒法。擋不住人家的喜愛
過起敏來，看個醫生可不是那個幾十塊能搞定的。。。。。。
3.DHC唇膏
DHC唇膏，無數美妝博主推薦，但是真的不好用。。。
號稱橄欖油精華的唇膏，橄欖油的添加比例，少的嚇人，
塗在嘴上非常的厚重！！！！
像蓋了一床被子的趕腳。。。。
對於唇炎患者來說，越用越干，唇炎倒還加重了。。。。
說真的，還真不如凡士林
盡管兩個都比較厚重，但是凡士林管用啊
4.酒糟面膜
這個面膜是范冰冰推薦的，但是看看成分真的一點都不美好
剩下的成分，防腐劑一堆。。。。不是我說防腐劑，話說這個防腐劑，加的確實有點多
聞起來是紅豆香味，有點想吃，但是確實不好用
至少我個人用，是一點感覺沒有，反而用完皮膚變得粗糙。。。。
這個產品很多店家，號稱敏感肌可以用！！！
防腐劑這么多，成分對於敏感肌來說，也不安全，敏感肌的皮膚，分分鍾容易翻車
點擊頭像關注我們，一起發現更多好物吧
常在河邊走，哪能不濕鞋？都說護膚品這種東西甲之蜜糖，乙之砒霜，所以不好用的產品也只針對我個人膚質，不接受反駁哦~~
1、科顏氏牛油果眼霜
這款眼霜質地粘稠不說，還特別容易長脂肪粒好嗎！！！雖然很多網紅博主都在推，可以說是光環十足了，但是真的非常不好吸收！！！
2、蘭芝睡眠面膜
真是呵呵了。又黏又油，十分不好用，這還是免洗的，但我果斷洗掉了，很怕第二天起來悶一臉痘。。。
3、嬌韻詩綠吸盤
作為一直潔面乳沒有清潔功效，作為一直按摩霜又這么不專業，港真，我不知道它的定位到底是什麼？？網上很多人說什麼按摩會吸出毛孔裡面的臟東西，然而我用了多次也沒覺得能吸出來什麼，相反，臉反而被揉的又紅又脆弱~
4、科顏氏金盞花化妝水
老實說這款化妝水我用著還好，但是就是覺得無功無過吧，網上有點過度誇大了它的功效，對於痘痘，痘印並沒有傳說中這么好的效果
以上
我有網店和實體店，曾經聯系網紅做過推廣。她們只有在做推廣的時候才會使用產品，平時不會使用自己推廣的產品。推廣的目的是為了賺錢，而不是良心的分享。
李佳琦直播翻車，不粘鍋現場粘鍋，網紅帶貨你還信嗎？
現在我來分享一些網紅極力推薦卻不好用的護膚品：
資生堂洗顏專科網紅推廣宣傳說深層清潔，用後不緊綳，對皮膚無刺激。其實資生堂洗顏專科是典型的皂基洗面奶，清潔力度很強，但是長期使用用損害皮膚，破壞角質層。刺激性較大，敏感肌不能使用。油性皮膚長期使用也會越來越乾燥，越來越緊綳。
自然樂園蘆薈膠
使用感極差，黏黏糊糊難以洗凈，用了等於沒用。濃烈的酒精味，不知是蘆薈膠里添加了酒精，還是往酒精里倒了一點蘆薈，敏感肌使用馬上會發紅刺痛。
悅詩風吟小綠瓶
悅詩風吟的爆款產品，常年出沒在各大營銷號推薦中，據說裡面含有綠茶提取物和各種保濕劑。可能保濕劑加的不夠多，干皮覺得干，油皮覺得油，不美白，不祛痘，不適合敏感肌膚。
薏仁水
被評價為無功無過，大概就像白開水一樣。成分簡單，甘草提取物可以消炎鎮靜，少許酒精和抗氧化成分，但這個價格，也不能指望廠家加多少。只能補水，補水能力約等於農夫山泉，
泰國牛奶洗面奶
查了成分才知道，月桂酸位列洗面奶第四位，典型的皂基洗面奶，干皮敏感肌用了直接損壞皮膚屏障，油性皮膚使用多了會變成敏感肌。
名創優品香水
它的噴頭設計巨不合理，大概就是按殺蟲劑的噴頭設計的，按一下裡面的液體噴出來就和澆花一樣；酒精味撲鼻，如果接觸皮膚那是想也不敢想。最好的作用應該只能當做空氣清新劑啦！
露華濃24小時不脫妝粉底液
上臉後妝感奇重，全方位拔干，在乾燥寒冷的氣候下用它臉上妥妥會起皮。此款除了持久性真的很好以外，其他方面真心感到性價比不高。
澳洲木瓜膏
主要成分就是凡士林，對皮膚的修復功能幾乎可以忽略不計。保濕效果倒是極佳，用來當做潤唇膏或保濕倒是極好的！
YSL明彩筆
也是被吹捧很多的產品，並不是說它沒有用，只不過是它的功能非常雞肋：當高光不顯色，當遮瑕又什麼也遮不住。真不知道要拿來干什麼
番茄按摩面膜
敷完臉裡面水洗後確實是能看到皮膚即時提亮，但第二天還是恢復老樣子；而且含有果酸提純物，上臉會有輕微刺痛，再加上韓妝護膚品逃不掉的各種香精防腐劑成分，風險指數較高，不建議皮膚敏感使用
日本酒粕面膜
提亮保濕是蠻不錯的，但是這款面膜號稱無刺激，敏感肌用了卻刺痛發紅
Benefit豬油膏
這個豬油膏我真的是無力吐槽~還難得伺候，不讓擦，擦了會搓泥。要按壓，但是不管你怎麼塗，它還是會讓你油光滿面的~像個被豬油洗過臉的"豬豬女孩"。所謂的什麼隱形毛孔，平滑肌膚，就是用硅把你臉上的凹凸填起來。真的不要入手，你會被自己的決定氣死。
水寶寶防曬霜
特別油，它只防曬傷不防曬黑，心疼去海邊玩塗厚厚一層水寶寶的自己。外國人塗它是為了在曬陽光浴的時候不被曬傷，而我竟然把它當成一款能防止我變黑的防曬霜，並且它還油膩到不行，裡面酒精也比較重。如果你想曬日光浴建議你買它！
德妃水乳
除了清爽一點，控油的效果都沒有。啥啊，最後紫蘇水還變成了紫灰水，顏色都變了，裡面還有沉澱物！
澳洲VE保濕面霜
跟牙膏一樣又難擠又厚重還有點搓泥，對油皮一點不友好！而且保濕面霜一點不保濕，塗在臉上像是糊了厚厚一層膜，感覺皮膚不透氣，也吸收不了。用完還覺得皮膚發干。
每一個的膚質不同，生活環境不同，適用的護護膚品也不同，本文只代表個人觀點，只能做為參考。 也希望大家一起分享自己的護膚經驗，共同學習，共同進步。
有很多網紅極力推薦的東西，但是因為每個人的膚質都不同，所以用起來的效果也千差萬別。
BBIA啞光紅管
包裝很好看，磨砂質感讓我愛不釋手。打開香味很濃烈質地也太幹了。有時候忘記帶潤唇膏出門簡直就是災難。抹不開卡紋一塊一塊的，用過幾次果斷棄用。
VDL貝殼提亮液
韓劇大火的那段時間真的是通稿全網飛,幻想自己能成為韓劇女主。上臉之後並沒有卵用,油皮不要買，會讓你臉成為豬剛鬣。痘肌不要買，會讓你的痘痘想著都遮不住哦~顴骨高的也不要買，會無限抬高你的顴骨高。
比那氏漱口水
是從天後王菲的化妝台.上火起來的，自從網友扒到她家化妝台，上擺著這個漱口水，鋪天蓋地的代購們就開始推銷了。 粉色是櫻花味限量版，跟普通款的味道基本沒區別，沒嘗出什麼櫻花味。比黃瓶子的普通款漱口水味道好一點，要溫和一一些。簡直就是急支糖漿的味!感覺每天都在用急支糖漿漱口!而且我真的不知道該怎麼定義這款漱口水，因為它真的很甜又沒什麼薄荷味。
城野醫生毛孔收縮水+欣蘭凍膜
我是看身邊人都在種草各種微博美妝博主推薦和欣蘭凍膜一起買的,想著清潔毛孔黑頭啥的。按照使用方法，塗了厚厚一層，大約過了四十分鍾左右，就去洗掉，並沒有所謂的黑頭白頭什麼臟東西浮出來，之後用化妝棉濕敷城野醫生毛孔收斂水，那個刺痛感簡直就是再往臉.上敷酒精似的，應該說那簡直就是兌了水的酒精,至於欣蘭凍膜現在也就作為曬後鎮靜肌膚之用了。
理膚泉B5多效修復霜
一直對理膚泉這個牌子很有好感，但是這個B5霜，又是個被吹到天上無所不能的單品，首先，使用感極差，質地非常厚重，而且會泛白!! !雖說主打的是修復，但是這個厚重的質地很難推開的質感，總之是不會回購的。
盛田屋豆腐面膜
這個還是我觀察很久才買的，打開之後是看到的確實是像豆腐一樣白嫩的膏體，味道也很好聞，摸上去不是很清爽，反而很悶，洗掉的時候不是很好洗,洗完臉之後假滑，抱著堅持用會有效果的想法用完一瓶。
蘭芝唇膜
淡淡的草莓香味，味道很好聞，但是太油膩，就跟吃了飯沒擦嘴似的，並不能作為晚上睡眠時用，不小心會弄到被子上。但是為啥用了半個月一點用都沒有，總體感受就是油膩膩，啥效果也沒有。
Boots小黃瓜3分鍾急救面膜
主打是保濕，溫和，敏感肌和孕婦都能用，額，真的不是這么點銀子可以買到的，不管你用幾次都是火辣辣的刺疼，味道明顯是工業化的香精味，不知道上面很多人說清新的天然的黃瓜味，真的很濃。
Nars豆沙紅唇膏筆
上色很差,我唇色比較深每次都要上遮暇後才能塗。但是掉色也很快，舔舔就沒了，需要一直一直補，有時候不及時補上就像個大病中的病人0珠光很明顯，明顯到我覺得有點反光田膏體很潤，但是給我感覺是假潤。最主要的是，他需要用專門的刨筆刀去刨。
平時看到網紅極力推薦，難免會心動，剁完手用在臉上之後，才發現踩到了一顆打雷。下面我分享幾個我用著真的是超級雞肋的東西，可以作為參考：
1.娥佩蘭薏仁水
這款真的是很火啊，說什麼補水保濕力度超強，白菜大碗，濕敷也不心疼。因為便宜我就買來試了試，結果使用感真的是一點都不好啊，不管是濕敷還是直接拍在臉上，用完之後臉上總感覺油油的，很黏膩，根本沒有一般化妝水很清爽補水的感覺。白菜價格我承認，濕敷不心疼我也承認，但是說它效果好的真的不敢恭維！
2.名創優品雙頭修容筆
看到抖音上面有好多人推薦說這個修容筆很好用，之前逛街就買了一隻。不得不說深色的那頭確實不錯，用來修鼻樑比較好，顏色也是淡淡的。但是白色的那頭真的是無語，顏色白到你想像不到，根本不能上臉。還有它的質量讓人更無語，我就把它一直放在化妝盒裡，也不經常用，結果前幾天要用的時候塑料殼已經裂開了，兩頭一用就掉。不會再去買名創優品的化妝品了…
④ 這些東西千萬別讓孩子碰
1、金屬滑梯
近日，隨著氣溫的升高，一條微信也在朋友圈裡升溫。一美國小女孩在游樂場玩耍時，突然哇哇大哭。在一旁聊天的母親急忙跑過去，發現女孩的腳底長出一個水泡，待水泡破後，腳底出現脫皮、紅腫等燙傷症狀。從微信的配圖上看，女孩腳底的表皮幾乎全部脫落，只剩下腳趾和腳跟處還留有少量淡粉色的表皮，其餘的部分只剩下一片鮮紅色，畫面觸目驚心。
罪魁禍首是小女孩玩耍的室外金屬滑梯。在陽光暴曬下，滑梯金屬部分的溫度急劇上升，小女孩赤腳走在上面，與熾熱的金屬直接接觸，稚嫩的皮膚因此被灼傷。在夏季，金屬製成的攀爬架、滑梯以及健身器材都容易造成皮膚燙傷，尤其是孩子的肌膚更容易受損。
2、塑料健身器材
事實上，塑料健身器材的「熱火程度」，真心不輸於金屬。據法制晚報檢測，正午12點時塑料滑梯的表面溫度就達到了63.7℃。不燙傷才怪呢!再看看小區的金屬健身器材。放上去的生蝦半個小時就烤熟了，而兩片豬肉也到了5分熟的標准!
這天氣，基本可以告別烤箱了。
3、地燈
如果以為只需要躲避烈日暴曬下的物品，那你就太天真啦，生活永遠會超出你的想像……
據溫州網報道，10日晚，浙江瑞安孫女士帶2歲兒子到公園玩。兒子伸左手去摸地燈，哇的一聲被燙哭了。孫女士趕緊拿水沖手降溫，十幾分鍾後，兒子手掌起了四五個大水泡，最大有彈珠那麼大。這地燈的表面的溫度會有多高呢?該地燈表面溫度至少在70度以上。一般人體能接受的溫度是45度以下，超過45度以上的東西，接觸久了也會被燙傷。如果超過七八十度，可能在瞬間就會被燙傷。
4、車輛爆胎、自燃
再額外多說一句，夏季是車輛爆胎和自燃的高發期。據報道，僅今年5月起，高速杭州轄區就發生爆胎1700多起，自燃40起。一對母子在高速上急速行駛時，突然剎車、方向盤失靈而且開始冒煙起火，幸虧及時跳車。高速交警提醒，司機出門前，務必檢查車況，對使用年限5年以上的車輛要定期檢查，以防車輛自燃。