家用桑拿房需要幾個防爆燈

『壹』 桑拿房裡有什麼設備

桑拿爐，桑拿石，木桶木勺，沙濾，溫濕度計

『貳』 溫泉設計建造要點

我想溫泉應該和桑拿的設計差不多吧,北京天一眾合告訴您：
有種說法，中國人是在酒桌上談生意，而芬蘭人是在桑拿房裡談生意；中國人喜歡請客吃飯，芬蘭人則喜歡請朋友做桑拿。在芬蘭，桑拿浴室無論是建築的結構，還是做桑拿的程序都是很講究的。鄉村的桑拿浴房一般用原木或木板建造，城市裡則經常作為住宅的一部分，不過上上下下都是用專門的木板裝修起來，室內不能有裸露的金屬物品，因為金屬受熱容易傷人。正規的桑拿建築物多由更衣室、洗浴室和桑拿浴室三部分組成。桑拿浴室是桑拿設施的核心，四壁用原木木料建造，室內有用長木條做成的台階形長台，一般為上中下三層，家庭中小桑拿多為上下兩層，供人們桑拿時坐卧。由於熱蒸汽上升的原因，底層坐台溫度較低，而最上層溫度最高。桑拿室的一角為桑拿爐，爐外面四周用木架圍起來，以防人們不小心被燙。鄉村的一些桑拿爐有的還燒木頭，而城市裡的桑拿爐多改成電爐，北京天一眾合告訴您而且可以自動控溫，不僅干凈，而且加熱時間短，方便省事。桑拿爐木架外面放一盛水的小木桶和舀水的木把銅勺，是用來向爐中的石頭上潑水用的。洗浴間與桑拿間相連；有門開啟，洗浴間里有長條凳或木凳，鄉間的洗浴間有盛冷熱水的木桶，城裡多裝有冷熱水的淋浴噴頭，供人們桑拿前熱身或出浴時沖涼之用。這兩個設計簡單明快、干凈利索，北京天一眾合告訴您除了桑拿浴室的牆上有個大溫度計之外，幾乎沒有任何裝飾物。更衣室實際上是休息室，有門與洗浴室相連通，規模、色調根據個人的愛好設計，但一般都有寬大舒適的長凳或者安樂椅，一張小桌子，當然更理想的還有梳妝台、冰箱或吧台。

北京天一眾合告訴您桑拿浴能促進健康、鬆弛神經、驅除疲勞。桑拿的主要目的是凈潔、放鬆，修心養性，「舒肝火，信心境」，因此，必須有足夠的時間，不可匆匆忙忙。但每次在桑拿浴室呆的時間不宜過長，一般以10分鍾左右為宜，桑拿後沖涼休息，過一段時間可再進人，如此這般，重復多次，有時要幾個小時。芬蘭人做傳統桑拿時，還有一個頗為特殊的做法，那就是用帶葉子的鮮燁條束抽打全身，或者自己自我服務，或者相互幫忙。這一抽打，倒是非常刺激的，有時會令人忍不住地叫出聲來。經過蒸浴人的汗毛孔大大地張開，帶有小刺的燁樹條抽打在身上，皮膚馬上紅了起來，有一種說不出的痛楚快感，但因材條鮮嫩，不會傷皮膚，過後則感到非常舒服、痛快。鄉間的桑拿浴房往往建在湖邊水旁，人們特別喜歡從高溫的桑拿室直接到游泳池或河湖裡游泳，有的人在冬天還願意破冰洗浴，頗有點像打鐵匠的「淬火」一般。因此，在不少大型的桑拿中心裡，在桑拿室旁邊專門有一個冷水池，水溫在零度左右，專供人們從桑拿室出來「冷處理」用的。

洗桑拿浴之原理，是經過一個發熱器發出高溫，北京天一眾合告訴您使人體內的水分因高熱而大量排出，加速新陳代謝促進健康。由於我們的肌肉活動，是直接受大腦中樞神經所控制，當桑拿浴室內升溫時，大腦神經活動便減低，令緊張的肌肉鬆弛下來。此外，身體因受熱的關系，動脈擴張，促進血液循環，對心臟活動有絕對的幫助。?桑拿浴已經專家證明，具有鬆弛神經、驅除疲勞、減肥、治療神經痛、慢性腸胃病、感冒及失眠等功效。此外，因為高熱能刺激汗腺，使尿酸鹽分及有毒金屬能從體內隨汗外流，亦由於該等廢物從體內排出，肌膚得以保持健美。在炎熱的夏季里，往往出汗較多，加上氣候潮濕，身體容易受到污染。同時當汗水或污垢附在皮膚上時，會使散熱的反應降低，為了要徹底清除這些汗水和污垢，就莫如洗一個桑拿浴了。沐浴後，不但使皮膚的血管擴張，同時也能促進熱的發散，令你感到輕松清爽，疲勞盡消。

桑拿浴的正確步驟：通常在洗桑拿浴前，應先沖一個溫水淋浴，因為當身體表面有水份時，在桑拿浴室內會比較舒服。桑拿浴室內之溫度通常為38度，最佳濕度是每公斤空氣中的水蒸氣含量為58克。另外，桑拿室內還必須保持必要的空氣流通，每小時不低於60L。室內的溫度都要靠向爐上石頭潑水的次數來調節。在室內時間則視乎個人支持能力而定，適合的熱度會令皮膚的毛孔擴張而大量出汗，出汗後應再沖一個涼水浴或冰水浴。皮膚經涼水或冰水的刺激，毛孔立刻收縮，毛孔中的污垢會立刻排出。然後再次進人桑拿浴室內，通常第二次進人桑拿浴室，在短時間內就會大量排汗，汗後再次沖冰水浴。使用公共桑拿時應當備有經過消毒的布巾或紙巾做坐墊，一人一換，桑拿浴後應當有足夠的時間休息，或躺或坐，悠閑自在，如果再喝上一杯清涼飲料那是非常愜意的。但是一定要牢記，浴前不得吃得過飽，不可喝烈性酒。

北京天一眾合告訴您一般人會以為從炙熱的桑拿浴跳到冰水中會很難受，請大可放心，因為在那時候，你的身體比較容易接納冰水，因而感到十分舒暢。東方人大多數喜歡濕度較高的桑拿，當你感覺過份乾燥及炙熱時，呼吸會比較困難，那你可把水灑在炙熱的石頭上，從而製造大量蒸汽，使空氣潮濕。

空氣調節系統：公眾的桑拿浴室，可能因空氣調節系統欠佳，而引致室內二氧化碳過多，沖桑拿浴者可能感到呼吸不暢順。現在發明了獨特空間調節系統，使室內之空氣流通，困難迎刃而解。恆溫控制器是市面唯一的專利設計恆溫控制器，當室內之熱度達到某個指定溫度時，恆溫器會自動減去兩組發熱線的電力供應量，使用電量大大減低。

桑拿浴的設計布局：洗浴中心的常見設施主要有桑拿房、按摩室、蒸汽房、水力按摩浴池。

北京天一眾合告訴您桑拿房設計：桑拿房是採用經高溫處理的白松製造，並利用隔斷棉保溫，具體可以按成品規格選擇。桑拿房又可根據容納人數的不同，隨大小作多規格的設計，規格有多種。如洗浴中心接待客人較多時，可設計兩間溫度不同的小桑拿房，比單設計一間大桑拿房更經濟和實用，這樣既可以滿足客人對桑拿房溫度高低的不同需求，又可以在非客流量高峰時，關閉其中一間，以減低用電量。桑拿房的主要配件有桑拿爐、桑拿燈、大桶、勺子、計時器及溫濕度計等。有些洗浴中心也在桑拿房內設置電視、立體音響等。由於桑拿房是組合式結構，所以對土建有靈活的要求，而且利於拆除，方便搬運到另一地方裝置。

採用經加工處理的白松木，可以根據康樂企業的設計要求或現場情況進行訂造，不受固定尺碼限制，能達到最理想的效果。

桑拿房的設計要點主要有：

1）設有通過牆的氣孔

2）在桑拿房頂部中空間格設一氣孔，如果中空間格被密封，則間牆上最少要有一個通風孔，以確保桑拿房內空氣與外面對流。

3）通風管應裝置於間牆與桑拿房頂的相接處。

4）組合式桑拿房的款式很多，可以迎合不同的桑拿房設計需要。組合式桑拿房的優點是兼有內外牆身，可省卻造外牆的土建工程，而且安裝簡單快捷，搬運容易。

桑拿爐是桑拿房的主要設備之一，它承擔著為桑拿浴提供熱能的重要作用。桑拿爐的型號、品種、規格很多，其熱能也不一樣。目前獲得歐洲國家科技研究所頒發五星級榮譽的桑拿爐是瑞典的帝夢牌桑拿爐，它的設計特點是：

北京天一眾合告訴您具有最佳高溫製造效能——內置深陷的載石盆，使發熱裝置可直接與桑拿石接觸，確保100％的效率。均勻式發熱，三路分段式感應恆溫設計，全球最省電桑拿爐。內置防火感應及高溫自動熄滅感應。具有完善的防灼傷防護一一前後外殼都是隔熱層，確保溫度不超過40℃。優質管狀配件可耐熱防酸。具有硬身頂蓋及載石盆，不銹鋼內殼。可在不同溫度上（50～100℃）操作。桑拿爐及其配件設備主要有：桑拿爐；桑拿爐配自動衡量溫器；桑拿蒸汽兩用爐；全自動電子衡溫控制器；濕度計；特製桑拿石（能高速加熱及冷卻）；沙漏器；木勺；傳統桑拿木桶；溫度計；桑拿專用音響系統；木製休息床幾；桑拿木頭枕；自動恆溫控制器；木板、塑料地台；型燈罩；計時器；溫度計；溫度計；金屬濕度計；金屬溫度計；銅溫度計；燈罩；銅桑拿標志；清潔劑；腳墊；銅長勺子；銅短勺子；陽木勺子；木桶；連膠內桶；銅桶；木桶；連鋼內桶；枕頭；地台板座墊；木風柵；燈連罩；抽氣活門；陶瓷桑拿石；桑拿石；金屬護罩。

北京天一眾合告訴您桑拿浴室裝修要求：桑拿浴室設分隔式小桑拿浴室。各室頂棚、牆面選用防熱、防水材料裝修。配浴床、專用水桶、電爐、大勺和橄攬枝，設溫度計、濕度計及沙漏計時器。浴室內各種設施設備齊全、完好，其完好率?100％。配套設施要求：桑拿浴室旁邊要有與接待能力相應檔次與數量的男、女更衣室，淋浴室和衛生間。更衣室配帶鎖更衣櫃、掛衣釣、衣架、鞋架與長凳。淋浴室各間互相隔離，配冷熱雙溫水噴頭、浴簾。衛生間配隔離式坐式大便器、掛斗式便池、大鏡及固定式吹風機等衛生設備。各配套設施牆面、地面均滿鋪瓷磚或大理石，有防滑措施。浴室內設飲水處。各種配套設施材料的選擇和裝修，應與健身房設施設備相適應。配套設施設備完好率應不低於?98％。環境質量要求：桑拿浴室門口設立營業時間、客人須知、價目表等標志標牌。標牌設計要求美觀大方，安裝位置合適，有中英文對照，字跡清楚。室內分隔成小桑拿浴，室溫保持在26—30℃左右。各室內通風良好，空氣新鮮，環境整潔。客人有舒適感、方便感和安全感。衛生標准要求：各桑拿浴室的頂棚、牆面無灰塵、水漬、印痕，無掉皮、脫皮現象。地面於燥，無灰塵、垃圾和衛生死角，整潔干凈。所有金屬件表面光潔明亮，鏡面無水跡。所有木板潔凈、光滑，無灰塵、無污跡、碳化物。客人有舒適感。

蒸汽房和蒸汽浴室 ：蒸汽房蒸汽浴的溫度較桑拿浴低，但溫度較高。常見的蒸汽房規格較多，容納的人數也各不相同，選擇餘地較大。蒸汽房採用玻璃纖維製造，美觀耐用，易清潔，多為定型產品。

蒸汽浴室設計要求：目前最新式的蒸汽浴室，為組合式玻璃纖維蒸汽房，美觀耐用，容易清潔。蒸汽浴室要求隔熱設備完善，耗電量低，節省能源。

再生浴房設計：再生浴是一種最新沐浴方式，其浴室可用磁磚砌造，牆內藏暖管，牆身磁磚溫暖，使浴者坐於室內感覺十分舒適。再生浴分高低溫兩種，低溫再生浴能仿造類似人體發燒的感覺，故浴者能長時間在房內享受寧靜的環境，鬆弛神經並進人類似飄逸的狀態。高溫再生浴的溫度高，浴者感覺有別於高溫桑拿浴，它特別適合年紀大的男士或婦女使用，其醫療效果與桑拿浴一樣。

北京天一眾合告訴您蒸汽按摩淋浴房：集水力按摩浴、蒸汽浴、淋浴多功能為一體的小型洗浴設備，在較為高檔的貴賓房中可選擇這一設備，既滿足多種功能，又節省空間。

熱能震盪放鬆器：又稱震盪按摩增溫放鬆器，屬高科技產品，除具有震盪、增溫、葯療等基本功能，還增加了符合人體弧度曲線輪廓而設計的按摩床，接觸點全無壓力，而且可發熱，使背部肌肉得以鎮痛緩解與鬆弛，集種種功能於一身，使用者精神與肉體皆感到非常舒適，彷彿置身於超然的仙境。其特點是：電動按摩床提供波浪式震盪按摩、可調溫的桑拿功能、增加活性氧及殺菌的臭氧紫外燈、能產生負離子涼風，令頭部更感舒暢。配備提供悅耳音樂的音響設備和模擬電波放鬆精神的眼鏡等。其功效是：放鬆神經，解除心理壓力，促進精神健康，舒緩肌肉疼痛，加強心肌活動及血液循環，清除體內毒素，控制體重或減肥。

按摩浴池設計：一個完善的桑拿浴健身中心，應具備三種不同溫度的水力按摩浴池。即水力按摩浴池可以分為冷水池（10～12℃）、熱水池（40～42℃）和暖水池（35—40℃），俗稱為「三溫暖」。按摩浴池可供單人至30人同時使用，集按摩與沐浴雙重功效於一身。客人可以根據個人的喜好來選擇水溫和享受按摩的樂趣。在設計上由於暖水池的溫度最為適中，選擇的客人多，因而暖水池往往較大，而熱水池和冷水池不是人人都可以適應，並不會逗留太久，所以相對就較小。也可根據實際情況，將水池設計成任意的形狀，包括非幾何圖形等。按摩浴池的啟動系統應設有多個漩渦式高壓噴射水龍頭，以便隨意調節噴射角度、水溫、水力及空氣的混合動力，使身體每個部位都能得到適當的水力按摩，因而促進血液循環，增進健康，並對減肥、治療風濕病有特殊效用。

冰水按摩浴池設計：冰水浴池的特色與熱水及暖水池有所不同。因池水溫度低至4—8℃，一般浴客很難適應；但冰水浴有其特殊的功效，當浴完高溫桑拿浴或蒸汽浴後，馬上跳進冰水池中，身體的適應力及感受都有不同。因為人體在經歷桑拿浴或蒸汽浴後，體溫升高，動脈及皮膚孔道擴張，血液循環加速，在這種情況下，當身體突然接觸到冰水後，血管及皮膚孔道馬上收縮，使尿酸及有毒金屬元素，迅速隨汗水排出體外，肌肉得以保持彈性，而且通過皮膚孔道的清潔，能促進散熱功能的發揮，使浴客感到格外輕松，疲勞盡除。

水力按摩設備：水力按摩能產生水壓式按摩作用，北京天一眾合告訴您北京天一眾合告訴您北京天一眾合告訴您北京天一眾合告訴您北京天一眾合告訴您北京天一眾合告訴您對促進心肌運動很有幫助，能使心臟機能得到適當的運動，加強其承受壓力的能力。水力按摩亦可促進血液循環、加速新陳代謝，並可治療因劇烈運動所5；起的肌肉疼痛或關節疼痛，而且水力按摩系統還可匯集由四面八方而來的空氣和水份，所產生大量的迴旋式氣泡，再加上科學的噴嘴位置設計，使水的沖力直接針對人體的背部、尾椎骨、神經中樞及其他部位按摩，從而提供全身水力按摩治療。

淋浴間的設計：每個淋浴間平均每天約可接待20名顧客。若設置淋浴間，需先確定每天接待的顧客人數，然後決定所需的熱水爐數量。 淋浴間的溫度控制，淋浴水力要充沛，如果水壓不足，要考慮裝設壓泵。國外的淋浴間多設單手控制的冷熱水調溫龍頭，或加設時間掣，及採用腳踏開關，以節省用水。淋浴高度設計，淋浴龍頭的裝置高度不可太低，並可考慮設置檔門。配套用品，自動沐浴油、洗發水及按摩花酒，已成為浴室必備之物；而最新設備為全身按摩器及冷熱水刺激皮膚的花灑淋浴器等；其他考慮因素，用水系統要暢通無阻，地面要鋪防滑設施。

浴室區域設計要點：「絕對清潔」是浴室設計的根本要求，因此，所有排污水系統必須暢通無阻，地面必須鋪上防滑的地膠條，使水分迅速流走，以保持池區始終有乾爽感覺。所有客人有機會接觸的地台，必須採用防滑物料。空調系統設計要做到任何冷空氣不能直接吹著客人。淋浴間及蒸汽房門對著的頂棚，必須採用工程塑料製品，避免蒸汽水點凝聚而損壞室內頂棚。要有電源供應飲水噴泉及小雪櫃。冰水池必須設置於桑拿浴室及蒸汽浴房的門外，不應離開太遠。浴室區應有寬敞位置放置休息躺椅，並應有飲品供應，因很多客人有在池區休息之習慣。淋浴間應盡量避免設於溫水及熱水按摩池附近，以免干擾客人享受按摩池的樂趣。如地方面積有限，則必須設置淋浴擋門。淋浴區須設有衛生清潔的洗手間，並需特別注意通風及升溫系統。擦背是健康溫泉的必有服務項目之一，擦背房宜四邊有牆，不宜面向其他沐浴者。擦背床多用雲石製成，房內必須有溫水供應及設排水地漏，而且燈光要暗，且不宜有空調設備。

裝置桑拿房及蒸汽浴室的注意事項：桑拿房及蒸汽浴室皆設有通風設備，因此，要注意熱空氣或蒸汽散發的位置。一般而言，可將熱空氣或蒸汽引至與場內的通風系統貫通。桑拿房及蒸汽室的耗電量，直接影響運作成本，因此，要選擇耗電量低，而能保持一定溫度的桑拿設備及設施。桑拿房及蒸汽浴室的隔熱設備質量要好，否則亦影響其耗電量。桑拿房內除發生爐需要電源外，照明燈及電視也需用電源。蒸汽浴室的蒸汽爐電源，只需供應至安裝蒸汽電熱爐的地方便可。照明燈光當然也需要在房內有電源供應。另外，如需加裝冷水淋浴，則需將水管安裝至蒸汽房內。蒸汽發熱爐安裝後，供應蒸汽管道不宜太長，宜在3m范圍內，並注意管道避免屈曲成銳角，以免產生雜訊。

休息區設計：休息區要設計幽雅、燈光柔和，適合在享受完沐浴樂後，在此區放鬆，享受真正休息之感覺。休息區內應設有水吧，提供客人飲料和小吃。

新潮健身沐浴：新潮健身沐浴是近年來頗為流行的休閑時尚。然而對於一些光顧沐浴的人們來說，並不了解其中的健身原理和學問，為此雖說未必有什麼意外，但正因此為新潮沐浴，常常會由於服務不規范而存在著隱患，被誤導而影響健身，甚至在一些地方，會被色情服務利用而走上歧途。為此，一定要規范服務有所了解才能保證健身沐浴的健康發展。

多功能淋浴房和花色健身葯浴：採用何種衛浴用具是與現代家庭健康生活密切相關的。近年來，隨著消費層次的多樣化，衛浴用具不斷推陳出新、升級換代，最顯著的變化是各式淋浴房大步進人家庭。淋浴房作為「舶來品」，最早出現在星級賓館的衛生間。它外形美觀，空間利用率高。由於具有良好的封閉性，沐浴時不用擔心水花四濺、地面濕滑，即使是冬季沐浴，也不需配置取暖設備，既安全又衛生。與普通浴缸相比，它確實是一種顯示都市生活氣息的衛生保健浴具。時下，國內淋浴房市場品種豐富，生產商多為中外合資企業。常見的有採用鋁合金框架和PS膠片或鋼化玻璃組合而成的淋浴屏，造型有直角形、圓弧形和鑽石形等，式樣有推拉、折疊、平開門和雙開推拉門等。如今，沐浴已不再是單純滿足潔身的需求，而是作為一種清潔、健身、理療的休閑式的享受。於是，一種一體化的多功能淋浴房應運而生。它是由淋浴柱、蒸汽、針刺按摩噴嘴、浴屏、照明、坐椅等多種盥洗用品的組合體。設計合理，構造精巧，拆裝方便，由電腦控制板控制，只需輕輕一按，便能獲得所需的室溫、水溫及桑拿。淋浴、針刺按摩等功能。目前，市場上銷售的多功能淋浴房，原裝進口的高檔產品價格不菲，受到消費者青睞的大多是主要部件採用進口產品的國內品牌。如「地中海」電腦蒸汽房系列，其電機、板材和電腦控制板均系原裝進口，獨特的溫度探頭和排水電路，可在蒸汽房溫度過高時自動停止供汽。還有一種淋浴房以遠紅外線為主要能量，能加速人體血液循環、消除疲勞，尤其適宜腰肌勞損、腰痛、關節炎、頸椎痛等患者，是現在沐浴房中唯一擁有「葯械號」的產品，享有「綠色沐浴」的美稱。衛浴用具的推陳出新和升級換代，引發了一場家庭沐浴方式的變革，促使更多人的形成這樣的共識：為了身體健康，應關注沐浴質量。

花色健身葯浴是一種集清潔、健身、理療、葯療和葯補為一體的休閑健身享受，其中有：浪浴--以水力機械在浴池中造成漩渦與波浪，?通過浪窩按摩人體穴道可健身。茶浴----在浪浴中，視需要加人茶液即可，祛邪潤身為其特色。菊花浴——在浪浴中，視需要加人菊花茶液，可清熱解毒，適用於感冒初起。熱咖啡----在浪浴中，視需要加人咖啡液，可有提神醒腦作用。超聲波浴——在浪浴中，視需要施以超聲波，可促進血液循環和皮膚孔道油脂穢物的分解和除體表油垢。變溫浴——「血管體操」，變溫泳池一般由涼池、溫池和熱池組成。當身體剛接觸涼水時，皮膚血管就立即收縮，大量血液流向機體深部。隨著運動量的加大，皮膚血管輕度舒張，皮膚血流量逐漸復原。一段時間後，若仍在涼水中，則機體將發生「寒顫」。因為此時血管無力收縮，皮膚血管由主動舒張變為被動鬆弛，皮膚血管血流緩慢、靜脈血間積，肌肉為了加強產熱而強烈收縮，所以出現皮膚暗紅；肌肉顫抖。在溫熱池中游泳，隨著運動量的加大，皮膚血管舒張。若長時間在溫熱池中，由於內臟供血的相對不足人極易產生過度疲勞。呆在溫熱池中過久，皮膚中（不是皮下）的脂類物質分解也會增多，從而發生皮膚乾燥及被裂現象。「血管體操』與變溫泳池，若輪翻進人涼、溫、熱三池游泳，讓血管收縮--舒張--再收縮--再舒張，循環往復血管壁會得以充分鍛煉，故謂之做「血管體操」。血管體操可以改善皮膚血運循環、增加皮膚新陳代謝，因而可防治瘧疾，並使皮膚光澤柔美。在變溫泳池中游泳，初期可在溫池中活動，然後進人涼池，待身體微冷時，轉人溫池，然後再轉人熱池。這樣往返三、四次後可逐漸縮短往返時間，增加往返次數，但一定要循序漸進。

室內游泳池設計：游泳池設計美觀，建築面積寬敞，層頂高大，頂棚與牆面玻璃應大面積採光良好。池底設低壓防爆照明燈，底邊滿鋪瓷磚，四周設防溢排水槽。分深水區和兒童嫁水區，深水區水深不少於1米，兒童爆水區深度不超過0．48米。設有自動池水消毒循環系統和加熱設施。池邊滿鋪不浸水綠色地毯，設躺椅、坐椅、餐桌，大型盆栽盆景點綴其間。配備一定數量的遮陽傘。進人游泳池設有專用出人通道，人口處設浸腳消毒池。泳池區各種設施設備配套，美觀舒適，完好無損。

配套設施要求：游泳池旁邊有與接待能力相應檔次與數量的男、女更衣室、淋浴室和衛生間。更衣室配帶鎖更衣櫃、掛衣鉤、衣架、鞋架與長凳。淋浴室各間互相隔離，配冷熱雙溫水噴頭、浴簾。衛生間配隔離式抽水馬桶、掛斗式便池、洗盥台、大鏡及固定式吹風機等衛生設備。各配套設施牆面、地面均應滿鋪瓷磚或大理石，設有防滑措施。游泳區內應設飲水處。各種配套設施材料的選擇和裝修，應與泳池設施設備相適應。各種配套設備完好無損。

游泳池環境要求：游泳池環境美觀、舒適、大方、優雅。游泳池門口設營業時間、客人須知、價格表等標志標牌。標志標牌應設計美觀、有中英文對照、字跡清楚。室內游泳池、休息區、配套設施整體布局合理協調，空氣新鮮，通風良好，光照充足。室內換氣充分。室內自然採光率應不低於 30％。室內溫度應保持在25～30℃之間，水溫低於室內溫度貝～2℃左右。室內相對濕度應保持在?50％～90％。休息區躺椅、坐椅、餐桌擺放整齊美觀，大型盆栽盆景舒適干凈。

北京天一眾合告訴您游泳池衛生要求：頂層玻璃與牆面干凈、整潔、地面無積水。休息區地面艄椅、餐桌坐椅、用具無塵土、污跡和廢棄物。邊角無衛生死角。更衣室、淋浴室、衛生間天棚光潔明亮，牆面、地面整潔衛生，無灰塵蛛網，地面乾燥，衛生間無異味。所有金屬件光亮如新，鏡面光潔。更衣櫃內無塵土、垃圾。游泳水質清澈透明，無污物、毛發。池水定期消毒、更換。細菌總數不超過每升1000個。飲用水無色、透明，清潔衛生，符合國家衛生標准。

『叄』 桑拿房的知識問答

什麼是桑拿SAUNA？
一般的說，桑拿是在一個特別設計的木屋中，由專門設計的爐子，加熱火山石產生高溫，屋內的溫度及 濕度可根據使用者的感受及需要自行調節。
桑拿-這詞的含義是什麼？
桑拿是芬蘭語SAUNA的譯音，因其源自芬蘭也稱「芬蘭浴」，桑拿作為芬蘭傳統生活的一部分已超過兩千年的歷史。
桑拿設備的使用壽命為多長？
許多在十多年前安裝的桑拿仍在正常工作而且效果依然盡善盡美。
桑拿的流行狀況如何？
在芬蘭有超過100萬套各種規格的桑拿房為500萬芬蘭人服務。在歐美，每100人的擁有量是芬蘭的的十分之一，隨著科技發展日本，港台的擁有量正在大幅度增加，而大陸的擁有量還非常小，在沿海地區剛剛流行。由於桑那獨有的用途及浪漫氛圍，在世界各地正成為一種時尚，成為生活品位的一種標志，這也是桑那風靡全球的主要原因。
享受一次桑拿將花費多少時間呢？
一般的說需要一小時左右。
多少時間才能達到合適的溫度？
將恆溫控制器設定在你所需要的溫度，打開開關預熱約30—60分鍾，您和您的家人就可以輪流或共同享用了。
桑拿的熱源是從哪來的？
通常使用的是電能，靠木柴或天然氣加熱的爐子已經進了博物館了。
什麼情況下不能享用桑拿？
在暴飲暴食之後或您患嚴重的咳嗽請不要進行桑拿洗浴，嚴重的心臟病及高血壓患者使用時要特別小心。
待在桑拿房中多長時間適合？
一般的洗浴者5-10分鍾可以出來洗一次溫水淋浴，若需要幾次輪流幾次，直到淋漓盡致。
洗完桑拿之後需要休息嗎？
是的，首先用冷水進行淋浴以收縮毛孔及血管（當然如果喜歡溫水淋浴也同樣地好），然後放鬆休息5分鍾，使身體恢復正常體溫，此時您會感到渾身舒泰、徹底消除疲勞。
多長時間進行一次桑拿合適？
根據您的需要進行，如果您感覺有必要，您可以每日進行。一般的情況，許多家庭或夫婦每周有規律地花費1-2個夜晚進行享受。
芬蘭人所說的「蒸汽沖擊」是什麼意思？
在桑拿爐中的高溫石頭上，潑上一小勺水，在驟然間產生大量的蒸汽，可使木屋內的熱量瞬間提高數倍，使人體承受特殊的環境，這就是所謂的「蒸汽沖擊」。
什麼是適合的洗浴溫度？
因人而異，沒有標準的尺度，但通常干蒸時80~85度，也有更高的。而濕蒸（蒸汽房）通常溫度是45-60度。
*在桑拿過程中，人體是否會缺氧？
不會，桑拿擁有特別設計的通風系統，是您在桑拿過程中既不會感覺氣悶，熱量又不會散失。
何為「干蒸」和「濕蒸」？
「干蒸」要求不要向熱的桑拿石上潑水，使室內濕度小於10%。如果你喜歡干蒸的話，你可以選擇你喜歡的書進行閱讀，讓你在桑拿氛圍中享受時光。「濕蒸」的濕度將高的多，超過35%，覺大部分顧客更喜歡濕蒸，濕蒸可以不斷享受蒸汽沖擊，在消除疲勞，清潔皮膚，清除現代人的體內垃圾方面是無以倫比的，在享受過程中，是身心受益。
在桑拿中會減輕重量嗎？
是的，但只要你向體內補充水分，對體重不會產生影響，對於正在進行健美於減肥計劃的人來說，桑拿的作用就不容忽視了，通過適當的鍛煉和桑拿，你會獲得理想的身材和有特別光澤的皮膚。
桑拿的主要功能是什麼？
桑拿將人體軒置身於濕熱空氣中，是血液循環及新陳代謝迅速加快，從而能改善全身組織器官的功能，包括腦、心、肝、脾、肌肉及皮膚等,由於桑拿過程中血流量大,從而使全身各組織器官能得到血液帶來的營養及氧氣,特別對體力及腦力勞動繁重人士,能迅速消除疲勞,恢復體力,對性功能的改善有意料不到的效果。
桑拿桶及勺的用途是什麼?
用於產生蒸汽沖擊而提高房內溫度。
為什麼桑拿躺板要在不同的高度?
桑拿房的溫度分布是不均勻的,屋頂處溫度最高,近地板的溫度最低,選擇不同高度的躺板,洗浴者可以選擇適合自己的溫度。
在家庭中那裡是最好的安放桑拿的位置?
在靠近更衣、洗浴及休閑的地方或選擇您認為安放得下的位置；您都可以隨時獲得享用。
桑拿對周圍環境有何影響?
沒有任何不良影響，因為桑拿屬於乾熱浴，除了使環境的溫度稍有升高外,不會產生潮濕及污臟。
安裝桑拿的地面必須是特別提供的嗎?
不需要,您可以在您現在的地面上安裝,地板可以是木地板、地板革的、大理石的。
桑拿房中需要排水裝置嗎？
在家庭安裝中無需要考慮，但在商業用途的桑拿中為了清潔方便，應考慮排水問題。
什麼樣的桑拿尺寸是最佳的呢？
這要看桑拿是用於商業服務或家庭，同時需考慮將會有多少人共同使用。一般地說超過2平方米對於家庭來說太大了，對於一般家庭約1.25M*1.75M就非常適用了，考慮中國家庭的特點，小尺寸的桑拿房會更適合。
是否需要油漆或其它方式處理木質表面？
千萬不要對桑拿房內部進行任何處理，如您認為需要，可以對外部進行保護性處理，但不要使用油漆或其它化學方法。
什麼是桑拿石？
這是一種含有微量元素的岩石，其作用主要是儲存熱能及保健，主要成為是火山石。
桑拿房有哪些種類？
桑拿房採取密閉形式，進口桑拿房採用經高溫處理的白松製作，採用隔斷棉保溫。白松紋理直，木質緊密，易乾燥，但價格較高。國產桑拿房一般用杉木製作。杉木紋理直，韌而耐久，易加工，價格適中。桑拿房可根據需要作隨意大小不規則的設計。家用桑拿房容納兩三人就可以了，房內架鋪一連體設計的木床，可躺可坐。桑拿房的主要配件有，桑拿爐、桑拿燈、火山石、木桶勺子、溫度計、計時器等等。由於桑拿房是組合式結構，所以對土建不需要有預先的要求，而且可拆除，很方便的搬運到另一個地方安放。
購買桑拿房需要注意些什麼？
1.國產杉木的質量高低較重要，杉木易變形，注意選擇經過高溫處理、紅外烘乾的材料，並經過六面油漆的處理，可以保證桑拿房的密閉性。
2.桑拿爐的大小與蒸汽量的發生有關，選擇功率與空間面積相適應的家用爐比較適宜。
3.桑拿燈必須防水、防爆，保護洗浴人不受傷害。
4.溫度計、計時器也不能忽略，質量一定要有保證。
5.桑拿房的門上兩面都要有把手，以方便人的出入。
桑拿房安裝的方法和注意事項
桑拿房安裝必然要留神兩個方面，一方面是桑拿房絕緣，一方面是桑拿房過風。
桑拿房絕緣
消毒劑泳池配置桑拿房的牆壁、天花板與門該當舉辦適合的絕緣處置。在測算電熱器功率請求時，每平方米的未絕緣詳情將添加約1.2立方米的體積。
該當舉辦適合的防潮處置，方針是按捺潮濕的氣體進入另外房間年夜約年夜約牆壁的機關，防潮安裝該當安設在加熱絕緣層與板條之間。
泳池清洗桑拿房的隔熱與防潮安裝該當依據如下規范從外轉向內安設。
1、牆壁隔熱層的厚度不該低於50mm，而天花板厚度不低於100mm。
2、最佳使用材料為紙箱或鋁箔片作為蒸汽阻隔距離層，安設在絕緣鋁箔的上方。
3、在蒸汽阻隔距離層與外部板條之間最少留出20mm的空氣槽。
4、為使板條後背皋牢潮濕氣體，應在牆面板條與天花板之間預留凹槽。 要想舒緩的桑拿功效，桑拿房中該混合適當比例的熱空氣與冷空氣。過風的另外一個起因就是要領受電熱器四周的空氣，將熱量傳送到房間里較遠的一端。空氣出入的過風口位置中央按照房體中央比例安置。
桑拿房安裝進氣口該當直接設置在電熱器下方的牆面上，操作強逼過風時，進氣口該當設置在電熱器上方60cm以上或電熱器上方的天花板上。顛末這些過風口，較重的冷空氣進入桑拿房，與電熱器暴發的較輕的熱空氣混合，使沐浴者年夜約富餘地呼吸到奇異空氣。倡導進氣口的尺寸為5-10cm，排氣口該當設置在進氣口當面的對角線職位中央上。
倡導在桑拿房安裝的板台下方設置排氣口，何況盡管即使闊別換氣口。排氣口年夜約設置在地板的四周，或顛末趁便的排氣管由地下伸到桑拿房天花板或門下的過風口。在這種環境下，溜槽至少應抵達5cm，何況洗沐房應駁回強逼過風。排氣口的尺寸該當為進氣口的兩倍。
桑拿房是接納經高溫處置懲罰的白松出製造，並利用隔絕間隔棉保溫，詳細或許按製品規格選擇。桑拿房又可按照包涵人數的分歧，按照大小作多規格的經管，規格有多種。
桑拿分干蒸與濕蒸兩種。它主要是通過蒸汽與皮膚的接觸，擴張毛孔，排出毒素、毛孔分泌物，從而促進血液循環和新陳代謝，達到健身美容的目的， 是一種「被動運動」。
「桑拿」是芬蘭語，原意是指「一個沒有窗子的小木屋」，這樣的稱呼恐怕與桑拿的起源有關。 最初的小木屋，不僅沒有窗戶，甚至連煙囪也沒有，濃煙把屋子熏得油黑，因而，那時的桑拿就叫「煙桑拿」。後來，一些富有革新精神的人安裝了煙囪，桑拿從此也就有了新顏面。 不過，芬蘭的一些地方仍然保留了「煙桑拿」，但享受一次，卻要很多錢，而且很費時間，因為「煙桑拿」要熏上七八個小時才能達到真正的效果。
其實，早些時候的桑拿並不完全是洗浴、取暖、消遣之所，它還有其他重要的功能，如用桑拿房烘亞麻、熏肉、烤肉、准備釀酒的麥芽等。桑拿房甚至還是當時芬蘭婦女分娩的地方，因為人們認為那裡最衛生、最潔凈，還認為蒸汽可以減輕分娩的痛苦。
芬蘭人從呱呱落地，整個一生都離不開桑拿。芬蘭全國總人口為500萬，而全國各地各種形式的桑拿設施卻不少於160萬，也就是說平均每3個多人就有一個桑拿房。對於這一點，沒有到過芬蘭的人，也許難以想像。而到了芬蘭，就會真正理解「有人活動的地方就有桑拿」這句話了。
古典桑拿浴在古羅馬產生以後，臨近的北歐由於氣候嚴寒，人們常年不出汗，於是為了設法出汗就接受了桑拿浴這種使人大汗淋漓的方法，並在此基礎上使桑拿浴的設備和洗浴方式不斷得以改進，特別是隨著科學技術的發展，北歐人將先進的科技運用於桑拿浴設備，從而使桑拿浴達到現代化水準。桑拿浴從浴室環境和出汗方式又可分為干與濕兩種。
桑拿浴傳人中國，首先是從北歐。干桑拿浴從芬蘭傳人中國，因而稱為芬蘭浴，濕桑拿浴從土耳其傳人我國，因而亦稱為土耳其浴。也有一種說法，芬蘭的桑拿根在中國。這條消息是1996年8月1日《中國日報》透露的。據那篇署名文章稱，早在中國的春秋時代，趙國國王曾下令將成千塊燒紅的大鐵塊投入水池之中，產生大量的蒸汽，然後他率領眾妻妾在蒸汽池中嬉戲。文中還說，忽必烈還沒有稱帝之前，在一次征戰中，由於過度勞累暈倒在戰場。它的手下人把一塊大石頭燒得通紅，然後往石頭上潑水，後把這個冒著熱氣的石頭抬到忽必烈的身旁，據說這樣可以促進血液流通，後來，他沉沉地睡了一覺，第二天就又揮戈上馬了。
洗芬蘭浴是芬蘭人的基本生活內容，幾乎每個家庭和單位都有芬蘭浴室，周末家人團圓，平時朋友相聚，通常最佳方式之一就是洗芬蘭浴。蒸浴的溫度控制在80℃左右為宜，也可在大熱之後，再大冷、冷熱交替，頓時奔波緊張的疲勞消失了，全身心覺得舒坦、愜意暢快。在芬蘭，做桑拿並非奢侈的高級享受，更不是財產或地位的象徵。首先，沒有桑拿的家庭住宅是極少見的，無論是在獨門獨院的私人住宅，還是在租來的公寓，沒有桑拿設備是不會有人居住的。即使沒有自家專用的單獨桑拿室，也必須有公用的桑拿室；沒有完備的全套桑拿設施，也一定要有簡單的、小型的桑拿浴室。
芬蘭的赫爾辛基機場的候機樓里有個小型旅館，那裡之所以受過境旅客的歡迎，不少人就是想利用候機的一點時間，享受一下桑拿。芬蘭人洗完芬蘭浴後，親朋好友隨即喝著冰啤酒，吃著烤香腸，談天說地，不亦樂乎。旅遊途中，相互在思想交流中消閑時光享受人生的無限樂趣。
洗桑拿浴的益處
桑拿浴是一種特殊的洗澡方法，兼有清潔皮膚和治療疾病兩種作用。它通過接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、鬆弛關節。對皮膚來說，由於蒸氣浴過程中皮膚血管明顯擴張，大量出汗，血液循環得到改善，汗液排泄有助於體內廢物的排除，使皮膚里各種組織獲得更多的營養，對許多皮膚病諸如魚鱗病、銀屑痛、皮膚瘙癢症等都有不同程度的治療作用。 洗桑拿浴時可引起一系列全身性生理改變。高溫高濕環境使心跳加快，血壓一定程度的升高，而冷水浸泡後又會使心跳減慢、血壓下降。因此，必須對室內溫度、濕度和入浴時間包括冷熱交換次數等都要嚴格掌握。初次入浴時，高溫蒸氣室內只能停留5分鍾，然後逐步再延長在高濕蒸氣室內的停留時間。由於桑拿浴對人體產生一定的影響，因此下列情況下不宜洗桑拿浴：
1、既往有高血壓、心臟病病史的患者。因為桑拿浴引起血壓很大范圍的波動，增大心臟負荷，易引起高血壓、心臟病突發，出現意外甚至危及生命。
2、飯後，特別是飽餐後半小時內。飯後立即洗桑拿浴，皮膚血管擴張，血液大量迴流到皮膚，影響了消化器官的血液供應，勢必影響食物的消化吸收，對健康不利。
3、過度勞累或飢餓時。勞累和飢餓時，人體肌張力較差，對冷和熱刺激的耐受力均降低，易引起虛脫。
4、經期婦女最好避免洗桑拿浴。經期婦女身體抵抗力降低，洗桑拿浴時，冷和熱和多次交替，易引起感冒和細菌感染而危及女性身體健康

『肆』 桑拿房可以使用普通節能燈泡嗎

我只能以國家規范來回答你的問題
《電氣裝置安裝工程爆炸和火災危險環境電氣裝置施工及回驗收規范答》GB50257-96
第1.0.2：本規范適用於在生產、加工、處理、轉運或貯存過程中出現或可能出現氣體、蒸汽------電氣裝置安裝工程的施工及驗收。
該規范要求防爆電氣設備應有「EX」標志；
防爆燈泡:
2.1.9.2 螺旋式燈泡應旋緊，接觸良好，不得松動。
2.1.9.3 燈具外罩應齊全，螺栓應緊固。
你的情況適用以上規范，為安全起見，遵照該規范吧。

『伍』 浴池為用防爆燈是哪個規范

《建築電氣設計規范》。浴池使用防爆燈神肢姿是根游絕據國家標准《建築電氣設計規范》（GB50057）中的規定，該標准規定，浴室、淋浴間、桑拿房等濕度較大的場所，應採用防水、防潮、防爆的燈具。浴池是指供人們洗浴的設飢虛施，通常是指浴缸或淋浴房。