❶ 產後修復需要什麼設備
一、產後先解決水腫和便秘兩大難題產後的媽媽身體都會有著不同程度的水腫，這個時候就要懂得消除水腫了。而消除水腫的最好方法就是吃薏仁。薏仁水，薏仁粥都是不錯的選擇。
產後的媽媽還會容易便秘，一便秘就讓體內的脂肪更加難以排除，所以一定要治癒便秘。對付便秘的法寶有5樣，排列順序不分前後。分別是燕麥，，，，。香蕉最好是沾點一起吃，效果更佳；而核桃可以去買超市弄好的一袋袋，用來沖飲都可以；燕麥是有帶殼的和沒有帶殼的。帶殼的可以煲粥，沒有帶殼的可以加豆漿一起喝；紅棗就是養顏補血也補氣，有了氣，就比較容易通便；而火龍果主要是黑色籽有強大的通便功能，立即見效。
二、養成良好飲食習慣不吃早餐是現在大多數都市人的習慣，但其實這是極其不健康的，尤其對產後媽媽而言。若不吃早餐，只會讓身體的新陳代謝率降低，降低減重的效果。若不吃晚餐或者午餐，身體吸收不到對應的能量，反而會從其它方面尋求吃的更多，且會讓胃受到損害。所以一定要定時吃三餐，或者少吃多餐。總之不能用不吃來減肥，只能是降低攝取的分量。由於白天的活動量較晚上高，因此早餐與午餐可以攝取較多的分量，到了晚上便可降低晚餐的攝取量，深夜之後便不要再進食。
三、月子里盡量不要看電視、看書主要是怕勞累，尤其是電視電腦，產後有一些媽媽用電腦造成眼睛的疲勞，因為產後是一個特殊的身體狀態，造成疲勞後不易恢復。其實對真正持久的傷害沒有那麼強烈的。
四、月子里少吃鹽
夏天人身出汗本身就很多，適當的加一些鹽是沒有問題的。現在正常人吃飯的時候我們也是主張低鹽飲食，所以，對孕產婦來講，她們更注意一些，但是絕對不可能說無鹽。要是不放鹽，身體沒有鈉的儲存，出汗又多，會造成低鈉，對身體也不好。鹽攝入量太多，會通過哺乳給寶寶，造成寶寶吸收的鈉增多。
五、月子要不要洗澡、洗頭、梳頭老觀念認為產婦在坐月子時忌洗澡、洗頭。這種觀念也會對新媽媽的健康造成影響。如果新媽媽在產前及產時不注意衛生、不消毒，產後身上不幹凈，會使 細菌進入體內而引起感染，這也是新媽媽罹患產褥熱的重要原因。分娩後，新媽媽汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房脹還要淌奶水，下身又有惡露，全身發黏，幾種氣味混在一起，就比平時更需要講究衛生。
科學觀念認為：產後完全可以照常洗澡、洗頭。及時地洗澡可使全身血液循環增加，加快新陳代謝，保持汗腺孔通暢，有利於體內代謝產物通過汗液排出，還具有調節植物神經，恢復體力，解除肌肉和神經疲勞的功效。
有的產婦在產後一段時間內不梳頭，怕出現頭痛、脫發等問題。其實對新媽媽來說，產後梳頭有益無害。梳頭不僅對新媽媽的頭發沒有任何壞的影響，而且還可以起到刺激頭皮，促進局部皮膚血液循環和美容的作用。新媽媽經常梳頭可以促進頭發生長，預防脫發、早白、發絲斷裂、分叉等。建議新媽媽選擇木質梳子效果更佳。
六、產後一定要及時收腹
產科醫生指出為了孕育新生命，媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。寶寶生下之後，子宮騰空，內臟失去支撐，便會自然下垂。有的媽媽在月子對腹部不加控制，放任自流。還極易留下惱人的大肚子。
母乳喂養固然對我們身體恢復有利，但僅僅靠母乳喂養是不夠的。
所以不管是剖腹產還是順產都是很有必要塑縛的。產後最少1~2個星期要進行骨盆收緊。6個內對骨盆進行收緊是最理想的。恢復到原來到堅硬程度也需要6個月的時間。對於產後的新媽媽來說，產後塑縛能夠防止內臟下垂，幫助子宮復舊，也能夠對體型的恢復有幫助，但是，必須得使用專業的。抓住產後6個月黃金期，可以事半功倍哦。
❷ 美容院產後修復要用哪些儀器
1、產後恢復儀
這類是一種多功能的產後恢復儀，你是單相的榮院引進最廣的一種美容儀器。因為他的全面護理功效比較強，主要是對於減肥，生殖養護，月子病的理療，還有亞健康的調理等等都能夠達到比較好的效果。並且一台機器就能夠多方面地使用，多功能的治療，因此它的定價也會比較高。不過相對於美容院來說，要開設產後恢復的項目，購買這樣一款多功能的，產後恢復儀也就可以了。
2、產後經絡理療儀
我們的身體是由各種的經脈連成，比較重要的內經脈有12經脈，對應於不同的臟器，這12條筋脈連接了我們人體，通過經脈的連接，能夠讓我們的身體保證良好的運行。但是如果經脈出現了堵塞的情況，人體就在該部位產生，僵硬，疼痛酸麻等症狀。女性在生產之後，身體大部分機能薄弱。通過使用產後經絡理療儀的技術，來疏通產後女性身體里重要的內經脈，達到排出毒素，去濕氣，緩解疼痛和水腫的問題，盡早恢復身體健康的作用。
3、產後祛妊娠紋儀器
絕大部分的女性在懷孕期間會長雀斑，會有妊娠紋，這都是比較正常的現象。當我們生病之後要做調理修復，更應該要注重這兩個問題。畢竟長在臉上和在肚皮上，這對於女性來說長有這些斑點都是比較困擾的問題。使用產後祛妊娠紋儀器可以，通過磁波，激光的作用來達到成功祛妊娠紋效果。使用儀器的治療會比單純使用塗抹的產品要更具效果。
4、產後骨盆恢復儀
民間有句話說，屁股大的人好生養，其實這也是有一定的依據性，因為女性的盆骨大小直接關系著產婦是否能夠自動分娩。在生育過程當中盆骨會對外擴張，造成了盆骨寬大。在產後恢復做項目期間，可搭配使用產後盆骨恢復儀，能夠更快速的促進盆骨的恢復，改善腰部與盆骨之間的美感，同時對於子宮和卵巢的保養也是有一定的好處，促進生殖系統的健康恢復。
❸ 產後恢復需要哪些儀器
你好。產後一定要在家裡靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上。一般產後3天就可以下床,做一些輕微的活動。
❹ 產後修復儀器只有醫院有嗎
相信很多寶媽都糾結過這個問題！
糾結的原因無外乎這兩個：
1、沒時間也不方便去，自己距離醫院太遠，沒人在家照顧寶寶；
2、盆底修復一個療程價格在1500元左右，聽一些寶媽說做了沒效果，怕白花錢。
那有沒有必要到醫院進行盆底修復呢？如初給寶媽分析一下。
最重要的指標就是看產後42天的檢查報告——盆底評估（篩查）報告。
1、百分制評估報告總得分小於85分，都會被建議做盆底康復。
一類肌、二類肌得分極低，總得分同樣很差，這種情況必須接受盆底修復治療
2、盆底肌力小於3級，也需要進行盆底修復。
盆底肌力4~5級為正常盆底肌肌力，小於3級則肌力不合格，需要進行盆底修復
3、檢查結果有明顯膨出下垂問題，同樣需要進行盆底修復。
陰道前壁2度膨出（膨出2.5cm）,陰道後壁1度膨出（0.5cm）,子宮1度下垂，這樣的結果也會被建議做盆底修復
4、如果檢查報告或者醫生叮囑有這樣的建議，最好聽從醫生建議。
部分寶媽在42天後沒有做盆底評估，不知道自己盆底肌等級，也不確定是否有膨出下垂，這種情況下，首先是建議盡快去做盆底評估檢查；同時結合自身感覺：是否有漏尿、凱格爾鍛煉時是否收縮無力、陰道口有無圓形肉球脫出、會陰部是否有酸脹/異物/摩擦感，如果有這些感覺，就需要格外注意，盡快到醫院檢查。
總結：當出現以下情況時需要及時到醫院進行盆底修復！
產後尿失禁/糞失禁；子宮下垂、陰道壁膨出、膀胱直腸下垂；盆底肌力低於正常值。
如果產後盆底肌力正常，可以有效進行凱格爾鍛煉，膨出下垂比較輕微，這種情況下，也可以選擇在家中進行鍛煉，逐步恢復。
哪些情況不能進行盆底修復？
1、產後惡露還未排凈。
2、產傷還未恢復。
3、有陰道炎症等私處炎症。
4、配有心臟起搏器人群禁用。
如何有效在家庭環境中進行凱格爾鍛煉？
之前如初詳細的寫過關於正確進行凱格爾鍛煉的文章，就不在重復描述了，寶媽們可以直接點擊鏈接查看：
如初康復：盆底肌運動（凱格爾運動）應該怎樣做1969 贊同 · 403 評論文章
日常生活注意事項：
1.避免久站久蹲，如廁應避免保持時間太久。
2.憋尿可加重陰道前壁膨出、子宮脫垂，所以排尿間隔時間應不超過4個小時（晚上除外）。
3.已有陰道膨出或脫垂的女性，應避免抱孩子太久，以及重體力勞動，尤其是提重物和跑跳類劇烈運動。
4.避免咖啡因、酒精或者飲料攝入。
5.避免感冒、咳嗽，以及過敏性鼻炎引起經常性的打噴嚏。養成打噴嚏、咳嗦之前預先收緊盆底肌的習慣。
6、防止便秘，便秘嚴重的情況下，可以使用開塞露，以防止加重盆底問題。
7、體重過肥胖增加對盆底的負重，注意控制體重。
8、產後避免盲目使用收腹帶，很多寶媽是由於盲目使用收腹帶造成的膨出下垂。
9、避免做收腹運動，比如仰卧起坐、平板支撐、頻繁下蹲。
如初康復，願每個媽媽都能康復如初~
❺ 產後恢復有那些儀器
有很多啊，比如陰道啞鈴、盆底肌肉康復儀、子宮托、中醫艾灸、瑜伽球等等，這些產後都能用得到。
❻ 關於盆底肌修復有什麼方法是不是一定要用儀器才能修復呢
可以的，但是不如刻意鍛煉的效果好
【盆底肌是什麼】是指封閉骨盆底的肌肉群，堅持進行盆底肌訓練（又稱凱格爾訓練或PC肌訓練），可以幫助男性用戶更好地控制勃起，增加勃起硬度，延遲射精；幫助女性用戶增強陰道收縮力，擁有健康又緊致的盆底肌群，有效預防及改善壓力性尿失禁、盆底臟器脫垂等老化鬆弛問題。
【如何找到盆底肌】
女性：
試著收縮陰道和直腸周圍的肌肉，你能感受到自然向內提升的肌肉就是它。
或者，模仿中止排尿的感覺，被運動到的肌肉就是它。
確定盆底肌的位置後，試著收緊它，然後放鬆，多試幾次。
注意，收緊盆底肌時保持平穩呼吸，小腹、大腿和臀部不要用力。
男性：
試著收縮陰囊根部和肛門之間的肌肉，並且努力提升它，這里就是盆底肌。
或者，模仿中止排尿的感覺，被運動到的肌肉就是它。
確定盆底肌的位置後，試著收緊它，然後放鬆，多試幾次。
可以跟著【G動】鍛煉，總而言之貴在堅持
❼ 開一家產後恢復中心，需要哪些設備
床、桌椅、沙發、浴盆、產後修復儀器
❽ 產後修復需要哪些儀器
盆骨修復儀 祛妊娠紋可以用歐洲之星