心脏康复运动设备有哪些

1. 做什么运动有助于心脏康复

指导意见：
您好;可以慢跑步的, 建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

2. 锻炼心脏的3个动作是什么

1、散步

在平坦来的路面上以合适的速度源行走，对心脏病患者来说是最安全、和缓的。建议以呼吸频率略微上升，但仍能与别人交谈为度，若呼吸急促，无法对话，就要放慢速度。运动要循序渐进，逐渐增加散步时间，从每天10分钟开始，在4～6周内增加到30分钟。

2、椭圆机

椭圆机是最常见的心肺适能运动训练工具，能充分锻炼患者的脚和手臂，这种有氧运动对关节的冲击力低，适合心脏病患者康复期间练习。

3、划船机

划船机不属于负重锻炼器械，而且冲击力低，关节有问题和体重较大的人能较为轻松地用它来锻炼，既能提高心率，也包含力量训练的部分。

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随着病情逐渐恢复，患者可适当增加力量训练

如果锻炼过程中出现以下不适症状，很可能是心脏病再次发作，要立即停止，并尽快就医，比如胸痛、呼吸急促、心悸、头晕或昏厥，疼痛向左臂、肩膀或背部放射，出冷汗，喉咙或下巴疼，恶心、烧心、消化不良或胃痛。

3. 什么运动锻炼心脏

心脏是人体非常重要的器官，心脏每时每刻都处在收缩和舒张的状态专下。心脏疾病一属旦发生，很多病人都有个误区，认为再也不能运动，因为毕竟运动会导致心跳增快。其实从目前来看，这样的概念是非常错误的，任何心脏病都可进行运动，但是运动必须要在一定监测下或者科学指导下进行。
目前对于心脏疾病的诊治，有个较新的领域叫做心脏康复，心脏康复本身就是以运动处方作为核心，无论是心肌梗死还是心力衰竭，对于这类的病人，只要做到充分评估，根据评估来选择适合患者的运动方案。一般推荐进行的是有氧类运动，比如快走或者健身操等，通过监测心率水平，只要心率处在规定的安全范围内，患者本身又没有任何不适，就认为是安全运动。

4. 康复科常见的设备有哪些

康复科室常用器械设备清单（附件）
PT常用设备
PT床
4个
康复治疗版
PT凳
4个
康复治疗
平衡杠
1组
站立步行及肌力训练权
训练用台阶
1组
步行及肌力训练
平衡板
1个
平衡功能训练
姿势镜
1个（大）
康复训练用
Motomed
1个
维持关节活动度增强肌力
站立床
1-2个
康复训练
站立架（双人或四人）
1个
立位及单负重训练
悬吊架及悬吊带
1套
康复训练用
股四头肌训练器
1个
肌力及关节活动度训练
空气压力波
1套
防止静脉血栓形成
下肢CPM
1套
做下肢关节松动
助行架
1个
步行辅助
OT常用设备
磨砂台及磨具
1套
作业治疗
手动螺丝
1套
手指精细功能训练
木钉插板
1套
手指精细功能训练
彩色橡皮泥
1套
手协调性准确性训练
Bobath球
1个
作业训练
日常生活训练工具
若干
作业训练
体操棒
1组
作业训练
理疗设备
设备
数量
低频电疗
2台
中频电疗
2台
神经肌肉电刺激
1台
磁热机
1台
红外线治疗机
3台
牵引治疗仪器
1台
蜡疗机
1台

5. 心脏病人怎么做康复运动

对心脏病人来说，拥有一分心脏康复指南是再好不过的了，不仅能够让自己尽快康复，才能有效地做好心脏运动康复。今天就来聊聊心脏运动康复指南攻略，供大家参考！

以上就是关于心脏运动康复的运动处方指南。如果大家对心脏运动康复还有什么不清楚的地方，可以留下你的疑问，小编看到之后，会给你相关解答的！

6. 心脏不好适合做哪些简单的运动

有氧运动
在1998年，美国约翰霍普金斯大学思杜德（Stuard）和梅恩（Main）两专位博士证实：如果心脏病属患者坚持肌肉锻炼，心血管系统的紧张和疲劳（负担）就会减轻，心脏病就可以早日康复。
由于心脏病而住过院的患者，在出院后要进行3个月的“心脏康复训练”。每周3次，运动量为:功率自行车或跑台（在运动的传送带上行走,像跑步机）每次20～30分钟。之后，再进行肌肉锻炼（使用橡皮管为辅助器械）10分钟。
众所周知，人们在运动时，脉搏会加快。一般来说，从160中减去自己的年龄得到的差值（如果是50岁就是160-50=110），就是最适宜运动强度的脉搏数。运动时脉搏数如果等于这个数值，就证明你使用了自己60%左右的体力。如果在这个水平，就不会在运动中发生心脏病和脑中风。
对中度心功能不全的病人，进行手、脚的温、凉浴，有一定疗效。
米卡莱森博士等学者对15名有中度心功能不全的患者，每天进行3次从手到脚的温浴→凉浴各10分钟。6周后，发现症状有明显的改善..

7. 心脏康复锻炼谁靠谱

丁荣晶
职称：主任医师
供职机构：北京大学人民医院
毕业院校版：北京大学医学部
单位类别：权临床医院
所属科室：心内科
研究领域：
心血管病防治流行病学、心脏康复、双心疾病、动脉粥样硬化基础和临床研究
LANCARE可直接预约。

8. 心脏康复运中丿的三二一运动是怎样进行的

不同的心脏病患者，根据疾病类型、程度不同，有不同的治疗方式和重点。如针对急专性心肌梗死患者的康属复治疗，一般包括住院期、出院后早期、后期恢复期、终身维持期四个阶段，每个阶段的“目标”和“训练强度”也各有不同。
1、住院期。在医生监护下，可进行以下7个步骤的运动：1.床边坐位;2.关节运动;3.慢走15米往返;4.中速行走22米往返;5.上下几个台阶，行走91米，每日两次;6.下一段楼梯，坐电梯上来，行走152米，每日两次;7.重复6。另外，在病房中，可自己进餐、剃须等生活料理。
2、出院后早期。出院后2—12周，患者可在密切监护下逐渐增加活动级别，这一阶段主要推荐健身车运动。此外，还可以选择其他形式的运动作为辅助，最佳方式是步行，逐渐达到10—15分钟/次，3—4次/周。
3、后期恢复期。一般在出院后6—12周开始，持续3—6个月。患者可以在医学监护下锻炼，并继续接受营养、生活方式、控制体重方面的健康教育和咨询。
4、终身维持期。患者学会了正确的锻炼方法及健康的饮食和生活方式后，不再需要医学监护，只需终身维持健康状态，并定期接受随访。

9. 心脏康复训练可划分为哪三个阶段呢如何预防心脏病

第一阶段是为住院病人设计的。病人在急性病况接受治疗稳定下来之后，就能开始康复计划。其中，病人主要是进行无需太费力的活动，比如从床上坐起来，进行一系列的关节旋转运动和简单的生活自理，然后循序渐进，从走路到有限量的上楼梯，以及做些简单的家务活动。
第一阶段预期要达到的康复标准包括：
1、避免长期卧床而引起的一些状况，诸如体力降低，关节僵硬，直立性低血压和腿静脉栓塞。
2、改善心理状态，增强信心，自我感觉良好。
3、减少致残，使体力恢复到病前水平，早日恢复工作。
4、缩短住院时间。
第二阶段的心脏康复治疗，始于病人出院以后并且通过一套门诊方案来完成。一般情况下，这套方案可持续2周到12周。在有专门康复医疗设备的医院进行。在此期间，病人在心脏康复小组成员的密切监视下逐渐增加他们的活动量。小组成员会提供一些可以在家中安全进行的运动方式给病人，比如走路、柔体体操，并提供生活方式教育，注意健康饮食，以降低胆固醇，戒烟等。通过心理咨询树立信心，减少焦虑和压抑，恢复性生活。正确服药来延长寿命也是重要一环。第二阶段预期所要达到的标准就是要包括：
1、有效控制心绞痛和相关症状。
2、病人具备理解和实施康复程序的能力。
3、愿意接受为控制体重、血脂和高血压所推荐的饮食和运动方案。
4、调整因心脏病出现的不正常心理状态。
第三阶段是康复二阶段后的继续康复程序，可在家庭或社区进行。这是个需要长期维持的计划，一个可持续终生的方案。患者需要发展各自的运动常规习惯。此期要求增加心功能容量，运动强度达到要求。运动类型还是以带氧运动为主，包括行走、慢跑、游泳等以改善肌力和耐力，同时也应避免竞技性的比赛活动。患者也该每3个月到6个月对运动、饮食、血脂、体重等其他危险因素，药物治疗跟医生做一次复诊评估。