❶ 腰椎病自我检查方法有哪些
当打喷嚏、咳嗽或是大便时,会出现腰痛或是下肢麻木的话,就很可能是腰椎病导致的。熟睡一夜后腰痛症状还没有得到缓解的话,向左侧卧如胎儿状时,疼痛仍不能减轻。仰卧位,将膝关节伸直,将患肢抬高,如果抬高在60°以内即出现放射痛,则有腰椎病,正常情况下可以伸展到90°。将抬高的腿缓缓放下,等到放射痛消失后再被动背伸踝关节,如出现坐骨神经痛,即疼痛从下腰部放射至臀部、大腿后方、小腿外侧,直至足背或足外侧,则称为加强试验阳性。感觉、肌力、腱反射改变,腰5神经根受损时,小腿前外侧及足背内侧的痛觉、触觉减退,拇趾背伸力减弱。拇趾背伸力可通过拇趾试验测试,方法为要求患者将拇趾用力往上跷,检查者则用力往下压,若患者的拇趾软弱无力,则表示同侧的神经根受压。
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