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我已經27歲了,比這里的很多人都大,邪淫把我搞得慘不忍睹,反正基本上就是廢物一個,准備混子日了此殘生,但在網上碰見了戒淫和戒淫兩個網站,把網站里的很多帖子都細細的讀了一遍,終於知道自己為什麼這么廢了,於是下決心戒淫,漫長的兩個月熬過去了,感覺對自己和世界有了重新的認識。
戒淫前覺得自己是廢的,是老人家,永遠沒有和別人一爭高下的感覺,因為自己已經敗給自己了,想的是如何混日子,如何裝得跟正常人一樣,其實常常都力不從心,工作缺乏干勁,容易疲勞,工作中猶豫不決,一件小事都好像要花很大的力氣去處理,還常常情緒激動,領導也對我不信任,覺得我辦不成事情,或者說工作狀態不對,反正是直接把我晾在一邊了,冷落了,自己知道被冷落非常郁悶,但也沒辦法,沒有別人辦事的魄力和能力,只能做做跑腿、打雜的簡單工作,然後成天廢在電腦面前看無聊的網站和無聊的帖子,自己的性格也偏內向。
遇到戒淫和戒淫後,把裡面相關的帖子細細讀了一遍,終於知道自己過去的思想狀態和生活狀態都是有問題的,決定痛改前非,戒除邪淫:
1、首先把電腦里的黃片和SQ圖片全部刪除了;
2、自己做了個表格,先畫的一百天,自己戒一天就在那天上畫個圈;
3、不斷的讀戒淫和戒淫網里的文章,把裡面的思想吸收成為自己的思想,從而影響自己的生活方式和生活狀態;
4、讀一些佛經,對於培養自己的耐心和誠心很有幫助,也能很好的平衡心態,漸漸消除自己的戾氣;
5、放生,放生對於調節自己的心態很有好處,特別是以前自己性格比較偏激和叛逆,通過放生感覺到自己變得越來越有愛心;
6、孝順父母,以前經常和父母頂撞,自己認為對的就堅持干,根本不聽父母的意見,而看到一些帖子講的,孝順父母才能漸漸的培養自己的正氣,智慧也就慢慢的開啟了,才認識到自己以前的錯誤,嘗試耐心的和父母溝通,現在和父母的關系也比以前相處得好,並且更懂得關心父母;
7、盡量早睡,很多帖子上都要求戒淫的人十點以前睡,最遲十一點睡,我也努力的去做這一條,一般在11點左右睡覺,盡管有時睡不著,但習慣都是培養出來的,時間長了就習慣了;
8、鍛煉和營養,這個相關的帖子里已經說的夠多了,但我選擇的是最簡單易行的,因為簡單易行的最容易做到,最容易堅持,所以盡量選擇一些簡單的運動,只要能堅持下去;營養的話,我選擇的是堅持吃蜂蜜和芝麻。
兩個月的時間不長,但對我來說已經是相當漫長的了,因為我的短期目標是一年,長期嘛,永遠,因為戒淫不是為了享樂,而是徹底的改變自己、改變生活。
總之,戒到現在,感覺自己變了一個人,最主要是心態上,可能外在的改變還不是那麼明顯。首先,自己以前如果遇到美女無論是在路上還是在公車上,馬上變得畏畏縮縮,眼光不由自主的去看,是那麼的心虛和沒有自信;而現在就算美女在我身邊,我仍然堂堂正正的伸著腰桿,目不斜視(這種克制已經漸漸成了習慣)。以前,跟別人說話,眼睛總是不敢直視對方,缺乏自信;現在,可以很自然的看著對方;工作上,處理問題也越來越自信,越來越能找到切入點和工作狀態,好像同事的態度也有了些變化;跟父母的溝通交流越來越多,以前常常說得不歡而散,然後心裡不舒服,現在就算跟父母意見不同,也敢大聲的說話,表明自己的立場和態度,接受父母的一些中肯的建議,也試著說服父母做一些改變。
戒淫才兩個月,前方的路依然很漫長,很坎坷,但生活已經漸漸的為我打開了一道門,只要我堅持下去,就會越來越好,我相信!
努力!不但為我自己,也為了我的父母,也為了我新的生活和希望!與諸位戒友共勉!
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《印度愛經》
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