A. 抖抖機10分鍾多少卡路里
抖抖機10分鍾400卡路里。抖抖機是一種新興的減肥儀器,它主要採用的是運動科學中的平衡,側動振幅疊加的原理,通過抖動肌肉,燃燒脂肪來達到減肥的目的,可讓身體的脂肪運動起來,消耗熱量,從而消除在體內堆積的過多脂肪。
B. 有一種人站在上面可以扭跳的機器是什麼可以鍛煉腰部
減肥用的一種儀器,人站上面,通過平衡側動,振幅疊加的原理,讓身上的脂肪抖動,消耗熱量,減少脂肪堆積,十分鍾的消耗量相當於慢跑一小時
不過功效要看個人,因為被動運動的形式,對部分人效果不大,有些人可以達到減肥目的