不锈钢怎么能不沾

A. 让不锈钢锅变不沾锅！简易养锅法

作者＼Flora’s Garden

一向强调简易美味料理的Flora是不沾锅爱用者，不沾锅特点就是“不沾”(废话XD)除了不要粗暴(一切有尖锐的道具)使用外，没有任何禁忌，好用、易清洗，大大提升料理成功率~~真的很赞~~

B~U~T~它的无敌魅力就像是食品界的反式脂肪，食物变好吃又能延长保鲜期…… 然而天下没有白吃的午餐，恶魔总是穿着糖衣，好处这么多是要付代价的，不沾的涂层和反式脂肪一样，不管哪个官方都会说吃一些没事。

不过我们都很清楚这些都可能有致癌物的隐忧 >< 想想~那平时都那么用心尽量采买有机食品不知是为了甚么 于是~不锈钢锅来到了我的厨房， 看看首图左边那张图是我第二次使用(第一次也很惨，没拍)真想退货 经过简易养锅后~~首图右边那张蛋可以在锅中滑动ㄟ、超感动

这箱就是我提早领取的圣诞礼物

一、[开锅~清除黑油]

不锈钢锅制造时会涂一层油(用卫生纸擦会黑黑的那个)保护、避免产生氧化等。 这种机械用油是石化油必须使用前去除干净。

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方法： 锅子倒水进去再加白醋(约锅子八分满)煮到沸腾静置五分钟，倒掉后刷洗干净即可。

※ 一公升水+50cc醋~基本上无特定比例，没有很精准没关系^^

※不锈钢锅绝不要用钢刷、菜瓜布刷洗，以免产生刮痕伤害锅子会释放重金属。

※ 最好选用海绵清洗，如有洗碗机用热水冲洗残渣后放入以水流冲洗原理， 不锈钢锅可保用十年如新。

很久没用不锈钢锅记得开锅忘了养锅，首先用来煎蛋， 结果完全无法翻面、整个惨不忍睹><这是炒豆干~也是~~惨

也是只好继续炒下去~沙茶豆干炒鲜蔬(其实蛮好吃的XDD)

起锅后的锅子。。。。。。无言了我~这像话吗?

二、[养锅]

别担心！重新养锅，预备起~~

(一)清洗~白醋水去除锅子毛细孔的脏污、让锅子更细致。

1.将残渣用热水冲洗干净(没刷很干净也没关系)，刚使用过的热锅不可用冷水冲洗。

2.倒入白醋(倒至煎东西会用到的深度)

3.用中火煮沸腾熄火，用温水清洗干净(这时使用过有脏污的锅子会变干净)。

4.将锅子里外擦干。

(二)中大火加热锅子

加热到洒水下去会形成水珠、在锅中滚动(如上右图)即表示加热完成，用纸巾擦掉水珠。如果小的水珠会跳动、但稍大水珠仍未形成水珠(如上左图)代表加热不够。

※所以洒水不要洒得太小滴

(三)倒少许油、用纸巾将锅子涂抹均匀，持续加热三分钟熄火。

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醋→加热→油=养锅完成

※不沾锅特性至160~180度即有不沾效果，会沾锅是毛孔未填满，养锅目的是清除毛孔脏污和让毛孔吸满油以达到完美不沾效果。

※这时已可煮菜，如不煮即按照上述清洗锅子方法清洗干净、同时擦干锅子以免留下水渍。

※平时约半个月养锅一次，若觉得会沾就再养一次，习惯后就觉得不锈钢锅安全无毒又好用。

市场上也有不锈钢专用洗洁粉，洗起来还真是闪亮亮^^

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不锈钢锅清洗方法总复习

1.使用过后必须降温再清洗，如欲马上清洗必须使用温热水以免冷热强烈对比伤害锅子。

2.清洁刷子勿使用钢刷、菜瓜布，我用棕刷觉得不甚OK，仍有细微刷纹残留，所以还是建议使用海绵刷子。

3.锅子清洗干净后必须以干布抹乾，以免留下水渍、影响锅子光亮度。

养好锅立马试验看看~最好测试就是煎荷包蛋

用铲子轻松就可以拨开~哈哈~大成功^^完美的荷包蛋

再来试试那个恐怖的炒豆干~哇！可以拿起来翻炒也可以轻易在锅中滑动，太感动了啦

继续加料进去炒~一锅到底的炒饭，拨开看看~不黏底~很OK喔

最近好爱芦笋炒饭，芦笋炒约二分钟、吃起来有浓厚的坚果香气，太喜翻了

不锈钢锅使用注意事项总复习

1.新锅需开锅、养锅，旧锅每半个月养锅一次。

2.勿空烧过久，火焰勿超过锅身高度。

3.热锅(水珠测试)冷油就能达到不沾效果(食物放入前须用纸巾擦干~如豆腐、鱼、肉等)

4.勿使用坚硬、尖锐的刷子和锅铲，以免留下刮痕，刮痕不仅不美观也会影响不沾和释放重金属。

5.洗锅子需降温，如须立刻清洗应用温热水。

6.洗过后必须擦干(含锅子外围)，锅底外围没擦干就使用会留下污渍。

B. 不锈钢炒锅炒菜为什么会粘锅

不锈钢锅粘锅是因为在加热后温度迅速升高，和食材接触后使得接触的食材立刻因为温度而粘回黏在锅上。

不锈钢材质答的表面是有微小的孔隙，当锅被加热时因为热胀冷缩这些小孔隙会被挤压变形从而造成大小不一。如果在这个时候放入食材会因为不锈钢表面的不均匀性而发生粘连现象。

另外碳化的食材一定会粘，所以一定不能让食物糊。不锈钢锅的超强导热会使得食材碳化。

(2)不锈钢怎么能不沾扩展阅读：

不锈钢锅粘锅的解决方法：

1、每次使用前需受热均匀

受热均匀可以使得不锈钢锅表面的“孔”均匀张开，当食物锅子表面的个孔对食物的附着大小均匀，就不会产生粘锅的现象。

2、使用不锈钢锅切勿用大火，要使用中小火。

不锈钢锅的导热能力非常好，所以大火容易使食物快速碳化，导致粘锅。

3、用生姜片擦不锈钢锅，锅置于火上。

4、使用用筷子或不锈钢铲来轻铲锅底，烹饪食材，可以不粘锅。切勿使用塑料厨具。

5、使用前可以先进行不锈钢锅的保养。用白醋加热清洗不锈钢锅，然后在加热过程中刷油，使不锈钢锅表面的毛细孔可以吸进这些油，从而达到不沾锅的效果。

参考资料来源：凤凰网-巧将不锈钢锅变成不粘锅！

C. 不锈钢锅怎么才能不粘锅

不锈钢锅不得不说给人们的生活带来了很大的便利，但是在清洗的时候或者是在使用的时候，很多小伙伴都不希望粘锅。那么就先用清洁剂清洗干净，然后再把淘米水倒入锅中，开大火煮10分钟左右。

• 01

  之后再把淘米水给倒掉，开小火把锅烤干，再用餐巾纸粘上食用油在锅底薄薄的涂上一层，一般静置两个小时以后，再用洗洁精将不锈钢锅清洁一遍，最后再用清水冲洗干净即可。

• 02

  可能这些方法效果比较好，只是过程有点繁琐。不过小伙伴们在日常的生活当中，使用不锈钢锅的时候，也需要合理的保护，这样才能够延长不锈钢锅的寿命。

• 03

  对于部分小伙伴来说，他们也可能会使用白醋来处理不锈钢锅。一般倒入适量的白醋以后，开始烧锅，等锅烫了以后，用海绵布或者是锅刷，将锅的内壁四周全部涂满，这个时候要佩戴手套。等整个锅全部涂满白醋以后，再将白醋倒掉，用清水清洗干净。

D. 不锈钢锅开锅的正确方法不粘锅

不锈钢锅开锅的方法：

1、用水和洗碗液把锅洗干净。用洗碗布或海绵擦拭锅子表面。锅子内外都要彻底擦干净。接着用温水冲去泡沫，放在一边晾干。油更容易附着在干净的锅子上。

不锈钢锅不粘食物的方法：

1、将锅放在热源上，以中高温（不超过锅底部）加热1-2分钟，然后向锅中撒少量水滴，直到水滴凝结在锅中。锅的中心并停止移动。温度已达到。如果水滴被吸干或跳动，则表明尚未达到温度，您需要继续加热。达到温度后，转到中火，倒入油，将油均匀地撒在锅中，即可直接炸鱼或其他粘性食物。

2、要用冷油冷却锅，请将油直接倒入锅中，然后加热直到油在锅中产生油纹并扩散到锅的侧面，表明锅中的温度足够，然后把食物做饭。但是，这种方法有一个缺点，那就是清洁锅具的麻烦。

E. 不锈钢锅怎么用才能不粘有什么使用小技巧

不锈钢锅怎么用才能不粘？有什么使用小技巧？提前准备一个不锈钢蒸锅，清理整洁。开枪加温大锅。与此同时倒进一点白米醋（只需是服用白米醋都能够），不断升温到贴近滚热，熄火。

F. 不锈钢锅怎么炒菜不粘锅 有什么办法炒肉不粘锅

对于不常下厨的小伙伴来说，最怕溅起的热油和粘锅的菜了，粘锅如果处理不及时就会变成糊锅。尤其是用不锈钢锅的时候。那么有什么办法可以炒菜的时候不会粘锅呢？

不锈钢锅怎么炒菜不粘锅

不锈钢锅炒菜要想做到不粘锅，并不是开锅开的好就能够不粘的，不粘锅的关键是控制好油温！

首先要用中小火加热，火焰不可以超过锅的底盘即可。我们可以在加热的不锈钢锅中滴入几滴水，假如水滴快速沸腾蒸发，说明锅的温度还不行。如果滴入的水变成水珠在锅底跳跃滚动时，说明锅的温度已经可以，可以倒入食用油炒菜了。

不锈钢锅炒菜也可以冷锅放油，打开中小火加热，当锅底出现放射状或者块状油纹时，说明油温已经可以了。

有什么办法炒肉不粘锅

最好的办法是:热锅凉油,先把锅擦净,中火先把锅烧热,在放油,然后放肉煸炒,就不粘锅了。试过很管用。

如果油太少肉也会粘锅，如果多放点油就不会粘了。

告诉你一个能把肉做好吃又比较方便快捷的方法：把肉洗干净控干水（不用太干）放些嫩肉粉，黄酒和酱油腌10来分钟，就可以放在油锅里面炒了。同时可以加些葱花，姜末，蒜瓣等去腥味，加上配菜炒就变成一道完整的菜肴了。对了，别忘了放盐和鸡精。炒肉菜时放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐。

炒肉丝怎么做不粘锅

第一：锅不能太涩，比如你刚煮了一碗面，那锅可能就容易粘锅。

这就需要处理下，把锅刷干净，放灶上烧热，然后围锅边一圈倒入油，然后把油烧热，关火。

第二：炒肉丝时，油不能温度太高，高了倒是不粘锅，但是肉丝会粘到一起，不好打开。

所以，锅蹚好油后，需要关火降油温，然后凉了再炒肉丝，并且保证受热均匀，同时用铲子煸炒。

第三：就是沾铲子了，这是因为你的铲子温度过高，原因很简单，你把铲子放锅里搅油了，或者你炒肉丝时间过长，反正铲子热了就沾肉丝。

直接用凉水降温，同时肉丝好熟，炒几下就放葱姜蒜等小料，或者酱料，炒老了也是不好吃的。

G. 不锈钢锅怎么才能不粘锅

如何把不锈钢锅变不粘锅
1、准备一个不锈钢锅，清洗干净。
3、然后准备一个钢刷，用滚烫的醋把锅子内面整个用力刷洗（多垫一块海绵布这样刷才不会烫到手）。这个步骤要仔细刷，每一个地方 （尤其是煎东西的接触面） 都要用力刷到。这样可以除去不锈钢毛细孔内的污垢和杂质。刷干净后倒掉白醋，用清水冲干净。
4、然后用大火加热锅子，加热到所有的水滴都蒸发掉，再继续加热一下下，让锅子很热 （不要热到把锅子烧坏了）。用一点点水倒进去试验锅子有多热，那水珠直接已经在锅面滚动，有点像水银一样（上图右），这样锅子就很够热了。
5、这时候转中小火，同时倒入色拉油 （或其他你平常在炒菜的食用油），然后不断将锅子摇一摇、转一转。确保锅内面都有粘到油，此时锅子都用中小火保持温度，至少让油在锅子里面待两三分钟。这个过程就是要不锈钢锅表面的毛细孔可以吸进这些油，达到不粘锅的效果。
6、差不多以后就关火，这时候养锅就算完成。你如果需要煮菜，就可以开始煮了。如果不需要立刻就用来煮菜，等冷却后把油倒掉、用水和洗洁精把锅子洗干净。把锅子擦干的时候，你会发现此时锅子感觉非常油亮。

H. 怎样使不锈钢锅炒菜不粘锅

要达到不沾锅底的效果，先将空锅加热至水弹入锅中会有小水珠立在锅中面是不会被锅具所吸收，然后擦干水渍加油就可达到不粘效果。

或者把油倒入锅中，开中水火，等2-3分钟后出现块状油纹时，表示油温已达到所需温度。这时放入待煎食物就能起到物理性不粘。需要翻面时，先试着用锅铲轻推食物，如果能推动了，就可以翻一面再煎，无法推动，需要再煎一会再翻面，这样会确保不粘底，并且能保持食物原来形状。

不要在空锅内放入食盐加热，也不要直接在冷水中放入食盐，未能充分溶解的食盐聚集在锅底会导致锅具腐蚀并产生白色斑点。正确的方法是在食物出锅前均匀撒入食盐，这样除了无损锅具个，更能够保存食盐中碘的成份。

(8)不锈钢怎么能不沾扩展阅读：

不锈钢锅不宜长时间盛盐

1、不锈钢制成的器皿美观耐用，但是不合格的不锈钢锅可能铬超标。六价铬被列为对人体有危害的化学物质之一，是国际上公认的致癌金属物之一。

2、不锈钢并非完全不会生锈，若长期接触酸、碱类物质，也会起化学反应。不锈钢食具容器不应长时间盛放盐、酱油、菜汤等;主要用来煎熬中药。

I. 如何把不锈钢锅变不粘锅 怎么把不锈钢锅变不粘锅

1、将不锈钢锅，清洗干，开火加热。同时倒入一点白醋，持续加热到接近滚烫，然后关火。

2、准备一个钢刷，利用滚烫的醋把锅子内部用力刷洗。如果没有钢刷，只用菜瓜布也可行，大家要小心不要烫到手，可以用长铁夹来压着来刷洗。这个时候要仔细刷，每一个地方，尤其是煎东西的接触面，都要用力刷到。

3、刷干净后倒掉过里面的白醋，然后加入清水继续冲刷干净。

4、用准备好的抹布，把锅子抹干，开火加热，同时倒入平常在炒菜的食用油，然后将锅子摇一摇，让油确保锅内面都有沾到油，并开中小火保持温度，至少让油在锅子里面待两三分钟。

5、等冷却后把油倒掉，用水和洗碗精把锅洗干净，把锅子擦干的时候,会发现此时锅子感觉非常油亮。

6、经过以上步骤之后，这不沾锅的效果都可以撑好一阵子，如果时间允许的话，可以定时进行保养。

J. 不锈钢怎样才能不沾水蒸气

如果光不锈钢是肯定不行的，但是可以做一些表面处理后就可以不沾或者少沾了，比如做喷砂处理，还有做一层纳米，这样就不沾水汽了。