A. 抖抖机10分钟多少卡路里
抖抖机10分钟400卡路里。抖抖机是一种新兴的减肥仪器,它主要采用的是运动科学中的平衡,侧动振幅叠加的原理,通过抖动肌肉,燃烧脂肪来达到减肥的目的,可让身体的脂肪运动起来,消耗热量,从而消除在体内堆积的过多脂肪。
B. 有一种人站在上面可以扭跳的机器是什么可以锻炼腰部
减肥用的一种仪器,人站上面,通过平衡侧动,振幅叠加的原理,让身上的脂肪抖动,消耗热量,减少脂肪堆积,十分钟的消耗量相当于慢跑一小时
不过功效要看个人,因为被动运动的形式,对部分人效果不大,有些人可以达到减肥目的