① 地震时，怎样做才能安全
为了复健康请别吃减制肥药
为了健康也请别极端绝食或者是每天只吃多少个苹果或者是黄瓜、鸡蛋那些
如果你按照以下的建议，你可以健康地瘦，而且效果也不错：
1、 先喝汤再吃饭
2、 先吃蔬菜再吃肉
3、 吃东西细嚼慢咽
4、 每天至少上1次WC：早上上最减肥
5、少吃多动：a、每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动
b、选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶 、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜，c、即使你的身高不足1.6米，每日热量低于1200卡会使静止代谢率下降达45%。
6、每天8杯水
7、饮食规律：早餐吃得像贵族，午餐像平民，晚餐像乞丐
8、平衡膳食：荤素多样，粗细搭配，营养丰富，
9、睡觉前3个钟头不要吃东西
如果在减肥期间晚上肚子饿了，首选是喝水，其次是吃西红柿等低卡路里的食物
减肥不是一两天的事，应该要长期坚持才对
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② 阀门 WC1、WCB、ZG25及优质钢20、25、30及低合金结构钢16Mn[1]
和WCB一样都是材质
③ 阀门材质321+wc是什么意思
321——不锈钢的一种材质，相当于国产牌号0Cr18Ni10Ti 。具体介绍如下：
321化学成分专：碳：0.08 硅：1.00 锰：2.00 磷：0.045 硫：0.030 镍：9.00-12.00 铬：17.00-19.00 钛：属5C-0.70 wc——W代表焊接， C代表铸造。
④ WCB/LCB/LCC/WC6/WC 在阀门中是什么材质
WCB是铸钢的
⑤ KLW-10-WC DN10属于什么阀门
多了，你要什么阀门，截止阀，球阀，闸阀等，一般小口径的都是铜的
⑥ wcb1000阀门什么意思
WCB是美国铸钢牌号，引用标准：ASTM A216（美国牌号） 对应国内铸钢牌号ZG230-450。
后面的1000应该是这个阀专门的公称通属径，也就是DN1000。
另外给你附上公称通径的解释：
DN是公称通径(或叫公称直径),就是各种管子与管路附件的通用口径。同一公称直径的管子与管路附件均能相互连接，具有互换性.它不是实际意义上的管道外径或内径，虽然其数值跟管道内径较为接近或相等。
⑦ 阀门WCI是什么材质
材料牌号: WC1
标准： ASTM A217/A217M 适合高温受压零件用合金钢和马氏体不锈钢铸件
国家与地区内： USA
钢组： 铸造钢合容金钢
Application: Intendend primarily for high temperature and corrosive service
相当于我国的：ZG20Mo
⑧ 阀门wc3120是代表什么意思
阀体上的铸造标记吗？应该是WCB吧代表阀体材质为碳素钢，后面的数字如果在阀体中部大字体就指口径尺寸，在上阀盖小字体就是铸造炉号了。