儀容儀表精神面貌怎麼寫

A. 學生儀容儀表規范

學生儀容儀表規范

儀容儀表是一個人精神面貌的外在表現，是一個人甚至一個家庭素養的體現，下面是我整理的學生儀容儀表規范，歡迎閱覽。

學生儀容儀表規范1

1、容必正。 頭容正，肩容平，背容直，胸容寬。坐姿端莊，不歪斜;站姿優美，不勾肩搭背;行走昂首挺胸，慢步輕聲。

2、衣必整。 衣服必須整潔，不得弄臟衣服;不敞開衣服，內衣不得長出外服。逢一和學校通知的重要日子穿校服，紅領巾必須整潔，不穿拖鞋，鞋帶要系好。

3、面必凈。 早中晚洗臉洗手，保持面部潔凈，無汗污，無鼻涕，無污垢。

4、發必理。 學生應留標準的學生發型，看上去自然、大方、美觀，不亂發，要反映學生朝氣蓬勃的精神面貌。男生1個月理1次發，不準留長發、怪發。具體要求：前額發下壓不超過眼眉毛;兩側鬢角不超過下耳廓，後部頭發不得長過衣服衣領，兩邊的.頭發不準長於上耳廓;不得剃光頭。不得燙發，染發、定型頭發。女生不準散發或束奇裝怪發，不染發、不燙發。具體要求：不披發，前額頭不遮眼，可梳成短發，也可以梳成扎束式馬尾;不得留長劉海或斜剪式劉海。發夾要合理，不得使用顏色過於鮮艷及配有掉墜式的大發夾。

5、指必修。 1—2周必須修剪一次指甲，不留長指甲，不塗甲油;勤洗手，手心、手背、甲縫里潔凈不留污漬。

6、書必潔。 書包、書本收拾必須保持整潔。保持作業本、課本、課桌干凈。上放學，書包的外拉鏈必須拉上。

7、行必規。 語言文明禮貌，見到老師、長輩、客人主動打招呼;講究衛生，不亂扔亂倒，不亂塗亂畫，上完廁所及時沖洗;不得提前到校，進校輕步慢行，課間不追逐瘋打，做安全文明的小活動;不佩戴各種飾物，不化妝。

學生儀容儀表規范2

根據《中學生守則》、《中學生日常行為規范》和《石城二中學生學習生活行為指南》的有關規定，特製定我校中學生儀容儀表規范要求，望遵照執行：

一、儀容儀表基本要求。

整潔大方，樸素得體，符合中學生身份。

二、儀容儀表細則。

1、男同學不得留長發，不得剃光頭，不得染發、燙發，不理碎發，做到前不掃眉、旁不遮耳、後不過頸，不留怪發型。

2、女同學前額流海不過眉，不塗脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得塗指甲油，不得披頭散發、燙發、染發，不理碎發，不梳怪發型。

3、穿戴整潔、樸素、大方，不穿奇裝異服，不盲目追求名貴服飾。

4、不得佩戴耳環、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。

5、不得穿拖鞋進入校園，女生不得穿高跟鞋。

學生儀容儀表規范3

如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來。

如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。

如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。

文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關系。

學生儀容儀表規范4

1、衣著整潔、得體、協調、樸素、大方，不得穿奇裝異服，不得穿不符合中學生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。一律佩戴校徽。

2、男生理學生式、西裝式頭發，不留長發(兩側頭發不遮住耳朵)(前額的頭發不超過眉毛)和鬍子，女生扎辮子或剪童花頭、短發，不留披肩發。男女同學都不許燙發、染發，不得化妝。

3、到校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋(一般不超過2厘米)、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。

4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上課、參加集會一律脫帽。

5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中，以免雨水滲出淋濕地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣，以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢，以免戳傷他人。

6、男女同學都不得騎高檔車，不得穿名牌服裝和名牌鞋，不得戴名牌手錶，不得戴墨鏡。

7、每天佩戴校徽，團員還要佩戴團徽、校徽，團徽佩戴於左胸前校徽下。

8、男女同學一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機.MP3.游戲機等。

9、進校門主動下車，接受門衛和值勤同學的迎接和檢查，不在校園騎車。

10、進出校門或進出其他單位應主動出示出門證，受到門衛檢查時，不得作出粗暴的反應或其他不良表現。

11、在路上和老師相遇時，應主動向老師問好;進出門口、上下樓梯，遇到老師，要讓老師先走;在校外遇到老師時，應主動和老師打招呼，不得故意迴避。

12、預備鈴響後，坐在位置上作好課前准備，靜候老師上課。遲到了要喊報告，經老師允許後，才能進教室。

13、老師示意上課後，班長號令「起立、立正」，老師喊「同學們好!」同學們喊「老師好!」(並向老師鞠躬30度)待老師示意坐下後方可坐下。老師示意下課後，班長號令「起立、立正」，老師喊「同學們再見!」同學們喊「老師再見!」(並向老師鞠躬40度)待老師示意解散後方可休息。有老師聽課，讓老師先離開教室。

14、舉手發言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿勢或引人發笑的舉止。

15、對老師在課堂上的提醒和批評，不得頂撞。如有意見，可在課後與老師交換。

16、校園內禁食口香糖，提倡勤儉節約，用好一日三餐，嚴禁在食堂以外的地方吃零食喝飲料(教室內飲用純凈水除外)。

17、要適時理發，經常梳洗，勤剪指甲，勤換衣服。

18、認真打掃環境衛生，不亂扔紙屑雜物，不隨地吐痰，不在教室里打球打撲克等其他體育活動。

19、遵守用膳制度，排隊購買飯菜，注意用膳衛生，不浪費糧食。用膳時不講話，用膳完畢及時離座並將餐盒擺放到指定位置。

20、文明用廁，愛護衛生設施。

21、不許吸煙、喝酒、賭博、看黃色影視、書刊，不得進營業性游戲機房、網吧，不參與迷信邪教活動。

22、放學後及時回家，不在小攤點上購物，不在馬路邊吃東西。

23、與人交談、態度要誠懇，語調要親切、溫和，公共場合不與他人大聲交談、打鬧。

24、向別人問話時，要和氣大方，吐字清楚，意思明白;回答別人時，應謙和、朴實、含笑、耐心。

25、交談中要注意站相和坐相。不做任何損害個人形象的小動作。

26、長者到場要用短暫的起立以示敬意，有人給你沏茶，應略為欠身以示謝意。

27、要注意使用「請、您好、謝謝、對不起、再見」等常用禮貌語。

28、對殘疾人要尊重、扶助、禮讓，不要指指點點、議論紛紛，不要給他們起綽號。

29、作業要按時交。如果有不會的題要及時向老師或同學請教。不得抄作業。

30、在學校要和同學團結友愛。

B. 服務行業的儀容儀表怎樣要求

1. 服務員儀容儀表總體要求：
容貌端正，舉止大方；端莊穩重，不卑不亢；
態度和藹，待人誠懇；服飾莊重，整潔挺括；
打扮得體，淡妝素抹；訓練有素，言行恰當。
2、容貌：
表情明朗、面帶微笑，親切和善、端莊大方。
2.1 頭發梳理整潔，前不遮眉，後不過領。男服務員不得留鬢角、胡須；女服務員如留長發，應用統一樣式發卡把頭發盤起，不擦濃味發油，發型美觀大方；
2.2 按酒店要求，上班不佩帶項鏈、手鐲、戒指、耳環等貴重飾物；
2.3 不留長指甲，塗指甲油和濃妝艷抹，要淡妝上崗；
2.4 男服務員堅持每天刮鬍子。
3、著裝:
3.1著規定工裝，洗滌干凈，熨燙平整，紐扣要齊全扣好，不得捲起袖子；
3.2 領帶、領花系戴端正；佩戴工號牌（戴在左胸前）；
3.3 鞋襪整齊，穿酒店指定鞋，襪口不宜短於褲、裙腳（穿裙子時，要穿肉色絲襪）；
4、個人衛生：
4.1 做到「四勤」，即勤洗手、洗澡；勤理發、修面；勤還洗衣服；勤修剪指甲；
4.2 班前不吃生蔥、生蒜等有濃烈異味的食品。
5、 服務員每日上班前做到，要檢查自己的儀容儀表。不要在餐廳有客人的地方照鏡子、化妝和梳頭，整理儀表要到指定的工作間。
6、站立服務：站立要自然大方，位置適當，姿勢端正，雙目平視，面帶笑容，女服務員兩手交*放在臍下，右手放在左手上，以保持隨時可以提供服務的姿態。男服務員站立時，雙腳與肩同寬，左手握右手背在腰部以下。不準雙手*在腰間、抱在胸前，站立時不背*旁倚或前扶他物。
7、行走：步子要輕而穩，步幅不能過大，要瀟灑自然、舒展大方，眼睛要平視前方或賓客。不能與客人搶道穿行，因工作需要必須超越客人時，要禮貌致歉，遇到賓客要點頭致意，並說「您早」、「您好」等禮貌用語。在酒店內行走，一般*右側（不走中間），行走時盡可能保持直線前進。遇有急事，可加快步伐，但不可慌張奔跑。
8、手勢：要做到，正規、得體、適度、手掌向上。打請姿時一定要按規范要求，五指自然並攏，將手臂伸出，掌心向上。不同的請姿用不同的方式，如「請進餐廳時」用曲臂式，「指點方向時」用直臂式。在服務中表示「請」用橫擺式，「請客人入座」用斜式.
9、服務員應做到「三輕：
即說話輕、走路輕、操作輕。遞茶、上菜、撤菜、
上飯時要輕拿輕放，動作要有條不紊；開、關門不要用力過猛，要始終保持餐廳安靜。
10、服務員的舉止應做到：
在賓客面前不可交頭接耳、指手畫腳，也不可有抓頭、 搔癢、挖耳朵等一些小動作，要舉止得體。
11、服務員為客服務時應做到「五要」、「五不要」：
即一要面帶微笑，和顏悅色，
給人以親切感；不要面孔冷漠，表情呆板，給客人以不受經心，給客人以不受重視感；三要坦誠待客，不卑不亢，給人以真誠感；不要誠惶誠恐，唯唯諾諾，給人以虛偽感。四要沉著穩重，給人以鎮定感；不要慌手慌腳，給客人以毛躁感。五要神色坦然，輕松自信，給人以寬慰感；不要雙眉緊鎖，滿面愁雲，給客人以負重感。
12、服務中遞交物品：
應站立，雙手遞交態度謙遜，不得隨便將物品扔給或推給客人。

C. 簡述作為學生應有的儀容儀表規范

1、衣著整齊、得體、樸素大方，不穿奇裝異服，不穿不符合中學生地位的衣服，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要的集體活動，所有人都穿校服，所有人都戴著學校徽章。

2、男生理學生式、西裝式頭發，長發的標准和女生一樣。女生扎辮子或剪童花頭、短發，不留披肩發。男女學生不得燙發、染發或化妝。

3、在學校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（一般不超過2厘米）、溜冰鞋及其它不適合學校穿的鞋。

4、帽子要戴好，不得把帽舌戴歪。上課或開會時脫掉帽子。

5、雨衣和雨傘應裝在塑料袋中，以防雨水滲入濕地板和地板。購物、參觀和乘坐公共汽車應脫下雨衣，以免弄濕別人和座位。應注意拿傘的位置，以免刺傷別人。

6、男女學生不得騎高檔自行車，不得穿名牌服裝和鞋，不得戴名牌手錶，不得戴墨鏡。

7、每天都要佩戴校徽。團員還應當佩帶校徽、校徽。應在左胸的校徽下方佩戴聯賽會徽。

8、男女學生不得佩戴任何配件、手機、MP3播放器、游戲機等。

9、主動在門口下車，接受當班警衛和學生的問候和檢查，不得在校園內乘車。

10、出入境門應主動出示出入證。當接受警衛檢查時，不應做出粗暴的反應或表現不佳。

11、當在路上遇到老師時，應該主動向老師問好；當進進出出，上下樓梯時，應該先讓老師走；當在校外遇到老師時，應該主動向老師打招呼，而不是老師主動打招呼。

12、及時剪頭發，經常洗，剪指甲，經常換衣服。

13、仔細清理環境，不要亂扔垃圾，隨地吐痰，不要在教室里玩球和撲克等運動。

14、每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉，早晚、飯後勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前「打掃個人衛生」。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開別人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重別人。

15、與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。