❶ 产后修复需要什么设备
一、产后先解决水肿和便秘两大难题产后的妈妈身体都会有着不同程度的水肿，这个时候就要懂得消除水肿了。而消除水肿的最好方法就是吃薏仁。薏仁水，薏仁粥都是不错的选择。
产后的妈妈还会容易便秘，一便秘就让体内的脂肪更加难以排除，所以一定要治愈便秘。对付便秘的法宝有5样，排列顺序不分前后。分别是燕麦，，，，。香蕉最好是沾点一起吃，效果更佳；而核桃可以去买超市弄好的一袋袋，用来冲饮都可以；燕麦是有带壳的和没有带壳的。带壳的可以煲粥，没有带壳的可以加豆浆一起喝；红枣就是养颜补血也补气，有了气，就比较容易通便；而火龙果主要是黑色籽有强大的通便功能，立即见效。
二、养成良好饮食习惯不吃早餐是现在大多数都市人的习惯，但其实这是极其不健康的，尤其对产后妈妈而言。若不吃早餐，只会让身体的新陈代谢率降低，降低减重的效果。若不吃晚餐或者午餐，身体吸收不到对应的能量，反而会从其它方面寻求吃的更多，且会让胃受到损害。所以一定要定时吃三餐，或者少吃多餐。总之不能用不吃来减肥，只能是降低摄取的分量。由于白天的活动量较晚上高，因此早餐与午餐可以摄取较多的分量，到了晚上便可降低晚餐的摄取量，深夜之后便不要再进食。
三、月子里尽量不要看电视、看书主要是怕劳累，尤其是电视电脑，产后有一些妈妈用电脑造成眼睛的疲劳，因为产后是一个特殊的身体状态，造成疲劳后不易恢复。其实对真正持久的伤害没有那么强烈的。
四、月子里少吃盐
夏天人身出汗本身就很多，适当的加一些盐是没有问题的。现在正常人吃饭的时候我们也是主张低盐饮食，所以，对孕产妇来讲，她们更注意一些，但是绝对不可能说无盐。要是不放盐，身体没有钠的储存，出汗又多，会造成低钠，对身体也不好。盐摄入量太多，会通过哺乳给宝宝，造成宝宝吸收的钠增多。
五、月子要不要洗澡、洗头、梳头老观念认为产妇在坐月子时忌洗澡、洗头。这种观念也会对新妈妈的健康造成影响。如果新妈妈在产前及产时不注意卫生、不消毒，产后身上不干净，会使 细菌进入体内而引起感染，这也是新妈妈罹患产褥热的重要原因。分娩后，新妈妈汗腺很活跃，容易大量出汗，乳房胀还要淌奶水，下身又有恶露，全身发黏，几种气味混在一起，就比平时更需要讲究卫生。
科学观念认为：产后完全可以照常洗澡、洗头。及时地洗澡可使全身血液循环增加，加快新陈代谢，保持汗腺孔通畅，有利于体内代谢产物通过汗液排出，还具有调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳的功效。
有的产妇在产后一段时间内不梳头，怕出现头痛、脱发等问题。其实对新妈妈来说，产后梳头有益无害。梳头不仅对新妈妈的头发没有任何坏的影响，而且还可以起到刺激头皮，促进局部皮肤血液循环和美容的作用。新妈妈经常梳头可以促进头发生长，预防脱发、早白、发丝断裂、分叉等。建议新妈妈选择木质梳子效果更佳。
六、产后一定要及时收腹
产科医生指出为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流。还极易留下恼人的大肚子。
母乳喂养固然对我们身体恢复有利，但仅仅靠母乳喂养是不够的。
所以不管是剖腹产还是顺产都是很有必要塑缚的。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。对于产后的新妈妈来说，产后塑缚能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。抓住产后6个月黄金期，可以事半功倍哦。
❷ 美容院产后修复要用哪些仪器
1、产后恢复仪
这类是一种多功能的产后恢复仪，你是单相的荣院引进最广的一种美容仪器。因为他的全面护理功效比较强，主要是对于减肥，生殖养护，月子病的理疗，还有亚健康的调理等等都能够达到比较好的效果。并且一台机器就能够多方面地使用，多功能的治疗，因此它的定价也会比较高。不过相对于美容院来说，要开设产后恢复的项目，购买这样一款多功能的，产后恢复仪也就可以了。
2、产后经络理疗仪
我们的身体是由各种的经脉连成，比较重要的内经脉有12经脉，对应于不同的脏器，这12条筋脉连接了我们人体，通过经脉的连接，能够让我们的身体保证良好的运行。但是如果经脉出现了堵塞的情况，人体就在该部位产生，僵硬，疼痛酸麻等症状。女性在生产之后，身体大部分机能薄弱。通过使用产后经络理疗仪的技术，来疏通产后女性身体里重要的内经脉，达到排出毒素，去湿气，缓解疼痛和水肿的问题，尽早恢复身体健康的作用。
3、产后祛妊娠纹仪器
绝大部分的女性在怀孕期间会长雀斑，会有妊娠纹，这都是比较正常的现象。当我们生病之后要做调理修复，更应该要注重这两个问题。毕竟长在脸上和在肚皮上，这对于女性来说长有这些斑点都是比较困扰的问题。使用产后祛妊娠纹仪器可以，通过磁波，激光的作用来达到成功祛妊娠纹效果。使用仪器的治疗会比单纯使用涂抹的产品要更具效果。
4、产后骨盆恢复仪
民间有句话说，屁股大的人好生养，其实这也是有一定的依据性，因为女性的盆骨大小直接关系着产妇是否能够自动分娩。在生育过程当中盆骨会对外扩张，造成了盆骨宽大。在产后恢复做项目期间，可搭配使用产后盆骨恢复仪，能够更快速的促进盆骨的恢复，改善腰部与盆骨之间的美感，同时对于子宫和卵巢的保养也是有一定的好处，促进生殖系统的健康恢复。
❸ 产后恢复需要哪些仪器
你好。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。
❹ 产后修复仪器只有医院有吗
相信很多宝妈都纠结过这个问题！
纠结的原因无外乎这两个：
1、没时间也不方便去，自己距离医院太远，没人在家照顾宝宝；
2、盆底修复一个疗程价格在1500元左右，听一些宝妈说做了没效果，怕白花钱。
那有没有必要到医院进行盆底修复呢？如初给宝妈分析一下。
最重要的指标就是看产后42天的检查报告——盆底评估（筛查）报告。
1、百分制评估报告总得分小于85分，都会被建议做盆底康复。
一类肌、二类肌得分极低，总得分同样很差，这种情况必须接受盆底修复治疗
2、盆底肌力小于3级，也需要进行盆底修复。
盆底肌力4~5级为正常盆底肌肌力，小于3级则肌力不合格，需要进行盆底修复
3、检查结果有明显膨出下垂问题，同样需要进行盆底修复。
阴道前壁2度膨出（膨出2.5cm）,阴道后壁1度膨出（0.5cm）,子宫1度下垂，这样的结果也会被建议做盆底修复
4、如果检查报告或者医生叮嘱有这样的建议，最好听从医生建议。
部分宝妈在42天后没有做盆底评估，不知道自己盆底肌等级，也不确定是否有膨出下垂，这种情况下，首先是建议尽快去做盆底评估检查；同时结合自身感觉：是否有漏尿、凯格尔锻炼时是否收缩无力、阴道口有无圆形肉球脱出、会阴部是否有酸胀/异物/摩擦感，如果有这些感觉，就需要格外注意，尽快到医院检查。
总结：当出现以下情况时需要及时到医院进行盆底修复！
产后尿失禁/粪失禁；子宫下垂、阴道壁膨出、膀胱直肠下垂；盆底肌力低于正常值。
如果产后盆底肌力正常，可以有效进行凯格尔锻炼，膨出下垂比较轻微，这种情况下，也可以选择在家中进行锻炼，逐步恢复。
哪些情况不能进行盆底修复？
1、产后恶露还未排净。
2、产伤还未恢复。
3、有阴道炎症等私处炎症。
4、配有心脏起搏器人群禁用。
如何有效在家庭环境中进行凯格尔锻炼？
之前如初详细的写过关于正确进行凯格尔锻炼的文章，就不在重复描述了，宝妈们可以直接点击链接查看：
如初康复：盆底肌运动（凯格尔运动）应该怎样做1969 赞同 · 403 评论文章
日常生活注意事项：
1.避免久站久蹲，如厕应避免保持时间太久。
2.憋尿可加重阴道前壁膨出、子宫脱垂，所以排尿间隔时间应不超过4个小时（晚上除外）。
3.已有阴道膨出或脱垂的女性，应避免抱孩子太久，以及重体力劳动，尤其是提重物和跑跳类剧烈运动。
4.避免咖啡因、酒精或者饮料摄入。
5.避免感冒、咳嗽，以及过敏性鼻炎引起经常性的打喷嚏。养成打喷嚏、咳嗦之前预先收紧盆底肌的习惯。
6、防止便秘，便秘严重的情况下，可以使用开塞露，以防止加重盆底问题。
7、体重过肥胖增加对盆底的负重，注意控制体重。
8、产后避免盲目使用收腹带，很多宝妈是由于盲目使用收腹带造成的膨出下垂。
9、避免做收腹运动，比如仰卧起坐、平板支撑、频繁下蹲。
如初康复，愿每个妈妈都能康复如初~
❺ 产后恢复有那些仪器
有很多啊，比如阴道哑铃、盆底肌肉康复仪、子宫托、中医艾灸、瑜伽球等等，这些产后都能用得到。
❻ 关于盆底肌修复有什么方法是不是一定要用仪器才能修复呢
可以的，但是不如刻意锻炼的效果好
【盆底肌是什么】是指封闭骨盆底的肌肉群，坚持进行盆底肌训练（又称凯格尔训练或PC肌训练），可以帮助男性用户更好地控制勃起，增加勃起硬度，延迟射精；帮助女性用户增强阴道收缩力，拥有健康又紧致的盆底肌群，有效预防及改善压力性尿失禁、盆底脏器脱垂等老化松弛问题。
【如何找到盆底肌】
女性：
试着收缩阴道和直肠周围的肌肉，你能感受到自然向内提升的肌肉就是它。
或者，模仿中止排尿的感觉，被运动到的肌肉就是它。
确定盆底肌的位置后，试着收紧它，然后放松，多试几次。
注意，收紧盆底肌时保持平稳呼吸，小腹、大腿和臀部不要用力。
男性：
试着收缩阴囊根部和肛门之间的肌肉，并且努力提升它，这里就是盆底肌。
或者，模仿中止排尿的感觉，被运动到的肌肉就是它。
确定盆底肌的位置后，试着收紧它，然后放松，多试几次。
可以跟着【G动】锻炼，总而言之贵在坚持
❼ 开一家产后恢复中心，需要哪些设备
床、桌椅、沙发、浴盆、产后修复仪器
❽ 产后修复需要哪些仪器
盆骨修复仪 祛妊娠纹可以用欧洲之星